😞غم و غصه و استرس
💡راه‌حل دارد: برای حل آن اقدام کنید.
برای رسیدن به اهداف خوب و مقدس بجنگید.
💡راه‌حل ندارد: پس غم و غصه و استرس بی‌معناست.
❌از امور نفسانی منفی پرهیز کنید.
❌غصه خوردن نظام هورمونی و غدد درون‌ریز بدن را بهم می‌ریزد.
❌تا حد ممکن در اوج آرامش غذا میل کنید.
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره متوسطه علم طب، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#غم #غصه #استرس #اهداف_خوب #اهداف_مقدس #امور_نفسانی_منفی #نظام_هورمونی_بدن #غدد_درون_ریز_بدن #آرامش #غذا_خوردن
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🦱کاشت مو
🔸برای کسانی که ضعف مغز ناشی از سردی و رطوبت دارند، اصلأ توصیه نمی‌شود؛ چون مغز ضعیف‌تر می‌شود و حجم خونی که از سر می‌رود، خطر فراموشی و نسیان را بیشتر می‌کند.
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره متوسطه علم طب، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#کاشت_مو #ضعف_مغز_ناشی_از_سردی_و_رطوبت #فراموشی #نسیان
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💜✨سـ😊✋ـلام
⚪️✨صبح زیباتون بخیر
💜✨و بشادی ان شاءالله
💜✨روزتون پر از مهر خدایی،
⚪️✨غم هاتون کوتاه
💜✨عمرتون بلند و باعزت
⚪️✨آرزوهاتون دست يافتنی
💜✨لبتون خندون
⚪️✨و دلتون شاد....
💜✨دست مهربون خدا
⚪️✨همیشه به همراهتون
💜✨با بهترین آرزوها
⚪️✨روز خوبی داشته باشید
@maharatsedayehakim
@sedayehakim
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
📝اسامی طبی مفردات گیاهی، حیوانی و معدنی برای علاقه‌مندان
قسمت دوم...
🌿ارغوان: اَرجَوان
🌿ازگیل: کَنوس طبری
🌿اژدهای کومودو: تِنین
🌿اسب: فرس
🌿اسطوقدوس: اسطوخودوس
🌿اسفرزه: بَزرقَطونا
🌿اسفناج: اسفاناخ
🌿اسفند: حُرمَل
🌿اشک روباه_ شال تسبیح: اَمدُریان
🌿اکسید روی: اِسفیداج
🌿اکسید کلسیم _ آهک زنده: نوره
🌿اکسید مس: زَنجار
🌿اگیر ترکی: وَج
🌿انار دانه دشتی: حَب القِلقِل
🌿انجدان سیاه (صمغ): کماء
📚منبع: مخزن الادویه حکیم عقیلی خراسانی
#اسامی_طبی_مفردات #ارغوان #ازگیل #اژدهای_کومودو #اسب #اسطوقدوس #اسطوخودوس #اسفرزه #اسفناج #اسفند #اشک_روباه #شال_تسبیح #اکسید_روی #اکسید_کلسیم #آهک_زنده #اکسید_مس #اگیر_ترکی #انار_دانه_دشتی #انجدان_سیاه #صمغ
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🔰تدابیر میانسالی و پیری
👈🏻از سن ۴۰_۶۰ سالگی میانسالی و از ۶٠ به بعد پیری به حساب می‌آید.
دوره‌ی میانسالی بسیار حساس است؛ زیرا هنوز آثار جوانی برجاست و رفتار و کردار بر همان حدود و مبنا ادامه می‌یابد و عوارضش خیلی پیدا نیست. مزاج این سن سرد و خشک است و تحلیل حرارت غریزی و رطوبت ذاتی را دارد.
✅توصیه‌ها:
🔆هم غذا و هم تدابیر باید به سمت گرمی به اعتدال برود.
🔆از حجامت و زالو درمانی غیر ضروری پرهیز شود.
🔆بهترین پاکسازی در این سن اسهال است. افراد در این سن می‌توانند هر از گاهی از اسهال‌آورها استفاده کنند. خواب بیشتر، لینت مزاج در این سن، دفع بلغم از اعضاء گوارش، معده، روده و مثانه، گاهی مصرف مدرات برای پاکسازی در این سن مفید است، بهتر است تشک نرم و از پشم گوسفند باشد.
🔆ماساژهای معتدل با روغن‌های یاسمن و سوسن که به ماساژ سوئدی معروف است. استفاده از عطر‌های گرم و خشک. روغن‌مالی بعد از خواب در این سن به قوت قلب کمک می‌کند. ورزش مرتب روزانه مثل پیاده‌روی نسبتا تند به مدت نیم الی یک ساعت.
🔖تدابیر:
📌این افراد باید از حجم کم غذا در وعده‌ها استفاده کنند و در صورت لزوم تعداد وعده‌های غذا بیشتر شود.
📌استفاده از غذاهای با کیفیت و انرژی‌زا
📌پرهیز از بلغم‌زاها مثل لبنیات، ماهی، میوه‌جات. حداقل ماهی یک بار استفاده شوند.
📌پرهیز از سودازاها مثل بادمجان، گوشت گاو، عدس، فست‌فودها
📌پرهیز از ترشی‌ها و سرکه
📌استفاده از زرده عسلی تخم‌مرغ، شیر عسل، شیر برنج.
📚منبع: تدریس ارزشمند استاد علی یوسفی، دوره‌ی متوسطه.
#تدابیر_میانسالی_و_پیری #پاکسازی #ماساژ
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🟢فرنجمشک، پلنگمشک، فلنجمشک، ابرنجمشک
🌱ماهیت: نوعی ریحان، بسیار خوشبو شبیه به بوی میخک.
🌱مزاج: درجه دوم گرم و خشک.
🌱خواص:
✨باز کننده گرفتگی‌های مغز و بینی.
✨خوردن، بوییدن و ریختن آب جوشانده‌ی آن روی سر جهت رفع سردردهای سرد نافع است.
✨خوشبو کننده دهان و محکم کننده لثه و دندان.
✨آشامیدن آن مقوی قلب، رافع تپش قلب، رفع وسواس ناشی از سودا و بلغم در قلب.
✨مقوی معده و کبد
✨هضم کننده‌ی غذاهای غلیظ
✨تحلیل برنده‌ی بادها
✨مسکن دل‌پیچه
✨اشتها آور
✨مفید برای طحال و بواسیر هم خوراکی هم موضعی
⚠️مضر سردردهای گرم مزاجان و مولد سودای سوخته در این افراد هم خوراکی هم بوییدن.
✅مصلح آن: بنفشه و سکنجبین
⭕️مقدار مجاز مصرف: سه درم (۷.۸ گرم)
📚منبع: مخزن الادویه حکیم عقیلی خراسانی
#فرنجمشک #پلنگمشک #فلنجمشک #ابرنجمشک #باز_کننده_گرفتگی‌های_مغز_و_بینی #سردردهای_سرد #خوشبو_کننده_دهان #محکم_کننده_لثه_و_دندان #تقویت_قلب #رافع_تپش_قلب #رفع_وسواس #تقویت_معده #تقویت_کبد #مسکن_دل‌پیچه #اشتها_آور #طحال #بواسیر
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
♨️خط چشم طبیعی
〽️یک خط چشم طبیعی و خانگی را می‌توانید با مقداری زغال فعال یا پودر کاکائو و کمی روغن نارگیل بسازید.
〽️برای ساخت یک خط چشم سیاه، مقداری زغال فعال را با روغن نارگیل مخلوط کنید و برای خط چشم قهوه‌ای، مقداری پودر کاکائو را به روغن نارگیل اضافه کنید. سپس به کمک برس خط چشم، آن را به چشم‌ها بمالید.
⚠️فقط زمان استفاده احتیاط کنید که خط چشم وارد چشمانتان نشود.
#خط_چشم_طبیعی #زغال_فعال #پودر_کاکائو #روغن_نارگیل #خط_چشم_سیاه #خط_چشم_قهوه‌ای
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim