eitaa logo
مرکز مشاوره روشنان
5.2هزار دنبال‌کننده
5هزار عکس
1.8هزار ویدیو
61 فایل
با شماییم با تخصصی‌ترین و متنوع‌ترین مطالب روانشناسی تا نیاز‌های مشاوره‌ات به‌راحتی رفع بشه☺️ راه‌ ارتباطی ما: 📞۰۹۳۷۱۴۶۶۵۵۷_۰۲۵۳۲۹۱۶۱۷۴ قم،بلوار صدوقی،بلوار فردوسی،نبش‌کوچه۱۲📮 آیدی مدیریت: @aramm61 آیدی ادمین برای هر سوالی که‌ داری: @roshanan98
مشاهده در ایتا
دانلود
🚨 یک نکته مهم 🔺کسی که به فکر میکند و یا زیاد گوش می‌کند، دچار و می‌شود. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰 کودکم خیلی سوال می‌پرسه! چیکار کنم؟! 🔻وقتی که بچه‌ها، از زمین و زمان از ما سوال دارند و ما هم کلافه، دستمان به کار است، لازم است از فرمول فقط ۳ دقیقه استفاده کنیم. ✴️ فرمول فقط سه دقیقه این است که وقتی بچه‌ها از نظر عاطفی و فکری به شما نیاز پیدا می‌کنند، به خودتان وقت دهید. با آنها تماس چشمی و لمسی برقرار کنید. 🔸 یعنی همان مامانی که دستش مشغول درست کردن کتلت است، به مقاومت بچه اش می‌شود، می‌نشیند و می‌گوید: «قربون چشمای قشنگت بشم. سوالای تو خیلی خوبه. وقتی تو سوال من هم می‌تونم بیشتر فکر کنم. اما الان دارم غذا درست می‌کنم. اگر مشغول سوالای تو بشم غذامون می‌سوزه. اون وقت غذا نداریم بخوریم. تو میای اینجا، کنار مامان بشینی برای مامان کنی؟ منم کتلتای کوچولو برات درست کنم؟ بعد اینکه کارم تموم شد، میوه میارم باهم می‌خوریم و تو می‌تونی چند تا از این سوالای قشنگت رو از من بپرسی. بعدشم اگر بلد نباشم می‌ریم دوتایی تو کتابا می‌گردیم و جوابا رو پیدا می‌کنیم.» 🎙خانم دکتر نیلچی زاده https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
414.1K
⁉️سوال: سلام من یه دختر ۳ سال ونیم دارم .عادت داره موهای خودش رو می‌کنه و تو دستش نگه میداره بازی می‌کنه. مدتی پیش مجبور شدم کچلش بکنم ولی الان که دوباره موهاش یکم بلند شده شروع کرده .زود هم عصبی میشه یه خواهر داره که قل خودش ویه برادر ۸ سال داره. ممنون میشم راهنمایی کنید. ✅ جواب: حجت‌الاسلام والمسلمین https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🛑 تذکر پلیس فتا 🔹کودکان برای ارتقا در بازی‌های رایانه‌ای و موبایلی، اطلاعات حساس مانند نام کاربری و رمز‌عبور ایمیل خود یا والدینشان را در اختیار دوستان و یا افراد غریبه قرار می‌دهند که ممکن است از سوی مجرمان مورد تهدید یا اخاذی قرار گیرند. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
❄️ کاش برف‌روب حرمت باشم 🕌 ❄️ من به قربان حرم سفیدپوشت🕌 https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
⁉️ لجبازی یعنی چه؟؟ 🔰باید بدونیم که  یعنی پافشاری روی حرف یا  خواسته "غیر منطقی". ⬅️ بنابراین اگه خواسته‌ی فرزندتون "منطقی" بود، بی‌جهت "نه" نگید. ❓اما راهکارهای حل این مسأله چیه؟ 🔹 خودتون در اختلاف‌های خانوادگی، لجبازی نکنید. 🔹 بدون دلیل منطقی، به کودک، "نه" نگید تا مجبور بشید دوباره نظرتون رو عوض کنید. 🔹 وقتی کودکتون لجبازی می‌کنه، "سکوت" کنید و یا بعد از هر بار اصرار او، جمله آخر خودتون رو، با همون لحن، تکرار کنید؛ مثلا وقتی گفتید " شکلات، بی‌ شکلات"، در دفعه‌های بعد، چیزی به این جمله اضافه نکنید. 🔹 با "بی توجهی" به پافشاری کودک، خودتون رو مشغول کاراتون نشون بدید. 🔹 برای آرام کردن  ، اونو بغل و نوازش نکنید؛ این کار، لجبازیش رو تقویت می‌کنه. 🔹 از روش‌هایی مانند فریاد زدن، کتک زدن، کردن و... برای مقابله با لجبازی کودک استفاده نکنید. شاید با این روش‌ها موفق بشید، اما کودک در معرض آسیب‌های روانی قرار می‌گیره. 🔹 برای پایان دادن به لجبازی، به کودک "رشوه" ندید. 🔹 لجبازی کودک را با "محرومیت" کنید؛ مثلا اونو از تماشای برنامه کودک، به مدت نیم ساعت، محروم کنید. ✍ منبع: مجموعه کارت‌های « به_گلها آب بدهید» (با کمی  تغییر) https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🚨تربیت واقع‌گرایانه کودک، نه سلیقه‌ای 🔺گاهی می‌بینیم که و مادری می‌خواهند، فرزند خود را به آن چیزی وادار کنند که خود دوست داشتند انجام دهند، اما موفق نشدند. این یعنی، نوعی سوءاستفاده از کودک و به بند کشیدن روان و بازیچه قرار دادن او به منظور تحقق خواسته های سرکوب شده خود. ⬅️ نتیجه: «پدران و مادران، ناخواسته از فرزندان خود چیزی همانند خود می سازند و این کار را می‌نامند». https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🚨 شیطنت کادر یک مدرسه و اشکی که از چشم مادرها جاری شد... ما هم‌، هم‌حسشون شدیم و باریدیم😢 خودتون ببینید. خدا به مادران بچه های عزیز با نیازهای ویژه، صبر و استقامت بده و پاداش این امتحان سخت رو بهترین نعمت های بهشتی قرار بده 🤲🏻 https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🛑 خشونت در بازی‌های آنلاین 🔹 بین کاربران طرفداران زیادی دارد و کودکان زمان زیادی را صرف انجام این بازی‌ها می‌کنند. یکی از آسیب‌هایی که بازی‌های آنلاین می‌تواند برای کودکان به دنبال داشته باشد، نمایش صحنه‌های ترسناک و دلهره‌آور توام با است که به مرور زمان منجر به وارد شدن تاثیرات منفی بر روحیه و آنان می‌شود. 🔹برای جلوگیری از مشکلات روحی و روانی بازی‌های آنلاین، سعی کنید از بازی‌های متناسب با روحیه و شرایط سنی کودکان استفاده کنید. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
⁉️ازدواج عاشقانه یا سنتی؛ مطالعات علمی کدام را توصیه می‌کنند و چرا؟ 🔹تاشیرو، نويسنده و دانشمند علوم اجتماعي: رضايت همسران از طي نخستين سال زندگي مشترك به طور ميانگين حدود ۸۶ درصد است. 🔸حال چشمان خود را ببنديد و سعي كنيد سطح رضايت سال هفتم ازدواج را حدس بزنيد. بله درست حدس زدید، هرچه به تعداد سالهای زندگی افزوده می‌شود از میزان رضایت از زندگی کاسته می‌شود. 🔺از منظر مطالعات علمی ازدواج‌های برنامه‌ريزی شده يا همان ازدواج‌های سنتي شانس موفقيت بيشتری دارند یا ازدواج‌های عاشقانه؟ 👈 یک مطالعه که ۵۰ ازدواج عاشقانه و ۵۰ ازدواج سنتی را طی ۱۰ سال بررسی کرده و نتایج آن در مقاله‌ای در مجله ازدواج منتشر شده نشان می‌دهد با وجود آن كه ازدواج‌هاي عاشقانه با شادماني بيشتري آغاز مي‌شوند، اما اين هيجان شديد با سرعت بالاتري افت خواهد كرد. ⬅️ اين در حالي است كه از ديدگاه علمي در ازدواج‌هاي سنتي، تازه پس از گذشت ميانگين ۱۰ سال رضایت، خوشحالي، و ميان همسران افزايش می‌يابد و دوام آن نيز به مراتب بيشتر خواهد بود. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🚨استقلال شخصیت 🌀بسیاری از افرادی که در های پرجمعیت بزرگ شده‌اند، انسانهای مستقلی هستند که در زندگی به دیگران اتکا نمی‌کنند. 🔹 آنها در محیط پُرجمعیت خانواده، متوجه میشوند هرکسی باید گلیم خود را از آب بیرون بکشد و خانواده تنها در اندازه یک زمینه ساز می تواند کمک کارشان باشد. از همین رو تمام تلاش خود را به کار میگیرند تا بتوانند با بیشترین استفاده از استعدادها و امکانات، به بالاترین مرحلۀ کمال برسند؛ 🔹 اما تک فرزندها نسبت به اینها انگیزه کمتری برای تلاش دارند؛ زیرا تمام امکانات خانواده در اختیار آنان قرار دارد. از همین رو به شدت وابسته به خانواده بار می آیند و خود را از دست میدهند. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
💠 دراز کشیدن همانا و شروع دردها هم همانا... انگار این چند روز نخوردن قرص کلسیم کارش را کرده بود.😅 بلند میشوم و به پهلوی چپم میخوابم... دلم لک زده برای قبل از بارداری که به هزار نوع مختلف میخوابیدم و خبری از درد نبود😁 اما خب، میارزد. میارزد به یک لحظه نگاهش...😍 از تصور چشم‌های نمکیش خنده‌ام میگرد و دست روی شکمم میکشم. درد دنده‌هایم کم‌کم امانم را میبرد، میگیرم به چیزهای خوب فکر کنم. فرض میکنم: اینجا سرِ مبارک عالیجناب نی‌نی هست و اینطرفم پاهای قشنگش اگه گاهی استخونام درد میکنه برای اینه که استخون بندی‌اش قوی‌تر بشه...😊 بعد ادامه میدم: یادت نره، یه سرباز امام زمان داری پرورش میدی، یه سرباز مثلِ کمی فکر میکنم؛ یه سرباز مثل و یکدفعه لبخندم به لبم میماسد. انگار یک تشت آب سرد ریختند روی سرم😞 آرمان روح‌الله مادر آرمان و روح‌الله هم برای بچه هایشان آرزو داشتند😭 حتما آنها هم برای قد کشیدنشان، سختی کشیده بودند، برای بزرگ کردنشان، برای سرباز کردنشان،برای ولایی بودنشان. میلرزم😣 تمام تنم مور مور میشود، جمع میشوم لای پتو. یعنی وقتی باردار بودند، وقتی خیال پردازی میکردند برای آینده شان، فکرش را هم میکردند که یک روز یک مشت کفتار، پسرشان را اربا اربا کند، روی آسفالت بکشد، قمه و سنگ به سر و صورتشان بزند؟ اشک‌هایم روان میشوند، قلبم دارد میترکد از این همه مظلومیتشان. یکدفعه یاد یک جمله میافتم: آرمان عزیزمان حضرت آقا گفته بود آرمانِ عزیزمان، حتما به او گفته‌اند که حاضر نشده به آرمان‌هایش پشت کند، خوش به حال مادر چنین پسری. لبخند روی لبم میآید، هرچند کمرنگ هرچند تلخ😌 آرمانِ عزیز روح‌اللهِ عزیز بازهم دستم سر میخورد روی شکمم، دست میکشم روی سر فرضیش و میگویم: استخوان‌هایم اگر خورد هم شود فدای سرت که قرار است فدایِ سر آقا بشود دست میکشم روی تنِ فرضیش و میگویم: تنت هم فدای سر آقا، اگر یکروز تو را روی آسفالت کشیدند، به جرم علی دوستی، کتکت زدند، یا همه ریختند روی سرت تا نفست را بگیرند، یک لحظه هم درنگ نکنی عشق ، تنت هم نذر آقاست، مثل آرمان و روح الله🌱 ✍دلنوشت یک مادر https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
😊حکایت عکس‌ها 💠این روزها که بچه‌ها از سرد بودن خونه و‌ دمای پایین رادیاتورها گلایه می کنن، گاهی خود پدرها و مادرها هم فراموش می کنن که چه روزهایی در سرمای استخوان سوز زمستانهای دهه پنحاه و شصت داشتند، علاالدین های کرم و سبزرنگ، بخارهای نفتی با شیرهای کوچیک، بوی نفت، کرسی، فصل امتحانات و تا زانو در برف به رفتن و..‌‌. 😍کاش سری به آلبوم‌های قدیمی خاطراتمان بزنیم و هم کام وجودمان شیرین صفای آن روزها و یادگاری های موجود در عکس‌ها بشه و هم در و دیوار ساده و لباسهای روهم‌روهم تنمان در عکسهای زمستانی، نقل حکایت خاطرات شیرینی برای فرزندانمان باشه. ✍س. محمدی کارشناس ارشد روانشناسی و تعلیم و تربیت https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🛑 زن و شوهرهای ایرانی‌ وفادارتر شدند 🔹گزارش‌های مرکز آمار ایران نشون میده که زن و شوهرهای ایرانی‌ در ۵ سال اخیر به‌تدریج به وفادارتر شدند. 🔹طبق این گزارش میانگین طول مدت دوام از ۹.۲ سال در سال ۹۶ به ۱۱ سال در ۱۴۰۱ رسیده. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
✨استاد گرامی جناب آقای دکتر نوید خاکبازان غم و فراق درگذشت عضوی از خانواده سخت و دردناک است و امید به لطف و‌ رحمت الهی، تنها دست‌آویز لحظات سخت زندگی است. خانواده روشنان؛ درگذشت اخوی بزرگوارتان را تسلیت عرض کرده، برای آن مرحوم رحمت و غفران الهی و برای شما و خانواده محترم صبر جمیل آرزمندیم🤲🏻
🛑 بازی‌های اینترنتی، آسیب‌ها و نشانه‌ها برای کودکان 🔹بخش زیادی از پژوهشگران روانشناسی بر این باورند که ضرر بازی‌های رایانه‌ای بسیار بیشتر از فایده‌های آن است و باید از استفاده مکرر کودکان خود از بازی‌های رایانه‌ای جلوگیری کنند. 🔹با اینکه بچه‌ها را تجربه می‌کنند، اما این تجربه باید زمان کمی از اوقات فراغت آنها را شامل شود. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🔰 جان انسانها در مشت مادرها است. مادرها ادامه نسل و بقای بشریت هستند نقش زن در فرهنگ حفظ فرهنگها است. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🍃خانم و آقای محترم🍃 🔵 اگه از چیزی ناراحت شدید، همون وقت شروع به نکنید. 🔹چون هرچی بگید، همسرتون باز هم همون حسی رو داره که در موقع انجام اون کار ناراحت کننده داشته و باعث شده اون رفتار رو از خودش بروز بده و شما ناراحت بشین!! 👈باید بهش فرصت بدید تا فضاش عوض بشه تا بتونه یه جور دیگه به ماجرا نگاه کنه 🔹بنابراین باید نسبت به موضوع حساسش نکنید و صبر کنید بعداً که هردوتون آرومتر شدید، تو خوبی و خوشی مطرحش کنید ...! ⬅️ چون ممکنه افراد تو یه حرفهایی بزنه یا کارهایی بکنه که باعث شکسته شدن حرمتها بشه! https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe