✅ بهترین کسانی که وقت بچهها را پر میکنند، خود بچهها هستند.
✅ بهترین همبازی برای یک بچه #تبلت و گوشی و آدم آهنی نیست بلکه بچهای در رده سنی نزدیکش است که در کنار هم، زندگی را تجربه کنند.
✅ بچهها در کنار هم مهارتهای اجتماعی را یادمیگیرند، #حل_مسئله را تمرین می کنند، #همدلی را میآموزند و #کنترل_خشم پیدا میکنند.
⏪ تجربه نشان داده است که، بهترین و دردسترسترین هم بازیها در شرایط مختلف خواهران و برادرانی هستند که فاصله سنیشان مناسب است.
✍س.محمدی، کارشناس ارشد تعلیم و تربیت
#مادرانه_مشاورانه
#تربیت_کودک
#فرزندآوری
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🌀وقتی مادران بزرگوار در اتاق مشاوره، از شیطنتهای فرزندانشان گلایه میکنند☹️ و در جواب آنها از #تکنیک_جابهجایی یا #جایگزینی صحبت میکنیم، همیشه جواب میدهند؛ "بچه من خیلی زرنگه، گول نمیخوره"😩
✅ باید به این مادران بزرگوار گفت؛ که یک مادر توانا، باهوش و خلاق میتونه ترفندها و روشهایی را داشته باشه که به واسطه شخصیت هر فرزندی از آن ترفند و روش برای پرت کردن حواس فرزندش استفاده کنه.
🔰 تکنیک جایگزینی بهترین تکنیک برای فرزندانی هست که شیطنتهای کوچکی را در خانه دارند و ما مادران خلاق باید با استفاده بجا، درست و بهموقع از این تکنیک، فرزندانمان را از انجام کارهای خطرناک، صدمه زدن به خودشان و دیگران و یا وسایل خانه و یا اذیت کردن ما و دیگران دور کنیم.
❌ وقتی کودک در حال انجام کاری لذتبخش، مثل پریدن روی مبل هست، اگر بیست بار هم بگوییم "نپر؛ نکن" فایدهای ندارد!
⁉️ پس باید چه کار کرد؟
✅ اگر پدر یا مادر، در آن لحظه به او پیشنهاد یک #بازی لذتبخش بدهند، حتما بهترین جایگزین خواهد بود.
✍س.محمدی، کارشناس ارشد تعلیم و تربیت
#مادرانه_مشاورانه
#تربیت_کودک
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🔆ویل لاولاد آخر الزمان من آبائهم🔆
💠 از حضرت رسول صلیاللهعلیه واله و سلم نقل شدهاست که ایشون فرمودند: وای بر فرزندان آخرالزمان از روش پدرانشان. سؤال شد: یا رسولالله از پدران مشرک آنها؟
حضرت فرمودند: نه از پدران مسلمانشان که چیزی از فرائض دینی را به آنها یاد نمیدهند و اگر فرزندان هم در پی یادگیری باشند اونها رو منع میکنند... سپس فرمودند: من از این پدران بیزارم و آنان نیز از من بیزارند.
❌ متأسفانه چیزی که در سالهای اخیر میبینیم، به واسطه اینکه ماه مبارک رمضان در فصلهای گرم سال افتاده بود، پدران و مادران، متأسفانه حتی دیندار و متدین، فرزندان نوجوان و تازه مکلف شده را از گرفتن روزه منع میکنند و بهانههای مختلفی مثل؛ ضعف، گرسنگی درس و یا چیزهای دیگه مطرح میکنند. و یا حتی به بهانه کردن این موارد توسط فرزندانشون اهمیت زیادی میدهند و آنها را تقویت میکنند. سال گذشته و امسال، شرایط مناسبی برای تربیت دینی صحیح فراهم شد.
❇️ پدران و مادران عزیز امسال در این ایام ماه مبارک رمضان فرصت بسیار مناسبی هست تا انجام این واجب را برای فرزندانمون تقویت کنیم تا آنها بتوانند روزهداری خوبی را تجربه بکنند در این ایام که حضور در مدرسه بهصورت فیزیکی وجود ندارد، شما میتونید با کمی برنامهریزی، دقت و توجه در برنامه روزانه زندگی خود و فرزندانتون روزهداری با صفا و پر از معنویت و تاثیرگذاری را برای فرزندانتون داشته باشید.
✍س.محمدی، کارشناس ارشد تعلیم و تربیت
#مادرانه_مشاورانه
#روزه
#ماه_رمضان
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
✅ با چند تا مقوا میتونید آموزش هفت #هیجان اصلی را برای فرزندانتون داشته باشید.
🔹بچهها برخی از هیجانات را باهم اشتباه میگیرند.
⬅️ با یادگیری هیجانات، بچهها:
🔸ارتباط گیری بهتری با سایرین خواهند داشت.
🔸هیجان فرد مقابل را بهتر تشخیص داده و عکسالعمل درست را از خودشون نشون میدهند.
🔸بهتر میتوانند #همدلی داشته باشند.
✍س.محمدی، کارشناس ارشد تعلیم و تربیت
#مادرانه_مشاورانه
#تربیت_فرزند
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
شبهای قدر با بچه ها ...
🔹بعضی از زمانها و مکانها، حس خاصی در انسان ایجاد میکنه، روح انسان را نوازش میده و لحظات خوش و معنویش تا سالیان سال همراه انسانه.
🔸والدین با کمی دقت در رفتار، گفتار و کردارشون میتونن بهترین تربیت دینی را رقم بزنن.
🔺 این شبها هم از اون زمانهایی هست که برای بچههامون بهترین لحظات را رقم میزنه و روحشون رو از امروز به آیندهای درخشان پیوند میده.
⬅️ ساختن خاطرهی خوش از شبهای قدر، توجه ویژه به بچهها و ابراز محبت بیشتر از هر زمان دیگه، این ایام را از هر زمان و مکان دیگهای خاصتر می کنه و
باعث میشه در ذهن فرزندانمون این شبها به عنوان یک شب خاص و ویژه و متفاوت نقش ببنده.
⬅️ این آموزشها را مرهون سیره تربیتی مادرمون حضرت زهرا سلام الله علیها هستیم.
✍س.محمدی، کارشناس ارشد تعلیم و تربیت
#مادرانه_مشاورانه
#تربیت_فرزند
#تربیت_دینی
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🔹دور کردن بچهها از #فضای
_مجازی، محدود کردن بازیهای #دیجیتال، #تبلت و #گوشی و ایجاد فرصت #بازی های استراتژیک و فکری برای کودکان، هم زمان اونها را پر کرده و هم خلاقیتشون را بیشتر میکنه.
🔸حس خوب توانمندی در ایجاد شکل ها و صحنههای جذاب و خلاقانه، #عزتنفس و #اعتمادبهنفس بچهها را افزایش می ده👌🏻
✍س. محمدی، کارشناس ارشد تعلیم و تربیت
#فرزندپروری
#مادرانه_مشاورانه
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
😡😔 وقتی خشمگین یا ناراحت هستید به فرزندانتان بگوئید:
"من ناراحت و عصبانی هستم، باید چنددقیقهای تنها باشم تا کمی استراحت کنم و به زمانی برای فکر کردن به این موضوع، نیاز دارم"
بعداً باهم صحبت خواهیم کرد".
👌🏻با جملاتی اینچنینی سه هدف را نشانه گرفتهاید:
۱. هم فرزندنتان را از حس و حال خود آگاه کردهاید و حالا راحتتر میتوانید تمرکز فکر پیدا کنید و از پریشانی خارج شوید.
۲. پیام من را به فرزندتان آموزش دادهاید تا احساسش را در قالب جمله "من...." به زبان بیاورد.
۳. مثل یک والد آگاه، با یادگیری مشاهدهای به او آموزش دادهاید که بجای پرخاشگری، کمی تغییر موقعیت دهد تا عصبانیتش فروکش کند.
✍س.محمدی، کارشناس ارشد تعلیم و تربیت
#فرزندپروری
#مادرانه_مشاورانه
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🔰مراجع تلفنی امروزم #مادری بود که در مورد #نوجوان پسرش سوالی داشت!! مادر لابهلای حرفهایش هم شرم و #خجالت دیده میشد؛ از مطرح کردن سوالش و هم نگرانی شدید نسبت به فرزند پسرش، مادر با بغض، نگرانی و ناراحتی سوالش را مطرح کرد، از خودارضایی فرزندش گفت و اینکه حالا باید چیکار بکنه؟؟ مادر لابهلای حرفاش از عدم همکاری #پدر گفت؛ اینکه پدر همکاری نداره و به پسر، آگاهیبخشی رو نداره.
🔹چه تعداد از شما مادران با این مشکل روبرو هستید؟ اولین توصیه من به این مادر این بود که بهتره پدر را در فرایند تربیت فرزندان فعال کنه خیلی از مسائل دوران #بلوغ فرزندان رو باید والد #همجنس با فرزند مطرح کنه مادر با فرزند #دختر و پدر با فرزند #پسر. در اینمورد بهخصوص از مادر خواستم که فرد مطمئن، متعهد و متدینی که فرزندش از او حرفشنوی دارد رو پیدا بکنه و از اون بخواد بهصورت غیرمستقیم مسائل مربوط به احتلام پسران و مشکلات، آسیبها و مضرات #خودارضایی رو بیان بکنه اگر همچین فردی را پیدا نکردن، به یک #مشاور متخصص مراجعه بکنه.
🔸کار مهم دیگهای که باید این مادر عزیز انجام بده، اینه که اوقات #فراغت فرزندش رو مدیریت بکنه، #نوجوانان ما نباید وقت خالی داشته باشند بهخصوص قبلاز #خواب، نباید زمان زیادی در بستر باشند باید اونقدر زمانشون در طول روز پر باشه و به فعالیتهای مختلف مشغول باشند که زمانیکه به بستر رفتهاند فورا خوابشون ببره و از شدت خستگی بخوابند نه اینکه اونقدر تو بستر حرکت بکنند و تکون بخورند و این تنه و اون تنه بشن تا خوابشون ببره.
🔺همچنین مادر باید دوستان، فعالیتهای در طول روز، فیلمها و برنامههای فرزندش را رصد کند تا از وجود آسیب و زمینههای ایجاد این مشکل پیشگیری شود.
✍س.محمدی، کارشناس ارشد تعلیم و تربیت
#تربیت_فرزند
#تربیت_نوجوان
#مادرانه_مشاورانه
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🔰تربیت متناقض
🔹ما #والدین خیلی وقتا حرفهامون با عمل هامون یکی نیست و همین هست که تربیت واقعی بچههامون رو رقم میزنه.
🔸 وقتی که همیشه خودمون به دیگران توصیه خرید #کالای_ایرانی رو میکنیم و در عمل موقع انتخاب، خودمون این کار رو انجام نمیدیم؛ این پیام رو به بچههامون منتقل میکنیم که درواقع کالای ایرانی مناسب نیست.
🔺به خصوص این روزها که همه مشغول خرید #لوازمالتحریر هستند، معمولا به رنگ، شکل، داخلی بودن کالا و به عکسهای مندرج روی اونها دقت ویژهای دارند.
⬅️ جای شما خالی اطراف حرم #امام_رضا علیه السلام برای خرید چند قلم داروی گیاهی به یک عطاری رفتم تو خرید چای سبز به توصیه فروشنده چای سبز خارجی رو انتخاب کردم، دختر پنجسالهام که همراهم بود با چشمغرهای، آروم بهم گفت؛ مامان حواست بود چای ایرانی را به چای خارجی فروختی😥
😎بله گویا آب یخی را روی من خالی کردند، من که همیشه تو خرید لوازمالتحریر و بقیه چیزها جنس ایرانی را بهشون توصیه میکردم الان در مقابل چشمان دقیق و ذهن جستجوگر فرزندم کالای خارجی را ترجیح دادم.
پ.ن: تربیت در واقع رفتار، گفتار و کردار ما والدین است نه آموزشهایی که به بچهها میدهیم.
✍س.محمدی
کارشناس ارشد تعلیم و تربیت
#تربیت_فرزند #فرزندپروری
#مادرانه_مشاورانه
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🤦🏻♀عذاب وجدان و رسالت والدگری
خیلی از مراجعین ما یکی از سوالاتشون عذاب وجدانشون نسبت به دعواها و عصبانیتهاشون در برخورد با فرزندانشون و یا حس ناکارآمدی در تربیت هست.
🌼باید به این والدین عزیز گفت؛ هر وقت در #فرزندپروری ات دچار #عذاب_وجدان شدی، سریع یک فعالیت مثبت و انرژیبخش را ترتیب بده.
✅️یکی از بهترین کارهای مثبت، بازی با بچههاست.
✅️با بازی اونها از اون دنیای ناراحتی خارج میشن و حس خودت هم خوب میشه.
🚨البته به دو نکته دقت داشته باش؛
۱. ممکنه!! ناراحتی فقط حس تو باشه و فرزندت همچین حسی نداشته باشه.
۲. هرگز نباید بعد از #دعوا کردن فرزندت، ازش #عذرخواهی کنی، اینکارت اونا تو دوگانگی میذاره و بین کاری که کرده، دعوای بعدش و عذرخواهی نمیتونه درست و غلط را تشخیص بده و تاثیر تربیتی درستی هم نداره.
⬅️ولی شما با یه بازی یا فعالیت مفید و مثبت میتونی حال همه را خوب کنی، حتی اگر دعواکردنت بیدلیل بوده، این روش یه عذرخواهی درسته😊
#تربیت_فرزند
#مادرانه_مشاورانه
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
😊حکایت عکسها
💠این روزها که بچهها از سرد بودن خونه و دمای پایین رادیاتورها گلایه می کنن، گاهی خود پدرها و مادرها هم فراموش می کنن که چه روزهایی در سرمای استخوان سوز زمستانهای دهه پنحاه و شصت داشتند، علاالدین های کرم و سبزرنگ، بخارهای نفتی با شیرهای کوچیک، بوی نفت، کرسی، فصل امتحانات و تا زانو در برف به #مدرسه رفتن و...
😍کاش سری به آلبومهای قدیمی خاطراتمان بزنیم و هم کام وجودمان شیرین صفای آن روزها و یادگاری های موجود در عکسها بشه و هم در و دیوار ساده و لباسهای روهمروهم تنمان در عکسهای زمستانی، نقل حکایت خاطرات شیرینی برای فرزندانمان باشه.
✍س. محمدی
کارشناس ارشد روانشناسی و تعلیم و تربیت
#مادرانه_مشاورانه
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
چه نمایشهایی بازی میکردیم، کلی لباسهای خوشگل و کفشهای پاشنه بلند مامانها و کت و شلوار باباها را می آوردیم تا نقش شاه و فرح را با عمق اشرافیتش نشون بدیم😅
تازه برای کارهای دهه فجر، مجروح هم میدادیم، یادمه یهسال یکی از بچهها رفت بالای نیمکت که از اون کاغذ رنگیها به سقف بزنه، ناغافل یکی دیگه پنکه را روشن کرد و چشمتون روز بد نبینه، بنده خدا کلی صورتش زخمی شد😢 و حالا تازه اولیا مدرسه شاکی هم شده بودن😣 حالا اگه الان بود، چه بلوایی از طرف والدین دانشآموز برپا میشد، خلاصه ماها هم مستقل بودیم، هم شاد و هم سرزنده و برای هر مناسبتی کلی برنامه داشتیم😌
⁉️بهنظرتون چرا بچههای الان اینقدر بیذوق و بیحال و حوصله هستن؟!!
✍س.محمدی
#دهه_فجر
#مدرسه #معلم
#دانشآموزان
#مادرانه_مشاورانه
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
کمکم داره دمخروس میزنه بیرون😏
🤨معنا و مفهوم #زن و #آزادی و #زندگی همین بود که فرش را بکشه رو سرش، ژست بگیره، عکس بیندازه و تبلیغ فرش بکنه☹️
آخه شما مگه تو خونتون فرشتون را سر میکنید😜
این چه هویت و آزادی و شرافتی که برای زن قائلید؟
وقتی میگیم عدهای زن را ابزار و ملعبهی دستان جاهطلب خودشون قرار میدن، همینه👆🏻
اگه نگاه زیبای #اسلام به زن دیده بشه و اجازه دیده شدن را بدن، هیچ بانوی آزادهای هرگز فرصت چنین سواستفاده هایی را نمیده👌🏻
✍س.محمدی، کارشناس ارشد روانشناسی و تعلیم و تربیت
#مادرانه_مشاورانه
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
خونه تکونی اون قدیما 😍🌸
🦋 توی هوای اسفند، لابهلای این همه سرشلوغی، یه وقتهایی دلم بهونهی خونهتکونی سالهای بچیگیم را میکنه😢
❤️چند هفته خونهی بهم ریخته، بوی تاید و وایتکس و تازگی....، رنگ و لعاب سبزههای تازه روییده، صدای پرندهها که بعد از پاییز و زمستون دلگیر، با باز شدن پنجرهها به گوش میرسید، خونهی برهنهای که بازی در و پنجرههاش، سرمای بیجون اسفند را به داخل میآورد و غلغلکمون میداد.
❤️مامان خسته که بین همهی کارهاش، یاد ناهارمون هم بود، ولی یه وقتهایی املت خونهتکونی یه چیز دیگه بود.
جعبه شیرینی برنجی که با پاکت آجیل و شکلات میرفت تو کمد قایم میشد و چقدر ناخنک زدن بهشون میچسبید😋
❤️خرید رخت و لباس نو، عیدی بردن برای عمه خانمها، مهیا کردن سفرهی هفتسین، تاقچه پوشها و تو کابینتیهای نو، مغازهی شلوغ بابا و شمردن پولهای دخلش که هر شب با ذوق به خونه میآورد و..... بهترین روزهای اسفندهای زندگیم را رقم میزد.
