♦️#لبو سرشار از آنتی اکسیدان است ، رنگدانه‌های بی‌همتای آن از بدن در برابر بیماری‌های قلبی عروقی محافظت کرده و سطح کلسترول خون را پایین می‌آورند و خاصیت ضدپیری دارند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

♦️گیاهانِ جایگزین داروهای شیمیایی 🔹خولنجان: مسکن درد کمر 🔹زرشک سیاه : رقیق کننده خون 🔹سماق نسابید: ضد چربی خون 🔹تمر کجرات: کاهنده فشارخون 🔹شلغم بخار پز: آنتی بیوتیک 🔹ریشه جینسینگ سرخ: ضدویروس 🔹کلپوره: قند خون 🔹سنبل الطیب: آرامبخش اعصاب 🔹جینکو گل: افزایش فشار خون 🔹آویشن: خلط آور 🔹خارخاسک: ضد عفونت مجاری ادرار 🔹زنجبیل: ضد تهوع 🔹انبه: ویتامین a 🔹بابونه: شل کننده عضلات 🔹شیرین بیان: ضدالتهاب 🔹مرزنجوش: ضدسرگیجه 🔹بابونج: تقویت دستگاه گوارشی 🔹شیر خشت: ملین 🔹شیرین بیان: ضد زخم معده 🔹عصاره برگ اکالیپتوس: ضد شپش و گال 🔹گل محمدی: ضد تپش قلب 🔹آویشن: ضد آلرژی 🔹پودر هسته سنجد: ضداسهال 🔹گیاه آب بشقابی: محرک مغز 🔹سرخ ولیک: ضد تشنج 🔹ریشه گزنه سفید: ضد ورم پروستات 🔹پنج انگشت: تقویت هورمون جنسی زنانه 🔹قرنفل: بی حس کننده موضعی 🔹چای سفید: ضد ضعف اعصاب 🔹زرشک قرمز: ضد انعقاد خون ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🟢#آویشن دشمن بیماری‌های زنانه آویشن دوست رحم و دشمن بیماری‌های زنانه است. برخی دیگر از خواص آن عبارتند از: ◽️تقویت اعصاب ◽️درمان افسردگی ◽️درمان مشکلات عصبی ◽️ضد عفونت‌های قارچی ◽️رفع تنگی نفس ◽️بهبود سردرد ◽️جلوگیری از ریزش مو ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#خواص_زنیان برای #رحم و #قاعدگی👇 ▫️دانهٔ زنیان را با دانهٔ رازیانه مخلوط کنید. این ترکیب برای پاک‌سازی رحم و افزایش تولید شیر مادر استفاده می‌شود. 👈۱ قاشق چای‌خوری دانهٔ زنیان را به ۱ لیتر آب اضافه کنید. ۵ دقیقه آن را بجوشانید و سپس اجازه دهید تا سرد شود و میل نمایید. ▫️همچنین زنیان می‌تواند نامنظمی در قاعدگی را درمان کند😍. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔺️علائم ابتلا به #کبد_چرب ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

✅ ترک های روی شکم یا ران ها : 1. مصرف گلابی و به و مویز ناشتا 2. در صورت غلبه یکی از سوء مزاج ها باید داروی ویژه همان سوء مزاج تجویز شود. 3. کشیدن حوله به ترک ها و ماساژ با یکی از روغن های هسته انار یا مازو 4. در صورت شلی و آویزان بودن پوست از شکم بند پشمی استفاده کنید مداوم ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

مطالعات نشان میدهد ‌: 👈 مصرف زیاد #پنیر خطر سرطان سینه را 53% افزایش می دهد و زنانی كه تخم مرغ مصرف می‌کنند به علت وجود کولین در تخم مرغ 24% کمتر به سرطان سینه مبتلا می‌شوند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#عدس ✍امام رضا علیه‌السلام درباره خواص درمانی عدس فرمود: اگر بدنت در اثر نوره حمام سوخت، عدس پوست کنده را آرد کن و با گلاب و سرکه در آمیز و به محل زخم شده بکش که به اذن خداوند متعال خوب خواهد شد. در حدیثی دیگر آمده است که سویق عدس تشنگی را زایل می‏کند و معده را قوت می‏دهد و صفرا را فرو می‏نشاند و معده را پاک می‏کند و هفتاد درد را دواست و هیجان خون و حرارت را برطرف می‏ کند. 📚منبع: مکارم، ص ۲۱۵ ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔶#حنا داروی خاص قدیمی ها برای پریودتاخیری و تنبلی تخمدان و یائسگی زودرس و ضد عفونت رحم و ضد توده رحم 💫سنت فراموش شده💫 ✴️•⇦ خانومایی که پریودشون عقب میفتد و #تنبلی_تخمدان دارند ، حتما #هفته ای #چند بار حنا بر سرتان بگذارید. 🔸↫ این یک سنت قدیمی است که خانومهای قدیمی انجام میدادند ؛ و درسنین کم مانند الان یائسه نمیشدند… سنت ها رو فراموش نکنید. ✍️هر چه حنا بیشتر؛ بیماری کمتر چون بیماریهای زنها از رطوبت فاسد وشلی اندامها شروع میشه. 🔻یعنی سودای مفید اندامها که کم میشه پذیرش ماده اتفاق میافته ، حنا با قوام مناسب دادن به اندامها مانع پذیرش ماده میشه جوهر‌مغز رو تقویت میکنه وسردی و بلغم در سر راه نفوذ پیدا نمیکنه 🍃حنا با خشک کردن رطوبت های فاسد جاری در بدن ضد انواع بیماریهای نزله ای هست که ۹۹درصد بیماریها نزله ای هستند یا بخاراتی 🍃ساده ترین کاری که میکنه: مانع عفونت های مداوم زنانه هست وضد سرماخوردگی های مکرر 💢حنای بی رنگ= خاصیت کم 🍃کسانی که حنا می زارن، بافت های بدنشون سفت میشه و جایی برای به وجود اومدن توده ها و جامد شدن نزله ها نمی زاره مثل سنگی که در باران هست، خیس میشه ولی توش آبی نفوذ نمی کنه. 🍃برای کیست ،فیبروم یا هر گونه توده، مناسب است (البته قبلش نوره درمانی اصل هست) ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

اگر #نخ_دندان پس از استفاده، رشته رشته یا پاره پاره شد، نشانه وجود پوسیدگی دندان یا جرم بین دندانی است. 🔹️در اینصورت به دندانپزشك مراجعه كنيد تا دچار آسیب دیدگی بیشتر نشوید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#دل_درد و #دلپیچه علت ضعف و سردی دستگاه گوارش در اثر نوع تغذیه ✅درمان بلند مدت و دائمی:👇 مثل همیشه اول دمای کبد رو خنک و متعادل میکنیم با کمک👈 سرکنگبین نعنایی ، کاهو ، کاسنی، عناب ، خرفه و .... ✅درمان لحظه ای : عرق نعنا رو با نبات بریزید در قاشق غذاخوری و بذارید روی حرارت گاز تا بجوشه بعد بدید بچه بخوره در لحظه دل درد رو ساکت میکنه ✅یا دستور عرق نعنا ، گلاب و بارهنگ رو که بارها در کانال آموزش دادم رو درست کنید و بدید به بچه واقعا خیلی عالیه👌 ✅زیره سیاه یک قاشق مرباخوری به همراه یک قاشق مرباخوری بابونه🌼 بجوشونید و بعد از غذا یک استکان بدید بچه بخوره 🚨درمان اورژانسی: ✅گردو رو با پوست چوبیش روی اجاق گاز بذارید تا سیاه بشه و بپزه بعد پوستشو بکنید و گرم گرم بدید بچه بخوره فوری دردش ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔖 پنج فریاد بدن برای اعلام نیاز به #پاکسازی 1️⃣پف‌آلودگی زیر چشمها و ورم دست و پا 2️⃣ احساس خستگی، و کوفتگی عضلات بدون کار سخت و علت مشخص 3️⃣ احساس سنگینی در بدن (حتی بدون اضافه وزن)، و کندی در حرکت 4️⃣ خوابهای مشوش، و گاهی بختک 5️⃣ کدر و تیره شدن رنگ چهره 👆اگر از این نشانه‌ها رنج می‌برید ممکن است دچار انباشتگی از مواد زائد باشید. ✅در این شرایط، نیاز به اصلاح الگوی تغذیه، ورزش مناسب، ماساژ، و درمان دارویی برای پاکسازی خواهید داشت. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔑#حریره_بادام شاه کلید رفع سرفه های مداوم 🌀حریره بادام سینه را صاف می کند، خلط آور است و خس خس سینه را رفع می کند 🌀خوردن حریره بادام برای درمان گلودرد و سرفه مفید است. 🌀بادام مغز را تقویت می کند و مانع ریزش نزله های مغزی به سینه می شود 🌀حریره بادام یک غذای آبکی است و مصرف آن در مواقع سرماخوردگی مفید است 🌀بادام سیستم ایمنی را تقویت می کند ؛ مصرف حریره بادام برای بچه هایی که مدام دچار سرماخوردگی می شوند توصیه می‌شود. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

علت های #نفخ_شکم 📌اسید پایین شکم اسید پایین شکم به هضم غذا کمک می کند و به عنوان داروی ضدعفونی کننده از ورود باکتری ها به دل و روده جلوگیری می کند. میزان پایین اسید شکم به بروز نفخ شکم ختم می شود. 📌داروی ضد اسید معده ضداسید معده به درمان مشکلات قلبی کمک می کند اما توانایی بدن در هضم غذاها را ضعیف می کند استفاده دائمی از ضداسیدهای معده باعث رشد باکتری ها ی روده می شود 📌جراحی های گذشته جراحی در ناحیه شکم خطر ابتلاء به رشد باکتریها را بالا میبرد و مراحل جراحی آثاری را روی شکم برجای می گذارد که باعث مشکل در عملکرد طبیعی شکم میشود از این رو بروز نفخ معده طبیعی خواهد بود. 📌عبور کند مواد غذایی از روده برخی افراد دچار این بیماری می شوند به دلیل اینکه غذاها زمان بیشتری برای حرکت در مجرا می برند بنابراین باکتری فرصت تغذیه پیدا می کند که باعث نفخ و گاز در شکم می شود. 📌فاکتورهای محیطی گاهی اوقات غذاهانقش مهمی رادر نفخ شکم ایفا می کنند اگر به طور منظم گوشت مصرف می کنید که آنتی بیوتیک دارند مقدار اضافه باکتری ها در روده رشد می کند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

✍خرمایی که شب در آب خیس شده و صبح مصرف شود برای قلب های ضعیف مفید است، اگر این کار را دو بار در هفته انجام دهید به تقویت قلب خود کمک کرده اید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

خوابیدن به پهلوی چپ در حالی که پاهایتان را جمع کرده و بین زانوهایتان یک بالشت کوچک یا متوسط گذاشته اید، گردش خون را تسهیل، خروپف را قطع و مانع کمر درد میشود. ┄┄┅┅✿🍃❀♥️❀🍃✿┅┅┄┄ ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#خواص_عرق_یونجه👇 * معالج رعشه و ناراحتی های عصبی * چاق کننده * نیروبخش * کاهش قند خون * ضد شبکوری * درمان نرمی استخوان * تصفیه خون * نرم کننده سینه * قابض * ازدیاد شیر مادران * قاعده آور * موثر در ترک اعتیاد * دارای ویتامین آ و ب ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

✅ کاربردهای #عناب در #سرماخوردگی و سرفه #بارداری ① عناب یکی از تجویزهای مجاز در بارداری است. ② این میوه که اغلب به صورت خشک شده در دسترس است، موجب تقویت سیستم ایمنی می شود. پس هنگام سرماخوردگی یا در معرض فرد سرماخورده، آن را میل کنید. ③ عناب در بسیاری از ها موثر واقع می شود. ④ خوردن جرم عناب برای معده ضعیف، سنگین است و بسیاری از خانم های باردار را اذیت می کند. بنابراین بهتر است به صورت دمنوش یا شربت میل شود. ⑤ استنشاق دود آن برای کاهش علایم سرماخوردگی مثل گرفتگی بینی در خانم باردار یا اطفال نیز مفید است. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

▫️خواص شگفت انگیز #جوشانده_پوست_سیب 🍏 منبع ویتامین 🍎 منبع غنی از مواد معدنی 🍏 سرشار از فیبر 🍎 منبع آنتی اکسیدان 🍏 درمان مشکلات تنفسی و ریوی 🍎 کنترل قند خون 🍏 جلوگیری از سنگ صفرا ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

▫️#دمنوش_زنجبیل برای #سردرد ○ زنحبیل یکی از گیاهان پرخاصیت است که در آشپزی نیز استفاده می شود و دارای خواص زیادی از جمله کاهش التهاب دارد. ○ زنجبیل مانند زردچوبه خواص زیادی برای سلامتی به ویژه التهاب هایی که در بدن ایجاد می شود دارند. این ریشه تند و پر خاصیت می تواند برای تسکین سردرد تنشی و میگرنی مفید باشد. ○زنجبیل حاوی یک روغن طبیعی جینجرول و شوگاول است که دارای خواص ضد التهابی است و می تواند تسکین دهنده سردرد و حملات میگرنی باشد. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

💎کم خوردن و آشامیدن💎 👌راز #سلامت_جسم ❤️ امیر المومنین علیه السلام : صحة الجسد من قلة الطعام وقلة الماء . سلامتي بدن از كم خوردن و كم آب نوشيدن است . ❤️ در روايت آمده : لايشرب احدكم الماء حتى يشتهيه فاذا اشتهاه فليقل منه . یکی از شما زمانی باید آب بنوشد که تشنه شود و اشتهای آن را دارد و زمانیکه اشتها دارد باید کم بنوشد . ❤️ در روایت آمده : اقل شرب الماء فانه یمد کل داء. نوشیدن آب را کم کنید که ریشه و افزایش دهنده هر درد و بیماری است . ❤️ روایت شده : زیاد آب منوش که ماده هر دردی است. کثره شرب الماء ماده لکل داء ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

فصل فصله اناره یه نگاه به خواصش بنداز ببین این یاقوت زیباوچقدر خاصیت داره ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

از انجام این کارها بپرهیزید❗️ ‌ 👈سفر هوایی زیاد 👈اضافه وزن و چاقی 👈غرق شدن در استرس 👈انجام همزمان چند کار 👈در معرض دود سیگار بودن کاهش IQ را به دنبال دارند☝️ ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

از سن 20 سالگی به بعد در صورتی که ورزش نکنید !🏋️‍♀️ سالی 250 گرم از وزن عضله‌ شما از دست خواهد رفت و بافت چربی جایگزین آن خواهد شد. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

⭕️#لیمو_ترش منجمد شده استفاده کنید 🔻لیموترش سرشار از ویتامین C است اما لیمو ترش یخ زده 10 برابر،حاوی مواد •معدنی •روی •پتاسیم •منیزیوم •کلسیم •وسه برابر ویتامینهای : A • B • E ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🍳#تخم_مرغ یک بمب پروتئینی: سرشار از ويتامينهای گروه B A E D حاوی تمامی املاح برای تأمين سلامتی مفید برای : ورزشكاران كه نياز به رشد عضلات دارند كودكان و نوجوانان درسن رشد ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

✅#سبزی بخورید ✍️ 👇👇 سبزی در دفع مواد سمی بدن چه نقشی دارد؟ 🔻امروزه ثابت شده است که سبزی، مواد سمی را که از مواد غذایی ترشح می‌شود، جذب خود می‌کند و اجازه نمی‌دهد که این مواد سمی جذب بدن شود. سبزی حتی چربی‌های زاید بدن را هم جذب می‌کند. در اهمیت سبزی، همین بس که ائمه (؏) تا زمانی که سبزی سر سفره بیاید، غذا را شروع نمی‌کردند! ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

بدانید👇👇 این تفکر که #کاهش_وزن سبب از بین رفتن چربی های سلولیت می شود نادرست است. درواقع برای از بین بردن سلولیت به تغذیه مناسب و ورزش احتیاج دارید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

💥خوردن این غذاها بعد از انجام #ورزش ممنوع! ✨پنیر ✨نان ✨گوشت فرآوری شده ✨نوشیدنی های میوه ای ✨سبزیجات نپخته ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

4 خوراڪے مفید براے بانوان و آقایان عصبی دمنوش دارچین دمنوش چاے سبز آب ڪرفس آب لیمو و عسل ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb