🔴 تشخیص مرغ سالم...
☆ اگر گوشت مرغ دارای خطوط سفید و لایه های ضخیم چربی باشد؛سالم نیست و هورمونی محسوب میشود
☆ رنگ مرغ تازه صورتی است و مرغ زرد ناسالم است و نباید زیاد نرم باشد
#سلامتی
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 چه نکاتی در شخصیت مرد، برای زنان جذاب تر است...
☆ احساس خوب به خود داشتن
☆ در اولویت بودن احساسات
☆ خنده رو بودن
☆ لذت بردن از محبت
☆ گوش شنوا داشتن
☆ آراستگی ظاهری
#جذابیت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 فواید عرق کردن در ورزش...
☆ دفع سموم از بدن
☆ یک آبمیوه خوشایند برای مغز
☆ تقویت سیستم تهویه بدن
☆ کمک به بهبود زخم ها
☆ دشمن سنگ کلیه
☆ رهایی از شر جوش های زائد
☆ لاغری شکم
#ورزش
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 خداحافظی با شکنندگی موها با مصرف فندق...
☆ فندق به علت داشتن ویتامین B6 فراوان از شکنندگی موها پیشگیری می کند
#مو
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 اگر میخواهید به پوکی استخوان دچار نشوید معجون زیر را مصرف کنید...
☆ لیوان شیر
☆ ۱ ق.غ پودر سنجد
☆ ق.غ شیره انگور
مواد بالا را با هم مخلوط کرده و هر روز میل کنید..
#پوکی_استخوان
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎈در این عصر زیبا زمستانی
☕️امیدوارم
🎈چشمهاتون لبریز
☕️از نور امیـد
🎈کلامتون آراسته به
☕️مهربانی
🎈دلهاتون سرشاراز عشق
☕️نگاهتون زیبـا
🎈و زندگی بر وفق مرادتون باشـد
☕️عصرتـون دلپذیر
🔴 پرتقال در درمان آسم موثر است ...
کسانی که آسم دارند اگر هر روز پرتقال یا آب پرتقال مصرف کنند بیماری آنها کاهش می یاید. روزانه بین ۴ تا ۵ عدد پرتقال میل کنند.
#آسم
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 آقایان زیاد با تلفن صحبت نکنید...
بر اساس تحقیقات یک موسسه روان درمانی در آلمان آقایانی که بیش از حد با تلفن حرف میزنند 78 درصد بیش از سایر افراد دچار اختلالات خواب می شوند
#اختلال_خواب
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 بسیاری از بیماری های پوستی ناشی از بدکاری کبد است...
☆ مصرف خاکشیر ناشتا، مخصوصا اگر به همراه ترنجبین باشد، اثر معجزه آسایی در پاک سازی کبد دارد..
#پوست
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 نوشیدنی های قبل صبحانه...
☆ آب : افزایش سوخت ساز بدن
☆ آب لیمو : چربی سوزی
☆ آب هویج : درمان فوری کبد چرب
☆ آب کرفس : درمان فوری چاقی
☆ آب سیب : درمان فوری جوش
#صبحانه
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 لوسیون لاغری معجزه گر...
☆ روغن بادام
☆ روغن نارگیل
☆ روغن زیتون
☆ آب تره و عرق بیدمشک را مخلوط کرده روی شکم بمالید و روزی ۳ بار ماساژ دهید
#لاغری
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 غذاهای مناسب برای کمردرد...
▫️شیر و لبنیات کم چرب
🔹میوه های حاوی کلسیم مثل آلبالو
▫️سوپ جو
🔹عدم مصرف مواد غذایی شیرین زیرا جذب کلسیم را مختل می کند.
#کمردرد
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 صبحانه مویز بخورید ...
☆ تقویت قوای جنسی
☆ ضد استرس
☆ افزایش حافظه
☆ تقویت بینایی
☆ کاهش ابتلا به سرطان
☆ مفید برای سلامت مو و پوست
#صبحانه
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 اگر نمیتوانید ماهی بخورید؛گردو را جایگزین کنید...
☆ میزان امگا3 موجود در گردو با ماهی برابری میکند(میتوان جایگزین کرد)
☆ امگا3 باعث تقویت استخوان ها و افزایش کارایی مغز میشود
#ماهی
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 آلوخشک خوشگلتان میکند...
☆ آلو خشک سلول‌های شمارا ازگزند پیری حفظ میکند،ویتامین‌هاومواد مغذی موجوددر آن برای حفظ خاصیت ارتجاعی پوست ومحدودکردن چین وچروک‌های پوستی فوق‌العاده‌اند
#آلو_خشک
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 پشت سر هم فیلم نبینید...
پژوهشگران چینی با بررسی بیش از 7000 نفر دریافتند مشاهده طولانی مدت فیلم بخصوص قبل از خواب بر روی آرامش روحی فرد تاثیر منفی می گذارد.
#روانشناسی
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
#صبح_بخیر
بارِ
دیگر
صبح شد
بیدار شد این زندگی
ای تمام حــــس بودن هاے من
صبحت
بخیر🌱💚
👤 #نزار_قبانی
🔴 منشا بیماری MS چیست ...
🔹حرص خوردن بیش ازحد
▫️حساس و زود رنج بودن
🔹عصبی شدن
▫️خوردن بیش از حد غذاهای سرد
🔹بی خوابی به مدت طولانی
برای عزیزانتون بفرستید !
#پزشکی
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 مهم نیست که زیبا باشی,زیبایی در این است که مهم باشی
حتی برای یک نفر
"نلسون ماندلا"
#سخن_بزرگان
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
هدایت شده از اطلاع رسانی رهپویان🌼
اگــه
🌟#گرفتارے
🌟#بیمارے
🌟#قرض دارے😞
🌟 #یاھرنیتی کہ بدلت ھست وھیچ کس جزخداازش خبرندارہ😭
⚜میـخـوای مــعـجـزه واقـعـی بـاچـشـمـات بـبـیـنـی⁉️
⚜میـخـوای بـه تـمـام خواسـته هاو آرزوهـات بـرسی⁉️
📿 فقط یک امروز رو فرصت داری که این نماز بخونی و به #حـوائـجت قلبیت برسی پــس ایــن فرصت طــلایــی از دست نــده 😍👇🏻
http://eitaa.com/joinchat/957415748C102291c70b
هدایت شده از ✔ ترفند | Tarfand
اگه برای باز شدن قفل🔐 زندگیت عجله داری
اول #نیت کن، بعد بـزن رو قلب‌ها تا حـاجــت روا شــی😇👇
❤️❤️ ❤️❤️
❤️❤️❤️❤️❤️❤️
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
❤️❤️❤️❤️❤️
❤️❤️❤️
❤️
🙏مطمئنم پشیمون نشی چون از بین هزاران نفر فقط تو انتخاب شدی.. ✨ 👆
🔴 عوارض گوشت منجمد...
☆ بروز بیماری هایی مانند رماتیسم،ام اس
☆ ناراحتی های پوستی مثل تیرگی پوست
☆ سفید شدن زودرس موها
#گوشت
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 مزاج زنان سردتر از مردان است و برای حفظ سلامتی خود باید از مصرف بی‌رویه ...
☆ ماست،دوغ
☆ خیار،گوجه،کاهو
☆ ماکارونی،سالاد اولویه پرهیز کنند
#مزاج
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
چند نفر دیگه کمک بفرمائید پنجاه تومن صد تومن اگه بیشترم میتونین خداخیرتون بده هرچقد میتونین بنده خدا منتظرن ان شاءالله خداوند چند برابر بهتون برگردونه😞 🤲
🔴 دفع آسم و نفس تنگی...
☆ مصرف چای کوهی و بنفشه
☆ ترکیب دمکرده آویشن و بنفشه م
☆ بادکش روی سینه که مجاری بازشود
☆ پاکسازی کبد «بسیاری از مشکلات ریه ها به کبد ربط دارد
#آسم
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 علائمی که فکر نمی‌کنید مربوط به بیماری قلبی باشند...
☆ ورم پا
☆ میگرن
☆ خونریزی لثه
☆ سفتی ستون فقرات
☆ برآمدگی‌های زردرنگ روی پوست
#قلب
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
🔴 کدام سبزی ها به تقویت حافظه کمک میکنند...
سبزیجات دارای برگ سبز حاوی ویتامین C و E است که به تقویت حافظه کمک میکند.
#حافظه
✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان
🆔 @salamatbeman
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌱 #جمعه_های_مهدوی
آرزوی دیدنت تموم نمیشه
عمری که پای تو رفت حروم نمیشه