فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
درباره سویه او میکرون کرونا بیشتر بدانید.
#هر_خانه_یک_پایگاه_سلامت
#زندگی_با_کرونا
#واکسیناسیون
@safiranesalamat_kashan
افزایش نمایی نتایج مثبت تستهای اومیکرون در اروپا تهدیدی جدی برای اکثر کشورها است
بازگشت محدودیت ها طبق پروتکل های بهداشتی در اتحادیه اروپا و سایر کشورها بسیار محتمل است.
#هر_خانه_یک_پایگاه_سلامت
#زندگی_با_کرونا
#واکسیناسیون
@safiranesalamat_kashan
همشهریان عزیز
با توجه به شناسایی مواردی از اومیکرون در کشور ، خط تلفن ۴۰۳۰ همچنان آماده پاسخگویی به سوالات شما در این زمینه می باشد.
#هر_خانه_یک_پایگاه_سلامت
#زندگی_با_کرونا
#واکسیناسیون
@safiranesalamat_kashan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔵 آشنایی با دوز بوستر یا دوز تقویتی واکسن کرونا
#هر_خانه_یک_پایگاه_سلامت
#زندگی_با_کرونا
#واکسیناسیون
@safiranesalamat_kashan
13.36M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⚠️درباره اومیکرون بیشتر بدانیم
#هر_خانه_یک_پایگاه_سلامت
#زندگی_با_کرونا
#واکسیناسیون
@safiranesalamat_kashan
40.12M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 جمعیت و سالمندی در ایران
تفاوت سالمندی فردی و سالمندی جمعیت چیست؟
#هر_خانه_یک_پایگاه_سلامت
#سالمندی_سالم
#جمعیت
@safiranesalamat_kashan
🔴 آخرین آمار موارد مثبت شناسایی شده امیکرون در کشور تا تاریخ ۸ دی ماه / مجموع موارد تایید شده ۴۳ مورد
#هر_خانه_یک_پایگاه_سلامت
#زندگی_با_کرونا
#واکسیناسیون
@safiranesalamat_kashan
✅ ایمنی ۹۰ درصدی در برابر اُمیکرون با تزریق دوز سوم واکسن کرونا
#هر_خانه_یک_پایگاه_سلامت
#زندگی_با_کرونا
#واکسیناسیون
@safiranesalamat_kashan
🔰 قبل از کاهش وزن بخوانید!
۱.در صورت وجود ضعف زیاد بدنی، اول علت ضعف را به کمک پزشک بیابید و درمان کنید.
۲.قبل شروع رژیم از کنترل هورمون‌های بدن مثل تیروئید مطمئن باشید، و اینکه کمبود ویتامین‌ها مثل ویتامین دی نداشته باشید.
۳.رژیم گرفتن بعد از بیماری و دوره نقاهت توصیه نمیشه، بعضی ها چون در دوره استراحت و نقاهت بیماری چاق می‌شن در همون دوره دنبال دریافت رژیم جهت لاغری هستند، که درست نیست.
۴.برای نتیجه گرفتن از رژیم حتما باید سیستم گوارش سالمی داشته باشید و یبوست نداشته باشید، اگر این مشکل رو دارید دنبال درمان باشید.
۵.از نظر روحی شرایط خوبی داشته باشید و در حد توان استرس و اضطراب و افسردگی نداشته باشید و آرامش داشته باشید.
✔️وقتی خیالتان از موارد فوق راحت شد، وقت شروع رژیم درمانی برای شماست...
🖋 دکتر الهام پارسا(متخصص طب سنتی ایرانی)
#هر_خانه_یک_پایگاه_سلامت
#طب_سنتی_ایران
@safiranesalamat_kashan
💢 توییت سرپرست مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت درخصوص آخرین آمار موارد مثبت شناسایی شده اُمیکرون در کشور تا تاریخ ۱۱ دی ماه
#هر_خانه_یک_پایگاه_سلامت
#زندگی_با_کرونا
#واکسیناسیون
@safiranesalamat_kashan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔶️ علایم سویه اومیکرون و راه های مقابله با آن
#هر_خانه_یک_پایگاه_سلامت
#زندگی_با_کرونا
#واکسیناسیون
@safiranesalamat_kashan
🧗♂️ دعوت گروه کوهنوردی همنورد از شهروندان جهت تزریق نوبت سوم واکسن کرونا
برای هم بمانیم
#هر_خانه_یک_پایگاه_سلامت
#زندگی_با_کرونا
#واکسیناسیون
@safiranesalamat_kashan
🔔قابل توجه سفیران سلامت شهرستان کاشان
📌اسامی برنده ششمین مسابقه آنلاین " هر خانه، یک پایگاه سلامت" به شرح ذیل می باشد:
🔸️ سرکار خانم طاهره بصیری نیا : سفیر سلامت مرکز خدمات جامع سلامت شهیدان تقی زاده
#هر_خانه_یک_پایگاه_سلامت
@safiranesalamat_kashan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 بعد از كار طولانى مدت با ڪامپیوتر یا تلفن همراه ، حتما دست تون رو اینجوری ورزش بدهید.
#هر_خانه_یک_پایگاه_سلامت
#فعالیت_بدنی
@safiranesalamat_kashan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️اومیڪرون با آنفولانزا چه فرقے دارد ؟
#هر_خانه_یک_پایگاه_سلامت
#زندگی_با_کرونا
#واکسیناسیون
@safiranesalamat_kashan
🔰اندر آداب چای نوشیدن!
🔹چای اگر تازه دم باشد، کافئین درون برگ های خود را به میزان زیادی آزاد می کند. پس یک نشاط آور و مفرح است.
🔸چای اگر طولانی دم بکشد، کافئین آزاد شده آن با تانن هایش ترکیب و اثرات محرکش کم می شود. تانن دارای قدرت قبض است بنابراین این چای برای کسانی که اسهال دارند، بسیار مناسب است.
❌نوشیدن چای بلافاصله بعد از غذا به ویژه اگر غلیظ باشد یا به مقدار زیاد نوشیده شود، باعث می شود تانن آن به آهن موجود در مواد غذایی چسبیده و مانع جذبش شود. پس کسانیکه دچار فقر آهن و کم خونی هستند، مراقب باشند.
✔️توصیه می شود چای را غلیظ و داغ و ترجیحا ناشتا ننوشید.
🖋 دکتر مریم تقوی شیرازی (دانشجوی دکترای تخصصی طب سنتی ایران)
#هر_خانه_یک_پایگاه_سلامت
#طب_سنتی_ایران
@safiranesalamat_kashan
♦️چگونه از خستگے چشم ناشے از ڪار با ڪامپیوتر جلوگیرے ڪنیم
#هر_خانه_یک_پایگاه_سلامت
#سبک_زندگی_سالم
@safiranesalamat_kashan
♦️استفاده از قانون ۲۰ براے درمان خستگے چشم
#هر_خانه_یک_پایگاه_سلامت
#سبک_زندگی_سالم
@safiranesalamat_kashan
♦️چند ماده غذایے براے بهبود روماتیسم مفصلے!
#هر_خانه_یک_پایگاه_سلامت
#سبک_زندگی_سالم
@safiranesalamat_kashan