#ازدواج_موفق #ارتباط_صمیمی ❌ چگونه همسر خود را بدبین کنیم 🧐 🔚 #مخفی‌_کاری 🔚 #پنهان_کردن این دو مورد در برخی امور، به شدت از محبوبیت شما نزد همسر می‌کاهد. 😡 چون وقتی همسر از این پنهان کاری‌ها، مطلع شود او را ناراحت می‌کند، و فکر می‌کند او را حساب نکرده‌اید و به او اعتماد ندارید و نظرش برایتان مهم نبوده است پس او هم اعتمادش را نسبت به شما از دست می‌دهد.😐 مطمئن باشید با این‌کار، همسرتان نسبت به کارهای آینده شما هم بدبین و شکاک می‌شود و همین عامل بسیاری از مشاجرات می‌گردد. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#آداب_تربیت_فرزند #ارتباط_صمیمی #ارتباط_با_نوجوان ❌ خیلی مهم، پدران حتما فیلم را ببینید👌 ✂️ #برشی_از_یک‌_زندگی 💎 پدر عزیز شما در تربیت دخترتان جایگاه بسیار مهمی دارید ✅ آنچه که دختر شما را در برابر روابط آلوده حفظ می کند؛ قطعا رسیدگی به خوراک و پوشاک و رفاه و مادیات نیست این‌ها #آسایش است اما او به دنبال #آرامش است. 📣 خلأهای عاطفی و عدم #صمیمیت با شما، ناخواسته او را به سمت روابط نادرست با جنس مخالف سوق می‌دهد! 📣 با دخترتان #گفتگو کنید اما بدون نصیحت و ارائه راه حل 📣 به علاقه‌مندی هایش اهمیت دهید 📣 گاهی فقط پدر و دختری به تفریح بروید 📣 هرگز محبت خود را دریغ نکنید؛ به دخترتان ثابت کنید که همیشه دوستش دارید، حتی اگر اشتباه کرده یا اختلافی بین شما هست ✅ اگر این موارد را انجام دهید، دختر شما به سمت محبت‌های بیرون گرایش نخواهد داشت 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#ازدواج_موفق #ارتباط_صمیمی #همسرانه ✔ اگر دوست داری ارتباط بهتری با همسرت داشته باشی 🫂 همسرتو بغل کن تو این جاهایی که میگم 😍👇 ☺ وقتی یه خبر خوش بهت میده 🤕 وقتی میگه دارم مریض میشم 😰 وقتی استرس داره میخواد کار مهمی انجام بده 😎 وقتی از مسافرت برمیگرده 😢 وقتی دلش گرفته و نمیدونه چرا 😕 وقتی باهات قهره اما باهات حرف میزنه 😞 وقتی به هردلیلی احساس تنهایی میکنه 😤 وقتی عصبانی بوده و ازت شکایت میکنه 🥴 وقتی میخوای از دلش دربیاری 😭 وقتی داره اشک میریزه 🤗 وقتی یهویی بهت ابراز علاقه میکنه 😓 وقتی خیلی خسته ست 🤓 وقتی موفقیت کوچیک یا بزرگی کسب میکنه 😊 وقتی برات ناز میکنه 🥺 وقتی یکی دیگه دلشو شکونده 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#آداب_تربیت_فرزند #ارتباط_صمیمی ⚠️ چرا فرزندم گوش نمیده؟! "من هرچى بهش ميگم گوش نميده" "تمام مدت مجبورم باهاش بحث كنم" "هرچى تكرار ميكنم انگار نه انگار مجبورم داد بزنم يا تهديدش كنم" "هرچقدر بيشتر بهش ميگم لجبازتر ميشه" ⛔ اشتباه بسيارى از والدين اين است كه پرورش و تعليم و تربيت را با #نصيحت_كردن، #دستور_دادن، #غر_زدن #بحث_كردن اشتباه مي‌گيرند. ✅ براي آموزش فرزندتان از طریق غیرمستقیم استفاده كنيد و خودتان هم الگوى خوبى باشيد. ✅ براي نوجوانتان دوست خوبى باشيد نه فقط والدين خوب. وقتی نصيحت، غر و دستور را كنار بگذاريد، رابطه‌ها بسيار بهتر خواهد شد. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#ارتباط_صمیمی #همدلی ✔ یکی از مهمترین عوامل در ایجاد #ارتباط_خوب با دیگران ✅ تایید احساسات است مثلا: 👈 به همسرتان بگوييد: "ميدونم از اينكه نتونستم خوش قول باشم عصبانی هستی" "میدونم از رفتارم ناراحتی و ..." 👈 به فرزندتان بگویید: "ميدونم از اینکه باهات مخالفت کردم ناراحتی" "ميدونم از اینکه نتونستم باهات همراه باشم ناراحتی و ..." ⬅️ با این صحبت‌ها، طرف مقابل متوجه می‌شود که " شما تونستید خودتون رو جای او بگذارید و احساس او رو درک کنید " به این عمل، #همدلی_کردن می‌گویند. 💞 در بيشتر مواقع، تاييد احساس ديگران معجزه ميكند 💞 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#ازدواج_موفق #ارتباط_صمیمی 😊 اگر به دنبال آرامش هستید وفادار باشید 💞 ✅ #وفاداری در زندگی #زناشویی یکی از پایه‌های اصلی داشتن زندگی زناشویی سالم و پایدار است. 🧐 به این نکته دقت کنید که وفاداری فقط به این معنا نیست که خیانت نکنید بلکه ☘ وفاداری یعنی، ارتباطی با دیگری برقرار نکنید، که رابطه‌ی زناشویی‌تان را تحت تاثیر قرار بدهد. ☘ وفاداری یعنی، چیزی برای پنهان کردن از همسرتان نداشته باشید. ☘ وفاداری یعنی، رابطه جنسی رضایت بخشی داشته باشید. ☘ وفاداری یعنی، در مورد همسرتان بد صحبت نکنید. ☘ وفاداری یعنی، رازهای‌تان را فقط با همسرتان در میان بگذارید. ☘ وفاداری یعنی، رازدار همسرتان باشید. ☘ وفاداری یعنی، اولویت اول زندگی‌تان، همسرتان باشد. ❤️ مطمئن باشید #تعهد رابطه‌تان را هدفمند نموده، و موجب احساس #امنيت مى‌شود. 👩‍❤️‍👨 شما با همسر خود صمیمی می‌شوید و برای بهتر شدن روابط خود با او تلاش می‌کنید. 💞 روز به روز عاشق‌تر، شفیق‌تر و همراه‌تر می‌شوید. حتی اگر آن هیجانات و دلباختگی‌های شدید روزهای ابتدایی را نداشته باشید. 🌺 آنچه برای شما می‌ماند همسرتان است، و او بزرگترین سرمایه زندگی شماست. 🔔 مواظب باشید. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#ازدواج_موفق #ارتباط_صمیمی 🔆 چند تا از مهمترین عوامل اختلافات زناشویی در اوایل ازدواج: ⚠️ تمایل دارند یکدیگر را تغییر دهند! ⚠️ انتظار دارند زندگی مانند داستان‌های عاشقانه کتاب‌ها باشد! ⚠️ زندگی خود را با دیگران مقایسه میکنند! ⚠️ عجله دارند رابطه‌شان به سرعت بهبود یابد و شبیه هم رفتار کنند! ⚠️ در مشاجرات تحت تاثیر احساسات قرار میگیرند، و هیجانی برخورد می‌کنند! ⚠️ در مورد مسائل ساده و پیش پا افتاده، مدام بحث میکنند! ⚠️ به رابطه همسر خود، با خانواده‌اش حسادت میکنند! ⚠️ دلتنگ زندگی در خانواده خود میشوند! ⚠️ مانند دوران مجردی رفتار میکنند و هنوز زندگی مشترک را نپذیرفته‌اند! ⚠️ پس از مشاجره از هم #عذرخواهی نمیکنند! 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#ازدواج_موفق #ارتباط_صمیمی 🧏🏻‍♀️ غالبا خانم‌ها وقتی احساسی درون‌شان فوران کند باید حرف بزنند، حالا فرقی ندارد فوران غم باشد یا شادی؛ خوشی یا ناخوشی! آنها باید آنقدر از تمام جزییات ریز تا کلیات را بگویند تا حس کنند آرام گرفته‌اند! 💁🏻 آقایون اما چه در اوج شادی باشند چه اوج غم ترجیح‌شان این است که در گوشه‌ای خلوت به اتفاقاتی که افتاد فکر کنند، و نهایتا لبخندی بزنند، لبخندی گاه تلخ و گاه شیرین. ⚠️ بیشتر آقایون نمی دانند که، حرف زدن و درد دل کردن برای بالا بردن سطوح اکسی توسین، در مقابله با استرس، به زن کمک می‌کند. 📛 بدون درک این کشش زیستی، مرد به اشتباه گمان می کند که زن از او راه حل می خواهد!🤦🏻 ✋ پس حرف زن را قطع می کند، تا راه حل‌هایش را بگوید. 🤔 مرد این کار را می کند، چون حل کردن مساله یکی از روش های او برای بهبود حال خودش به هنگام فشارها و ناراحتی‌هاست. او می پندارد که این کار به زن کمک می‌کند. 🤔 🔝 حل مساله، سطوح تستوسترون مرد را بالا می‌برد ➖ ولی چندان تاثیری بر اکسی توسین زن ندارد. 🧐 🔄 تفاوت‌های همدیگر را بفهمیم تا رنجش و تنش بی‌جا پیش نیاید. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#ازدواج_موفق #ارتباط_صمیمی «من فکر نمی‌کنم او تا به حال یک روز در موردِ حقوق زنان مطالعه کرده باشد، اما #مرادنگی یک طبیعتِ ذاتی است!» 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#سبک_زندگی #ارتباط_صمیمی 👵🏼 مادر بزرگم آخرِ همه‌ی تلفن هاش میگفت: کاری نداشتم که! زنگ زده بودم صداتون را بشنوم 🤗 ☎️ در شب‌های زمستونی، پدربزرگ و مادربزرگ‌ها رو با یه تلفن و احوالپرسی شاد کنید. چه می دانید که صدا با دلِ آدم چه می‌کند... 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#ازدواج_موفق #ارتباط_صمیمی #مهارت_ارتباط_موثر 📍 چند راهکار برای اینکه صمیمیت بین شما و همسرتان ایجلد شود: ۱. شنونده فعالی باشید، و موقعی که همسرتان صحبت میکند حواستان جای دیگر نباشد. ۲. وقتی صحبت میکند، شروع به قضاوت نکنید. ۳. اجازه دهید همسرتان خود واقعیش باشد، و مدام ازش ایراد نگیرید. ۴. وقتی مطلبی را مطرح می‌کند، از حرف‌هایش ایراد نگیرید. ۵. طوری برخورد نکنید که احساس کند مورد احترام نیست، و توسط شما درک نمی‌شود. ۶. وقتی صحبت می‌کند، نصیحتش نکنید. ۷. بین حرف‌هایش نپرید. ۸. سعی نکنید مثل یک والد مهربان، به او راهکار بدهید. ۹. توان رو به رو شدن و شنیدن مشکلاتش را داشته باشید. ۱۰. وقتی صحبت می‌کند، فقط گوش کنید، و تلاش کنید احساسش را درک کنید. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#ازدواج_موفق #ارتباط_صمیمی 💠 یکی از عوامل بسیار مهم در بهبود روابط زن و مرد و نیز استحکام آن به‌کارگیری جملات زیبا و امیدبخش در زندگی مشترک است. 🤔 گاهی در خلوت خود فکر کنید و جملات متناسب با روحیه‌ی همسرتان بسازید و آنها را در مواقع حسّاس بر زبان جاری کنید. 💠 جملات ساده امّا امیدبخش و لذّت‌بخش می‌تواند روابط شما را گرم و صمیمی نگه دارد. 📍 جملاتی مانند: 🔸 همه جوره قبولت دارم 🔸 علایقت برام مهمه 🔸 حرفهات همیشه آرومم میکنه 🔸 خیلی زود دلتنگت میشم 🔸 تحمّل دیدن ناراحتیت را ندارم 🔸 دوست دارم با تو غذا بخورم ⁉️ جمله‌ی امیدبخش شما برای همسرتون چیه!!🤔 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#آداب_تربیت_فرزند #ارتباط_با_نوجوان #ارتباط_صمیمی ⛔ جملات سمی که والدین نباید به فرزندان خود بگویند ‼️ از بچه مردم یادبگیر ‼️ مگه ما چی برات کم گذاشتیم؟ ‼️ اگه کارایی که میگم رو نکنی دیگه دوستت ندارم ‼️ تو هیچ کاری رو نمیتونی درست انجام بدی، بده به من انجامش بدم ‼️ اینجا خونه منه، پس باید هر چی من میگم رو گوش بدی ‼️ دست از سرم بردار، مگه نمیبینی کار دارم؟ ‼️ با این کارات آبروی ما رو میبری 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#ازدواج_موفق #ارتباط_صمیمی ⏳ زندگی به سبک ساعت‌شنی 💠 سیستم ساعت شنی به این شکل است که دو ظرف شیشه‌ای متصل به یکدیگر به نوبت پذیرای شن‌های ظرف دیگر است و وقتی شنها و بار ظرف بالا خالی شد شیفتشان عوض شده و دیگری شانه به زیر بار ظرف بالایی می‌دهد. ⌛ در واقع مکمّل یکدیگر هستند و تا وقتی مسئولیت خود را به نوبت انجام دهند به ساعت شنی معنا می‌دهند. 💠 یکی از اصول مهم در زندگی مشترک این است که زن و شوهر مثل یک ساعت شنی بارِ مشکلات و سختیها را از دوش همسر خود بردارند و پذیرای احساسات و عواطف یکدیگر باشند. 💠 زن یا مرد در مواقعی نیاز به کمک جسمی، روحی و یا فکری همسر پیدا می‌کنند و مشکلات و گرفتاری‌های زندگی، آنها را خسته و کلافه می‌کند در اینگونه مواقع باید مثل سیستم ساعت شنی، برای یکدیگر وقت بگذارند و شانه به زیر بار مشکلات همسر بدهند و مانند ساعت شنی که به نوبت ظرفیت خود را در اختیار ظرف دیگر قرار می‌دهد ظرفیت بالای خود را در اختیار همسر قرار دهند تا ذهن او را از افکار آشفته و پریشان خالی کرده و با دیدن پشتیبانی و حمایت ما به آرامش، آسودگی خاطر و امنیت روانی برسد. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#ازدواج_موفق #ارتباط_صمیمی ⁉️ چرا رابطمون مثل روزهای اولش نیست؟! 💭 #جان_گاتمن ( Gottman) استاد دانشگاه نیویورک، و کسی که ۴۰سال در زمینه #رابطه_عاطفی پژوهش کرد، جواب بی نظیری به این سوال میده... 📌 گاتمن میگه روابط عاطفی سه مرحله دارن: ۱)مرحله هیجانی دوره‌ی ‌اوج هورمون‌های لذت‌بخش و عشقه، که تا ۶ ماه ادامه داره، جوری که همه چیز عالیه همون دوره که حتی نمی‌خوای یه لحظه ازش دور بشی و .... ⬅️ توی این دوره اوضاع بی‌نقصه ۲)مرحله شک و تردید جایی که دیگه‌ هورمون‌های عشق از بین رفته و آغاز دوران بحث و بگو مگوهاست، سال اول و‌دوم رابطه رخ میده، جایی که تفاوت‌ها دارن خودشون رو نشون میدن ⬅️ گاتمن میگه: بگو مگو توی همه رابطه‌ها هست اما نحوه #گفت‌وگو و حرف زدن مشخص میکنه از این مرحله میشه عبور کرد یا نه ۳)تعهد و صمیمیت بعد از شناخت تفاوت‌ها، تجربه چالش‌ها، حالا به اون نقطه میرسن که این همون آدمیه که توی لحظات سخت هم میتونه کنارم باشه، به دور از اون شور زیاد و طوفان هورمون‌های اولیه، این آدم متعهد به منه حتی اگه باهم اختلافی داشته باشیم ⬅️ گاتمن میگه: خیلی از روابط در ابتدای همون مرحله دوم تموم میشن، اما رابطه‌هایی به مرحله سوم میرسن، عشق واقعی رو تجربه می‌کنن ⚠️انتظار نداشته باشید رابطتون مثل روزهای اول باشه، چون غیرممکنه اما بدونید ممکنه دارید روزهایی رو کنارش تجربه می‌کنید که خیلی واقعی‌تر و زیبا‌تره چون بهتون #تعهد و #صمیمیتش ثابت شده است. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#ازدواج_موفق #ارتباط_صمیمی 📜 واقعیت‌هایی که باید درمورد رابطه بدونیم: ⚠️ یه رابطه رو حرف زدن خراب نمیکنه ❌ حرف نزدنه که تمومش میکنه! ⚠️ عشق باعث تدوام رابطه نمیشه ♻️ تعهد، احترام، صمیمیت، سواد عاطفی، داشتن حس خوب به یکدیگر، باعث میشه ادامه پیدا کنه ⚠️ گفتن ناراحتی ها رابطه رو به پایان نمیرسونه.. ❌ گفتن این که: خودش باید بفهمه ناراحتی و انتظارات منو، یه رابطه رو تموم میکنه ⚠️ یه رابطه رو گفتگو و دعوا به زوال نمیکشونه.. ❌ کم شدن محبت و توجه باعث تموم شدنش میشه ⚠️ بی‌تفاوتی و کم‌توجهی باعث بیشتر شدن شوق و عشق نمیشه ! ❌ حرکات کوچکی که حامل پیام‌هایی مثل تو برام مهمی تو برام ارزشمندی سلامت یه رابطه رو تعیین میکنه 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#ازدواج_موفق #ارتباط_صمیمی 💭 دیالوگ‌هایی آشنا و تاثیرگذار بین زوجین موفق و رابطه خراب کن بین زوجین ناموفق: ❌ زوج ناموفق: به من چه ربطی داره! گندیه که خودت بالا آوردی خودت هم برو جمعش کن. ✅ زوج موفق: اتفاقیه که افتاده و منم به اندازه تو ناراحتم، منتهی بیا ببینیم چیکار میشه براش کرد!؟ 📌ساختن "ما" در برابر "جبهه من و تو". ❌ زوج ناموفق: یه بار دیگه این حرف رو بزنی‌ها سرمو می‌کوبم به دیوار! میذارم میرم! داد می‌زنم و … بسه دیگه!. ✅ زوج موفق: ببین من الان بهم ریختم، و به نظرم این بحث الان راه به جایی نمی‌بره، اجازه میدی عصر در موردش صحبت کنیم!. 📌 بد تنظیمی هیجانی در برابر تنظیم هیجان. ❌ زوج ناموفق: همین؟! سر این اینقدر بهم ریختی! من گفتم چی شده حالا! پاشو، پاشو جمع کن این ادا بازی رو... ✅ زوج موفق: منم اگر جای تو بودم حتما ناراحت میشدم حست رو می‌فهمم و حق میدم که ناراحت یا عصبی باشی. 📌 همدلی در برابر سنگدلی. ❌ زوج ناموفق: تقصیر توئه دیگه تو اگه حواست بود که این اتفاق نمی‌افتاد تو کردی. ✅ زوج موفق: قبول دارم منم بی‌تقصیر نبودم می‌تونم سهم خودم رو تو این اتفاق ببینم باید حواس جمع‌تر رفتار می‌کردم. 📌 مسئولیت‌پذیری در برابر مسئولیت‌گریزی. ❌ زوج ناموفق: در سکوتی مرگ‌بار هرکس سرش تو گوشیه و هرازگاهی تک کلمه مکالمه می‌کنن (نمی‌خورم، اون چراغ رو خاموش کن، من رفتم بخوابم ). ✅ زوج موفق: خب تعریف کن چه خبر! امروز چیکارا کردی! اون کاره چی شد! نه بابا! تو چی گفتی… 📌 سکوت فاصله‌انداز در  برابر گفت‌وگوی روزانه. ❌ زوج ناموفق: نه ناراحت نشدم! چرا باید ناراحت بشم! (در حالی که واقعا ناراحته و داره احساساتش رو سرکوب میکنه). ✅ زوج موفق: من از این کارت (توضیح عینی و شفاف اون رفتار) خیلی ناراحت و عصبانی شدم و دوست ندارم اینجوری با من رفتار کنی. 📌 جراتمندی در برابر انفعال. ❌ زوج ناموفق: اگه دوستت نداشتم اینجا چیکار می‌کردم! اینهمه زحمت می‌کشم یعنی دوستت دارم دیگه این مسخره‌بازی‌ها دیگه چه معنی‌ میده!. ✅ زوج موفق: دوستت دارم عزیزم خیلی دلم برات تنگ میشه خودت می‌دونی که چقدر می‌خوامت، زندگی من. 📌 ابراز احساسات در برابر بازداری و سرکوب احساسات. ❌ زوج ناموفق: باشه حالا ناراحت نشو قبول، انجامش میدم (در حالی که ته دلش نمی‌خواد انجام بده ولی می‌ترسه نه بیاره). ✅ زوج موفق: با اینکه همیشه دوست دارم کمکت کنم ولی الان به این دلیل و به این دلیل شرایطش رو ندارم. 📌 ناتوانی در برابر قدرت نه گفتن. و دست انتها: ❌ زوج ناموفق: به من نزدیک نشیا! (بو میدی/ میدم) برو اونور اصلا حوصله‌ت رو ندارم اینقدر به من نچسب دیگه، اه. ✅ زوج موفق: دلم یه آغوش گرم و امن می‌خواد و یه بوسه از ته دل بیا اینجا ببینم قشنگ جان. 📌محبت فیزیکی و کلامی در برابر سردی در رابطه. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#ازدواج_موفق #ارتباط_صمیمی ⭕دفعه بعدی که داشتی با همسرت دعوا میکردی این نکات رو به خودت یادآور شو: 1⃣ این فردی که دارم باهاش صحبت میکنم دشمن نیست، یکی از عزیزترین افراد زندگیم هست 2⃣ الان چون عصبانیم همه چیز رو بد میبینم، نه رابطم و نه شریک عاطفیم اونقدرام که الان فکر میکنم بد نیستن 3⃣ جروبحث و دعوا در هر رابطه‌ای پیش میاد و طبیعیه، اینکه ما با هم بحث میکنیم به این معنا نیست که رابطمون داغونه 4⃣ هدف از این جروبحث اثبات برحق بودن خودم و اشتباه شریک عاطفیم نیست، هدف اینه که همدیگرو بهتر درک کنیم 5⃣ ممکنه که در آخر این جروبحث به نتیجه‌ای نرسیم و این خیلی طبیعیه، مسائل رابطه اونقدر ساده نیستند که با یک گفتگو چند دقیقه‌ای حل بشن. 6⃣ نیازهای شریک عاطفیم به اندازه نیازهای من مهمه، و اولویت داره، باید اونها رو هم در نظر بگیرم 7⃣ از یک روانشناس یا مشاور خانواده  کمک بگیریم. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#ازدواج_موفق #ارتباط_صمیمی 🔺وقتی حسِ همدلی در یک رابطه وجود داشته باشه، حتی اگر سخت‌ترین شرایط وجود داشته باشه، آدم‌ها راحت‌تر میتونن از اون شرایط عبور بکنن. وقتی تو میدونی قراره کنار یک آدمِ آروم باشی و باهاش احساس آرامش می‌کنی هرکاری میکنی تا بیشتر کنارش باشی‌. 🔺گاهی ما نمیخوایم این قضیه رو بپذیریم که سهمِ من در جذب کردنِ یک آدم، سهمِ وجودیِ من در اینکه چی رو به طرف مقابل القا می‌کنم چیه. خیلی‌ها دوست ندارن مسئولیتِ مشکلاتشون رو بپذیرن چون معتقدن این که مسئول مشکلاتِت باشی یعنی مقصر مشکلاتت‌ هم هستی! انگار در فرهنگ ما مسئولیت و تقصیر با هم میان. اما حقیقت اینه مشکلاتی هم هستن که تقصیر ما نبودن ولی با این وجود مسئولیت حلشون با ماست مثل روان زخم‌های کودکی ❤️‍🩹 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.