🌸🍃 ابتلا به دیابت در اثر مصرف زیاد نمک!
🔹تحقیقات نشان می‌دهد فقط کربوهیدرات‌ها و قندها نیستند که می‌توانند بر ایجاد بیماری دیابت نوع ۲ تأثیر بگذارند؛ بلکه زیاده‌روی در مصرف نمک هم سبب ابتلا به دیابت نوع ۲ می‌شود.
🔹کارشناسان توصیه می‌کنند مصرف سدیم را کنترل کنید و در صورت امکان استفاده از این ماده را در رژیم غذایی خود به حداقل برسانید؛ زیرا مطالعات اخیر مصرف زیاد سدیم (نمک) را با احتمال بیشتر ابتلا به دیابت نوع ۲ در طی ۱۲ سال اخیر مرتبط می‌داند.
🔹افزایش شیوع جهانی دیابت نوع ۲ یک نگرانی جدی و یکی از علل اصلی مرگ و میر است. هر سال بیش از ۱ میلیون نفر به علت دیابت، جان خود را از دست می‌دهند./خبرآنلاین
#سلامت #بیماری #غذای_سالم
🍃🌹گل و گیاه ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله:
@natureofiran
🌸🍃
🌸🍃 خطر بیراهه‌نوردها برای #میراث_جهانی #ایران
رئیس مرکز تحقیقات بین‌المللی #بیابان #دانشگاه تهران:
🔹 لوت، بزرگ‌ترین #بیابان #ایران به‌عنوان یک #میراث_جهانی توسط سازمان آموزشی، علمی و فرهنگی ملل متحد (یوتسکو) ثبت شده است.
🔹 کلوت‌ها و نبکاهای این #بیابان به‌علت تراکم گردشگر و افزایش بی‌برنامه آفرودها (بیراهه‌نوردی) تهدید می‌شود.
🔹 ادامه این روند حتی ممکن است به خارج شدن این #میراث_جهانی از لیست سازمان ملل متحد بینجامد.
#ایران_زیبا #گردشگری #محیط_زیست #سیاستگذاری_زیست_محیطی #میراث_فرهنگی
🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله:
@natureofiran
🌸🍃
هدایت شده از 🌐رسانه‌سنج🔍Media Meter🔎
🏴 عزای تاسوعا؛ به یاد سردار باوفا
یا اباالفضل العباس علیه‌السلام 🏴
▫️ روز نهم محرم سال ۶۱ هجری شمر بن ذی‌الجوشن به صحرای کربلا وارد شد و امان‌نامه‌ای برای حضرت عباس علیه‌السلام و برادران ایشان آورد که آن باوفایان به ولی زمان، دست رد بر سینه او زدند.
🏴 در ذکر مصیبت اهل‌بیت علیهم‌السلام، التماس دعا برای
ظهور امام زمان عج‌الله و
سامان امور جهانیان و
آرامش دل گرفتاران
#فرهنگ #دین #تقویم #امام_حسین #زیارت
🌐به رسانه‌سنج🔎 در ایتا و بله بپیوندید:
@mediameter
🌐
🏴 چوب‌زنی محرم- دزفول، استان خوزستان
#میراث_فرهنگی #ایران_زیبا #ایران #امام_حسین #صنایع_فرهنگی
🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله:
@natureofiran
🌸🍃
10.18M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🏴 آب به خیمه نرسید، فدای سرت
▪️عزاداری روز تاسوعا و ذکر مصائب اباالفضل عباس علیه‌السلام در سراسر #ایران با #زبان و #لهجه های مختلف #اقوام ایرانی
#میراث_فرهنگی #صنایع_فرهنگی #دین #فرهنگ #امام_حسین #زیارت #ایران_زیبا #مردم_نازنین
🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله:
@natureofiran
🌸🍃
🌸🍃 پشه‌ی پرحاشیه
🔸 رییس مرکز مدیریت #بیماری های واگیر وزارت بهداشت:
🔹هم اکنون ۴۰ شهر #ایران درگیر پشه آئدس شده و مبارزه با آن حداقل در ۸۷ نقطه کشور در حال انجام است.
🔹پشه آئدس استان‌های جنوبی سیستان و بلوچستان، هرمزگان، بوشهر و خوزستان بویژه کیش، بندرلنگه، هرمز و قشم را آلوده کرده است.
🔹در شمال کشور استان گیلان آلوده شده و استان‌های مازندران و گلستان احتمال قریب به یقین آلوده می‌شوند.
🔹استان های دیگر به ویژه استان‌های همجوار این استان‌ها هم در معرض تکثیر و آلودگی آئدس قرار دارند./ایسنا
🔸 رئیس دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان:
🔹 از ابتدای اردیبهشت تاکنون بیش از دو هزار تست انجام شده است که تنها ۱۶ مورد مثبت ابتلا به تب دنگی در استان قطعی شده است.
🔹با وجود شناسایی این پشه از چهار سال پیش، با اقدامات انجام شده طغیان #بیماری را نداشتیم.
🔹در حال حاضر در استان هرمزگان پشه آئدس وجود دارد ولی تاکنون هیچ یک از پشه‌های صید شده ناقل #بیماری نبوده و تمامی موارد ابتلا بجز یک مورد همگی سابقه سفر به کشورهای حاشیه خلیج‌فارس را داشتند./باشگاه خبرنگاران
🔸 رئیس دانشگاه علوم پزشکی اردبیل:
🔹دو روز پیش اولین شناسایی پشه را در شهرستان مرزی بیله‌سوار شاهد بودیم.
🔹این به منزله شیوع #بیماری تب دنگی نیست بلکه اگر مراقبت‌ها انجام شود این پشه ناقل #بیماری نخواهد بود./مهر
🔸 معاون پدافند غیرعامل سازمان مدیریت #بحران تهران:
🔹با توجه به اهمیت موضوع مقابله با «پشه آئدس» اولین جلسه با تمرکز بر پشه آئدس در چهارچوب دستورالعمل عملیاتی واپایش تهدیدات ناشی از ناقل مهاجم زیستی (پشه آئدس) براساس طرح ملی مقابله با ناقلین مهاجم زیستی برگزار شد./ایسنا
❗️ «آئدس» را بیشتر بشناسیم
🔹تب دنگی یک #بیماری ویروسی است که توسط گزش پشه آئدس منتقل می‌شود و در کشورهای عربی حوزه #خلیج_فارس و بسیاری از مناطق گرمسیری جهان وجود دارد.
🔹پشه آئدس شبیه پشه‌های معمولی با لکه های سفید روی پاها و بدن است که بیشتر در طول روز انسان را می‌گزد و می‌تواند ویروس تب دنگی را منتقل کند.
🔹این پشه می‌تواند در هر ظرف که مقداری آب در آن جمع می شود مانند لاستیک، تایرهای مستعمل و قوطی کنسرو تخم بگذارد.
🔹 #بیماری تب دانگ از انسان به انسان منتقل نمی شود.
🔹 اکثر مواقع، #بیماری بدون علامت یا با علائم خفیف است که ۴ تا ۱۰ روز بعد از گزش پشه ظاهر می شود و در عرض یک هفته بهبود می یابد.
🔹افرادی که قبلا یک بار به تب دنگی مبتلا شده باشند احتمال دارد در نوبت بعدی به حالت شدید #بیماری مبتلا شوند.
🔹برای درمان علاوه بر استراحت کافی و مصرف فراوان مایعات، فقط از استامینوفن برای تسکین درد استفاده می‌شود و مصرف ایبوپروفن، آسپرین، ژلوفن، نوافن، دیکلوفناک، ناپروکسن و مفنامیک اسید ممنوع است.
🔹در صورت استفاده از ضدآفتاب یا کرم‌های دیگر، ابتدا سایر کرم‌ها را بزنید و پس از ۲۰ دقیقه روی آنها از مواد دافع حشرات استفاده کنید.
#سلامت #سیاستگذاری_سلامت #حیات_وحش #محیط_زیست #سیاستگذاری_زیست_محیطی
🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله:
@natureofiran
🌸🍃
🌸🍃 راست و دروغ پشه آئدس
🔹 عباس تبریزیان و کانال طرفداران او، تب دنگی و پشه آئدس را دروغ اعلام کردند.
#سیاستگذاری_سلامت #سلامت #بیماری #طب_سنتی #محیط_زیست #حیات_وحش #اخبار_جعلی #صداوسیما
🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله:
@natureofiran
🌸🍃
🌸🍃 کوه سیاه غرق دود
بخشدار چاروسا از توابع شهرستان کهگیلویه:
🔹 #آتش سوزی در #جنگل ها و مراتع کوه سیاه از ساعت ۸ صبح آغاز شده و همچنان ادامه دارد.
🔹منطقه سخت‌گذر است و به نیرو و امکانات نیاز داریم.
🔹تعدادی نیروی مردمی به منطقه اعزام شده اما شرایط کنترل #آتش سخت و مهار آن کُند است.
#سیاستگذاری_زیست_محیطی #محیط_زیست #بلایای_طبیعی
🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله:
@natureofiran
🌸🍃
🌸🍃 چند لیوان #آب در هوای گرم نیاز داریم؟
🔹 قانون کلی برای افراد سالم نوشیدن ۴ تا ۶ لیوان #آب است، اما شرایط بهداشتی، داروها، سطح فعالیت و دمای محیط نیز بر میزان #آب مورد نیاز روزانه تأثیر می‌گذارد.
🔹 بتازگی دانشکده بهداشت عمومی هاروارد تی.اچ.چن اعلام کرد میانگین کل نیاز روزانه نوشیدن مایعات برای مردان سالم حدود ۱۵.۵ لیوان و برای زنان حدود ۱۱.۵ لیوان است.
🔹 این به این معنی است که بسته به منابع مایعاتی دیگر مانند قهوه، چای، آبمیوه، #میوه و #سبزی که به آنها متکی هستیم، همچنین به ۴ تا ۶ لیوان #آب ساده هم نیاز داریم.
#گرمازدگی #طب_سنتی #غذای_سالم
🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله:
@natureofiran
🌸🍃
هدایت شده از 🌐رسانه‌سنج🔍Media Meter🔎
🏴 هنوز روز عاشورا به شب نرسیده...
#محور_مقاومت #رسانه #جنگ_شناختی #جنگ_ترکیبی #افکار_عمومی #امام_حسین
🌐به رسانه‌سنج🔎 در ایتا و بله بپیوندید:
@mediameter
🌐
هدایت شده از 🌐رسانه‌سنج🔍Media Meter🔎
🌐 تاثیر #بازی_دیجیتال بر مغز گیمرها
🔹دانشمندان #دانشگاه جورجیا مطالعه ای روی گیمرها انجام دادند و نتایج را با کسانی که بازی نمی کنند مقایسه کردند.
🔹 دانشمندان علوم اعصاب دریافتند که گیمرها نسبت به افراد عادی فعالیت مغز و سرعت تصمیم گیری بالاتری دارند.
🔹بر اساس نتایج، کسانی که به طور مکرر بازی ویدیویی انجام می دهند، مهارت های تصمیم گیری حسی-حرکتی برتر داشتند و افزایش فعالیت در نواحی کلیدی مغز را نشان می دهند.
🔹 آنها سریع‌تر و دقیق تر پاسخ می‌دهند و در وظایف بهتر عمل می کنند.
#رسانه #فرهنگ_سازی #سبک_زندگی #سلامت #کارکرد_رسانه
🌐به رسانه‌سنج🔎 در ایتا و بله بپیوندید:
@mediameter
🌐
🌸🍃 امکان #پیشگیری از نصف مرگ‌های سرطانی وجود دارد
▪️مطالعه جدید انجمن #سرطان آمریکا نشان می‌دهد ۴۰ درصد موارد #سرطان و نیمی از مرگ‌ومیرهای ناشی از آن در ایالات متحده با عوامل قابل #پیشگیری مرتبطند.
▪️ این عوامل شامل سیگار کشیدن، رژیم غذایی نامناسب، کمبود فعالیت بدنی، اضافه وزن، نوشیدن الکل، مصرف گوشت قرمز و فرآوری‌شده، مصرف کم #میوه و #سبزی، اشعه ماوراء بنفش و عفونت‌های #سرطان زا مانند ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) هستند.
▪️به‌طور خاص، سیگار به‌عنوان اصلی‌ترین عامل خطر شناخته شده و مسئول ۲۰ درصد از کل موارد #سرطان و ۳۰ درصد از مرگ‌ومیرهای ناشی از آن در ایالات متحده است.
▪️این مطالعه همچنین میزان بروز و مرگ‌ومیر ۳۰ نوع #سرطان را در ارتباط با ۱۸ عامل خطر قابل اصلاح تجزیه‌وتحلیل کرده است.
▪️یافته‌های این تحقیق نشان می‌دهد که با کنترل و اصلاح این عوامل خطر، می‌توان تعداد زیادی از موارد ابتلا و مرگ‌ومیر #سرطان را کاهش داد، و بر اهمیت #پیشگیری و تغییرات #سبک_زندگی تأکید دارد./ دیجیاتو
#بیماری #سلامت #دخانیات #ورزش #چاقی #سیاستگذاری_سلامت
🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله:
@natureofiran
🌸🍃