🚿تغذیه و حمام
⛔️جهت حفظ سلامت بدن، حمام رفتن بلافاصله بعد از غذا و با معده پر ممنوع است. لذا توصیه می‌شود حمام رفتن بعد از هضم غذا انجام شود.
❌حمام کردن با شکم خالی نیز به خصوص در افراد دارای مزاج گرم مطلوب نیست؛ زیرا به سبب تحلیل شدید رطوبات اصلی بدن، موجب خشکی و لاغری بدن می‌گردد.
✅در افراد با مزاج گرم توصیه می‌شود که قبل از حمام، مختصری غذای لطیف استفاده کنند. به طور کلی به حمام رفتن با حالت گرسنگی و تشنگی منع گردیده است.
📚منبع: دانستنی‌های تغذیه در طب سنتی ایرانی
#تغذیه #حمام #حفظ_سلامت_بدن #بعد_از_هضم_غذا #شکم_خالی #افراد_دارای_مزاج_گرم #تحلیل_شدید_رطوبات_اصلی_بدن #خشکی #لاغری #غذای_لطیف #گرسنگی #تشنگی
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🚿تغذیه و حمام
✅توصیه می‌شود حمام رفتن در اول صبح حتما بعد از خوردن غذایی اندک و در سایر زمان‌ها بعد از انهضام غذا انجام شود.
✅مناسب‌ترین خوراکی قبل از استحمام به خصوص در صاحبان مزاج گرم، خوردن مقداری نان در آب میوه یا در گلاب خیسانده می‌باشد.
📚منبع: دانستنی‌های تغذیه در طب سنتی ایرانی
#تغذیه #حمام #اول_صبح #انهضام_غذا #استحمام #افراد_دارای_مزاج_گرم #نان #آب_میوه #گلاب
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim