eitaa logo
دوتا کافی نیست
49هزار دنبال‌کننده
7هزار عکس
1.2هزار ویدیو
30 فایل
کانالی برای دریافت اخبار مهم و نکات ناب در زمینه فرزندآوری، خانواده و جمعیت (دوتا کافی نیست، برگزیده دومین رویداد جایزه ملی جمعیت در بخش رسانه) ارتباط با مدیر @dotakafinist3 تبلیغات👇 https://eitaa.com/joinchat/3841589734Cc5157c1c6e
مشاهده در ایتا
دانلود
👌رژه مادر_فرزندی در مراسم امروز رژه نیروهای مسلح در یزد... کانال«دوتا کافی نیست» http://eitaa.com/joinchat/1096876035Ccaac6a6075
من یه خانم ۳۲ ساله هستم که خدا رو شکر یک بچه دارم، ولی انشالله قصد بارداری برای چند بچه را دارم، ارشد مدیریت هستم و چندین سال پی کار و سر کار رفتن بودم و اصلا بچه خیلی توی اولویتم نبود ولی بعد از چند سال کلنجار رفتن و دیدن وضعیت کار از نزدیک و این که با سرکار رفتن من چه قدر به بچه ام و کیفیت زندگیم اثر بد میذاره، کار بیرون رو گذاشتم کنار... اون زمان یکی از چالش ها این بود که من باید از صبح زود بچه رو می‌ذاشتم یتیم خانه مدرن (مهد کودک) تا شب و نمی‌دونستم دست کی داره تربیت میشه و خدا فقط راه رو جلوی پام گذاشت که من متوجه بشم بالاترین هدفی که من توی این دنیا میتونم انتخاب کنم، مادر بودن هست، هر چند هنوز هم که هنوزه سرزنش های دیگران هست، ولی من کلا خودم وقتی به یک نتیجه ای برسم با تحقیق و عقل و منطق دیگه حرف هیچ احدی برام اهمیت ندارد و چه بسا خیلی وقت ها که اونا سرزنش میکنند من بیشتر حس میکنم راهی که انتخاب کردم درست هست. قصدم از دادن پیام این بود که خدمتتون بگم من چند ساله پیش متوجه شدم که تخمدان هام کیست در آورده اند و به اصطلاح تخمدانم پلی کیستیک هست، تخمدان پلی کیستیک در هر کسی علائمی را دارد ولی معمولا پلی کیستیک باعث تنبلی تخمدان، کم کاری تیرویید، چاقی، ریزش مو، موی زائد زیاد، چاقی شکمی و سخت باردار شدن میشه، من با علائمی مثل موی زائد صورت و چاقی شکمی رفتم سونو که گفت تخمدانت پلی کیستیک هست. چند تا دکتر متخصص زنان رفتم یا به من قرص دادن که یه مدت خوردم و واقعا هم علائمم رو کم کردن ولی بعد از قطع کردنشون علائمم بدتر شد، یا گفتن چند تا کیست ریزه و احتمالا ارثی هست و هیچ مشکلی نیست، در صورتی که من با علائمم خیلی اذیت میشدم. هر چی میگفتن خوبه برام، انجام می‌دادم از رازیانه خوردن که بعد از چند ماه خوردن فهمیدم رازیانه برای پلی کیستیک خیلی هم بده به جای اینکه اختلال هورمونی من رو درست کنه بدتر هم میکنه، گفتن کلم بروکلی خوبه چند ماه اون رو هم خوردم، بعد از اون پیش بهترین دکترهای طب سنتی رفتم، انواع داروها رو با دقت و رژیمی که گفته بود انجام دادم، همزمان طب سوزنی و بادکش ولی انگار نه انگار... دیگه یه روز گفتم خدایا تا الان گفتم من میرم جلو و راهش رو بالاخره پیدا میکنم ولی هر راهی رفتم به بن بست رسیدم، اشتباه کردم خودت کمکم کن راهی رو جلوی پام بذار و البته توی این چند سال دائم به همسرم میگفتم که بچه دار بشیم ولی همسرم مخالفت میکردن از هر طریقی که بتونم راضیشون کنم راضی نشد که نشد. 👈 ادامه در پست بعدی کانال«دوتا کافی نیست» http://eitaa.com/joinchat/1096876035Ccaac6a6075
گفتم خدایا خودت میدونی من اگر بچه می‌خوام فقط برای این می‌خوام که بتونه خاک پای امام زمان بشه و گرنه من با همین یه بچه هم، کسی کاری به کارم نداره و تازه همه میگن بچه میخوای چه کار با این خرج ها، ولی من میگفتم بچه ام تنهاست همبازی میخواد، دیگه بازی کردن های من هم راضیش نمیکنه چون به لطف خدا از همون بچگی های دخترم مجموعه کتاب های استاد محسن عباسی ولدی انتشارات آیین فطرت رو خریدم و واقعا نگاهم رو جهت داد و خیلی زیاد تقویت کرد. واقعا کتاب های استاد عباسی ولدی برای کسانی که میخوان بچه دار شوند ( مجموعه من دیگر ما ) یا می‌خواهند زندگی تشکیل دهند ( نیمه دیگر من) یا در زندگی ( مجموعه تا ساحل آرامش) خیلی اثرگذار هستند و نتیجه اش خدا رو شکر این شد که با دخترم ارتباط خوبی رو داشتم و دارم به لطف خدا که این کتاب ها رو جلوی پام گذاشت، و با توجه به نگاهی که کتاب ایران جوان بمان به من داد و نگاه انگیزشی که کانال دو تا کافی نیست» به من داد رغبتم برای بچه دار شدن چندین برابر شد، چون بچه در آینده خواهر و برادری میخواد که توی زندگیش دلش گرم باشه و سختی های زندگی رو راحت تر پشت سر بگذارند و در آینده تنها نباشند، زندگی فقط همین چند روز الان نیست که بچه من فقط لباسش یا غذاش خوب باشه این ها هم خوبه که باشه ولی اولویت اول برای بچه سلامت روانی بچه هست که مطمئنن با تنهایی تامین نمیشه، ولی نسل ما واقعا به خاطر تجمل گرایی و خودخواهی مون داریم ظلم میکنیم به نسل بعدی، و خلاصه که اینجوری شد که خیلی دوست دارم بچه هام زیاد باشن که انشالله خدا برای راه خودش بزرگشون کنه و برای اماممون تربیتشون کنه. با خدا درد دل کردم گفتم خدایا خودت میدونی من سلامتی می‌خوام، بچه می‌خوام، با این وضعیتی که هر کاری میکنم به بن بست میخورم، فقط راهی رو جلوی پام بذار، که واقعا خدا رو شکر، کاملا اتفاقی توی اینستا برخورد کردم با خانم دکتر فلورا تاجیک، تخصصی گفته تخمدان پلی کیستیک چی هست، منجر به چی میشه، راه درمانیش چی هست، چون به این بیماری توی دنیا میگن سندرم یعنی توی دنیا دارو و درمانی نداره، ولی اونجا کاملا تخصصی گفته میشه که با اصلاح سبک زندگی این مریضی کاملا قابل کنترل هست. کلیت نکات این هست که میگه با حذف کامل قند و شکر و نبات بستنی و بیسکویت و هر آنچه که شکر داشته باشه، کم کردن لبنیات، ورزش کردن و تحرک کافی، استرس نداشتن ، تنظیم خواب بین ساعت یازده تا دوازده شب که خواب باشی، قبل از ساعت هشت و نیم صبح صبحانه خوردن و قبل از ساعت ده شب شام خوردن و تغذیه سالم که هر وعده بشقاب غذامون یک چهارمش کربوهیدارت هایی مثل برنج و سیب زمینی باشه، یک چهارمش پروتئین باشه مثل گوشت مرغ و گوسفند و ماهی یا نخود و لوبیا ، و یک دوم بشقاب سبزی و سالاد باشه این مریضی کنترل میشه. خیلی ها با این سبک تونستن تخمدان پلی کیستیک، تنبلی تخمدان، ذخیره تخمدان پایین و خیلی از مشکلات دیگه شون رو رفع کنند. انشالله بخونید و خدا راه خیر رو جلوی پای همه مون بگذاره تا بتونیم راه درست رو انتخاب کنیم. کانال«دوتا کافی نیست» http://eitaa.com/joinchat/1096876035Ccaac6a6075
👌 «ما کوثریم و کم نمی شویم» کانال«دوتا کافی نیست» http://eitaa.com/joinchat/1096876035Ccaac6a6075
. ✅ قدردانی و تشکر حلقه های میانی، فعالان خانواده و جمعیت کشور از دکتر رییسی جمعی از فعالان خانواده و جمعیت کشور با اشاره به سخنرانی رئیس‌جمهور در سازمان ملل از توجه به اهمیت خانواده در این سخنرانی تقدیر کردند. حلقه های میانی، فعالان خانواده و جمعیت کشور با اشاره به این که خانواده به عنوان اصیل‌ترین و اصلی‌ترین خاستگاه ارزش‌های فطری بشری است خاطر نشان کردند: رئیس جمهور صدای عمار و مالک اشتر را در میانه دوران به گوش زمان یادآور شد. کانال«دوتا کافی نیست» http://eitaa.com/joinchat/1096876035Ccaac6a6075
ورزش راهکاری برای درمان تنبلی تخمدان... کانال«دوتا کافی نیست» http://eitaa.com/joinchat/1096876035Ccaac6a6075
اهمیت مادری... مادرها مایه‌ی انتقال عناصر هویّت ملّی‌اند؛ هویّت ملّی یک چیز مهمّی است. یعنی هویّت یک ملّت، شخصیّت یک ملّت در درجه‌ی اوّل به وسیله‌ی مادرها منتقل می‌شوند؛ زبان، عادات، آداب، سنّت‌ها، اخلاق‌های خوب، عادت‌های خوب، این‌ها همه در درجه‌ی اوّل به وسیله‌ی مادر منتقل می‌شود. پدر هم مؤثّر است امّا خیلی کمتر از مادر؛ مادر بیشترین تأثیر را دارد. افشاننده‌ی بذر ایمان در دل‌ها؛ مادرها هستند که فرزند را مؤمن بار می‌آورند. «ایمان» درس نیست که آدم به یکی درس بدهد یاد بگیرد؛ ایمان یک رویش است، یک رشد معنوی است که بذرافشانی لازم دارد؛ این بذرافشانی به وسیله‌ی مادر انجام می‌گیرد و مادر این کار را می‌کند. اخلاق را همین ‌طور. بنابراین نقش [او] فوق‌العاده است. کانال«دوتا کافی نیست» http://eitaa.com/joinchat/1096876035Ccaac6a6075
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
کیمیا... بچه‌ها وقتی به فضای مجازی کشیده می‌شوند عمدتاً از طریق دوستانشان است. آنها خیلی درگیر سریال‌های خارجی شده‌اند. پدر و مادر‌ها یا دورادور متوجه هستند یا اصلاً متوجه نیستند! حتی ممکن است اسم این سریال‌ها به گوش والدین هم نرسیده باشد. این به شدت روی روح، روان، باورها، حالات، شخصیت و رفتارشان اثر می‌گذارد. این است که ما باید مدیریت کنیم. واقعاً نظام سلطه را نباید دست کم گرفت، یعنی بچه‌های ما را براساس آنچه می‌خواهند مدیریت می‌کنند. دوستان، بزرگترین تبلیغ کننده استفاده از این فضاها هستند؛ لذا دوست خوب یک کیمیا است و در عین حال خیلی مؤثر در تربیت بوده و می‌تواند بچه را به سمت خوبی‌ها سوق ‌دهد. کانال«دوتا کافی نیست» http://eitaa.com/joinchat/1096876035Ccaac6a6075
✨امام حسن عسكرى عليه السلام: "مجادله مكن كه احترامت از بين مى رود." 📚تحف العقول، ص ۴۸۶ 🏴 شهادت مظلومانه امام حسن عسکری علیه السلام را خدمت امام زمان(عج) و تمامی شیعیان تسلیت عرض می کنیم. کانال«دوتا کافی نیست» http://eitaa.com/joinchat/1096876035Ccaac6a6075
ابلاغ بخش نامه تدوین بودجه سال ۱۴‌۰۳ با اولویت تحکیم خانواده و افزایش جمعیت کانال«دوتا کافی نیست» http://eitaa.com/joinchat/1096876035Ccaac6a6075
ورزش کردن به صورت جدی و مداوم یعنی هفته ای سه بار و هر بار به مدت یک ساعت به مقدار زیادی مشکلات تخمدان و ... رو درمان میکنه. برای اینکه اینطور ورزش کنیم، حتما باید باشگاه بریم، چون که برنامه ورزش توی خونه معمولا با شکست و عدم ادامه مواجه میشه حتی همون باشگاه رفتن هم معمولا همت میخواد ولی بالاخره چون هزینه کردیم یه مقدار خودمون رو هَل میدیم. ممکنه یه ماه اول بدن درد و خستگی خیلی اذیت کنه ولی تاثیرات بسیار مثبتش رو بعد از چند ماه خواهید دید. حتی عزیزانی که دچار افسردگی شدند از نظر تحقیقات علمی سه بار در هفته ورزش جدی کردن مساوی با مصرف دارو برای درمان افسردگی هست. من خودم به شدت مستعد افسردگی هستم، پاییز پارسال حالم خیلی بد بود. طوری که وقتی از این تست های افسردگی اینترنتی میدادم نمره خیلی بالایی توی افسردگی میگرفتم به اصرار همسرم بالاخره قبول کردم از اول زمستان رفتم باشگاه، اصلا دلم نمیخواست برم فقط تو رودربایستی همسرم میرفتم بعد از دو ماه تمام علائم افسردگی من از بین رفت جالبه بدونید ماه رمضون که نمی‌رفتم دوباره علائم افسردگیم داشت برمی‌گشت. البته من الان باردار شدم و متاسفانه سه ماهه نرفتم باشگاه و دوباره علائم افسردگی سراغم اومده ولی تمام تلاشم رو میکنم که این مدت بارداری رو به خوبی بگذرونم. در ضمن من خودم تخمدان پلی کیستیک داشتم ولی دو ماه بعد از ورزش که سونوگرافی دادم گفتن کاملا تخمدان هام سالمه البته خب اگر کیست بزرگی داشته باشن که احتمال پارگی داشته باشه اول باید درمان بشه بعد سراغ ورزش برن. کانال«دوتا کافی نیست» http://eitaa.com/joinchat/1096876035Ccaac6a6075
۸۲۵ سال ۷۱ ازدواج کردیم به صورت کاملا سنتی، بعد از دو ماه با دخالت‌های دیگران بین مون اختلاف شد و بعد از یک سال و نیم دادگاه رفتن حکم طلاق توسط دادگاه خانواده اعلام شد و از اون جایی که خدا نخواست از هم جدا بشیم، همسرم علیرغم میل اطرافیانش پا پیش گذاشت و آشتی کردیم و بعد از ۴ ماه نوروز ۷۴ ازدواج ما انجام شد و من با مادر شوهر و پدر شوهر و یه خواهر شوهر که ۱۲ سال از من بزرگتر بود و ازدواج نکرده بود تو یه خونه زندگی مو شروع کردم. کم کم دخالت ها شروع شد و من خیلی اذیت شدم که ماجراش مفصله تا اینکه بعد هفت ماه اولین دخترم رو باردار شدم دوران بارداری خیلی بدی داشتم نه از لحاظ مشکلات دوران بارداری چون اصلا ویار نداشتم، دبیر بودم. با خانواده همسر سر یه سفره بودیم و گاهی که خسته و کوفته از مدرسه میومدم باید تازه ناهار درست میکردم برا پنج نفر یا اگه یه روز مادر شوهر غذا درست می کرد خورش بدون گوشت درست می کرد. با اینکه خرج و مخارج خانواده شوهر هم با همسرم بود ولی مادر شوهر از این صرفه جویی ها زیاد می کرد البته برا من ولی برا دختراش که میومدن مهمونی خورشتاش پر از گوشت بود البته با هزینه همسرم... هر چی ویار می کردم و میخواستم همسرم باید برا اونا هم می خرید خب منم چون این وضعیت رو میدیدم کمتر چیزی هوس میکردم، حتی یه بار مامانم بهم پسته داد یا جگر که تقویت شم مادر شوهر اعتراض کرد که چرا برا ما نگرفتی😳 اوایل مرداد ۷۵ دخترم به دنیا اومد خیلی سخت، نفس نداشتم اکسیژن وصل کردند بهم، بچه هم از بس تو راه مونده بود نفس نمی کشید اونم با اکسیژن گریه افتاد و نفس کشید بعد از دنیا اومدن بچه تا ۲۰ روز خونه مامانم بودم تا بهتر شدم اومدم خونه حالا چه رفتارایی با من داشتند بماند. دخترم دو سال و سه ماهه بود، دوباره بچه میخواستم چون اعتقاد داشتم و دارم بهتره فاصله سنی بچه ها کم باشه، بعد از چند ماه دوباره باردار شدم، در بارداری دوم سفره مون رو از خانواده شوهر جدا کردیم و همسرم خیلی هوامو داشت تا تقویت بشم ولی ۵ ماه از بارداریم گذشته بود که پدرشوهرم لگنش شکست، شوهرم بردش بیمارستان گفتن باید عمل بشه عمل شون کردند ده روز بیمارستان بود شبا همسرم پیشش بود و روزا من با این وضعیت از صبح تا عصر بیمارستان بودم برا پرستاری از پدر شوهرم البته اینم بگم پدر شوهرم خیییلی خوب و مهربون بود و هوا مو داشت، منم خیلی دوست شون داشتم و با کمال میل ازشون مراقبت می کردم، شوهرم هم تک پسر بود و سه تا خواهر که دو تا شون ازدواج کرده بودند. بعد از ده روز مرخص شدن و سه ماه تمام تو خونه ازشون مراقبت کردیم چون قبل از عمل آلزایمر داشت با استفاده از داروی بیهوشی بدتر شد و بعد از سه ماه فوت کرد😢 پسرم چهل روز بعد از فوت پدر شوهرم به دنیا اومد به خاطر دعاهای پدر شوهرم و البته غذاهای مقوی زایمان خییلی راحتی داشتم. ولی پسرم که یکی دو ساله شد دخالت های مادر شوهر و خواهر شوهر برا تربیت پسرم روز به روز بیشتر می‌شد و خیلی برا من سخت بود، مثلا یه بار که پسرم ۴ یا ۵ ساله بود شوهرم میخواست هر جور شده پسرم رو وادار کنه مسواک بزنه پسرم شروع کرد داد و گریه (اینم بگم که بچه می فهمید یکی پشتش دراومده با کوچکترین مسئله شروع میکرد به گریه )بعد خواهر شوهرم رفته بود در خونه همسایه ها رو میزد که تو رو خدا بچه رو کشتند اینا، به داد بچه مون برسید. همسایه ها می گفتن ما که نمی تونیم دخالت کنیم بچه خودشونه... تازه هر روز وقت و بی وقت به بچه شیرینی و شکلات میدادن و پسرم غذا نمی خورد و سو تغذیه گرفت. وزنش خیلی پایین بود با اینکه وزنش وقت تولد ۳کیلو و ۷۰۰ گرم بود ولی الان دکتر گفت که خیلی وزنش کمه، هر چی هم میگفتم بهش ندید گوش نمیدادن برا همین دخالت ها من که دوست داشتم ۴ تا بچه داشته باشم تصمیم گرفتم دیگه بچه نیارم. همسرم هم همین طور هر دو بچه دوست داشتیم ولی خیلی از این دخالت ها اذیت شدیم تا اینکه بعد از مدتی بین مون دیوار کشیدیم و خونه هامون جدا شد ولی بازم تا چیزی میشد در خونه رو می زدند و میومدن تو خونه دخالت می کردند. سال ۸۸ مادر شوهرم فوت شد و خواهر شوهر هر روز برا ناهار خونه ما بود ولی خیلی دیگه نمی تونست دخالت کنه بچه ها بزرگ شده بودند و بهش اجازه نمی دادند البته بی احترامی نمی کردند. هنوزم خواهر شوهرم با ما زندگی می کنه، مادر شوهرم که فوت کرد بعد یکی دو سال دیدیم تنهاست دوباره خونه ها رو یکی کردیم الان پیش ما زندگی میکنه گاهی دخالت هایی می‌کنه نه به شدت های قبل و قابل تحمل تره😀 ادامه در پست بعدی... کانال«دوتا کافی نیست» http://eitaa.com/joinchat/1096876035Ccaac6a6075
۸۲۵ دخترم ۱۵ ساله و پسرم ۱۲ ساله بودند و سن من ۳۹ که با اصرار دخترم، دوباره اقدام به بارداری کردیم و بعد از یک سال باردار شدم. دخترم آذر ۹۱ به دنیا اومد در آستانه ۴۱ سالگی من😅 خییلی خوشحال بودیم 😍 بعد از یک سال برای بار چهارم تصمیم به بارداری گرفتیم و باردار شدم البته اولش باورم نمیشد چون هم دوران شیردهی بودم و هم دفعات قبل هم چند ماه طول می کشید تا باردار بشم ولی این دفعه خیلی زود باردار شده بودم ولی آزمایش که دادم مثبت بود برا آزمایشات بارداری چون عید بود، گفتم بعد از عید میرم بعد از عید که رفتم دکتر خیلی دعوام کرد که چرا دیر اومدی و از این حرفا آزمایش و سونو رو نوشت بعد چند روز که رفتم سونو گفت احتمالا بچه مشکل داشته باشه البته دکترش خیلی کم تجربه بود و من باید یکی دو تا سونو دیگه هم می رفتم😔 سونو رو به دکترم نشون دادم گفت سه ماه و نیم سن بارداری هست و غربالگری اون وقت مد شده بود😢 گفت فرصت غربالگری نیست سریع می نویسم برو آمینوسنتز رفتم گفتند بعد دو هفته جواب میاد ولی سر یه هفته زنگ زدند تا فرصت هست و روح دمیده نشده برو مجوز سقط بگیر بچه سندرم داون داره😭😭 خیییلی ناراحت شدم دو راهی سختی بود ولی بلاخره شیطون پیروز شد و من با نامه پزشک قانونی و امضای سه تا پزشک اطفال برا سقط تو بیمارستان بستری شدم با شیاف و اینا بچه نیومد و مجبور شدند سرم و آمپول فشار بزنند بچه اومد 😭😭😭یه پسر کاملا سالم و خوب 😭😭😭 بعد از سقط چند ماه افسردگی گرفتم من که سه تا زایمان قبلی نمی‌دونستم افسردگی چیه بالاخره تا خودمو جمع و جور کردم ۴۵ سالم شد و یائسه شدم😔 و دیگه بچه دار نمی شدم. خیلی ناراحت بودم البته بیشتر از اینکه بچه مو سقط کردم چون هنوزم حس می کنم بچه م سالم بوده، چون همون دوران هم به اکثر مادرانی که سن بالا داشتن می گفتن بچه تون مشکل داره و باید سقط کنید. همون موقع که من بیمارستان بودم چند تا از همین سقط ها انجام شد خدا ازشون نگذره چند نفر از فامیل و آشناها رو بعد از من گفته بودند بچه تون مشکل داره گوش ندادن و سقط نکردند الان بچه هایی دارند سالم و خوشکل در آخر میخواستم تجربه خودمو در اختیار اعضای کانال قرار بدم و بگم اولا دختران گلم حداقل ۴ بچه با فاصله سنی کم حتما داشته باشید. ثانیا با سقط جنین اگه حتی توبه کنید و مطمئن باشید خدا شما رو بخشیده، خودتون هیچ وقت خودتون رو نمی بخشید و همیشه عذاب وجدان دارید 😔 هنوز دارم به خودم میگم کاش بچه مو نگه می‌داشتم حتی اگه سندرم داون داشت بچم بود پاره تنم بود😭😭😭 نباید به حرف یه مشت از خدا بی خبر گوش میدادم😢 الان دخترم ۲۷ سالشه و یه دختر سه ساله داره و دوباره بارداره و خیلی خوشحالم که به حرفم گوش کرد و فاصله سنی بچه هاش کمه، براش دعا کنید به سلامتی بچه اش دنیا بیاد. ممنون که وقت گذاشتید 😘😘😘 کانال«دوتا کافی نیست» http://eitaa.com/joinchat/1096876035Ccaac6a6075