🎧 #موسیقی | کسی شبیه به تو 🎼 ادل 🔹گاهی وقت‌ها یک ترانه و اجرای آن، تمام داستان یک زندگی را در خود جای میده. Someone Like You از آن دسته ترانه‌هایی است که هر کلمه از آن، تکه‌ای از یک قلب شکسته است. 🆔 @MrMc_ir 🌐 MrMc.ir

📸 تصویر جالبی دیدم که چند نکته کلیدی برای ارائه‌های آنلاین داشت. 🌿 اول از همه، بهتره به جای نشستن، ایستاده ارائه بدیم. ایستادن نه تنها باعث میشه انرژی‌مون بیشتر به مخاطب منتقل بشه، بلکه صدای ما هم واضح‌تر شنیده میشه و اعتماد به نفس‌مون رو بیشتر نشون می‌ده. 🌿 نکته دوم، اهمیت نورپردازی هست. نور مناسب باعث میشه چهره ما بهتر دیده بشه و جذاب‌تر به نظر بیایم. این موضوع خیلی ساده‌ایه اما تأثیر زیادی روی کیفیت ارائه داره. 🌿 سوم اینکه، پس‌زمینه پشت سرمون خیلی مهمه. اولین چیزی که مخاطب می‌بینه، پس‌زمینه ماست. پس بهتره از یه پس‌زمینه ساده و مرتب استفاده کنیم تا تمرکز مخاطب روی محتوای ارائه باشه. 🌿 و در نهایت، تنوع صدا رو فراموش نکنیم. یه صدای یکنواخت باعث میشه مخاطب حوصله‌اش سر بره. پس بهتره با تغییر لحن و سرعت صحبت‌مون، ارائه رو جذاب‌تر کنیم. ✅ با رعایت این نکات ساده، می‌تونیم ارائه‌های آنلاین خیلی بهتری داشته باشیم و پیام‌مون رو بهتر به مخاطبان‌مون برسونیم. 🆔 @MrMc_ir 🌐 MrMc.ir

فن بیان مثل عضله‌اس، هرچی بیشتر تمرینش بدی قوی‌تر میشه! 💪🏻⚡ ☑️ فکر می‌کنی چرا بعضی آدما انقدر حرف زدنشون جذاب و تأثیرگذاره؟ رازش اینه که اونا دارن ورزش فن بیان می‌کنن! ⚽ همون‌طور که یه فوتبالیست هر روز تمرین می‌کنه تا پاس‌هاش دقیق‌تر بشه و شوت‌هاش گل بشه. تو هم اگه میخوای حرف زدنت رو بهتر کنی، باید هر روز تمرین کنی. حتی اگه فقط چند دقیقه باشه. ✅ می‌تونی جلوی آینه🪞 وایسی و یه موضوع رو برای خودت توضیح بدی، یا یه متن رو با صدای بلند بخونی. هر کاری که بهت کمک می‌کنه راحت‌تر و روان‌تر حرف بزنی. 📝 یادت باشه، فن بیان یه مهارت اکتسابیه. پس دست روی دست نذار و شروع کن به تمرین کردن. مطمئن باش نتیجه‌اش رو خیلی زود می‌بینی. 🆔 @MrMc_ir 🌐 MrMc.ir

🔗 در این رشته استوری، داستان نبرد مرو و رویارویی شاه اسماعیل صفوی و شیبک خان ازبک رو نوشتم. بخونید و به دست علاقه‌مندها هم برسونید :) 🔹لینک هایلایت اینستاگرام @MrMC_ir MrMC.ir #تاریخ

🔶 کسایی که سریال بریکینگ بد رو دیده باشن، حتما یادشون میاد که اولین ملاقات سال گودمن و والتر وایت چقدر پر تنش بود. 🌿 والتر با احتیاط و شکاک بود و ممکن بود هر لحظه در رو باز کنه و از اونجا بره، اما سال با چند جمله ساده، اعتمادشو جلب کرد. ✅ راز موفقیت سال چی بود؟ فن بیان! 🧩 اون بلد بود با کلمات بازی کنه و دل آدم رو به دست بیاره. مثلاً وقتی به والتر گفت: «من وکیلتم نه قاضی‌ت، فقط می‌خوام حقّت رو بگیری»، به والتر اطمینان‌خاطر داد و این جملۀ ساده، یه پل اعتماد بینشون ساخت. ⁉️ دیگه کدوم شخصیت سینما رو می‌شناسی که اینقدر کارش توی فن بیان خوب باشه؟ #فیلم_و_سریال 🆔 @MrMc_ir 🌐 MrMc.ir

وَ چای دغدغهٔ عـاشقانهٔ خوبی‌ست برای با تو نشستن بهانهٔ خوبی‌ست - حسن صادقی‌پناه #لحظه_نگار #شعر 🆔 @MrMc_ir 🌐 MrMc.ir

اعتماد به نفس، سلاح مخفی توئه! 👔 ⁉️تا حالا شده بخوای یه ایده جدید تو جلسه کار مطرح کنی ولی از اینکه بقیه چی فکر میکنن بترسی؟ یا بخوای جلوی یه جمع از آدما یه سخنرانی کوتاه داشته باشی ولی صدای لرزونت نتونه حرف دلت رو برسونه؟ 🔑 همه اینا به خاطر یه چیز اتفاق میفته: کمبود اعتماد به نفس. 🟠 وقتی به خودت ایمان نداری، انگار یه زره زنگ‌زده تنته که جلوی درخشش تو رو می‌گیره. اما وقتی به خودت باور داشته باشی، مثل یه شیر می‌شی که از هیچ چیزی نمی‌ترسه. 🦁 🔰 مثلا، تصور کن میخوای برای استخدام توی یه شرکت جدید بری. اگه با اعتماد به نفس بری و از خودت و توانایی‌هات بگی، مطمئن باش که نظر همه رو جلب می‌کنی. اما اگه با دستپاچگی و نگرانی بری، شانس موفقیتت خیلی کمتر میشه. ✅ پس یادت باشه، #اعتماد_به_نفس کلید اصلی موفقیت توئه. با خودت مهربون باش، به توانایی‌هات ایمان داشته باش و از خودت نترس. 🆔 @MrMc_ir 🌐 MrMc.ir

🟢 پنج نکته کلیدی در آداب مهمانی رفتن 🪴 مهمانی رفتن می‌تواند تجربه‌ای لذت‌بخش و فرصتی برای ایجاد ارتباطات جدید باشد. رعایت آداب معاشرت مهمانی، به شما کمک می‌کند تا در ذهن دیگران فردی مودب و خوش برخورد به نظر برسیم. 👥✨ 1️⃣ هنر گوش دادن فعال: 🤔💭 یکی از مهم‌ترین نکات در هر تعامل اجتماعی، گوش دادن فعال است. در یک مهمانی، به جای اینکه فقط منتظر نوبت خود برای صحبت کردن باشید، به حرف‌های دیگران توجه کنید، سوال بپرسید و نشان دهید که به صحبت‌هایشان علاقه‌مند هستید. 2️⃣ محدودیت زمانی را رعایت کنید: ⏰ اگر به مهمانی دعوت شده‌اید، بهتر است به مدت زمانی که میزبان برای مهمانی تعیین کرده، احترام بگذارید. ماندن بیش از حد در مهمانی ممکن است باعث ایجاد مزاحمت برای میزبان و سایر مهمانان شود. 🔸 همچنین، بهتر است سعی کنید در ابتدای مهمانی به میزبان اطلاع دهید که چه زمانی قصد دارید مهمانی را ترک کنید. 3️⃣ در مورد میزبان اظهار نظر نکنید: 🤐🚫 صحبت کردن در مورد میزبان یا خانه‌اش به صورت منفی، یکی از بزرگ‌ترین اشتباهاتی است که می‌توانید در یک مهمانی مرتکب شوید. حتی اگر از چیزی ناراضی هستید، سعی کنید آن را با خود نگه دارید. اگر می‌خواهید نظری بدهید، بهتر است نظر مثبتی باشد. 4️⃣از غذا خوردن بیش از حد خودداری کنید: 🍔 در هنگام صرف غذا، از پر کردن بشقاب خود با مقدار زیادی غذا خودداری کنید. حتی اگر خیلی گرسنه هستید، به‌جای پر کردن بیش از حد بشقاب در یک مرحله، آن را یک بار دیگر پر کنید. 5️⃣ از بردن همراه خودداری کنید: ❌ اگر به یک مهمانی دعوت شده‌اید، بهتر است بدون هماهنگی با میزبان، همراه خود را به مهمانی نبرید. مگر اینکه میزبان صریحاً به شما اجازه داده باشد که همراه خود را بیاورید. 🆔 @MrMc_ir 🌐 MrMc.ir #آداب_معاشرت #اتیکت #مهمانی

🔴 رفتار با همسر در جمع و یک اشتباه ابلهانه! 🔰احتمالا همه ما موافقیم که تحقیر کردن همسر در جمع کار اشتباهیه. اما دلیل اصلی اشتباه بودن این کار چیه؟ 🧩 از زبان جردن پیترسون بشنوید. (منبع) 🆔 @MrMc_ir 🌐 MrMc.ir #ازدواج #روابط_عاطفی #فن_بیان_رابطه