#تقویت_هوش_جنین
🌺🌼🌸 عواملی که در تقویت و هوش جنین موثر است عبارتند از وراثت، عوامل محیطی، تغذیه سالم و مراقبت های قبل بارداری و همچنین دوران بارداری
😇😇مواد غذایی برای افزایش هوش جنین در بارداری
#کندر
مادرانی که غلبه صفرا کبد دارند بهتر است که گرم و خشک ها را حذف و به جای آن جویدن روزانه دو عدد کندر به مدت دو ماه را مداومت کنند؛
#نمک_کامل_دریا
که حاوی مواد معدنی مفید بسیارست و از فشار خون جلوگیری میکند؛
#آهن
جگر، برگ چغندر، گوشت قرمز گرم و تر (کبوتر گوسفند گوساله با سن کمتر از یک سال) لبنیات پرچرب سالم، تخم مرغ رسمی حبوبات کامل؛ #معجون_سویق
#امگا3
آجیل بخصوص بادام حاوی امگا ۳ و ۶ ، منیزیم پروتئین ویتامین E و آهنست..
ماهی ماهی یکبار
تخم مرغ رسمی (که گرمست)
گردو (و باقی مغزها مثل پسته فندق و...)
#رویZN
که در گوشت گرم وتر، لبنیات پرچرب و سالم، آجیل به خصوص بادام و فندق و
#تخم_کدو نیز باعث رشد مغزی کودک میشود.
#سبزیجات
بخصوص سبزیها با برگ تیره بدلیل داشتن #فولیک_اسید
برگ چغندر، شنبلیله، ریحان، کاهو زردک
و....
#ویتامینD
که با مصرف #آبگوشت_کبوتر، مویز و خرما #معجون_سویق و در معرض نورخورشید تامین میشود؛ باعث افزایش IQ در کودکان میشود.
#میوهها
خرما، کشمش، انار، به، سیب، انجیر، خربزه و ...باقی میوه ای سالم و غیر ترا ریخته با مُصلح آن (پرتقال رسمی، آلبالو و...)
#موسیقیهای_گرم
مانند صوت قرآن و ادعیه، اذان و تلاوت آن که علاوه بر اصلاح تغذیه، غلبه سودا صفرای مادر را تعدیل کرده و در افزایش هوش جنین بسیار توصیهست؛
#فولیک_اسید
که قبل و حین بارداری توصیه میگردد در سبزی ها با رنگ سبز تیره مثل برگ چغندر تره و نیز در غلات کامل، #معجون_سویق یافت میشود و در #آمادگی قبل بارداری و همچنین #مراقبت_بارداری همواره توصیه میشود؛ روایات متعددی نیز در این رابطه وجود دارد.
#بوئیدن عطرهای طبیعی گل محمدی نرگس بهارنارنج بصورت دائم و مستمر و در افزایش هوش و تقویت مغز و قلب موثرست.
#ورزش سبک و پیادهروی آرام
در فضایی سبز و دلنشین نیز موثر در رشد مغزی و هوش جنین میباشد؛
✅ نکات مهم
🍎🍏 تنها دستور پیامبر ص به زنان باردار :
به زنان باردار کندر بدهید که اگر بچه در شکم مادر واکنش در تغذیه شود قلبش محکم و عقلش زیاد شده اگر پسر باشد شجاع و اگر دختر باشد خوش هیکل میشود و نزد همسرش خوش اقبال.
#کندر باید تا دو ماه روزی یک تا دو نخود جویده شود تا تلخی آن کامل حس شود.
🍎🍏 اسیدهای چرب امگا3 به رشد نورونهای مغزی کمک کرده و در نتیجه باعث افزایش هوش جنین میشود.
ولی مصرف زیاد ماهی به دلیل تجمع جیوه در آن و همچنین سردی توصیه نمی شود؛ ماهی، ماهی یکبار و آنهم از ماهیهای کوچک
🍎🍏 روزانه ۱۴ عدد بادام بدون پوست توصیه میشود.
🍎🍏بهترین روش هضم و جذب تخممرغ، عسلیست.
🍎🍏 گردو و باقی مغزها باید در پوشش پوست خود باشند؛ واز مصرف مغزهایی که مدتی پیش پوست آنها جدا شده و در معرض هوا اُکسید شدهاند پرهیز گردد.
🍎🍏 رفع کم خونی با افزایش آهن در بدن و اکسیژن رسانی به سلولها انجام میشود
🍎🍏 انجیر #فالوده_سیب مویز (کشمش) خرما و... سرشار آهن هستند.
🍎🍏 همواره در خرید تنقلات و حبوبات و دیگر مواد غذایی دقت گردد؛ چراکه بازار مملو از محصولات تراریخته (و دستکاری ژنتیکی) شده است؛ که نه تنها موثر در تغذیهی سالم نیستند؛ بلکه مانع بارداری و فرزندآوری میگردد.
🍎🍏 لبنیات سالم و پرچرب محلی (و نه بازاری و سنتی که مواد غیر مجاز الکل وایتکس و...به آنها افزوده میشود) با تامین کلسیم مورد نیاز، موثر در رشد استخوانی و مغزی جنین است.
🥥 نارگیل که حاوی چربیهای مفید منجمله تریگلیسیرید ست؛ علاوه بر تقویت سیستم عصبی ومغز، انرژی لازم را تامین میکند.
❌❌ مادران با سابقهی گیاهخواری، ابتلا به دیابت خود یا همسرش، وجود سابقهی خانوادگی کودک مبتلا به نقص لولهی عصبی مادرزادی یا سقط (که به نوعی بیمارهای های سرد محسوب میشوند)؛ قبل از اقدام بارداری و حین بارداری دقت بیشتری را در رعایت نکات گفته شده مبذول دارند.
❌❌ مادران در طی بارداری با #پرهیزات صحیح سردی طبعی و دمایی به تعدیل مزاج همت گمارده و از بیماریهای سرد( کم کاری تیروئید و...) که در کاهش ضریب هوشی جنین موثرست؛ در امان باشند.
🌹👌👌🌹 لازم به ذکرست موارد تغذیهایی ذکر شده به نوعی در رشد مغز، سیستم عصبی و نورونها نقش دارند که باید به دقت مورد توجه مادران قرار گیرد.
#افزایش_ضریب_هوشی_جنین
#تقویت_مغز_جنین
#مادردانا_نوزادسالم
@madarane_1 ایتا
t.me/madarane_2 تلگرام
بعضی از کلید واژههای مهم که باید عیناً کپی و در محل جستجو در #کانال_مادرانه الصاق شود.
#آمادگی_قبل_بارداری
#تدابیر_قبل_بارداری
#راهکار_لکهبینیبارداری
#مایع_آمنیوتیک
#مشکلات_شایع_بارداری
#نفخ_بارداری
#افزایش_ضریب_هوشی_جنین
#جفت_پایین
#ممنوعات_بارداری
#بایدها_و_نبایدهای_بارداری
#زایمان_آسان_در_منزل
#زایمان_طبیعی_بعد_سزارین
#اندرحکایتویبک1
#اندرحکایتویبک2
#راههای_تقویت_کمر
#تقویت_رحم
#راهکار_بارداریپسازسقط
#مقاربت_و_بارداری
#راهکار_ارائهتدابیرزایمان
#شرایطپذیرشمشاورهبارداریوزایمان
#ضعف_نعوظ
#واریکوسل
@madarane_1 ایتا
t.me/madarane_2 تلگرام
#فهرست1
ادامه در 👈 #فهرست2
#راهکار_ارائهخدماتمادرانباردار
#راهکارنگرانیاساسیمادرانباردار
👈 #بارداری
#آمادگی_قبل_بارداری
#دعای_طلب_فرزند
👌#تقویم_بارداری
#تدابیر_قبل_بارداری
#تخلیهها
#آزمایش_خون
👌#بارداریپسازسقط
#تقویت_رحم
#عوامل_ناباروری
👌#رحم_رتروورسه
#تشخیص_بارداری #راهکار_لکهبینیبارداری
#راهکارنگرانیاساسیمادرانباردار
#مایع_آمنیوتیک
#تغذیه_بارداری
#مراقبت_بارداری
#روزه_و_بارداری
#روزه_و_شیردهی
#پرهیزات_بارداری
#مقاربت_و_بارداری
#دمنوش_بارداری
#مسقط
#مشکلات_شایع_بارداری
#بریچ
#وضعیت_جنین
#تقویت_جنین
#عدم_تشکیل_قلب_جنین
#جفت
#جفت_پایین
👌#زایمان_زودرس
#خونریزی_بارداری
#کم_خونی_و_بارداری
👌 #نفخ_بارداری
#احساسادرارمکرردرمادرانباردار
#قرصخون
#پسرزایی #دخترزایی
#پوزیشن_دخترزایی
#دوقلو_زایی
#زیباشدن_فرزند
#تشخیص_جنسیت_جنین
#دیابت_بارداری
#کاهش_مایع_آمنیوتیک
👌#افزایش_مایع_آمنیوتیک
#بایدها_و_نبایدهای_بارداری
#تقویت_جنین_روایات
👌#تقویتقلبجنین
♦️#افزایش_ضریب_هوشی_جنین
#مادر_جنین_شیرخوار
#سقط
👌#ویار_بارداری
👌#تهوع_بارداری
#دندان_درد_بارداری
👌 #ممنوعات_بارداری
👈 #زایمان
#نیازهای_زائو
#مراقبت_زائو
#غذای_زائو
#رطب_و_زایمان
#آسان_شدن_زایمان
#زایمانبدونتدبیر
#پاصحبتقابله
#اکسی_توسین
#اندروفین
#تدابیر_مهم_زایمان
#آمادگی_معنوی_زایمان
#زایمان_آسان_در_منزل
👌#توصیه_مادرانه
#زایمان_طبیعی_بعد_سزارین
#اندرحکایتویبک1
#اندرحکایتویبک2
#اندرحکایتویبک3
👌#اندرحکایتویبک4
#ویبک
#کاهش_درد_زایمان
#بندناف
👌#گره_واقعی
#مادردانا_نوزادسالم
👌#بصیرت_مادران
👌#علائم_زایمان_قریب_الوقوع
#وسایل_زایمان_در_منزل
#افسردگی_زایمان
#بعد_زایمان
#مراقبت_بعدزایمان_طبیعی
👌 #ماساژ_بخیه_زایمانطبیعی
#جنین_درکیسه_آب
#مکونیوم
👌#ورنیکس
#جنین_مرده
👌#رُمّان_مسیح_پسر_مریم
#سزارین
#مراقبت_بعد_زایمان
#مراقبتکانگورویی
👌👌#تخلیهدرنوزادان
#محدودیتدرسزارین
#عوارض_سزارین
#حقایقپشتپردهسزارین
👌#ماساژ_بخیه_سزارین
#بیمارستان
#شرایطپذیرشمشاورهبارداریوزایمان
👈 #حالت_خواب
#غلت_زدن
#خواب_و_بارداری
👈 #کودک
#دندان_قروچه
#بد_خوابی
#تغذیه_نوزاد
#آغوز
#تغذیه_با_شیرمادر
#ترک_سینه_در_شیردهی
#راهکار_مادرانه_شیرمادر
#بازگشتنوزادبهسینهمادر
#فوائد_شیردهی
👌#شیردهی
#شیرگرفتن_کودک
#افزایش_شیرمادر
#کاهش_شیرمادر
#جایگزین_شیرمادر
#جایگزین_واکسن
#شقاق_سینه
#زردی_نوزاد
#نفخ_نوزاد
#بادگلو
#غذای_کودک
#پستانک
#شیشه_شیر
#قنداق
#گریه_کودک
#آب_دهان_کودک
👌#برفک_دهان
#قد_کودک
#مشکلات_معده_کودک
👌 #غذایکمکی
👌#زکام_کودک
👈 #تقویم_بارداری
#تکامل_جنین5
#تکامل_جنین6
#تکامل_جنین7
#تکامل_جنین8
#تکامل_جنین9
👈 #تکامل_جنین
#مقاربت_و_بارداری
#زیبایی_فرزند
#جنین_روایات
#مراقبتازجنین
#تقویت_جنین
#نوزاد_نارس
👈 #ناباروری
#علائم_ناباروری
#نازایی
#تدابیر_بارداریپسازسقط
#سقط
#سقط_مکرر
#هماتوم
#چسبندگی
#جفتوجنین
#مؤسسه_رویان
#آیویاف
👌#ماموگرافی
👈 #کورتاژ
#احکامشرعیسقط
👈#غربالگری
👈 #ورزش_بارداری_زایمان
👌#اصلاح_op_سرجنین
#ورزش_ممنوع
#مراقبت_و_ورزش
#عضلات_کف_لگن
#گربه_عصبانی
#کشش_لگن
#حرکت_قو
#حرکت_اسکولت
#بغل_کردن_نوزاد
#کگل
#اسکات #نپتون
#ورزش_آمادگی
#کمردرد_بارداری
#ورزش
👈 #بیماری_مردان
#زودانزالی
#ضعف_نعوظ
#تقویت_اسپرم
#ناباروری_مردان
#واریکوسل
#هیدروسل
#راههای_تقویت_کمر
#مشکلات_جنسی_مردان
👈#پیام_سنجاق_شده
👈#پیام_مدیر
#مستندات_درمانی
#گزارش_زایمان
#دلنوشته_مادران
#دلنوشته_پدر
#دلنوشته_مادر_باردار40
#گزارش_درمان
👌#گزارش_بارداری
#گزارش_سقط
#تجربهی_تلخ_مادران
#شیعهپروری
#آیندهدرانحصارطباسلامیایرانیست
#فهرست2
#فهرست3
@madarane_1 ایتا
t.me/madarane_2 تلگرام
هدایت شده از مادرانه
#فهرست1
ادامه در 👈 #فهرست2
#راهکار_ارائهخدماتمادرانباردار
#راهکارنگرانیاساسیمادرانباردار
👈 #بارداری
#آمادگی_قبل_بارداری
#دعای_طلب_فرزند
👌#تقویم_بارداری
#تدابیر_قبل_بارداری
#تخلیهها
#آزمایش_خون
👌#بارداریپسازسقط
#تقویت_رحم
#عوامل_ناباروری
👌#رحم_رتروورسه
#تشخیص_بارداری #راهکار_لکهبینیبارداری
#راهکارنگرانیاساسیمادرانباردار
#مایع_آمنیوتیک
#تغذیه_بارداری
#مراقبت_بارداری
#روزه_و_بارداری
#روزه_و_شیردهی
#پرهیزات_بارداری
#مقاربت_و_بارداری
#دمنوش_بارداری
#مسقط
#مشکلات_شایع_بارداری
#بریچ
#وضعیت_جنین
#تقویت_جنین
#عدم_تشکیل_قلب_جنین
#جفت
#جفت_پایین
👌#زایمان_زودرس
#خونریزی_بارداری
#کم_خونی_و_بارداری
👌 #نفخ_بارداری
#احساسادرارمکرردرمادرانباردار
#قرصخون
#پسرزایی #دخترزایی
#پوزیشن_دخترزایی
#دوقلو_زایی
#زیباشدن_فرزند
#تشخیص_جنسیت_جنین
#دیابت_بارداری
#کاهش_مایع_آمنیوتیک
👌#افزایش_مایع_آمنیوتیک
#بایدها_و_نبایدهای_بارداری
#تقویت_جنین_روایات
👌#تقویتقلبجنین
♦️#افزایش_ضریب_هوشی_جنین
#مادر_جنین_شیرخوار
#سقط
👌#ویار_بارداری
👌#تهوع_بارداری
#دندان_درد_بارداری
👌 #ممنوعات_بارداری
👈 #زایمان
#نیازهای_زائو
#مراقبت_زائو
#غذای_زائو
#رطب_و_زایمان
#آسان_شدن_زایمان
#زایمانبدونتدبیر
#پاصحبتقابله
#اکسی_توسین
#اندروفین
#تدابیر_مهم_زایمان
#آمادگی_معنوی_زایمان
#زایمان_آسان_در_منزل
👌#توصیه_مادرانه
#زایمان_طبیعی_بعد_سزارین
#اندرحکایتویبک1
#اندرحکایتویبک2
👌#اندرحکایتویبک3
#ویبک
#کاهش_درد_زایمان
#بندناف
#مادردانا_نوزادسالم
👌#بصیرت_مادران
👌#علائم_زایمان_قریب_الوقوع
#وسایل_زایمان_در_منزل
#افسردگی_زایمان
#بعد_زایمان
#مراقبت_بعدزایمان_طبیعی
👌 #ماساژ_بخیه_زایمانطبیعی
#جنین_درکیسه_آب
#مکونیوم
👌#ورنیکس
#جنین_مرده
👌#رُمّان_مسیح_پسر_مریم
#سزارین
#مراقبت_بعد_زایمان
#مراقبتکانگورویی
👌👌#تخلیهدرنوزادان
#محدودیتدرسزارین
#عوارض_سزارین
#حقایقپشتپردهسزارین
👌#ماساژ_بخیه_سزارین
#بیمارستان
#شرایطپذیرشمشاورهبارداریوزایمان
👈 #حالت_خواب
#غلت_زدن
#خواب_و_بارداری
👈 #کودک
#دندان_قروچه
#بد_خوابی
#تغذیه_نوزاد
#آغوز
#تغذیه_با_شیرمادر
#ترک_سینه_در_شیردهی
#راهکار_مادرانه_شیرمادر
#بازگشتنوزادبهسینهمادر
#فوائد_شیردهی
👌#شیردهی
#شیرگرفتن_کودک
#افزایش_شیرمادر
#کاهش_شیرمادر
#جایگزین_شیرمادر
#جایگزین_واکسن
#شقاق_سینه
#زردی_نوزاد
#نفخ_نوزاد
#بادگلو
#غذای_کودک
#پستانک
#شیشه_شیر
#قنداق
#گریه_کودک
#آب_دهان_کودک
👌#برفک_دهان
#قد_کودک
#مشکلات_معده_کودک
👌 #غذایکمکی
👌#زکام_کودک
👈 #تقویم_بارداری
#تکامل_جنین5
#تکامل_جنین6
#تکامل_جنین7
#تکامل_جنین8
#تکامل_جنین9
👈 #تکامل_جنین
#مقاربت_و_بارداری
#زیبایی_فرزند
#جنین_روایات
#مراقبتازجنین
#تقویت_جنین
#نوزاد_نارس
👈 #ناباروری
#علائم_ناباروری
#نازایی
#تدابیر_بارداریپسازسقط
#سقط
#سقط_مکرر
#هماتوم
#چسبندگی
#جفتوجنین
#مؤسسه_رویان
#آیویاف
👌#ماموگرافی
👈 #کورتاژ
#احکامشرعیسقط
👈#غربالگری
👈 #ورزش_بارداری_زایمان
#ورزش_ممنوع
#مراقبت_و_ورزش
#عضلات_کف_لگن
#گربه_عصبانی
#کشش_لگن
#حرکت_قو
#حرکت_اسکولت
#بغل_کردن_نوزاد
#کگل
#اسکات #نپتون
#ورزش_آمادگی
#کمردرد_بارداری
#ورزش
👈 #بیماری_مردان
#زودانزالی
#ضعف_نعوظ
#تقویت_اسپرم
#ناباروری_مردان
#واریکوسل
#هیدروسل
#راههای_تقویت_کمر
#مشکلات_جنسی_مردان
👈#پیام_سنجاق_شده
👈#پیام_مدیر
#مستندات_درمانی
#گزارش_زایمان
#دلنوشته_مادران
#دلنوشته_پدر
#دلنوشته_مادر_باردار40
#گزارش_درمان
👌#گزارش_بارداری
#گزارش_سقط
#تجربهی_تلخ_مادران
#شیعهپروری
#آیندهدرانحصارطباسلامیایرانیست
#فهرست2
#فهرست3
@madarane_1 ایتا
t.me/madarane_2 تلگرام
هدایت شده از مادرانه
#فهرست1
ادامه در 👈 #فهرست2
#راهکار_ارائهخدماتمادرانباردار
#راهکارنگرانیاساسیمادرانباردار
👈 #بارداری
#آمادگی_قبل_بارداری
#دعای_طلب_فرزند
👌#تقویم_بارداری
#تدابیر_قبل_بارداری
#تخلیهها
#آزمایش_خون
👌#بارداریپسازسقط
#تقویت_رحم
#عوامل_ناباروری
👌#رحم_رتروورسه
#تشخیص_بارداری #راهکار_لکهبینیبارداری
#راهکارنگرانیاساسیمادرانباردار
#مایع_آمنیوتیک
#تغذیه_بارداری
#مراقبت_بارداری
#روزه_و_بارداری
#روزه_و_شیردهی
#پرهیزات_بارداری
#مقاربت_و_بارداری
#دمنوش_بارداری
#مسقط
#مشکلات_شایع_بارداری
#بریچ
#وضعیت_جنین
#تقویت_جنین
#عدم_تشکیل_قلب_جنین
#جفت
#جفت_پایین
👌#زایمان_زودرس
#خونریزی_بارداری
#کم_خونی_و_بارداری
👌 #نفخ_بارداری
#احساسادرارمکرردرمادرانباردار
#قرصخون
#پسرزایی #دخترزایی
#پوزیشن_دخترزایی
#دوقلو_زایی
#زیباشدن_فرزند
#تشخیص_جنسیت_جنین
#دیابت_بارداری
#کاهش_مایع_آمنیوتیک
👌#افزایش_مایع_آمنیوتیک
#بایدها_و_نبایدهای_بارداری
#تقویت_جنین_روایات
👌#تقویتقلبجنین
♦️#افزایش_ضریب_هوشی_جنین
#مادر_جنین_شیرخوار
#سقط
👌#ویار_بارداری
👌#تهوع_بارداری
#دندان_درد_بارداری
👌 #ممنوعات_بارداری
👈 #زایمان
#نیازهای_زائو
#مراقبت_زائو
#غذای_زائو
#رطب_و_زایمان
#آسان_شدن_زایمان
#زایمانبدونتدبیر
#پاصحبتقابله
#اکسی_توسین
#اندروفین
#تدابیر_مهم_زایمان
#آمادگی_معنوی_زایمان
#زایمان_آسان_در_منزل
👌#توصیه_مادرانه
#زایمان_طبیعی_بعد_سزارین
#اندرحکایتویبک1
#اندرحکایتویبک2
#اندرحکایتویبک3
👌#اندرحکایتویبک4
#ویبک
#کاهش_درد_زایمان
#بندناف
👌#گره_واقعی
#مادردانا_نوزادسالم
👌#بصیرت_مادران
👌#علائم_زایمان_قریب_الوقوع
#وسایل_زایمان_در_منزل
#افسردگی_زایمان
#بعد_زایمان
#مراقبت_بعدزایمان_طبیعی
👌 #ماساژ_بخیه_زایمانطبیعی
#جنین_درکیسه_آب
#مکونیوم
👌#ورنیکس
#جنین_مرده
👌#رُمّان_مسیح_پسر_مریم
#سزارین
#مراقبت_بعد_زایمان
#مراقبتکانگورویی
👌👌#تخلیهدرنوزادان
#محدودیتدرسزارین
#عوارض_سزارین
#حقایقپشتپردهسزارین
👌#ماساژ_بخیه_سزارین
#بیمارستان
#شرایطپذیرشمشاورهبارداریوزایمان
👈 #حالت_خواب
#غلت_زدن
#خواب_و_بارداری
👈 #کودک
#دندان_قروچه
#بد_خوابی
#تغذیه_نوزاد
#آغوز
#تغذیه_با_شیرمادر
#ترک_سینه_در_شیردهی
#راهکار_مادرانه_شیرمادر
#بازگشتنوزادبهسینهمادر
#فوائد_شیردهی
👌#شیردهی
#شیرگرفتن_کودک
#افزایش_شیرمادر
#کاهش_شیرمادر
#جایگزین_شیرمادر
#جایگزین_واکسن
#شقاق_سینه
#زردی_نوزاد
#نفخ_نوزاد
#بادگلو
#غذای_کودک
#پستانک
#شیشه_شیر
#قنداق
#گریه_کودک
#آب_دهان_کودک
👌#برفک_دهان
#قد_کودک
#مشکلات_معده_کودک
👌 #غذایکمکی
👌#زکام_کودک
👈 #تقویم_بارداری
#تکامل_جنین5
#تکامل_جنین6
#تکامل_جنین7
#تکامل_جنین8
#تکامل_جنین9
👈 #تکامل_جنین
#مقاربت_و_بارداری
#زیبایی_فرزند
#جنین_روایات
#مراقبتازجنین
#تقویت_جنین
#نوزاد_نارس
👈 #ناباروری
#علائم_ناباروری
#نازایی
#تدابیر_بارداریپسازسقط
#سقط
#سقط_مکرر
#هماتوم
#چسبندگی
#جفتوجنین
#مؤسسه_رویان
#آیویاف
👌#ماموگرافی
👈 #کورتاژ
#احکامشرعیسقط
👈#غربالگری
👈 #ورزش_بارداری_زایمان
👌#اصلاح_op_سرجنین
#ورزش_ممنوع
#مراقبت_و_ورزش
#عضلات_کف_لگن
#گربه_عصبانی
#کشش_لگن
#حرکت_قو
#حرکت_اسکولت
#بغل_کردن_نوزاد
#کگل
#اسکات #نپتون
#ورزش_آمادگی
#کمردرد_بارداری
#ورزش
👈 #بیماری_مردان
#زودانزالی
#ضعف_نعوظ
#تقویت_اسپرم
#ناباروری_مردان
#واریکوسل
#هیدروسل
#راههای_تقویت_کمر
#مشکلات_جنسی_مردان
👈#پیام_سنجاق_شده
👈#پیام_مدیر
#مستندات_درمانی
#گزارش_زایمان
#دلنوشته_مادران
#دلنوشته_پدر
#دلنوشته_مادر_باردار40
#گزارش_درمان
👌#گزارش_بارداری
#گزارش_سقط
#تجربهی_تلخ_مادران
#شیعهپروری
#آیندهدرانحصارطباسلامیایرانیست
#فهرست2
#فهرست3
@madarane_1 ایتا
t.me/madarane_2 تلگرام