✅راهکار درمان ناخن جویدن کودکان!
🔹 #اضطرابش را درمان کنید!
اگر چیزی را عامل #استرس فرزندان میدانید، مهاجرت، #طلاق در خانواده، #مدرسه جدید یا اختلاف در #خانواده ، در مورد نگرانیهایش با فرزندتان حرف بزنید.
🔹ناخنهایش را هر روز سوهان بکشید!
کوتاه کردن و سوهان کشیدن ناخنها سطح قابل دسترسی آنان را کم میکند؛ پس جویدن ناخن برای کودک سخت میشود و نیز اگر این کار را انجام دهد جرم و باکتری کمتری وارد بدنش میشود.
🔹نق نزنید و #تنبیه نکنید!
مانند دیگر عادتها، جویدن ناخن نیز ناخوداگاه انجام میشود وقتی فرزندتان خودش نیز حواسش نیست که در حال جویدن ناخنهایش است، تنبیه و نق زدن بیاثرترین استراتژی است. اگر این عادت خیلی اذیتتان میکند، محدودیت تعیین کنید. مثلا وقتی کاری با دستانش انجام می دهد، ناخن نمیجود، پس دستهایش را مشغول کنید.
🔹سیستم #پاداش داشته باشید!
برای هر روزی که فرزندتان ناخنهایش را نمیجود، یک استیکر به او بدهید. اگر نمیتواند یک روز کامل موفق باشد، آن را به زمانهای کوتاهتر تقسیم کنید. مانند زمان تماشا کردن #تلوزیون، درس خواندن، غذا خوردن. وقتی به تعداد کافی از استیکر رسید به او پاداش دهید.
🔹حواسش را پرت کنید!
هر زمان که کودکتان شروع به جویدن ناخنهایش کرد، حواسش را به کار دیگری پرت کنید. از او بخواهید کاری برایتان انجام دهد یا او را دعوت به انجام یک #بازی یا #نقاشی کردن کنید پرت کردن حواس باعث میشود که کودک احساس تنبیه شدن نداشته باشد.
#ناخن_جویدن
#تربیت_فرزند
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰 پناه بر خدا!
🔻 سوره فلق زندگی ما را در بر میگیرد و خیلی منطقی است که پیامبر هر روز صبح این سوره را برای امام حسن و امام حسین علیهما السلام بخوانند. خیلی منطقی است که ما دو سوره ناس و فلق را هر روز بخوانیم.
🔹 من به سوره فلق خیلی نیاز دارم و نیاز دارم هر روز در نمازهایم این سوره را بخوانم. یک روش جدیدی تربیتی استعاذه و پناه بردن است. مثلاً #نوجوان به مشکلات متعدد جنسی و غیر جنسی مبتلاست و به #روانشناس مذهبی مراجعه میکند و به او راهکارهای متعددی میدهند؛ مانند اینکه ورزش کن، تغذیه ات را تغییر بده و یا روزه بگیر. اما یک بار به او نمیگوییم یک توسل جدی و یک پناه بردن جدی به خدا داشته باش. به خدا پناه ببر نه اینکه «بگو پناه میبرم». حس پناه بردن را باید داشته باشیم اما معمولاً به این سمتها نمیرویم.
🎤دکتر شاه آبادی
#تربیت_مشاور
#خانواده
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
✅مطمئن باشید که بازی، مهم ترین کاری است که هر کودکی باید انجام دهد.
❌هیچ کلاس آموزشی، ابزار آموزشی و چیزهای دیگر نمیتواند اهمیت ساعات #بازی آزاد کودکان را در یک محیط امن و غنی پر کند.
✅ کودکان به ساعات بازی نیاز دارند که به طور آزادانه و #خلاق به تجربه دنیای اطراف خود مشغول باشند.
❌ به جای ثبت نام کودک در کلاسهای مختلف ریاضی، زبان و یا #نقاشی، او را با مکعب ها و پازل های اعداد و حروف، شکلهای رنگی و جعبه گواش و قلمو سرگرم کنید. اجازه بدهید زمانی را در فضای باز بدود، توپ شوت کند، به گیاهان دست بزند و خنکی باد یا گرمی آفتاب به پوست لطیفش بخورد.
#فرزندپروری
#تربیت_فرزند
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰 محیط بازی کودک در خانه
🔻 اجازه بدیم کودکمون هر جای خونه که میخواد #بازی کنه، حتی آب بازی در حمام و آشپزخونه؛ یادمون باشه همین کارهای ساده هست که کم کم #اراده بچهها را تقویت میکنه و #شخصیت انسانیشون رو میسازه.
#بازی
#اسباب_بازی
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
❣سه راهحل کاربردی برای مقابله با #استرس_های_زندگی:
۱- هرگز عادت به بازگوکردن مسائل خود نزد همه نکنید؛ بازگو کردن مسائل وزن آنها را زیاد میکند.
۲- فقط به زمان حال فکر کنید، گذشتهتان و آیندهتان را خیلی جدی نگیرید، گذشته تمام شده است و آینده هنوز نیامده است.
۳- به خودتان استراحت بدهید استراحت های روزانه مانند #خواب روزانه، #فیلم دیدن و استراحتهای هفتگی مانند وقت گذراندن با #دوستان و #خانواده در آخر هفتهها و استراحتهای ماهانه یا سالانه مانند مسافرت.
⬅️ با این سه گام بعد از مدت کوتاهی ظرفیت روحتان افزون میشود و مسائل بدون استرس برایتان حل شدنی خواهد بود. امتحان کنید👌🏻
#اضطراب
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅ وقتی میگیم؛ ما والدین، معلمان و مربیان باید با اعمال و رفتارمون، بهترین آموزشها را بدیدم، یعنی این....
این یعنی آموزش درست👌🏻
#معلم
#مدرسه
#والدین
#دانش_آموز
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
مرکز مشاوره روشنان
✅ راههای #مدیریت و کنترل فرزندان در #فضای_مجازی
📱همون جوری که تو دنیای واقعی حواستون به بچههاتون هست، برای دنیای مجازیشون هم باید حساس باشید و از روشهای درستی که بهتون معرفی میکنیم بچههاتون رو مدیریت کنید تا آسیب نبینن.
#رسانه
#والدین
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰 پیام تکان دهنده ماه رمضان برای تربیت فرزند!
🔻همه دعوت شدید به ضیافت الله، همه مهمان خدا هستید و مهمانی به ترک است. اگر ذرهای هوای نفس در انسان باشد، این به مهمانی وارد نشده است یا اگر وارد شده است استفاده نکرده است.
"حضرت امام خمینی (ره)"
یعنی انسان به گونه ای خلق شده است که رو به سوی کمال مطلق دارد. انسان، وقتی متولد میشود ویژگیهای انسان کامل را ندارد اما میتواند انسان شود. حضرت امام میفرمایند معیار انسانیت اراده است. اگر میخواهید ببینید، چقدر آدم هستید، ببین چقدر اراده دارید! اگر اراده میکنید و کاری را انجام میدهید، انسان هستید، اگر کم انجام میدهید، کم انسانید و اگر اصلا نمیتوانید اراده کنید، انسان نیستید!!
"دکتر صداقت زاده"
باید به این توجه کرد که انسان دو بعدی است و هر دو بعد هم الهی است. برای اینکه تا الهام فجور نباشد، الهام تقوا فایده ندارد. هر دو باید باشد تا انسان آزادانه انتخاب کند. بدون آزادی و آگاهی و انتخاب انسان، انسان نمیشود.
"استاد رحیم پور ازغدی"
اصلاً ارزش انسان به انتخابهایش است. اگر انتخاب از او گرفته شود، تحمیق شده است! مربی که متربیش را میبندد تحمیقش کرده است. مربی باید عقل بچه را به کار بیندازد. اما چطور؟ تو به جای او نبین! خوب دیدن یعنی تدبر را به او بیاموز. به او بیاموز از تاریخ و حوادث و مشکلات و ... درس بگیرد. خوب تحلیل کردن یعنی تفکر را به او بیاموز. خوب سنجیدن یعنی تعقل را به او بیاموز و بگذار انتخاب کند.
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
⁉️در شب قدر چه بخواهیم؟
💠 در حدیث داریم که از پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله پرسیدند در #شب_قدر چه بخواهیم؟
🔹ایشان فرمودند: «عافیت بخواهید.»
"بیماری ضد عافیت است، داشتن فرزند ناصالح ضد عافیت است، همسایه بد ضد عافیت است، قرض و گرفتاری ضد عافیت است، بی آبرویی ضد عافیت است، هر چیز بدی ضد عافیت است، پس در عافیت خواستن همه چیز هست."
✔️ پس بهترین دعا برای خود و دیگران در شب های قدر، طلب عافیت است.
همه دعاها را به همراه عافیت بخواهید.
💠 اللهم عافنا فی جمیع الامور
خدایا در همه کارها به ما عافیت بده.
✅ در این شب، صدقه و دعا به جهت سلامتی و تعجیل در ظهور امام زمان علیه السلام فراموش نشه.
#آیت_الله_فاطمی_نیا
التماس دعا
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
😢چشم دارم بر شب قَدرَت، علی جان رحمتی
همراهان خوب روشنان، احیاداران و قدر نگه داران، خدمتگزاران خود در روشنان را از دعای مستجاب خود دریغ نفرمایید🙏🏻
#شب_قدر
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
⭕️ از سن هفت سالگی بستر خواب فرزندان حتی همجنس را از یکدیگر جدا کنید. یعنی فرزندان از این سن، زیر یک پتوی مشترک نباشند.
🔹همچنین توصیه میشود که بستر #خواب فرزند در سن #نوجوانی و #بلوغ در یک اتاق مجزا و تنها نباشد.
یعنی برای بستر خواب #نوجوان یک اتاق مشترک با خواهر یا برادر همجنس یا اتاق عمومی مثل هال در نظر گرفته شود.
🔸والدین باید توجه داشته باشند که از در اختیار قرار دادن #موبایل هوشمند و #لپتاپ خصوصی برای فرزندان بخصوص در سن بلوغ اجتناب شود.
#تربیت_فرزند
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe