فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کاردستی
کاردستی جذاب خروس متحرک🐓 بسازیم
📚 کتاب بخوانیم 🪴
👇
https://eitaa.com/ketabebaz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#بازی
🥳بازی مهارتهای حرکتی
.👀 افزایش دقت توجه و تمرکز
🙌 تقویت عضلات ظریف
🦵 تقویت عضلات درشت
🤩 ایجاد هیجان
🧐 رقابت سالم
📚 کتاب بخوانیم 🪴
👇
https://eitaa.com/ketabebaz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#دانستنیها
🌞 میدونستید آفتاب در #قطب_جنوب نه طلوع میکنه نه غروب 🧐
📚 کتاب بخوانیم 🪴
👇
https://eitaa.com/ketabebaz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ایران_زیبا
🎥 دریاچه زریبار ، نگین #مریوان
#طبیعت درمانگر خوبیست.
📚 کتاب بخوانیم 🪴
👇
https://eitaa.com/ketabebaz
#ایران_زیبا
تصاویر خاصترین مدرسه چابهار که جهانی شد!
🔸 مدرسه زیبای روستای سید بار جدگال، بخش پلان شهرستان #چابهار به معماری ویژهاش حتی در جهان شناخته شده است.
طراح و معمار این مدرسه آرش علیآبادی است؛
این معمار حدود ۳ سال با تیم همراه خود برای طراحی این مدرسه وقت گذاشته است.
به تازگی هم جایزه عکاسی معماری جهان، نامزدهای نهایی خود را معرفی کرده که در میان آنها، عکسی از مدرسه معروف جدگال در سیدبار در چابهار هم دیده میشود.
📚 کتاب بخوانیم 🪴
👇
https://eitaa.com/ketabebaz
#تلنگری_برای_تفکر
شادی را نمی توان خرید
ولی کتاب را چرا ؛
و هر دو از یک جنساند
📚 کتاب بخوانیم 🪴
👇
https://eitaa.com/ketabebaz
#پرسش_پاسخ
#زوجدرمانی
💬 دوستی ازم پرسید:
«بعد از تموم شدن رابطه، عاقلانه است که به برگشتن فکر کرد؟»
➕ گفتم؛ دلتنگی اصلا بهونهی خوبی برای تکرار اشتباه نیست...
اما مواظب باش از اون ور بوم نیفتی!
چون برگشت به رابطهی قبلی همیشه اشتباه نیست!
💬 پرسید: چطور یعنی!
➕ گفتم؛ یه متر دستت میدم که خودت بفهمی، برگشت به رابطه کی غلطه و کی درست!
✔ «اگه مشکلی که به خاطرش رابطه تموم شده، الانم وجود داره، معلومه که اگه برگردی، آش همون آش و کاسه همون کاسه ست!
پس بهتره به خودت رحم کنی...
اما اگه اوضاع واقعا فرق کرده، چرا به یه آشنا آخرین فرصت رو ندی!»🤔
💬 دوباره پرسید؛ حالا از کجا بفهمیم که اوضاع واقعا تغییر کرده، یا طرف فقط داره فیلم بازی میکنه!؟
(اخه هر بار که دعوا کردیم فقط حرف زده، هیچ وقت عمل نکرده!)
➕ گفتم؛ اگه میخوای پشیمون نشی، بهترین کار مراجعه به یه زوج درمانگره...
➕اینم بگم که؛ بعضی وقتها در جلسات مشاوره میفهمیم، خدا نجاتمون داده
اما ما اسمشرو شکست عشقی گذاشتیم!
📚 کتاب بخوانیم 🪴
👇
https://eitaa.com/ketabebaz
#پرسش_پاسخ
#زوجدرمانی
آدمها در رابطه الکی عوض نمیشوند،
هر تغییری علتی دارد!
💭 اگه تمایلی به رابطه جنسی نداره....
از خودت بپرس
📌کجا دلشو شکستی؟
📌کجا احساسشرو نادیده گرفتی؟
📌کجا غرورشو له کردی؟
💭 اگه دیگه بهت توجه نمیکنه....
از خودت بپرس
📌کجا ذوقشرو کور کردی؟
📌کجا شخصیتشرو بردی زیر سوال؟
📌 کجا پشتشرو خالی کردی؟
✂️آدم که بیدلیل تکیه گاهشرو ول نمیکنه!
💭اگه دیگه باهات مشورت نمیکنه....
از خودت بپرس
📌کجا مرهم زخماش نبودی؟
📌 از کی و کجا دیگه نشنیدیش؟
📌چرا کم دیدیش؟
💭البته به یه سریها هم باید درگوشی گفت:
🔇 آدما تو مدت کم، عوض نمیشن
🔊 فقط خسته میشن از تظاهر کردن…
📚 کتاب بخوانیم 🪴
👇
https://eitaa.com/ketabebaz
#ایران_زیبا
این عکس از حال خوب #دریاچه_ارومیه و آشتی فلامینگوها با طبیعت ایران زیبا
حال دل همه ایران دوستایِ واقعی رو خوب میکنه.🥰
#طبیعت درمانگر خوبیست.
📚 کتاب بخوانیم 🪴
👇
https://eitaa.com/ketabebaz
#سبک_زندگی
📌 ۵ رفتار سمی که نباید عادی بشه!
۱- «خندیدن به نقطه ضعف دیگران»
«سو استفاده کردن از نقطه ضعف دیگران»
💭 شوخی کردن با ترسها و خط قرمزهای دیگران، بدترین نوع بیشعوریه!
۲- پرسیدن سوالات شخصی
«چرا ازدواج نمیکنی؟»
« نمیخوای بچه دار بشی؟ »
«چقدر حقوق میگیری!»
۳- نادیده گرفتن درد و رنج دیگران
«الکی ادای افسردهها رو در نیار!»
«مگه تو زندگیت چی کم داری!»
«خوشی زده زیر دلت»
۴- انتظار همیشه در دسترس بودن
💭 اینکه انتظار داشته باشیم یه نفر همیشه در خدمت ما باشه و بهمون سرویس بده، فقط حال خودمونو بدتر میکنه!
۵-نظر دادن در مورد ظاهر دیگران
💭 (چاقی، لاغری، جای زخم، آکنه و ...)
⁉️ به نظر شما چه رفتار سمی دیگهای نباید عادی بشه؟!🤔
اگر دوست داشتید میتونید نظرتون برام بنویسید.
@ghnbrhdr ✍
📚 کتاب بخوانیم 🪴
👇
https://eitaa.com/ketabebaz
#دانستنیها
🦢 میدانستید قو حیوان بسیار عاطفیست.
قوها، به اینصورت انسانها را در آغوش میگیرند!
البته اگه قبلش بهش محبت کرده باشید
📚 کتاب بخوانیم 🪴
👇
https://eitaa.com/ketabebaz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#طنز_سرگرمی
🐻 تصاویری دیدنی از بازیگوشی خرسهای قهوهای
🎞 فیلمی در فضای مجازی منتشر شده که نشان میدهد دو خرس قهوهای بازیگوش راه بیرون آمدن از محفظه خود را در پارک طبیعت قزوین بلد شدهاند.🙂
📚 کتاب بخوانیم 🪴
👇
https://eitaa.com/ketabebaz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#طنز
وضعیت کتابخونها، ساعت دوازده شب به بعد، که دیگه چشمهاشون باز نمیشه
ولی رسیدن به جاهای قشنگ کتاب
و دلشون نمیاد خوابن 😴 👌😂
📚 کتاب بخوانیم 🪴
👇
https://eitaa.com/ketabebaz
#آداب_تربیت_فرزند
⚠️ گاهی ناخواسته با گفتن جملاتی سبب تخریب و از بین رفتن #اعتماد_به_نفس و #پشتکار کودک میشویم.
⛔ حواسمان باشه این جملات را از کلاممان حذف کنیم:
- دیدی نتونستی
- تو نمیتونی
- تو بلد نیستی
- هیچ کس نمیتونه
- هیچ کس از عهده آن کار برنمیاد
- تو کوچولویی
- بچه بازی نیست که
♻️ به فرزندانمان #انگیزهی تلاش بدهیم
و حمایت و هدایتشان کنیم تا با #تلاش و پشتکار موفق شود.
🔆 وقتی موفق شد به او بگویید:
- تو تونستی
- تو موفق شدی
- تو میتونی
🔆 حتی اگر موفق نشد به بگوئید:
- تو تلاشت رو کردی
- ببین اشکال کار کجا بود
- دفعه بعد احتمالا بتونی
- ناامید نشو
📚 کتاب بخوانیم 🪴
👇
https://eitaa.com/ketabebaz
🟢 در کانال #کتاب_باز مطالب کاربردی و متنوعی وجود داره
🟣 کافیه روی هر بخش که براتون جذابیت داره بزنید، فهرستش باز میشه و از فهرست باز شده مطلبتون رو انتخاب کنید
با یه سرچ ساده در همین کانال میتونید بهش دسترسی پیدا کنید
👇👇👇فهرست مطالب👇👇👇
🎁 #آداب_تربیت_فرزند
🎁 #مراقبت_جنسی
🎁 #کاردستی و #خلاقیت و #بازی
🎁 #چگونه_نویسنده_شویم
🎁 #تلنگری_برای_تفکر
🎁 #آسیب_فضای_مجازی
🎁 #پرسش_پاسخ
🎁 #ازدواج_موفق
🎁 #والد_فرزندی
🎁 #دنیای_بچهها
🎁 #معرفی_کتاب
🎁 #سبک_زندگی
🎁 #دانستنیها
🎁 #دنیای_بچهها
🎁 #انگیزشی
🎁 #حکایت
🎁 #پژوهش
🎁 #ترفند
🎁 #بازی
☎️جهت مشاوره تلفنی با آیدی هماهنگ فرمایید👇🏻
@ghnbrhdr
📚 کتاب بخوانیم 🪴
👇
https://eitaa.com/ketabebaz
#دانستنیها
🦩 یک لک لک ۱۳ هزار کیلومتر از آفریقا تا کرواسی پرواز میکنه که بره جفتش رو ببینه!
چون سال گذشته، لک لک ماده، زخمی شده بوده، و نمیتونسته پرواز کنه!!
#وفاداری
📚 کتاب بخوانیم 🪴
👇
https://eitaa.com/ketabebaz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#رابطه_صمیمی
#مادر_فرزندی
#ارتباط_موثر
👩👦 مکالمهی هر شب مادر و پسرش
با صدای بلند گوش کنید.
📚 کتاب بخوانیم 🪴
👇
https://eitaa.com/ketabebaz
#آداب_تربیت_فرزند
وقتی کودک کثیف کاری کرد یا چیزی را شکست :
❌ نگویید:
تو برو عقب
تو دست نزن
نیازی نیست شما کاری بکنی
دست نزن، بدتر میشه
دست بزنی، دستت میبره
⛔ "غرغر، داد و فریاد، سرزنش ممنوع "
✅ بگویید:
برو جارو بیار، کمک کن جمعش کنیم
برو دستمال بیار، خشکش کنیم
دمپایی بپوش، پات زخمی نشه
🟢 وقتی در تمیز کردن محل، کودک کمک و همکاری کند، یاد میگیرد #مسئولیت کارش را بپذیرد.
#نظم و نحوه تمیز کردن را میآموزد.
کمتر تحقیر میشود.
همکاری و کمک را میآموزد.
و #اعتماد_به_نفس بالا میرود.
📚 کتاب بخوانیم 🪴
👇
https://eitaa.com/ketabebaz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کاردستی
#بازی
🎑 این ماز رو با یک تکه مقوای دورریز درست کنید خیلی خوبه 😃
هدف: هماهمگی عضلات دست و چشم
و تقویت مسیربابی
#سرگرمی
#ماز
📚 کتاب بخوانیم 🪴
👇
https://eitaa.com/ketabebaz