#آب_طالبی بنوشید ! ▫️برای استحکام استخوان‌ها و دندان‌ها مفیده ▫️از بروز پوکی استخوان جلوگیری میکنه ▫️روده‌ها رو تقویت و یبوست رو برطرف میکنه ▫️از چروک پوست جلوگیری میکنه ▫️از لخته شدن خون در قلب جلوگیری میکنه ▫️به کاهش ضعف و خستگی کمک میکنه + طرز تهیه: ابتدا طالبی را پوست کنده قاچ قاچ کرده و درون مخلوط کن میریزیم بعد شکر آب و یخ و در صورت دلخواه چند قطره از آب لیمو را درون مخلوط کن بریزید و مخلوط کن را روشن کرده و حدود چند دقیقه صبر میکنیم تا موادمان خوب یکدست شود آب طالبی ما حاضر است. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

✅اگر #خواب نا آرامی دارید هر کدام از دستورات زیر می‌تواند برای شما راه گشا باشد ✍اگر ییوست دارید(عدم دفع روزانه دوبار به صورت راحت) از این حالت خارج شوید(البته به نسبت تعداد وعده‌های غذایی و حجم غذا هم بستگی دارد) خوردن مخلوط عرق بهار نارنج و گلاب اثر خوبی بر خواب دارد سنبل الطیب و گل‌گاو زبون دم کنید و قبل خواب میل کنید(البته در افراد گرم مزاج و فشار خون بالا لیمو عمانی هم اضافه شود) کاهو آب گرفته با عسل شیرین کنید و بخورید مصرف تخم‌های خنک به همراه تخم‌خربزه و گرمک به صورت مصرف آب خیسانده آن (تخم‌های خنک مانند: خیار، کدو، گشنیز خشخاش و....) یک حالت دیگر هم وجود دارد که فردی به شدت گرم مزاج است و از شدت گرمای وجود خواب به هم ریخته‌ای دارد این فرد می‌تواند با یک حجامت معمولی خود را از مشکلات مختلف گرما شدید نجات دهد. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

♎️#اینفوگرافیک عوارض پوشیدن #دمپایی لا انگشتی دمپایی لا انگشتی به اسکلت پا صدمه میزند از دمپایی لا انگشتی استفاده نکنید ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

✅#درمان_سرفه_خشک: ✍درمان: 5 واحد روغن بادام شیرین و 2 واحد عسل: به همراه سالاد یا مزه مزه شود. اگر سرفه شبانگاهی است اول سینوزیت درمان شود بعد این نسخه اجرا شود. اگر سرفه در روز باشد با همان نسخه بالا درمان می شود. نسخه2: یک عدد پیاز را ورقه ورقه کرده در داخل عسل زده مثل نان و ماست خورده شود. هر شب انجام شود که باعث نرم شدن سینه می شود درمانی خلط آور است. درمان اساسی: داخل پیاز یک هفت ایجاد کرده هفت را تخلیه کرده و داخل هفت را پر عسل می کنیم. پیاز را داخل قابلمه ای قرار می دهیم که کف قابلمه را با یک سانتی متر نمک پوشانده ایم و به واسطه ی نمک، پیاز را در قابلمه می پزیم. (نمک خورده نمی شود) شبی یک عدد (7 تا 14 شب) 👌 این نسخه معمولاً برای افراد شیمیایی داده می شود که عفونت عمیق دارند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

یک حرکت عالی و اصلاحی برای درمان #دیسک_کمر #حرکت_اصلاح_دیسک ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔴#کیست_تخمدان ♻️ کیست تخمدان معمولا از غلبه و تجمع خلط بلغم یا سوداست. بنابراین، باید تغذیه و سبک زندگی را مطابق و متناسب با مزاج اصلی، معده، کبد و سن شخص تغییر داد. 🔷 درمان: 🔹 پیاده‌روی تند به طوری که فرد به تعریق بیفتد (نباید بیش از حد خسته شود) 🔹 روغن مالی ناحیه رحم با روغن بابونه (با پایه زیتون) یا خود روغن زیتون 🔹 بستن پهلو (با پشم در زمستان و پارچه نخی در تابستان) 🔹 آب‌زن رازیانه، بابونه یا بومادران (رازیانه، بابونه یا بومادران را بجوشانید تا غلیظ شود، در تشتی پر از آب گرم بریزید و به مدت 20 دقیقه در آن بنشینید. قبل از اینکه سرد شود، خارج شوید). 🔹 استفاده از لباس زیر نخی فقط 🔶 پرهیزات: 🔸 راه رفتن بر روی زمین سرد (سنگ، سرامیک، پارکت، ...) 🔸 خوردن غذاهایی با طبیعت سرد 🔸 استحمام و یا استفاده از آب بعد از اجابت مزاج (ادرار) در ایام قاعدگی (به خصوص 3 روز اول) چراکه در این ایام قدرت جذب رحم افزایش می یابد و در صورت تماس با آب، سردی را جذب خود می‏کند. ‼️ برای درمان دقیق و متناسب با مزاج خود فرد، توصیه می‏شود به طبیب حاذق مجرب مراجعه شود. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#خشک_کردن_خون_بواسیر ✍ شیخ الریئس میفرمایند: 🔺بخور چوب گز هر گاه مکرر انجام شود بسا که کفایت کنه از سایر داروها ✍ رازی میفرماید: 🔺خرنوب تر را بکوبند وآب آن را بگیرند وپنبه را به آن بیالایند واستعمال نمایند آنرا خشک وبرطرف میکند 🖇در جلوگیری از خروج مقعد هم مفید است. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔴 #سرماخوردگی: بیماری یا #واکسن ! ♻️ تابحال به این موضوع فکر کردید که چطور ممکنه یک بیماریِ سبک مثل سرماخوردگی بتونه از بیماری‌های #مهلک #پیشگیری کنه؟!! 🔉 حکیم حسین خیراندیش ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazetebنید

🔴 درمان #فشارخون_پایین از زبان حکیم حسین خیراندیش ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

✅از شر موهای کلفت و زبر صورت برای همیشه خلاص شوید(#بانوان) پاسخ: حکیم حسین خیراندیش ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

✅ اهمیت #تقویت_جنسی کودکان از بدو تولد، نکاتی که تا بحال نشنیده اید! 👈 بچه ای که متولد شد باید به باد در بیضه و خیز صبحگاهی آلتش توجه کرد اگر خیز آلت جنسی صبحگاهی ندارد در آینده مشکلات جنسی خواهد داشت و باید تقویت شود. 👈 نخود یکی از بهترین تقویت کننده های جنسی است و خرما در رتبه دوم قرار دارد. 👈 مادران نخود بخورند که شیر قوی داشته باشند و به بچه ها نخود آب و «نخود و کشمش» بدهند، در گذشته از نخود خیلی استفاده میشد. 👈 دانه ها هر چه بیشتر استفاده شود قوت جنسی عمومی افزایش پیدا می‌کند. هر چه دانه ها ریزتر باشد بهره مندی بیشتر است. 👈 مغز بادام، دانه کنجد و خاکشیر از جهت تقویت قوای جنسی عالی و یکسانند. 👈 تقویت کننده فوری قوای جنسی برای مردان هویچ است که پخته آن بهتر است و بذر هویچ که برای ناباروری هم تجویز میشود. ❌ ضعف آورها: گوشت مرغ، گوشت های سرد، غذای سرد مزاج، مصرف گس مزه ها(ترش) توانایی جنسی را کاهش میدهد. (بهتر است سردی ها و گس مزه ها در صورت لزوم با مصلحات مصرف شود) «استاد عالیقدر، حسین خیراندیش» ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔴#بیماری_کلیه ✍علت اصلی آن سردی است و همینطور کم بودن چربی اطراف کلیه ودراز کشیدن در حمام برای درمان کلیه زردک، گردو، زنیان، سنجد بسیار مفید وگرم کننده است. در این فصل بستن کمر با شال و گرم نگه داشتن کلیه بسیار مفید است.   📚حکیم  خیراندیش ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

❌❌کسی که بلغمی بشه❌❌ 😱😱 اول دچار مشکلات گوارشی میشه بعد شکمش بزرگ میشه و هیکلش بهم میخوره ، روز به روز بی انرژی‌تر میشه و دائما خسته است همچنین دچار مشکلات یبوست، خلط پشت حلق و کبد چرب و مشکلات خواب و اعصاب میشه عزیزانی که این مشکلات رو دارن یا میخوان بدونن مزاج بدنشون چیه روی لینک زیر بزنن فرم مشاوره مزاج شناسی رو پر کنید و مشاوره تخصصی دریافت کنید.👇👇👇 https://formafzar.com/form/xtc65 https://formafzar.com/form/xtc65 https://formafzar.com/form/xtc65

پیشگیری و درمان قطعی #مسمومیت_غذایی اگر احتمال مسمومیت غذایی میدید فوری یه لیوان #چای_زنجـبیل بخورید زنجبیل ازانواع مشکلات گوارشی و مسمومیت پیشگیری میکنه حتی اگر دچار مسمومیت و مشکلات معده شده اید این نسخه طب سنتی شمارا درمان میکند. آب سیب مرتب استفراغ عمدی ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🍵#دمکرده_اسطوخودوس ✍ یک قاشق غذاخوری اسطوخودوس در یک قوری با دو لیوان آب جوش ‌به همراه مقداری نبات دم كرده میل كنید خواص درمانی: آرام‌بخش اعصاب ،‌ تقویت كننده‌ سلول‌های مغز،‌ ضد میگرن، ضد زكام و آسم و برونشیت، مسكن، درمان روماتیسم، ‌شستشو دهنده‌ كلیه، ضد اگزما ⚠️ تذکر: افرادی که بسیار گرم مزاج هستند از مصرف زیاد آن بپرهیزند زیرا باعث بی قراری و تشنگی می شود، اصلاح کننده آن در این وضعیت کمی شربت سکنجبین است. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

شب بیدار ماندن برای خانم های #حامله ممنوع خوابیدن در ساعات پایانی شب میتواند باعث کاهش ایمنی بدن فرزند شما شود. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

سلام 😊✋ صبح زیباتون بخیر ☕️😊🌸 امروز را با خوشے شروع ڪن☺️ مهربان باش و لبخندت را😉 به همه هدیه ڪن ...🌸🍃 خدا عاشق مهربانےست💖 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌​​​ ‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔰قدرت #چربی_سوزی سیب🍏 پکتین موجود در #سیب از جذب چربی توسط سلول ها جلوگیری کرده و جذب آب از مواد غذایی را افزایش داده و موجب دفع ته نشین چربی که موجب چاق شدن شکم و پهلو است میشود. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

با مصرف #جوشانده_جعفری #سنگ_کلیه را درمان کنید !☘️ ▫️ جعفری از سبزی‌هایی است که خواص درمانی زیادی دارد، و همینطور جوشانده آن در لاغری و درمان سنگ کلیه تاثیر دارد. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

فواید #زیره برای #بانوان 👈🏻 تقویت کننده قوای جنسی 👈🏻 تقویت کننده معده 👈🏻 خوشبوکننده دهان 👈🏻 موثر در لاغری 👈🏻 شیر افزا 👈🏻 ضد نفخ ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

👈اگرمیخواهید در پیری دچار #آلزایمر نشوید گردو بخورید! تحقیقات اخیر در دانشگاه هاروارد امریکا ثابت کرده است، #گردو میتواند تا حدزیادی افسردگی وزوال عقل ناشی از افزایش سن رادرانسان متوقف کند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

❌ نظر دکتر خیراندیش در مورد بلغم؛ بلغم مایع سفید و لزجی هست که از بدن خارج نمیشه و وقتی زیاد بشه توی بدن رسوب میکنه و اندام های داخلی بدن رو کمکار و تنبل میکنه😔 اول دچار مشکلات گوارشی میشه بعد شکمش بزرگ میشه و هیکلش بهم میخوره ، روز به روز بی انرژی‌تر میشه و دائما خسته است🥱 همچنین دچار و یبوست خلط پشت حلق و کبد چرب و مشکلات خواب و اعصاب میشه😡 اگه درگیر این مشکلات هستی یعنی بلغمت زیاد شده و باید اصلاح مزاج بشی جهت اصلاح مزاج و دفع بلغم فرم زیر رو کامل کنید https://formafzar.com/form/xtc65 https://formafzar.com/form/xtc65

درمان #یبوست با #انجیر_خشک و #بادام! انجیر خشک و بادام برای درمان خانگی یبوست مزمن موثر است. به این منظور ۲ تا ۳ عدد انجیر خشک را با ۲ تا ۳ عدد بادام چند ساعت خیس کنید.سپس هسته انجیر را در آورده، پوست بادام‌ها را نیز جدا کنید.آن‌ها را با هم بکوبید و دو بار در روز همراه با عسل بخورید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔰 طريق گرفتن آب نيسان ❇️ از کتاب خزائن ملا احمد نراقی به تصحیح حضرت علامه حسن زاده آملی (ره) ⬅️ « در ماه نيسان رومي ، ميگيري آب باران را ، پيش از آنكه به زمين برسد 🔸 و هر يك از سوره حمد و آيه الكرسي و قل يا ايها الكافرون و سبح اسم ربك الاعلي و معوذتين و قل هو الله احد را هفتاد مرتبه می خوانی 🔹و هر یک از "لا اله الاّ اللّه" و "اللّه اکبر" و "اللّهم صلّ على محمّد و آل محمّد" هفتاد مرتبه مي گوئي 🔸و هفت روز صبح و پسين [عصر] از آن مي آشامد 🔹هر ناخوشي كه باشد خداوند عالم شفا مي دهد، 🔸و هر گاه در چشم چكاند ناخوشي چشم را زائل كند. 🔹و اگر محبوس بياشامد خلاص شود، وسوسه دل ببرد 🔸و عداوت و بدگوئي مردم را نسبت بآشامنده زائل نمايد، 🔹و اول نيسان ماه رومي در اين اوقات تقريبا بيست و چهارم نوروز [فروردین] است و نيسان سي روز است » 📕خزائن علامه نراقي، ص ۲۳۱ 🔷 توضیح : سوره ها و آیاتی که هر کدام باید طبق این دستور، ۷۰ مرتبه خوانده شوند : ۱ـ سوره حمد ۲ـ آیة الکرسى ۳ـ سوره الکافرون ۴ـ سوره الاعلى ۵ـ سوره الفلق ۶ـ سوره النّاس ۷- توحید ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

درمان خس خس کردن سینه و کیپ‌ شدن بینی📌 ▫️ هیچ چیز همانند استنشاق بخار (بخار درمانی )آب برای درمان خس خس مفید نیست ▫️ بخار درمانی باعث می‌شود تا موانع موجود در راه‌های تنفسی به سرعت مرتفع شده و خلط و مخاط آن میروند و راه تنفس شما بازمیشود. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

اگر کنار غذا، #لیموترش بخورید چه اتفاقی براتون میفته ؟😖 🔺 کودکان : افزایش اشتها نسبت به مواد غذایی مفید و سالم 🔺خانوم‌ها : کاهش عفونت‌های رحمی 🔺آقایان : جلوگیری از تعریق زیاد بدن در تابستان + همچنین مطالعات جدید دانشمندان نشان می‌دهد مصرف لیموترش همراه غذا نقش مهمی در درمان کم خونی دارد. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

مواد غذایی مفید در #بارداری 🍓میوه های توتی 😮این نوع میوه ها سرشار از کربوهیدرات، ویتامین C، پتاسیم، فولات و فیبر است. 🙂ماده مغذی طبیعی در این میوه،مانع از آسیب سلول ها می شود. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

استفاده از #سرکه در کنار وعده‌های غذایی باعث رقیق شدن خون شده و به تجزیه چربی‌ها و دفع سموم کمک کرده و سبب کاهش چربی و کلسترول بد خون می‌شود. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔸 غذا خوردن سریع با افزایش خطر #اضافه_وزن یا #چاقی همراه است بنابراین در صورتی که تند غذا بخورید و کمتر آن را بجوید، جای تعجب نیست که به مغز فرصت داده نمی شود تا متوجه سیری شود؛ در نتیجه باعث می شود غذای بیشتری بخورید و کالری بیشتری مصرف کنید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔻#ویتامینD خود را در سطح بالا نگه دارید تا بیشتر عمر کنید! 🔹کسانی که سطح ویتامین D در خون آنها بالا باشد کمتر سرما میخورند و کمتر به عفونت دستگاه تنفسی دچار می‌شوند ! این نتایج در حالی حاصل شده که اکثر زنان ایرانی دچار کمبود شدید ویتامین D هستند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb