🔷بادکش درمانی برای گردن درد
🌀یکی از بهترین راه‌ها برای رهایی از درد گردن، بادکش درمانی برای عضلات شانه و گردن می‌باشد.
🌀بادکش جریان خون را افزایش می‌دهد و باعث می‌شود اسپاسم ناحیه گردن برطرف شود.
🌀بادکش باید بر روی عضلات کتف و شانه‌ها انجام گیرد و از بادکش روی خود گردن اجتناب شود.
🌀فواید بادکش درمانی بسیار است؛ با این وجود بادکش لغزان برای عضلات خود گردن نیز بسیار مناسب است ولی به یاد داشته باشید که از آن هم نباید زیاد استفاده کنید تا کبودی زیادی ایجاد شود.
#بادکش_درمانی #گردن_درد #عضلات_شانه #عضلات_گردن #جریان_خون #اسپاسم_ناحیه_گردن #عضلات_کتف #شانه‌ها #بادکش_لغزان
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🔵ماساژ درمانی و افزایش گردش خون
🌀طی جلسات ماساژ درمانی مقدار خون بیشتری به قلب پمپاژ می‌شود و با باز شدن مویرگ‌ها، جریان خون بیشتر می‌شود و گردش خون در نقاط مختلف بدن افزایش می‌یابد.
🌀بهبود گردش خون به سلامت قلب و عروق کمک می‌کند و موجب می‌شود فشار وارد بر عروق به حداقل برسد و با کاهش تعداد ضربان قلب موجب بهبود فشار خون و تقویت عضلات قلب شود.
#ماساژ_درمانی #افزایش_گردش_خون #باز_شدن_مویرگ‌ها #جریان_خون #بهبود_گردش_خون #تعداد_ضربان_قلب #فشار_خون #تقویت_عضلات_قلب
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🩸ماساژ درمانی و افزایش گردش خون
🌹طی جلسات ماساژ درمانی مقدار خون بیشتری به قلب پمپاژ می‌شود و با باز شدن مویرگ‌ها، جریان خون بیشتر می‌شود و گردش خون در نقاط مختلف بدن افزایش می‌یابد.
🌹بهبود گردش خون به سلامت قلب و عروق کمک می‌کند و موجب می‌شود فشار وارد بر عروق به حداقل برسد و با کاهش تعداد ضربان قلب موجب بهبود فشار خون و تقویت عضلات قلب می‌شود.
#ماساژ_درمانی #افزایش_گردش_خون #جریان_خون #سلامت_قلب #سلامت_عروق #تقویت_عضلات_قلب
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim