فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ای بابا! بچهام میفهمه این سوال درست نیست، شما نمیدونید؟!😳
طفلیا ناراحت میشن 😍😂
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
⁉️از کجا بفهمیم نوسانات خلقی فرزندمون، نشان افسردگی ست یا بلوغ؟
🔻 قبل از پاسخ به این سوال باید یادآوری کنیم که #بلوغ حدودا طیفی ده ساله دارد. از سن ۱۱_۱۲ شروع و تا ۱۹_۲۰ سالگی به اتمام میرسه.
در این بازه، #نوجوان سه دوره (اول- میانه- انتهایی) را میگذرونه.
🔹️ در دوره اول نوجوانی، علائم و تغییرات، بیشتر #فیزیولوژیک است. تغییر در صدا، استخوان بندی و...
🔸️ هرچه به سمت نوجوانی میانه و انتهایی میرود علائم روانیتر میشود. خصلتها و عادتها عوض میشوند. رفتارهایی مثل #استقلالطلبی به چالش کشیدن ما و... بروز میکند. نوجوان، نیازهای جدیدی پیدا کرده که باید درک و شنیده شود.
۱- اگر علامتها (خلقی- رفتاری- عاطفی- شناختی) مدت دار و شدید باشند، #افسردگی است. مدت دار به معنای زمانی بیش از دو سال است.
۲- در افسردگی، عملکرد نوجوان پائین میآید: #افت_تحصیلی افت شناختی و کاهش ارتباطات بین فردی، در نتیجهی افت خلق پیدا میشود.
⬅️ ادامه دارد...
#تربیت_نوجوان
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🖤 شب های جمعه
آخه چه حسی داره دل هامون میگیره .....
شب های جمعه
مادر میاد و کربلا بارون میگیره ....
شب جمعه ست هوایت نکنم میمیرم🖤
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✨همیشه منتظرم تا تو برگردی😢
السلام علیک یا صاحبالزمان✨
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🚨 مطالعه جدید: خطر ابتلا به زوال عقل با کمبود ویتامین D و افسردگی افزایش مییابد.
🔹یک مطالعه بزرگ نشان میدهد که کمبود ویتامین D، #افسردگی و #دیابت از جمله مواردی هستند که میتوانند خطر ابتلا به #زوال_عقل را افزایش بدهند. در این مطالعه دادههای بیش از 350 هزار نفر با سن کمتر از 65 سال از سراسر بریتانیا بررسی شده است.
🔹محققان این مطالعه میگویند شناسایی عواملی که میتواند روند ابتلا به این بیماری را افزایش دهد، میتواند بسیار مفید باشد. برای مثال برخی موارد از جمله سوء مصرف الکل، سکته مغزی، انزوای اجتماعی و اختلال شنوایی جزو مواردی است که با افزایش ابتلا به زوال عقل ارتباط دارند.
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🥛🥛شاید عبارت "دیدن نیمه ی پر یا خالی لیوان" رو زیاد شنیده باشین؛
✅ دیدن این کلیپ این آگاهی رو بهت میده که:
تو به اندازهی نیمهی خالیت میسوزی
پس خودت رو لبریز از آگاهی، دانش و مهارت نگهدار تا نسوزی.
حواست باشه همیشه نیمه خالی کار دستت میده👌
#روانشناختی
#روانشناسی
#انگیزه
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❤️ او را محبوبترین #معلم_قرآن مینامند!
🔹به مناسبت زادروز مردی که با داستانها و روایتهای دوستداشتنی میشناسیمش، حاج آقا قرائتی
💞فرزند ایران
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
مرکز مشاوره روشنان
⁉️از کجا بفهمیم نوسانات خلقی فرزندمون، نشان افسردگی ست یا بلوغ؟ 🔻 قبل از پاسخ به این سوال باید یاد
⁉️از کجا بفهمیم نوسانات خلقی فرزندمون، نشان افسردگی ست یا بلوغ؟
۳- #نوجوان افسرده احساس بدبختی میکند. تمام #انگیزه هایش را از دست می دهد. او علائم خاص خودش را دارد که با #بلوغ متفاوت است.
۴- #نوجوان درگیر رفتارهای غیر طبیعی و خطرناک میشود.
۵- گاهی ممکن است با علائم و اختلالات دیگری مواجه شویم. مثلا: #بیشفعالی ذیل #دوقطبی روان پریشی، #اضطراب شدید، #وسواس #اختلال_سلوک اختلال #لجبازی و نافرمانی که برای تشخیص درستتر به #روانشناس باید مراجعه کرد.
۶- یکی دیگر از اقدامات نوجوانی، رفتار خودجرحی است. انجام اموری مثل سوزاندن بدن که نشانه خشم درونی علیه خود، هیجانات درست ابراز نشده و درست دیده نشده است. خودجرحی (NSSI) مساوی #خودکشی نیست. بلکه برای دیده شدن یا جلب توجه یا ترساندن #والدین است.
🎙استاد صفری
🙏 از همین جا عذرخواهی میکنیم اگر خاطرتون آشفته شد. ولی متاسفانه برخی از خانوادهها درگیر چنین مسائلی هستند و ما اینجاییم تا بتونیم کمکی هر چند اندک بهشون بکنیم.
#تربیت_نوجوان
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🔰 گزیده صحبتهای #مقام_معظم_رهبری در جلسه با حضور #بانوان
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
⁉️چرا بعضی بچهها درس نمیخونن؟!!
#درس #تکلیف
#مدرسه
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
1401.11.04-OstadHemati.MP3
1.45M
⁉️چه كنیم تا نوجوان ما دچار انحراف جنسی نشود؟
🔰 راهكارهای ایجاد #خودكنترلی در فرزند
🎙حجت الاسلاموالمسلمین #دکتر_همتی
#تربیت_نوجوان
#انحرافات_جنسی
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🚨 ۲ میلیون و ۱۰۰ هزار دختر بالای ۳۰ سال، مجرد هستند
🔹بانکیپور، نماینده مجلس آمار #دختران #مجرد بالای ۳۰ سال را ۲ میلیون و ۱۰۰ هزار نفر اعلام کرد و گفت که نزدیک به چهار میلیون و ۶۰۰ هزار دختر و پسر مجرد در #جامعه داریم که جای نگرانی برای افزوده شدن بر این گروه هدف وجود دارد.
#ازدواج
#خانواده
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مرکز مشاوره روشنان
✅ تکنیکهای رفتار با نوجوانان ❌ احساس گناه ممنوع 🔻از #احساس_گناه برای فشار به #نوجوانان استفاده نک
👌 تکنیکهای رفتار با نوجوان
✅ آرامش خود را حفظ کنید.
البته که بله، ما باید آرامش خود را حفظ کنیم. اگر نتوانیم احساسات خود را کنترل کنیم، #نوجوانان ما از #احساسات منفی مان از جمله #خشم نا امیدی تاثیر می پذیرند. ما باید با #آرامش اشتباهاتشان را گوشزد کنیم.
✅ صبور باشید تا آرام شوند.
اگر نوجوانان شما هنوز در حالت #استرس و #هیجان هستند، از #صحبت_کردن در مورد مشکل فعلا خودداری کنید. تقریباً در این مواقع غیرممکن است آنچه را که شما می گویید، درک کنند. برای اینکه جوانان بتوانند کار درست را تمیز دهند، باید بتوانند در آرامش فکر کنند. هیچ کس نمی تواند در حالت وحشت #تفکر کند.
❌من به تو گفته بودم!
در جلسات #مشاوره نوجوان مشاهده می کنیم که #والدین مدام میگویند؛ هزار بار اینو گفته بودیم! این جمله را اینقدر تکرار نکنید. وقتی فورا گوشزد میکنید که قبلا هشدار داده بودید از خود راضی به نظر می رسید. بدین ترتیب نوجوانان شما دفعه بعدی که مرتکب اشتباه شوند، از درخواست کمک از شما منصرف می شوند. درعوض، برای تقویت نقش خود، به عنوان یک حامی فرزندتان این موضع «اشتباه کردن حق انسان است» را امتحان کنید.
بهعنوان راهنما، به تقویت تعاملات سازنده با فرزندتان کمک کنید تا مهارتهای نوجوانانتان را در تحلیل صادقانه و #تصمیمگیری بهبود دهید. به نوبه خود، این مهارت ها به آنها کمک می کند تا اعتماد به نفسی را که هسته اصلی موفقیت آینده است، توسعه دهند.
#تربیت_نوجوان
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe