💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 ❌وقتی که به اعتراف مرکز CDC آمریکا افراد واکسینه شده دقیقا عین دیگر افراد ناقل هستند این فرافکنی و انداختن تقصیر به گردن واکسن نزدگان چه معنایی دارد ؟! ♻️ ناکارآمدی واکسنهای خود را به گردن واکسن نزدگان نیندازید #فرافکنی_ممنوع منبع اعتراف CDC : https://b2n.ir/n51124 #حقایق_را_نشر_دهیم 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 #Release #Headache ✅ رهاسازی عضله Corrugator Supercilii در زمان #سردرد ♻️ از هر دو انگشت اشاره برای ماساژ در حدود 15 الی 30 ثانیه برای هر طرف استفاده کنید. 🛡🛡🛡🛡 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

🎖🎖#جواب_تست_روانشناسی🤩🤩 ✅اولین تصویری که می بینید به نوعی نشان از احساسات ناخود آگاه شما می دهد 🐕 سـگ مظهر #فداکاری و #شجاعت و مورد علاقه دیگران است 🐈 گـربه نماد #امنیت ، #موفقیت و #آرامش دلپذیر است و به معنی آن است که شما به دنبال اهداف خود هستید 🐀 مـوش نماد #ابتکار و #چابکی در کارهاست 💢 #بدانیم_سالم_بمانیم💢 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715

🎖🎖#تست_هوش🤩🤩 ♻️کل آن چیزی که داریم، یک مربع، یک مثلث و یک دایره است. با توجه به منطق شکل، مشخص کنید گزینه بعدی کدام است؟ 💢 #بدانیم_سالم_بمانیم💢 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 ♦️داغی کف پا♦️

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 ✅تدابیر برای #رفع_داغی_کف‌پا علاوه بر علت یابی و درمان ریشه‌ای: 🔶 پاشویه‌ی روزانه با آب داغ به مدت ۱۵ دقیقه. 🔹 آب‌ِ داغ بر خلاف آب سرد، باعث باز شدن منافذ و رفع انسداد نسبی در مسیرهای عروقی می‌شود و حرارت به دام افتاده در کف پا خارج می‌شود، سبب دفع سموم و مواد زاید می‌شود (یک تا دو هفته قابل تکرار است) 🔶 اضافه کردن نمک به آب داغ و همچنین پاشویه با آب بنفشه و ختمی بسیار مناسب پاهای داغ است 🔹 ضماد #حنا و #سدر به کف پا 🔶 مصرف #عناب و دمنوش عناب (افراد سرد مزاج با عسل یا مویز میل کنند) 🔹 شربت #خاکشیر، #کاسنی و #شاهتره و #فالوده_سیب یا #آب_سیب 🔸مصرف صاف کننده‌های خون 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 ♦️درمانی ارزان با پوست پرتقال♦️ 🍊 ما بسیاری از مواهب طبیعت را به‌آسانی دور می‌ریزیم و به زباله تبدیل می‌کنیم درحالی که می‌توانیم از منافع دارویی آنها بهره‌ ببریم؛ یکی از این‌ داروهایی که در سطل زباله می‌ریزیم #پوست_پرتقال است. 🍊 بخش نارنجی پوست پرتقال طبیعتی گرم و خشک دارد، و دارای مواد تلخ آروماتیک است و می‌تواند عملکردهای ترشحی و هضمی را در سوءمزاج‌های سرد/سرد و تر/ و بلغمی معده بهبود دهد. 🍊 کسانی که دچار ضعف هضم با نفخ و آروغ و زیادی بزاق هستند می‌توانند مربای عسلی #پوست_پرتقال را بعنوان غذا و دارویی سودمند، هم در وعده صبحانه و هم مابین وعده‌های غذایی نوش جان کنند. 🍊 دم‌کرده‌ای از خلال خشک‌شده پوست پرتقال نیز همراه با اندکی #عسل درین موارد سودمند است. 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 ♻️ گیاه دارویی #سرخارگل (Echinacea angustifolia)، با افزایش تعداد #گلبول‌های_سفید و تولید اینترفرون، باعث بالا رفتن قدر سیستم #ایمنی بدن می‌شود. از خواص سرخارگل می‌توان به رفع خستگی‌های مزمن روزانه، درمان #سرماخوردگی و بیماری‌های #تنفسی، درمان بیماری‌های #پوستی و.. اشاره کرد. ✅ مهم‌ترین خاصیت درمانی سرخارگل، مقابله با #عفونت و #بیماری‌های_تنفسی است. استفاده از این گیاه در دوره #سرماخوردگی، باعث #کاهش_دوران_نقاهت و #تقویت بدن می‌شود. به این منظور می‌توانید روزانه سه فنجان دمنوش سرخارگل مصرف کنید. همچنین می‌توانید روزانه ۳۰ قطره از تنتور گیاه را داخل یک لیوان آب ریخته و مصرف نمایید. از خواص سرخارگل در مراکز گیاه درمانی آمریکا، برای درمان عفونت‌های باکتریایی، قارچی و انگلی همانند یک #آنتی‌بیوتیک استفاده می‌شود. ✅ دمنوش سرخارگل، سندروم #خستگی مفرط را برطرف می‌کند و برای مقابله با التهاب مثانه بسیار مفید است. درمان #سوءهاضمه و از بین بردن سوزش سر دل از دیگر خواص سرخارگل برای درمان بیماری‌ها است. جالب است بدانید، دمنوش سرخارگل با افزایش گلبول‌های سفید، سیستم #دفاعی بدن را تقویت و باعث افزایش تولید #اینترفرون (نوعی پروتئین حیاتی برای #سیستم_دفاعی_بدن) می‌شود. 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 #همسرداری ♦️ #نگاه_صدر_جدولی♦️ 🔮 رفیقم طرفدار متعصّب یکی از تیم‌های معروف #فوتبال بود. یک روز با گلایه می‌گفت: این چه وضعیه چرا همیشه مربّی اینطور #تاکتیک می‌چینه؟ چرا فلان بازیکن رو کم میاره داخل زمین؟ چرا فلان بازیکن، بد بازی میکنه؟ چرا تیم در بازی‌های حساس، تهاجمی بازی نمی‌کنه؟ و گلایه‌های زیاد دیگری که معلوم بود دلش پر است. ازش پرسیدم خب حالا این تیم تو #جدول چندم هست؟ گفت با اختلاف ناچیز، نزدیک به #صدر_جدوله! گفتم: پس حرکت کلی تیم خوب است و این مشکلاتی که گفتی همیشه #همراه همه‌ی تیم‌ها هست. 💜 در زندگی مشترک نیز #تیم زن و شوهر هیچ‌گاه کامل و بدون نقص نیست. اگر نقد و گلایه‌ای هم داریم مشکلات را با توجه به نتایج و موفقیت‌های #کلی زندگی نگاه کنیم تا منصفانه و عادلانه قضاوت کنیم. 🔮 انصاف این است که #فضای زندگی را در ذهن خود و دیگران با گلایه‌ها، منفی‌نگری‌های زیاد و پررنگ‌ کردن عیوب همسرمان #متشنّج و خراب جلوه ندهیم. و با وجود یک مشکل (ولو اساسی) در بخشی از زندگی، نتیجه‌‌ی کلی و #منفی نگیریم و کل زندگی و تمام رفتارهای همسرمان را زیر سوال نبریم و البته #نواقص موجود را با تلاش خود و راهنمایی مشاور دینی، برطرف کنیم. 💜 حتماً زندگی شما زیباییهای #پنهانی نیز دارد که تصوّر آنها به شما امید و لذتی دوباره هدیه می‌دهد. نگاه #صدر_جدولی در بسیاری از بخش‌های زندگی، روح تازه‌ای به تیم شما و همسرتان می‌دهد. 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 ♦️نمک یک داروی ضد افسردگی طبیعی است.♦️ ♻️ نمك به طور طبيعی خلق‌وخو را بهبود می‌بخشد و مصرف مقدار مناسب (زیاد) آن، می‌تواند برای #بهبود_روحيه مفيد باشد. ♻️ وقتی موش‌ها دچار کمبود نمک می‌شوند، از فعالیت‌هایی که معمولاً از آنها لذت می‌برند دوری می‌کنند و اين اکراه در واقع نشانه افسردگی (کاهش دوپامین و افزایش سروتونین) است. https://www.sciencedaily.com/releases/2009/03/090310152329.htm ♻️ کاهش مصرف نمک باعث واکنش تطبیقی بدن و در نتیجه افزایش فعالیت سیستم رنین آنژیوتانسین آلدوسترون (RAAS) می‌شود. بیش فعالی این سیستم نیز به عنوان عاملی برای (ابتلا به #کرونا) فشارخون بالا، بیماری کلیوی، نارسایی قلبی، فیبروز قلبی و ... شناخته می‌شود. ♻️ محدودیت نمک همچنین باعث افزایش سروتونین (هورمون استرس) و افزایش فعالیت سیستم عصبی سمپاتیک ( #افزایش_خطر_حمله_قلبی) می‌شود. ♻️ رژیم‌غذایی کم نمک، همچنین باعث تقویت مهارکننده فعال‌کننده پلاسمینوژن نوع یک (PAI-1) می‌شود که به تشکیل #لخته‌های_خونی (ترومبوز) و تصلب شرایین کمک می‌کند ♻️ و با سرطان سینه و پروستات نیز مرتبط است. مصرف نمک کافی حتی از پره‌اکلامپسی (فشارخون بالا در بارداری) و یا مسمومیت حاملگی نیز جلوگیری می‌کند. https://raypeat.com/articles/articles/salt.shtml ✍️ به قول استاد بزرگوار #حڪیم_حسین_خیراندیش ، ماسک را بردار و نمک را بگذار؛ این می‌شود ماسک من، داروی من، غذای من، پیشگیری من، درمان من. 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 💠 حرکات اصلاحی برای عارضه #فوت_دراپ (drop Foot ) ✅تمرین اول 🛡🛡🛡🛡 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

🎖🎖#پاسخ_تست_هوش😍 ✅گزینه1 👈 بر طبق ترتیب قرار گرفتن شکل ها، گزینه مورد نظر باید یک دایره باشد. ✅ هچنین بر طبق منطق شکل، گزینه دایره کوچک رنگی از درون آخرین گزینه (مربع بزرگ توسی رنگ)، با رنگ خودش (توسی) بزرگ شده و بقیه شکل ها را در بر می گیرد. 💢 #بدانیم_سالم_بمانیم💢 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715

🧘‍♂🧘‍♀معما 🤩 🎖گربه را در تصویر بالا پیدا کنید. 💢بدانیم_سالم_بمانیم 💢 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 ♦️پیشگیرۍ از سرطان♦️

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 🌸بسم الله الرحمن الرحیم🌸 ♦️پیشگیری از سرطان♦️ 1️⃣اصلاح #سبک_زندگی👇 احیای سنت های اسلامی و ایرانی در تمام جهات براساس تعادل و میانه روی در تمام امور اعم از کار و فعالیت _ خوراک _ استراحت _تفریح و سایر امور 2️⃣اصلاح #معده به روش صحیح و اصولی ( در مباحث گذشته سرطان _ معده سرد مورد بحث قرار گرفت . ) #اصلاح #کبد به روش صحیح و اصولی ( در مباحث گذشته سرطان _ کبد سرد مورد بحث قرار گرفت. ) 4️⃣کنترل بیماری های زمینه ای تا رفع کامل علائم آن ها 5️⃣استفاده از #غذاهای_کم_کالری پرهیز از غذاهای قندی و نشاسته ای بدون سبوس و غذاهای چرب 6️⃣تهیه غذا به شیوه #بخارپز و #آب‌پز به طوری که رنگ اصلی غذا تغییر نیابد . 7️⃣استفاده از #سبزیجات رنگارنگ و انواع جوانه ( به خصوص جوانه سبز غلات و حبوبات ) و سبوس ارگانیک در غذا به طوری که در غذای تهیه شده املاح و ویتامین ها و پروتئین ( پروتئین بهترین گوشت ها ۱۹ و پروتئین جوانه ها ۲۵ است .) به حد کافی باشد ولی میزان کالری در آن غذا به حداقل نیاز روزانه هرشخص برسد . 8️⃣ #مثبت_اندیشی و روحیه ایثارگری 9️⃣ #برنامه_ریزی منظم ، هدفمند و تلاش مدار 🔟پایه های قوی و صحیح مذهبی ♦️♦️ادامه دارد.... ✨الحمدلله علی ما هدانا✨ 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 ♦️خونریزی پس از زایمان♦️ 1️⃣حلوای نشاسته👇 مقداری نشاسته را با کمی آب حل کرده و در روغن زرد بریزید. با کمی گلاب و زعفران و چند دقیقه روی حرارت ملایم قرار دهند تا مثل مسقطی شود. چند نوبت میل کنید. 2️⃣بادام+فندق+بارهنگ+نبات به نسبت مساوی کوبیده شود روزی چند قاشق میل کند. 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 ♦️ماسکی برای #شادابی، #رفع_لک، #جوانسازی و #پاکسازی پوست صورت♦️ ✅مواد لازم👇 🔹ماست 🔶جوش شیرین 🔹نمک دریا 🔶پودر گل بابونه 🔹پودر بذر رازیانه ♻️ با ترکیب مواد فوق، ماسکی را در اختیار خواهید داشت که علاوه بر انجام عمل پاکسازی و لایه برداری تدریجی پوست صورت؛ با تکرار عمل ماسک گذاری به صورت دوبار در هفته؛ "به دلیل دارا بودن ترکیب #جوش_شیرین و #ماست که خاصیت پاک کنندگی و لایه برداری دارد" ، ✅ خاصیت ضد عفونی کنندگی و ضد التهاب " به دلیل دارا بودن #گل_بابونه" و ضد لک "از خواص مهم #رازیانه" هم برای پوست شما به ارمغان خواهد آورد. ♻️ بهترین راه تهیه این ماسک؛ ترکیب مقادیر مساوی هر یک از اقلام جامد فوق و نگهداری آن در ظرفی دربسته است که به منظور استفاده کافیست ترکیب پودری حاصل، با مقداراندکی ماست ترکیب شود. ✅ بهتر است برای حصول نتیجه بهتر، ترکیب فوق را بعد از یک تا دوساعت از تهیه استفاده کرد و به مدت ده دقیقه تا یک ربع بر روی پوست گذاشت. این ترکیب مایع را نیز می توان در ظرفی کوچک و دربسته حداکثرتا سه روز نگهداری 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 #همسرداری ♦️ #افکار_چاقویی♦️ 🔮 چشمتان را ببندید و تصور کنید که فرزند دلبندتان #چاقوی_تیزی در دست دارد و هنگام دویدن زمین می‌خورد و چاقو وارد #چشم یا دهان او می‌شود... 💜 اگر حادثه #تلخی را با توجه و تمرکز، تصور کنید #حال شما را خراب می‌کند و اگر ادامه دهید حتی ممکن است #فشارتان بیفتد. 🔮 #افکار و ذهنیات ما رابطه مستقیم در خوشی یا ناخوشی #حال ما دارد. 💜 اگر به بدی‌های همسرتان در ذهن خود متمرکز شوید و یا به خوبیهای او #فکر کنید حالتان را بد یا خوب می‌کند. 🔮 #مثبت اندیش بوده و به یکدیگر حُسن ظن داشته باشید تا کینه‌ها و کدورت‌ها در قلبتان رنگ ببازند و با حال خوب در کنار همسر و فرزندانتان از زندگی #لذت ببرید. 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 ♦️چگونه سطح #اکسیژن خون را افزایش دهیم؟♦️ ♻️ علت کاهش اکسیژن، افزایش رطوبت عارضی است. ♻️ درمان: 🔺 پرهیز از قرار گرفتن در معرض باد سرد مانند #کولر 🔺 پرهیز از غذاهایی که رطوبت را افزایش می‌دهند مانند #کشک، #پنیر، #ماست و #دوغ 🔺 چشیدن #نمک طبیعی به طور مداوم 🔺 #تعریق 🔺 #بادکش ریه 🔺 پرهیز از #اعراض_نفسانی مانند غم و #ترس #کرونا #سؤالات_کرونایی #استاد_صادقیان 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 ⁉️تبلیغ ادرار خوری در بی بی سی سوال جدی چرا تلخک عربستان (سینا ولی الله) و زالومه در بازداشتگاه منوتو که برخی از آخوندها و نیروهای رده دهم مذهبی را مبنی بر روغن بنفشه و یا خوردن ادرار شتر مسخره میکردند اینجا سکوت میکنند؟ کلیپ کاری از مخاطبان 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 💠 حرکات اصلاحی برای عارضه #فوت_دراپ (drop Foot ) ✅تمرین دوم 🛡🛡🛡🛡 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─