❤️ و حضور بچهها تو خونهتکونی که نمود بارزی داشت و کاش ما #والدین امروز کمی به یاد اون روزها، بچههامون را درگیر زندگی کنیم🙏🏻
✍س.محمدی، کارشناس ارشد روانشناسی و تعلیم و تربیت
#مادرانه_مشاورانه
#تربیت_فرزند
#نوستالژی
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
📻 رادیومعارف را گوش میکردم، گوینده در مورد خاطرات اولین روزه گرفتن از مخاطبین سوال میکرد و میخواست که خاطراتشون را ارسال کنند، مجری برنامه نکته جالبی را گفت؛ از مخاطبین خواست تا همین ایام اگه فرزند روزه اولی دارند خاطره خوبی براش بسازنند تا بعدها اگه کسی از اونها در مورد خاطره روز اولی که روزه گرفتند، سوال کرد، خاطرات زیبایی برای گفتن داشته باشند.😊بله این ایام #نوروز که مقارن با ماه مبارک رمضان شده، برای بچههای ما میتونه خاطرات خوبی رو به یادگار داشته باشه.
💠بعد از سال های ۷۱_ ۷۲ و ۷۳ که در دوران کودکی ما #ماه_رمضان و نوروز مقارن هم شده بودند و بهترین خاطرات در جمعهای خانوادگی برای ما رقم خورد، الان هم فرصت خوبی برای #تربیت_دینی و تثبیت #فرهنگ و #هویت_دینی و ملی فرزندانمون مهیا شده و باید از این فرصت بهخوبی استفاده بکنیم و نوروز و ماه رمضان خاطرهانگیزی را برای بچههامون بسازیم تا بعدها از اون به خوبی یاد کنند؛ هنوز هم دیر نشده از فرصت باقیمانده استفاده کنید.
📎همراه کردن دیدوبازید نوروز با سفرهی افطار یکی از این روشهاست.
📎 برپایی افطاریهای زیبا، افطاری در یک رستوران یا کافه.
📎 افطاری در جمع دوستان، آشنایان و اقوام که فرزند روزهاولیمون در راس توجه باشه.
📎 برپایی سفره افطاری در یک پارک یا فضای سبز زیبا به همراه دوستان و...
📎 گرفتن کادوی مورد علاقه بچهها و دادن اون بعد از افطار بهشون، برای گرفتن اولین روزه.
📎 پختن افطاریهایی که دوست دارند و پهن کردن سفره افطاری باب دل اونها.
📎 باهم آشپزی کردن و پختن کیک یا هر خوراکی که فرزندتون علاقه داره برای افطارش.
📎 گرفتن عکس یادگاری از فرزندتون با سفره افطار و...
🖇 همهی اینها میتونه خاطرات خیلی زیبایی رو برای بچههامون رقم بزنه.
✍س.محمدی، کارشناس ارشد روانشناسی و تعلیم و تربیت
#تربیت_فرزند
#تربیت_دینی
#مادرانه_مشاورانه
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
📖۱.
والدین موثر دو ویژگی بسیار مهم دارند. این ویژگیها عبارتند از یک سو با محبت و صمیمانه رفتار می کنند و از سوی دیگر متوقع و جدی هستند.
🔹منظور از با #محبت و صمیمانه بودن مراقبت از نیازهای عاطفی و جسمانی فرزندان است. این به معنی تغذیه فرزندان و تامین امنیت، محبت و پوشش مناسب برای آنهاست. همچنین به معنای حساس بودن نسبت به احساسهای فرزندان است، #همدلی با شادی فرزندان از یافتن یک دوست جدید، آرام کردن آنها وقتی که #ناراحت میشوند، درک آنها وقتی که از کسی عصبانی هستند و همراه شدن و #تفریح کردن با آنها. 🔹با محبت و صمیمی بودن با فرزندان به معنی #عشق ورزیدن به فرزندان است نه صرفاً دوست داشتنشان.
#خوانش_کتاب
#معرفی_کتاب
#مادرانه_مشاورانه
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
📖۲.
پژوهشها نشان دادهاند که #والدین موفق از یک سو با فرزندانشان با #محبت و صمیمانه رفتار می کند و از سوی دیگر متوقع و جدی هستند.
هر دو نوع برخورد مذکور، عوامل مهمی برای رشد #هوش_هیجانی و پختگی فرزندان است👌🏻
#خوانش_کتاب
#معرفی_کتاب
#مادرانه_مشاورانه
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
✨کجای دنیا رهبری سیاسی و مذهبی را سراغ دارید که توی هر دیداری بچهها دوروبرش باشن و توی هر عکسی سروکله چند تا بچه پیدا باشه و نگاه مهربون اون رهبر هم به بچهها❤️
اینجاست که با عمق قلب و روح مهربون و آسمانی پیر خمین بیشتر آشنا میشیم😍
امام عزیز روحت شاد💫
✍س.محمدی
کارشناس ارشد روانشناسی، تعلیم و تربیت
#الگو
#امام_خمینی
#مادرانه_مشاورانه
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
📕در هر مناسبتی بهترین فرصت است تا هم خودمون و هم #کودکان و #نوجوانان #خانواده از طریق کتاب با اون مناسبت بیشتر آشنا بشن و شناختشون عمیق باشه.
📚رمانها شاید رنگی خیالی داشته باشند ولی با توصیفات زیباشون، حال و هوای اون اتفاق و حادثه را برای ما ملموس میکنند.
📘حضور در یک زمان و مکان خاص و خواندن کتابی با موضوع مشابه یا مشترک، حس حضور در اون رویداد را ایجاد میکنه و درک این حس برای یک نوجوان شیرینتره.
🖇 پس معرفی چند #کتاب و #رمان زیبا از وقایع #عاشورا و #محرم را غنیمت میشمرم تا انشاالله خانوادهها و نوجوانهای عزیزمون در ماه محرم پیش رو حسینیتر باشند.
✍ س.محمدی، کارشناس ارشد تعلیم و تربیت و روانشناسی
#معرفی_کتاب
#مادرانه_مشاورانه
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
✅قسمت اول
سلام به همه شما عاشقان امام حسین علیه السلام و مشتاقین زیارت اربعین👋 میدونم همتون دوست دارید این سفر رو به بهترین شکل تجربه کنید.
حرف و حدیثهای زیادی میشنوید، تجربهنگاریهای مختلفی رو میخونید، سراغ زائرین سالهای قبل میرید، شایدم خودتون تجربههایی داشته باشید. همهی اینها میتونه تو تجربه یه سفر عالی بهمون کمک کنه👌
ما از سال ۹۶ به غیر از دو سال کرونا الحمدلله توفیق سفر اربعین را پیدا کردیم🙏 سال اول دخترم یک سال و نیم داشت و من باید پوشک و بقیه لوازمی که برای یه شیرخوار نیازه رو هم با خودم برمیداشتم ولی جالب بود اونجا چیزی که به ما چند بار به عنوان نذری دادن پوشک برای بچه بود😅 دو سه سال اول هوا خیلی سرد بود و من باید به غیر از لباس معمولی لباس گرم هم برمیداشتم.
من سه تا فرزند دارم و یکی دوسال سه تا کوله سال برداشته بودیم، چون هم لباسهای گرم و پوشک باید برمی داشتم و هم اولیل دقیق دستمنبود چی بردارم و چی نیاز نیست🤔 ولی الان دیگه دو تا کوله با خودمون برمیداریم.
از سال اول، هر سال با خودمون #کالسکه بردیم، کالسکه تو سالهای اول برای حمل دخترم و زمانی که اون خواب نبود برای کولهها استفاده میشد. خیلی خیلی به دردمون خورده و واقعا باهاش راحت بودیم.
من برای بچههام به غیر از لباس تنشون سه دست لباس برمیدارم. در طول سال هم جورابهای کهنهشون🧦 را جمع میکنم و موقع پیادهروی اربعین با خودم میبرم. اونجا تند تند جورابهاشون رو عوض میکنم تا پاهاشون اذیت نشه و حتی اگه نشد جوراب را بشورم دور میاندازم☺️
برای خودمون هم به غیر از لباس تنمون دو دست لباس برمیدارم و همیشه یه چادر اضافی هم برای خودم دارم.
لباسهای خودم و دوتا دخترم رو توی یه کوله میذارم و لباسهای پسرم و همسرم هم توی یه کوله هست(اونجا چون خانمها و آقایون جدا هستند دیگه نیاز نباشه برای یه وسیله سراغ هم بریم) لباسهای هر کسی رو توی یک مشمای جداگانه میذارم تا پیدا کردنش راحت باشه.
اگه توی با سلام یا ترب جستجو بکنید، حوله مسافرتی یزدی بهترین چیز برای سفر اربعین هست که هم آبگیری خوبی داره و هم زود خشک میشه و هم جای خیلی کمی رو تو کولتون اشغال میکنه.
بهتره برای خودتون یا بچهها کلاه آفتابگیر و یا از این شالای سیاه عزا یا چفیه مشکی داشته باشید تا خیسش بکنید و روی سر و صورت خودتون و بچهها بندازید تا گرمای هوا اذیت نکنه.
سعی میکنم لباسهای پیادهروی اربعین همه ترجیحا مشکی باشه و برای بچهها اگر مشکی نشد؛ سرمهای یا از رنگهای تیره باشه. در فرهنگ عراقیها، حتی بچهها هم در ایام اربعین #لباس مشکی میپوشند.
من از همون اول حتی قبل از کرونا همیشه چند تا ماسک و یا پوشیه همراه خودم داشتم یه زمانی به خاطر #سرما و گرد و خاک و الان به خاطر #گرما و گرد و خاک و حتی آلودگی و بیماری😷
یه تعداد چسب زخم یه دونه پماد کالاندولا چند تا قرص #سرماخوردگی و استامینوفن معمولی، پودر امام کاظم، یه مام یا ضد عرق حتماً همراهتون باشه.
من هر سال از داروخانه پدهای الکلی، #مایع_ضدعفونی دست میگیرم یا دستمالهای مرطوب چون یه وقتایی اونقدر خسته بودیم😣 که حتی حال دست شستن را نداشتیم و با دستمالهای الکلی و یه ذره الکل دست بچهها رو تمیز میکردیم و میتونستند خوراکی یا غذا بخورند.
همینطور از این صابونهای مایع خمیر دندونی یه دونه میگرفتم و همه جا همراهمون بود چون بعضی از سرویسهای بهداشتی مایع نداشت و یا صابون بود که ما دوست نداشتیم استفاده کنیم.
یه چند تا از این شیشههای کوچولوی شامپو مسافرتی رو همراهم داشتم تا برای حمامها استفاده کنیم.
برای شستن لباسها معمولاً توی موکبها یا لبایشویی و پودر هست یا اینکه خود عراقیهای عزیز لباسها را میشورن و تحویل میدن پس برای شستن لباس با خودم چیزی برنمیداشتم.
بهتره یه تعداد دستکش یه بار مصرف یه دستکش نخی، یه تعداد کیسه فریزر همراهتون باشه به کارتون میاد.
همچنین مقداری دستمال کاغذی را تا کنید و توی کیسه فریزر بزارید و همراهتون باشه(رول دستمال یا جعبه دستمال کاغذی جاگیره)
بچههام یکی دو سال #کفش تنتاک پوشیدن و بعدش هم این کتونیهای رویه پارچهای سبک که کاملا راحت بودن👟 خودم یکی دو سال اول با یه #کتونی سبک میرفتم ولی دو سال گذشته از همین دمپایی پلاستیکیهای مشکی که خود خانمهای عرب میپوشند، استفاده کردم خیلی خیلی راحت بود.
حتی برای سرویس بهداشتی یا تجدید وضو یا استحمام دیگه نیاز نیست دنبال دمپایی بگردم، دمپایی خودم هست و اونو استفاده میکنم🩴 ولی مجبورم همه جا #دمپایی رو با خودم بردارم و گرنه دیگه پیداش نمیکردم😅
من همیشه دو تا ملافه سبک هم برمیدارم که برای زیرانداز یا روانداز استفاده بشه.
ادامه دارد...
✍س.محمدی _ ۱۴۰۲/۵/۲۰
#اربعین
#مادرانه_مشاورانه
#تجربهنگاری_اربعین
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
✅قسمت دوم
الان پتوی مسافرتی به هیچ وجه نیاز نیست، چون هوا گرمه ولی ممکنه داخل موکبها که کولر گازی روشنه اذیت بشید، معمولا همهی موکبها پتو دارند(البته اگر برای استفاده از اونها اذیت نیستید😬) باز شرایط جسمی خودتون رو در نظر بگیرید و اگر میخواهید یه فکری هم برای اون بکنید.
من یه شیشه کوچولو عرق نعنا، یه شیشه کوچولو مخلوط #زنیان و نبات کوبیده، یه شیشه یک لیتری بزرگ مثل این شیشههای نوشابه بزرگ؛ مخلوط غلیظ #عسل و آبلیمو آماده میکنم و در طول مسیر تندتند این مایع غلیظ رو با لیوانهای آب یکبار مصرف مخلوط میکردیم و میخوردیم🥤
شما راحت میتونید همهی غذاهای عربی رو بخورید، اصلاً نگران خوراک توی راهتون نباشید. حتی توی مسیر به بچههاتون هله هوله و خوراکی نذری میدن ولی بهتره محض احتیاط کمی خشکبار، کشمش یا مغزیجات با خودتون داشته باشید، وقت و بیوقت توی موکبها یا توی تردد بین شهرهای زیارتی توی ماشینها نیازتون میشه، به خصوص بچهدارها👦🧒
ولی تا جایی که براتون ممکنه از خوردن سبزیجات، سالادها و به خصوص ماهی🐟 خودداری کنید.
الان چون هوا خیلی گرمه تا جایی که براتون امکان داره اونجا مایعات خیلی مصرف کنید. توی مسیر انواع مایعات و شربت تعارف میشه ولی بهتره از خوردن هر مایعی خودداری کنید تا معدهتون بهم نریزه و خیلی یخ هم میل نکنید تا دچار سرماخوردگی نشید. حتما آبهای بستهبندی شده را مصرف کنید و یا یه قمقمه همراهتون باشه و پراز آب بهداشتی کنید و برای مواقعی که تا یکی دو ساعت آب نیست و یا مسیرهای بین شهرها استفاده کنید. همچنین بیشتر از غذاهای کبابی بخورید🍢🍡
از بین صبحانهها؛ در خوردن شیر، تخممرغ آبپز🥚 و انواع نیمرو🍳 که داده میشه، بخاطر گرمای هوا بهتره احتیاط کنید.
✨خوب در مورد غذای روح؛ من همیشه هر پنج تا عمود را به نیت یکی از چهارده معصوم علیهمالسلام، رهبرکبیر انقلاب، مقاممعظم رهبری، تمام علما و شهدایی که اسمشون یادم میاومد، از اجداد و اقوام درگذشته خودم و همسرم تا اونها که در قید حیات هستند، دوستان و آشنایان و... راه میرفتم و صلوات می فرستادم.
یه بلندگوی کوچیک هم همراهمون هست و مداحیهای زیبای ایرانی و عراقی، صبحها دعای عهد و برخی دیگه از ادعیه را پخش میکنیم.
ما سه سال با ماشین شخصی🚙 از #قم تا مرز #مهران رفتیم، یه سال ماشینمون نزدیک ایلام خراب شد و خیلی اذیت شدیم، موقع برگشت هم به خاطر خستگی زیاد واقعاً تو رانندگی خیلی اذیت میشدیم.
ولی سال گذشته که با #اتوبوس 🚍رفتیم با وجود اینکه کمی هزینههامون بیشتر شد ولی رفت و آمدمون خیلی راحتتر بود و خطرهای سفر هم کمتر.
🗓 بهترین برنامهریزی سفر این هست که شما نیمه #شب به مرز برسید( البته قبل از حرکت، برنامه باز بودن مرزتون را چک کنید)اگه در طول شب از مرز رد بشید هم خلوتتره و هم با گرمای هوا روبرو نمیشید.
ما هر سال بعد از مرز یک راست به #کربلا میریم🕌 دو روز کربلا هستیم و زیارت میکنیم، بعد به #سامرا و #کاظمین میریم و مسیر پیادهرویمون از مسیر #مسیب یا #طفلان_مسلم به سمت کربلاست.
الان به خاطر گرمای هوا بهتره از دم غروب پیادهروی داشته باشید تا آخر شب اگر خسته بودید یه استراحت کوچیک بکنید دوباره حرکت بکنید تا اذان #صبح و بعد از اون هم یکی دو ساعت فرصت #پیادهروی دارید، ولی قبل از گرم شدن هوا یعنی حدود ساعت ۸، ۹ صبح باید برید تو موکبها 🏠⛺️🏘 و تا غروب استراحت کنید.
لازمه چند تا #بازی و #انیمیشن استاندارد توی گوشیتون باشه و چند تا #اسباببازی کوچیک برای توی موکب که شما خستهاید ولی بچهها انرژی دارند یا توی ماشینها و تردد بین شهرها که حوصله بچهها سر میره.
💫سفر اربعین واقعا انسانسازه، اونقدر معجزه و کرامت توی این مسیر دیدم که نوشتن خود اونها یه #کتاب میشه، حتما باید اونها را بگیم، به خصوص #جوانها و #نوجوانها را با تاثیرات عظیم این سفر آشنا کنیم.
🤲 انشاالله همهی زوار #امامحسین_علیهالسلام سلامت و با کولهباری پر از معنویت از این مسیر نورانی به جمع #خانواده هاشون برگردن، شما هم اگر راهی این مسیر عاشقی شدید برای ما و عاقبتبخیر و سربلندی #جامعه اسلامیمون خیلی دعا کنید. یاعلی
✍س.محمدی ۱۴۰۲/۵/۲۰
#اربعین
#مادرانه_مشاورانه
#تجربهنگاری_اربعین
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
44.84M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⁉️چه خبر از خونهتکونی
💠 چطور همهی اعضا #خانواده را در خانهتکانی مشارکت میدهید؟!
🎙س.محمدی، کارشناس رسانه، مشاور کودک و نوجوان
#تربیت_فرزند
#فرزندپروری
#مادرانه_مشاورانه
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
43.62M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🥱😒تنبلی در کودکان
⁉️چرا کودکان، امروزه به شدت دچار تنبلی و کسلی هستند؟! راهکار درمان این معضل چیست؟!
🎙س.محمدی، کارشناس رسانه، مشاور کودک و نوجوان
#تنبلی #اعتمادبهنفس
#عزتنفس #بازی
#سبکهای_تربیتی
#تربیت_فرزند #موبایل
#تبلت #پول_توجیبی
#مسئولیتپذیری
#مادرانه_مشآورانه
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
✅قسمت اول
سلام به همه شما عاشقان امام حسین علیه السلام و مشتاقین زیارت اربعین👋 میدونم همتون دوست دارید این سفر رو به بهترین شکل تجربه کنید.
حرف و حدیثهای زیادی میشنوید، تجربهنگاریهای مختلفی رو میخونید، سراغ زائرین سالهای قبل میرید، شایدم خودتون تجربههایی داشته باشید. همهی اینها میتونه تو تجربه یه سفر عالی بهمون کمک کنه👌
ما از سال ۹۶ به غیر از دو سال کرونا الحمدلله توفیق سفر اربعین را پیدا کردیم🙏 سال اول دخترم یک سال و نیم داشت و من باید پوشک و بقیه لوازمی که برای یه شیرخوار نیازه رو هم با خودم برمیداشتم ولی جالب بود اونجا چیزی که به ما چند بار به عنوان نذری دادن پوشک برای بچه بود😅 دو سه سال اول هوا خیلی سرد بود و من باید به غیر از لباس معمولی لباس گرم هم برمیداشتم.
من سه تا فرزند دارم و یکی دوسال سه تا کوله سال برداشته بودیم، چون هم لباسهای گرم و پوشک باید برمی داشتم و هم اولیل دقیق دستمنبود چی بردارم و چی نیاز نیست🤔 ولی الان دیگه دو تا کوله با خودمون برمیداریم.
از سال اول، هر سال با خودمون #کالسکه بردیم، کالسکه تو سالهای اول برای حمل دخترم و زمانی که اون خواب نبود برای کولهها استفاده میشد. خیلی خیلی به دردمون خورده و واقعا باهاش راحت بودیم.
من برای بچههام به غیر از لباس تنشون سه دست لباس برمیدارم. در طول سال هم جورابهای کهنهشون🧦 را جمع میکنم و موقع پیادهروی اربعین با خودم میبرم. اونجا تند تند جورابهاشون رو عوض میکنم تا پاهاشون اذیت نشه و حتی اگه نشد جوراب را بشورم دور میاندازم☺️
برای خودمون هم به غیر از لباس تنمون دو دست لباس برمیدارم و همیشه یه چادر اضافی هم برای خودم دارم.
لباسهای خودم و دوتا دخترم رو توی یه کوله میذارم و لباسهای پسرم و همسرم هم توی یه کوله هست(اونجا چون خانمها و آقایون جدا هستند دیگه نیاز نباشه برای یه وسیله سراغ هم بریم) لباسهای هر کسی رو توی یک مشمای جداگانه میذارم تا پیدا کردنش راحت باشه.
اگه توی با سلام یا ترب جستجو بکنید، حوله مسافرتی یزدی بهترین چیز برای سفر اربعین هست که هم آبگیری خوبی داره و هم زود خشک میشه و هم جای خیلی کمی رو تو کولتون اشغال میکنه.
بهتره برای خودتون یا بچهها کلاه آفتابگیر و یا از این شالای سیاه عزا یا چفیه مشکی داشته باشید تا خیسش بکنید و روی سر و صورت خودتون و بچهها بندازید تا گرمای هوا اذیت نکنه.
سعی میکنم لباسهای پیادهروی اربعین همه ترجیحا مشکی باشه و برای بچهها اگر مشکی نشد؛ سرمهای یا از رنگهای تیره باشه. در فرهنگ عراقیها، حتی بچهها هم در ایام اربعین #لباس مشکی میپوشند.
من از همون اول حتی قبل از کرونا همیشه چند تا ماسک و یا پوشیه همراه خودم داشتم یه زمانی به خاطر #سرما و گرد و خاک و الان به خاطر #گرما و گرد و خاک و حتی آلودگی و بیماری😷
یه تعداد چسب زخم یه دونه پماد کالاندولا چند تا قرص #سرماخوردگی و استامینوفن معمولی، پودر امام کاظم، یه مام یا ضد عرق حتماً همراهتون باشه.
من هر سال از داروخانه پدهای الکلی، #مایع_ضدعفونی دست میگیرم یا دستمالهای مرطوب چون یه وقتایی اونقدر خسته بودیم😣 که حتی حال دست شستن را نداشتیم و با دستمالهای الکلی و یه ذره الکل دست بچهها رو تمیز میکردیم و میتونستند خوراکی یا غذا بخورند.
همینطور از این صابونهای مایع خمیر دندونی یه دونه میگرفتم و همه جا همراهمون بود چون بعضی از سرویسهای بهداشتی مایع نداشت و یا صابون بود که ما دوست نداشتیم استفاده کنیم.
یه چند تا از این شیشههای کوچولوی شامپو مسافرتی رو همراهم داشتم تا برای حمامها استفاده کنیم.
برای شستن لباسها معمولاً توی موکبها یا لبایشویی و پودر هست یا اینکه خود عراقیهای عزیز لباسها را میشورن و تحویل میدن پس برای شستن لباس با خودم چیزی برنمیداشتم.
بهتره یه تعداد دستکش یه بار مصرف یه دستکش نخی، یه تعداد کیسه فریزر همراهتون باشه به کارتون میاد.
همچنین مقداری دستمال کاغذی را تا کنید و توی کیسه فریزر بزارید و همراهتون باشه(رول دستمال یا جعبه دستمال کاغذی جاگیره)
بچههام یکی دو سال #کفش تنتاک پوشیدن و بعدش هم این کتونیهای رویه پارچهای سبک که کاملا راحت بودن👟 خودم یکی دو سال اول با یه #کتونی سبک میرفتم ولی دو سال گذشته از همین دمپایی پلاستیکیهای مشکی که خود خانمهای عرب میپوشند، استفاده کردم خیلی خیلی راحت بود.
حتی برای سرویس بهداشتی یا تجدید وضو یا استحمام دیگه نیاز نیست دنبال دمپایی بگردم، دمپایی خودم هست و اونو استفاده میکنم🩴 ولی مجبورم همه جا #دمپایی رو با خودم بردارم و گرنه دیگه پیداش نمیکردم😅
من همیشه دو تا ملافه سبک هم برمیدارم که برای زیرانداز یا روانداز استفاده بشه.
ادامه دارد...
✍س.محمدی
#اربعین
#مادرانه_مشاورانه
#تجربهنگاری_اربعین
👇"روشنان" اینجاست👇
https://eitaa.com/roshanan
✅قسمت دوم
الان پتوی مسافرتی به هیچ وجه نیاز نیست، چون هوا گرمه ولی ممکنه داخل موکبها که کولر گازی روشنه اذیت بشید، معمولا همهی موکبها پتو دارند(البته اگر برای استفاده از اونها اذیت نیستید😬) باز شرایط جسمی خودتون رو در نظر بگیرید و اگر میخواهید یه فکری هم برای اون بکنید.
من یه شیشه کوچولو عرق نعنا، یه شیشه کوچولو مخلوط #زنیان و نبات کوبیده، یه شیشه یک لیتری بزرگ مثل این شیشههای نوشابه بزرگ؛ مخلوط غلیظ #عسل و آبلیمو آماده میکنم و در طول مسیر تندتند این مایع غلیظ رو با لیوانهای آب یکبار مصرف مخلوط میکردیم و میخوردیم🥤
شما راحت میتونید همهی غذاهای عربی رو بخورید، اصلاً نگران خوراک توی راهتون نباشید. حتی توی مسیر به بچههاتون هله هوله و خوراکی نذری میدن ولی بهتره محض احتیاط کمی خشکبار، کشمش یا مغزیجات با خودتون داشته باشید، وقت و بیوقت توی موکبها یا توی تردد بین شهرهای زیارتی توی ماشینها نیازتون میشه، به خصوص بچهدارها👦🧒
ولی تا جایی که براتون ممکنه از خوردن سبزیجات، سالادها و به خصوص ماهی🐟 خودداری کنید.
الان چون هوا خیلی گرمه تا جایی که براتون امکان داره اونجا مایعات خیلی مصرف کنید. توی مسیر انواع مایعات و شربت تعارف میشه ولی بهتره از خوردن هر مایعی خودداری کنید تا معدهتون بهم نریزه و خیلی یخ هم میل نکنید تا دچار سرماخوردگی نشید. حتما آبهای بستهبندی شده را مصرف کنید و یا یه قمقمه همراهتون باشه و پراز آب بهداشتی کنید و برای مواقعی که تا یکی دو ساعت آب نیست و یا مسیرهای بین شهرها استفاده کنید. همچنین بیشتر از غذاهای کبابی بخورید🍢🍡
از بین صبحانهها؛ در خوردن شیر، تخممرغ آبپز🥚 و انواع نیمرو🍳 که داده میشه، بخاطر گرمای هوا بهتره احتیاط کنید.
✨خوب در مورد غذای روح؛ من همیشه هر پنج تا عمود را به نیت یکی از چهارده معصوم علیهمالسلام، رهبرکبیر انقلاب، مقاممعظم رهبری، تمام علما و شهدایی که اسمشون یادم میاومد، از اجداد و اقوام درگذشته خودم و همسرم تا اونها که در قید حیات هستند، دوستان و آشنایان و... راه میرفتم و صلوات می فرستادم.
یه بلندگوی کوچیک هم همراهمون هست و مداحیهای زیبای ایرانی و عراقی، صبحها دعای عهد و برخی دیگه از ادعیه را پخش میکنیم.
ما سه سال با ماشین شخصی🚙 از #قم تا مرز #مهران رفتیم، یه سال ماشینمون نزدیک ایلام خراب شد و خیلی اذیت شدیم، موقع برگشت هم به خاطر خستگی زیاد واقعاً تو رانندگی خیلی اذیت میشدیم.
ولی سال گذشته که با #اتوبوس 🚍رفتیم با وجود اینکه کمی هزینههامون بیشتر شد ولی رفت و آمدمون خیلی راحتتر بود و خطرهای سفر هم کمتر.
🗓 بهترین برنامهریزی سفر این هست که شما نیمه #شب به مرز برسید( البته قبل از حرکت، برنامه باز بودن مرزتون را چک کنید)اگه در طول شب از مرز رد بشید هم خلوتتره و هم با گرمای هوا روبرو نمیشید.
ما هر سال بعد از مرز یک راست به #کربلا میریم🕌 دو روز کربلا هستیم و زیارت میکنیم، بعد به #سامرا و #کاظمین میریم و مسیر پیادهرویمون از مسیر #مسیب یا #طفلان_مسلم به سمت کربلاست.
الان به خاطر گرمای هوا بهتره از دم غروب پیادهروی داشته باشید تا آخر شب اگر خسته بودید یه استراحت کوچیک بکنید دوباره حرکت بکنید تا اذان #صبح و بعد از اون هم یکی دو ساعت فرصت #پیادهروی دارید، ولی قبل از گرم شدن هوا یعنی حدود ساعت ۸، ۹ صبح باید برید تو موکبها 🏠⛺️🏘 و تا غروب استراحت کنید.
لازمه چند تا #بازی و #انیمیشن استاندارد توی گوشیتون باشه و چند تا #اسباببازی کوچیک برای توی موکب که شما خستهاید ولی بچهها انرژی دارند یا توی ماشینها و تردد بین شهرها که حوصله بچهها سر میره.
💫سفر اربعین واقعا انسانسازه، اونقدر معجزه و کرامت توی این مسیر دیدم که نوشتن خود اونها یه #کتاب میشه، حتما باید اونها را بگیم، به خصوص #جوانها و #نوجوانها را با تاثیرات عظیم این سفر آشنا کنیم.
🤲 انشاالله همهی زوار #امامحسین_علیهالسلام سلامت و با کولهباری پر از معنویت از این مسیر نورانی به جمع #خانواده هاشون برگردن، شما هم اگر راهی این مسیر عاشقی شدید برای ما و عاقبتبخیر و سربلندی #جامعه اسلامیمون خیلی دعا کنید. یاعلی
✍س.محمدی
#اربعین
#مادرانه_مشاورانه
#تجربهنگاری_اربعین
👇"روشنان" اینجاست👇
https://eitaa.com/roshanan