🟡خواب و بیداری در افراد دارای غلبهء صفرا و سودا
💫در حالت مزاج عارضی و سوءمزاج، صفراویها بیشترین مشکلات خواب را دارند؛ هم دیر خوابشان میبرد و هم زود از خواب میپرند.
💫سوداویها نیز در درجه بعد دچار مشکل خواب هستند. این گونه افراد، در خواب رفتن مشکل دارند و معمولاً خوابشان سبک است.
💫در اشخاص کمخواب بسته به مزاج و شرایط میتوان از رطوبتبخشها مثل کاهو، دوغ بیچربی، روغن بادام شیرین، آب انار، آب لیمو شیرین، ماءالشعیر و خاکشیر استفاده کرد.
📚منبع: مروری بر کلیات طب سنتی ایران
#مزاج_شناسی #خواب #بیداری #غلبه_صفرا #غلبه_سودا #رطوبت_بخش_ها #کم_خوابی #کاهو #آب_انار #ماءالشعیر #روغن_بادام_شیرین
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim