#حضرت_امام_جوادالائمه_علیه_السلام https://t.me/S_M_Kheradmand

#حضرت_امام_جوادالائمه_علیه_السلام https://t.me/S_M_Kheradmand

#بخوان_و_بخوان_و_بخوان #روانشناختی بیمار مضطرب سرشناسه: بندیکس توربن؛نوشته توربن بندیکس ; ترجمه فربد فدایی عنوان و نام پدیدآور: مکالمه درمانی در پزشکی بالینی بیمار مضطرب/بندیکس توربن؛نوشته توربن بندیکس ; ترجمه فربد فدایی. مشخصات نشر: تهران : اطلاعات ، ۱۳۶۸ . مشخصات ظاهری: ‏ ۹۱ ص یادداشت عنوان و پدیدآور: ‏ پدید آور به زبان دیگر:Bendix, Torben ‏ بیمار مضطرب ?فدایی فربد - ۱۳۳۱ مترجم موضوع: نورزها اضطراب مطالعه شده در اسفند 1378 کتاب جالبی بود و نکاتی از آن فیش برداری شد. از جمله مطالبی که در کتاب بود و جالب بود: مفهوم نفع ثانویه درباره ی این واقعیت بحث می کند که: بیماران نوروتیک بی آن که بدانند، نوعی رضایت عاطفی از نشانه ها و رفتارهای نوروتیک خود کسب می کنند. رضایتی که ارزش جانشینی برای آنان دارد و صرف نظر کردن از آن، برایشان بی نهایت سخت است. مثلاً نفع ثانویه به صورت تقاضای بیمار از پزشک یا بستگان به جهت کسب شفقت و همدردی و البته اِعمال قدرت بر محیط که درمانگر نیز جزو محیط قرار می گیرد. https://eitaa.com/s_m_kheradmand

#نکته_های_روانشناختی (6) پیرامون #وسواس (1) سخنی با مراجعان مبتلا به وسواس خيلي از موضوعات هست كه لازم است ما در رسيدن به نتيجه ی مطلوب، به يك فرد يا گروه اعتماد كنيم. نتيجه ی طبيعي اين اعتماد حرف شنوي ما خواهد بود. براي درمان وسواس، قبل از آن كه برخي دستورات را اجرا كنيد و برخي را به دلايل شخصي يا تلقينات ديگران انجام ندهيد، خوب فكر كنيد و حتي تحقيق نمائید. من هم براي نوشتن اين متن، وقت گذاشته ام. زماني را صرف كرده ام كه ديگر باز نمي گردد. برايم مهم بوده كه بتوانم به روش مطلوب، كمكتان كنم. پس برايم مهم است كه شما به نتيجه ی لازم برسيد. اگر تمام مسير را – به غير از قسمت هايي كه خودم آن را به عنوان پيشنهاد مطرح مي كنم يا شما را در انجام آن مُخيّر مي كنم – به دقت پيش نرويد، بخشي از راه را ريل گذاري نكرده ايد و طبيعتا و به حسب اسباب ظاهري و نه امدادهاي غيبي - كه كاملا آن را باور داريم - به مقصود نخواهيد رسيد! جالب است بدانيد مردم حرف شنوي خود را در نوشته هاي تحقيقي و علمي نيز نشان می دهند! https://t.me/S_M_Kheradmand

#نکته_های_روان_درمانگری (1) ویژه ی متخصصان و روان درمانگران رفتن نزد روانشناس ما نباید گمان کنیم که مراجعه ی یک فرد به روانشناس، امری ساده است و همان طور که فردی صبح به خاطر دل درد به پزشک مراجعه می کند، به خاطر وسواس یا اضطراب هم به روان درمانگر مراجعه می نماید! گاهی یک فرد ماه ها یا سال ها به این موضوع فکر می کند؛ حتی وقت می گیرد ولی بعد کنسل می کند! نه به این معنا که روانشناس فرد مهم یا ویژه ایست! بلکه به خاطر ماهیت این مراجعه! او ارزیابی خود از مشاور یا روانشناس را پیش از اولین دیدارش آغاز می کند و در نخستین حضور در محل کار روانشناس، این ارزیابی را تکمیل می کند. این ارزیابی از جنبه های مختلفی صورت می گیرد: آیا سفره ی دلش را نزد او باز کند؟ آیا او رازدار است؟ آیا او دانایی لازم را درد؟ آیا او با دیگران متفاوت است؟ https://eitaa.com/s_m_kheradmand

#برگزاری_سخنرانی_ها_سمینارها_جلسات_و_کارگاه_ها #روانشناختی کارگاه «شناخت و درمان وسواس» برگزار شده در دفتر مشاوره زمستان 1390 کارگاه خوب و پر خاطره ای بود. آن زمان دفتر مشاوره به نحوی بود که می شد با یک پارتیشن به دو قسمت تقسیم شود. هنگام تشکیل کارگاه، خانم ها در یک طرف می نشستند و من در سمت دیگر. در این کارگاه البته یک آقا هم شرکت می کرد. از خاطرات خوب این برنامه تغییر خانمی بود که پس از پایان دوره توانست به لطف خدا صاحب فرزند شود و از وسواس هایی که مانع این مطلب می شد فاصله بگیرد. https://t.me/S_M_Kheradmand

#با_هم_بشنویم (29) - در پیام رسان ایتا #اعتقادی_و_اخلاقی عنوان بحث: #تجلی_توحید_امامیه_در_سلوک_ثقلینی مجموعه مباحثی در تبیین توحید اهل بیت علیهم السلام و اشاره ای به توحیدهای بشری جلسه ی یازدهم تا جلسه ی پانزدهم این مجموعه مباحث، شامل 40 جلسه ی قابل تأمل می باشد. حتما شنیدن فایل های صوتی به صورت کامل، سخت تر از شنیدن یا دیدن فایل های کوتاه است؛ اما ان شاء الله مطالب بیشتری را برای شنونده ی صبور آن به یادگار می گذارد؛ به لطف امام عصر علیه السلام. سپاسدار خواهم بود فایل های صوتی را برای اقوام و دوستان ارسال فرمائید. مأجور باشید. 👇🏻☀️👇🏻🌈👇🏻

#بخوان_و_بخوان_و_بخوان #اعتقادی #تاریخی این جا کاظمین است کتاب سوم به قلم: سیدمجتبی بحرینی چاپ اول - 1393 نشر یوسف فاطمه علیهما السلام 272 صفحه پایان مطالعه: 1402/4/4 بسیار کتاب خوب و پر مطلبی بود؛ گرچه در برخی موارد به کتاب های دیگر نویسنده ارجاع داده شده تا مطالب تکراری نباشد ولی باز هم جامع و خواندنی است. https://t.me/S_M_Kheradmand

#معرفی #کارگاه_های_تک_جلسه_ی_مجازی (2) عنوان: در خواستگاری، چه بپرسیم؟ چگونه بپرسیم؟ تاریخ برگزاری: دوشنبه - 1402/4/12 - ساعت 14 الی 16 (20 دقیقه استراحت در میان جلسه) محل برگزاری: فضای اسکایپ هزینه: 300/000 تومان اداره ی کارگاه توسط: سیدمحمد خردمند کارگاه ضبط نمی شود. برای شرکت در این کارگاه، در اسکایپ (Kheradmand S.M) پیامی ارسال نمائید تا در گروه عضو شوید. تشکیل این کارگاه، وابسته به تعداد داوطلبان نیست؛ با هر تعداد علاقه مند تشکیل می شود، ان شاء الله. کارگاه به شکل مشاوره ی گروهی اداره می شود و ان شاء الله تجربه ی خوبی برای خانم های جوان خواهد بود. شرکت مادرانِ عروس خانم ها و آقا داماد ها نیز بسیار مناسب است. در این زمان که شاید انتخاب همسر همراه و با وفا و متعهد بسیار سخت تر از قبل باشد، هر چه از این مطالب بشنویم و مورد تأمل قرار دهیم مفید است. پیشنهاد حضور در این برنامه به آنان که دوستشان داریم! ... https://t.me/S_M_Kheradmand

#فایل_های_صوتی_و_تصویری_شنیده_و_دیده_شده #تفسیری سخنرانی های ایام فاطمیه حاج آقای فائق برگزار شده در 1395 (1438 ه.ق) شنیده شده در ابتدای تیر 1402 در این مراسم که چهار شب بود تفسیر سه آیه از قرآن کریم بیان شد: وَقَالَ رَبُّكُمُ ادْعُونِي أَسْتَجِبْ لَكُمْ إِنَّ الَّذِينَ يَسْتَكْبِرُونَ عَنْ عِبَادَتِي سَيَدْخُلُونَ جَهَنَّمَ دَاخِرِينَ. وَلَا تَسْتَوِي الْحَسَنَةُ وَلَا السَّيِّئَةُ ادْفَعْ بِالَّتِي هِيَ أَحْسَنُ فَإِذَا الَّذِي بَيْنَكَ وَبَيْنَهُ عَدَاوَةٌ كَأَنَّهُ وَلِيٌّ حَمِيمٌ. وَمَا يُلَقَّاهَا إِلَّا الَّذِينَ صَبَرُوا وَمَا يُلَقَّاهَا إِلَّا ذُو حَظٍّ عَظِيمٍ https://ble.ir/S_M_Kheradmand

کارگاهِ «در خواستگاری، چه بپرسیم؟ چگونه بپرسیم؟» در بعضی از کارها اگر مشاوره نکنیم و مهارت های لازم را نیاموزیم خیلی ضرر نمی کنیم و حداکثر مبلغی سرمان کلاه می رود ولی ... در امر ازدواج ممکن است خیلی اتفاقات در کمین انسان باشد که با کسب دانش مناسب، می توان از مشکلات قابل توجهی رهائی یافت. ان شاء الله.

#امیر_عالم_امیرالمؤمنین_علی_علیه_السلام تقدیمی به استقبال از #عید_سعید_غدیر 1444 (جمعه - 1402/4/16) الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِی جَعَلَنَا مِنَ الْمُتَمَسِّکِینَ بِوِلاَیَهِ أَمِیرِ الْمُؤْمِنِینَ وَ الْأَئِمَّهِ عَلَیْهِمُ السَّلاَمُ. #قرار_ما_ایوان_نجف ... https://t.me/S_M_Kheradmand

#روز_نگاشت - 1394 #روانشناختی سه شنبه – 1394/2/8 • از جلسات مادران دبیرستانی (متوسطه 2) از مدارس تهران سوالی پرسیدم و خواستم که مکتوب پاسخ دهند؛ راجع به مشکلاتشان با همسرانشان. نتیجه ی آن بررسی این شد: عدم درک احساس همسر (23نفر)؛ حساسیت های بی جا (16نفر)؛ تحکّم ها (11نفر)؛ عصبانیت ها (14نفر)؛ دردسر فضای مجازی و دوستان و تلویزیون (6نفر)؛ کم مسؤولیتی (7نفر)؛ انتظارات زیاد (5)؛ عدم تطابق الویت ها؛ عدم کفویت اعتقادی و فکری و اجتماعی؛ ارتباطات همسرانه؛ تفاوت شخصیت (یکی درون گرا و دیگری برون گرا). https://t.me/S_M_Kheradmand

#حکایت_زندگی بنو سراويل: اولاد كسى بودند كه پيراهن حسين بن علی علیه السلام را روز عاشورا از تن مباركش در آورده و برد. Sm.Kheradmand@gmail.com

#مسؤولیت_مادری این قطعه ی کوتاه صحبت ندارد؛ لطفا با قطع صدا بشنوید. تصویری از واکنش جنین در رحم مادر، به شرایط خوشایند؛ مانند بوی خوب، مزه ی خوب و مانند آن. مادر! چه جایگاهی خدای متعال برای تو قرار داده که تغییر حال تو، حال جنین تو را تغییر می دهد؟ اندیشه های تو، سلامت یا بیماری قلب و دل تو، و .... مادری! گوهری ویژه در عالم! Sm.Kheradmand@gmail.com

#نکته_های_روانشناختی (7) در پیام رسان ایتا #مسؤولیت_پدری #مسؤولیت_مادری #فرزند_دوم_من (1) **سوالاتی از والدین که تمایل به داشتن فرزند دوم دارند: درباره ی اصل آمدن فرزند دوم توافق دارید و سوال از زمان آمدن اوست؟ توان مالی خانواده ی شما؟ فرصت تربیت فرزندان دیگر را دارید؟ از دوران بارداری و زمان تولد فرزند اولتان خاطرات خوشی دارید؟ آیا وظیفه نگهداری و مراقبت از فرزند اول، در طول روز بین والدین تقسیم می شود یا بیشتر بر عهده ی یکی است؟ آیا با تولد فرزند دوم این برنامه تغییر می کند؟ درباره ی رفتار و رابطه ی دو فرزند خود، تصوری دارید؟ در تصویرذهنی شما ارتباطاتشان شاعرانه و رویایی است؟ آیا تا به حال کتاب وجزوه ای در ارتباط با تربیت فرزندان خوانده اید؟ از سخنرانی های تربیتی استفاده نموده اید؟ خودتان (پدر ومادر) فرزند چندم خانواده اید؟ از چند نفر؟ چند برادر و چند خواهر؟ روابط شما با خواهران و برادران و نحوه ی برخورد والدینتان چگونه بوده است؟ حساسیت های ویژه ی هر کدام از پدر ومادر، از زبان همسر، در ارتباط با تولد و دوران تربیت فرزند اول چیست؟ (مثلاًحساسیت ویژه ای در برخورد یا خوراک و نجاست و پاکی هست؟) https://t.me/S_M_Kheradmand

#نکته_های_روانشناختی (8) در پیام رسان ایتا #مسؤولیت_پدری #مسؤولیت_مادری #فرزند_دوم_من (2) پیرامون فاصله ی سنی فرزند اول و دوم: در عین تأثیر مهم فاصله ی سنی مناسب بین فرزند اول ودوم، در تکامل و بهداشت روانی آن ها، یک قاعده ی کلی و توافق عمومی درباره ی فاصله ی سنی مناسب میان فرزندان وجود ندارد. *در فاصله ی 9 تا 18 ماه: با فرزندانی سروکار دارید که اغلب نیاز های مشترک و مشابهی دارند. بچه ی اول این فاصله ی سنی را درک نمی کند و احتمالاً از حضور فرزند جدید دلتنگ! در عین انتظار برای کاسته شدن تدریجی از وابستگی فرزند اول به مادر، وابستگی شدید او به مادر و پرخاشگری نسبت به دیگران از معضلات تربیتی محسوب می شود! در عین حال در صورت اختصاص وقت ویژه ی مادر به فرزند اول از بحران های تربیتی کاسته خواهد شد. به تدریج که بزرگتر می شوند، همبازی های خوبی خواهند بود. برای تشدید نکردن رقابت ها، والدین از دخالت در دعواهای آن ها و استفاده از برخورد های مقایسه ای پرهیز کنند. https://t.me/S_M_Kheradmand

گزاره هایی پیرامون #طلاق (۱) https://t.me/S_M_Kheradmand

#روز_نگاشت - 1392 شنبه – 1392/5/19 – کربلای معلی برای پسرم، سید طه یادداشتی به یادگار ثبت می کنم: امسال روز آخر ماه مبارک رمضان را کربلا بودیم. صبح 30 ماه مبارک 1434 از نجف به سمت کربلا راه افتادیم و حدود ساعت 10 رسیدیم. زود غسل زیارت کردیم و راه افتادیم سمت حرم حضرت سیدالشهدا علیه السلام. شما و زهرا سادات هم کشان کشان آمدید! باز خدا پدر زهرا سادات را بیامرزد که غیر از چند مورد بقیه اش را راه می آید، شما که غیر از چند مورد بقیه اش را بغل تشریف داشتید! با توجه به جداسازی خانم ها و آقایان در حرم در بدو امر و ناقافل، زیارت های ما مردها (!) از خانم ها جدا شد. غیر از امروز که شما هر دو پیش من بودید و مادر مشغول زیارت بفیه ی مواقع (انشاء الله و به امید خدا) زهراسادات خانم با مادر است و شما با من! همان تشرف اول رفتیم کنار ضریح و با هم برای ظهور مولا دعا کردیم. بعدا مادر گفتند که آن ها هم کنار ضریح مقدس حضرت دعای فرج خوانده اند. در اکثر تشرفات تا امشب که شب آخرمان در کربلاست و فردا عازم کاظمین هستیم انشاالله، دوتایی یا سه تایی می رویم پشت سر حضرت می نشینیم به نماز و زیارت و بازی! شما هم معمولا بعد از مقداری چیز خوردن و عبادت و زیارت، کج می شوید و ... ما تقریبا هر بار شما را خوابیده از حرم تا هتل جنۀ الحسین علیه السلام خدمت می کنیم. الان که فرصتی برای نوشتن پیش آمده، مادر و زهرا سادات که خدا هر دو را از محبین حضرت سیدالشهدا علیه السلام محسوب و ثابت قدم بدارد رفته اند تا نماز مغرب و عشا را در حرم باب الحوائج ابالفضل العباس علیه السلام بخوانند و شما روی تخت اتاق 104 استراحت می فرمائید و بنده در تخت مقابل در خدمت!! نوش جانت کربلائی! انشاالله اگر سفری آمدی و ما نبودیم سلام مارا هم به مولا و ارباب برسانی! نرساندی هم طوری نیست! همین قدر که فرزندی داشه باشیم که بیاید به زیارت مولایمان حسین علیه السلام ما را بس است! قربانت. باباجان. https://ble.ir/S_M_Kheradmand

#فایل_های_صوتی_و_تصویری_شنیده_و_دیده_شده #روانشناختی فایل های مجموعه ای از کارگاه های روانشناختی (1) حدود 50 ساعت مدیریت کارگاه توسط آقای دکتر علی محمد موسوی (دکترای روانشناسی بالینی) و کمک آقای ن. (کارشناس ارشد روان شناسی بالینی) شنیده شده در سال 1400 و 1401 مطالب علمی ای از تحلیل یک مصاحبه ی تشخیصی با یک فردِ آسیب دیده از تجاوزِ جنسی تا یک مراجع جویای آرامش در زندگی و ... که می تواند روانشناسان را در موقعیت های پیشِ رو توانمندتر به ابزار دانش نماید؛ همچنین توضیحات و پرسش و پاسخ هایی در موضوع هیپنوتزم، مشاوره ی پیش از ازدواج، تستMMPI و ... ، همه و همه تلاشی علمی بود برای رشد در حیطه ی مشاوره و درمانگری. از آن جا که با مدرس این کارگاه، دوره ای آموزشی را گذرانده ام خاطرات ساعت ها کلنجار علمی و مباحثه در مسائل روان شناختی با ایشان نیز برایم زنده شد! ... مطالب یادداشت برداری شده از این مجموعه را به مناسبت سخن در فایل های مربوطه ثبت و ضبط کرده ام؛ برخی نکات را هم در این جا می آورم: راهکارهایی رفتاردرمانگرانه، برای کسانی که دچار بدخوابی یا بی خوابی در شب هستند! ... بررسی عُمق صمییت در مصاحبه ی تشخیصی! تعارض محیطی، یکی از عوامل مؤثر بر مشکلات و اصلاح محیط یکی از راه های کمک به مشکلات؛ پاولف، واتسون و آیزنک در این زمینه سخن گفته اند. در مشاوره باید کوشید که هیجانات مراجع به خوبی تخلیه شود. کسی که آشفتگی هیجانی دارد، اساساً نمی تواند تکلیفی انجام دهد. یکی از تکنیک های نظم هیجانی، نظم رفتاری است؛ پس در گام اول برخورد با آشفتگی های هیجانی فرد سعی می کنیم نظم رفتاریِ –گاهی- پیشینش را به او بازگردانیم. از تعارضات هیجانی زمانی است که چیزی را می خواهیم بگوئیم و نمی گوئیم یا چیزی را نمی خواهیم بگوئیم و می گوئیم! آلکسی تایمیا به ناتوانی در پردازش شناختی اطلاعات هیجان و تنظیم هیجان ها گفته می شود. آلکسی تایمیا سازه ای است چند وجهی متشکل از دشواری در شناسایی احساسات، دشواری در توصیف احساسات برای دیگران و جهت گیری فکری بیرونی. ویژگی های اصلی آلکسی تایمیا عبارتند از: ناتوانی در بازشناسی و توصیف کلامی هیجان های شخصی، فقر شدید تفکر نمادین. آشکار سازی برخوردها، احساسات، تمایلات و سائق ها را محدود می کند، ناتوانی در به کارگیری احساسات به عنوان علایم مشکلات هیجانی، تفکر انتزاعی در مورد واقعیت های کم اهمیت بیرونی، کاهش یادآوری رویاها، دشواری در تمایز بین حالت های هیجانی و حس های بدنی، فقدان جلوه های عاطفی چهره، ظرفیت محدود برای همدلی و خودآگاهی. همچنین نارسایی در تنظیم و مدیریت هیجان ها (فرآیند گذار از پردازش به عمل) نیز از ویژگی های نارسایی هیجانی است. آلکسی تایمیا شامل تخریب سه حوزه بازشناسی، پردازش و ابراز احساس ها می باشد که یکی ازنزدیکترین مفاهیم به هوش هیجانی است. این تعارضات به گذشته ی فرد و سبک دلبستگی هایش باز می گردد. از جمله روشهای درمانی، روشِ غیر فعالانه یا تحکمی: اطاعت محض مراجع از مشاور؛ برای درمان مشکل اراده ورزی در این روش ها برنامه هایی نه چندان سخت را مرحله به مرحله توصیه می کنیم و لازمه ی موفقیت این روش نظارت است. https://ble.ir/S_M_Kheradmand

#روز_نگاشت - 1402 پنج شنبه – 1402/4/8 به لطف خدا روز پنج شنبه پنجم تیر 1399 اولین جلسه از مجموعه جلسات «امام حسین علیه السلام، استثای عالم وجود» تشکیل شد و در روز پنج شنبه هشتم تیر 1402 (روز عید قربان 1444 ه.ق)، صد و بیستمین جلسه از این مجموعه در حرم حضرت عبدالعظیم حسنی علیه السلام به پایان رسید. کاش می شد آخرین جلسه از این مجموعه را کربلا بودیم! ... مجموعه ی این 120 جلسه در سه آدرس زیر قابل دانلود و استفاده است: http://sm-kheradmand.com/Classes-WorkShop/Eteghadi/page34.aspx http://sm-kheradmand.com/Classes-WorkShop/Eteghadi/page35.aspx http://sm-kheradmand.com/Classes-WorkShop/Eteghadi/page36.aspx

#امیر_عالم_امیرالمؤمنین_علی_علیه_السلام تقدیمی به استقبال از #عید_سعید_غدیر 1444 (جمعه - 1402/4/16) الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِی جَعَلَنَا مِنَ الْمُتَمَسِّکِینَ بِوِلاَیَهِ أَمِیرِ الْمُؤْمِنِینَ وَ الْأَئِمَّهِ عَلَیْهِمُ السَّلاَمُ. #قرار_ما_ایوان_نجف ... https://t.me/S_M_Kheradmand