🔴خواص هندوانه در طب سنتی:
🍉مولد خون رقیق برای افرادی که خون غلیظ دارند.
🍉مولد بلغم شیرین
🍉نافع در افرادی که در معده و کبد دچار سوء مزاج گرم و خشک و صفرا هستند.
🍉افرادی که به لحاظ بدنی لاغر با مزاج گرم و خشک هستند، بهتر است برای تعدیل مزاجشان به جای ترشی‌ها از هندوانه استفاده کنند؛ چرا که ترشی‌ها مضعف اعصاب هستند.
🍉در سوء مزاج گرم/ گرم و خشک/ صفراوی و دموی تعدیل کننده مزاج است.
🍉مسکن و رافع عطش و تشنگی است.
🍉افرادی که بیماری‌های صفراوی، غلبه صفرا و خارش (جرب) دارند، بهتر است به همراه هندوانه از مفرده دیگر مانند تمرهندی و آلو استفاده نمایند.
🍉اگر فردی در معده خلط صفرای غالب دارد، حتماً باید هندوانه را با سکنجبین مصرف کند؛ زیرا هندوانه لطیف است و بلافاصله به سمت خلط صفرا می‌رود.
🍉در دفع سنگ کلیه و دفع سنگ‌های ادراری، سکنجبین با هندوانه توصیه می‌شود؛ زیرا مدر است.
📚منبع:
جزوه مبانی طب استاد یوسفی
#خواص_هندوانه
#غلظت_خون
#غلبه_صفرا
#سنگ‌های_ادراری
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🟩 از دیگر خواص و فواید هندوانه در طب سنتی
🍉از دیگر خواص هندوانه می‌توان به رفع تشنگی و تسکین عطش اشاره کرد. هندوانه به دلیل سرد و تر بودن می‌تواند عطش را تسکین و تشنگی را رفع کند.
🍉در بیماری‌های صفراوی، خارش بدن و غلبه‌ی صفرا، همراه هندوانه کمی آلو یا تمرهندی میل شود؛ چون این دو مسهل (اسهال‌آور) صفرا هستند.
🍉اگر کسی در معده خلط غالب صفرا دارد، حتما باید هندوانه را با سکنجبین میل کند؛ چون هندوانه در معده‌های صفراوی بلافاصله به صفرا تبدیل می‌شود اما اگر همراه با سکنجبین مصرف شود، دیگر این اتفاق نمی‌افتد. مصرف این دو با هم باعث دفع سنگ کلیه می‌شود.
🍉هندوانه خارج کننده‌ی اخلاط سوخته هم هست.
🍉در بیماری‌های سوداوی، شیر و هندوانه درمان کننده هستند.
📚منبع: تدریس ارزشمند استاد علی یوسفی دوره مقدماتی، اندیشکده خانواده و سبک زندگی صدای حکیم.
#هندوانه #خواص_هندوانه #تشنگی #غلبه_صفرا #خارش_بدن #سکنجبین #بیماری‌های_سوداوی
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
⁉️آیا می‌دانید غذاهای شیرین به چه خلطی تبدیل می‌شوند؟
🌺غذاهای شیرین به خلط غالب تبدیل می‌شوند. لذا در غلبه بلغم تبدیل به بلغم و در غلبه صفرا تبدیل به صفرا شده و در هر دو حالت سبب تشدید بیماری می‌گردند.
🌺در واقع وقتی صحبت از انسداد عروق توسط شیرینی‌ها می‌شود، منظور در افراد سرد مزاج است که به علت تبدیل شدن به بلغم در این افراد خطر ایجاد انسداد وجود دارد.
🌺شیرینی‌ها به دلیل اعتدال حرارت باعث ایجاد حرارت معتدل در بدن می‌شوند و اگر بسیار شیرین باشند، حرارت شدیدی در بدن ایجاد می‌کنند.
📚منبع: دانستنی‌های تغذیه در طب سنتی ایرانی
#غذاهای_شیرین #خلط_غالب #غلبه_بلغم #بلغم #غلبه_صفرا #صفرا #تشدید_بیماری #انسداد_عروق #افراد_سرد_مزاج #اعتدال_حرارت #حرارت_شدید
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🍝خواص طعم چرب
🥘غذاهای چرب، غذائیت یا ارزش غذایی زیادی دارند و همانند شیرینی‌ها به خلط غالب تبدیل می‌شوند.
🥘لذا در غلبه بلغم، تبدیل به بلغم و در غلبه صفرا تبدیل به صفرا می‌شوند. بنابراین در افراد بلغمی می‌توانند سبب انسداد و گرفتگی عروق و سایر اعضاء شوند.
🥘چربی‌ها، تلیین (لینت) مزاج ایجاد کرده و خشکی، تحریک عصبی و زبری دستگاه گوارش را که از خوردن غذای شور و یا غیر آن پدید آمده، از بین می‌برند.
📚منبع: دانستنی‌های تغذیه در طب سنتی ایرانی
#طعم_چرب #خواص_طعم_چرب #غذاهای_چرب #شیرینی‌ها #خلط_غالب #بلغم #غلبه_بلغم #صفرا #غلبه_صفرا #گرفتگی_عروق #گرفتگی_اعضا #لینت_مزاج #خشکی #زبری_دستگاه_گوارش #غذای_شور
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🟠کیفیت مواد دفعی از بدن در مزاج شناسی
🔅اجابت مزاج طبیعی آن است که به ازای هر بار مصرف غذا، یک بار دفع انجام شود.
🔅گرمی و خشکی موجب کاهش اجابت مزاج می‌شوند؛ بنابراین معمولاً در افراد دارای مزاج گرم و خشک یبوست دیده می‌شود.
در گرمی مزاج و غلبهء صفرا یبوست دیده می‌شود.
🔅گرمی مزاج و غلبهء صفرا یا خون باعث می‌شود مواد دفعی دیگر شامل ادرار، مدفوع، منی و عرق، تندبو و پررنگ باشند؛ عکس این نشانه‌ها بر سردی مزاج دلالت دارند.
👈🏻کیفیت مواد دفعی یکی دیگر از نشانه‌های ده‌گانهء مزاج شناسی است.
📚منبع: مروری بر کلیات طب سنتی ایران
#مزاج_شناسی #کیفیت_مواد_دفعی #اجابت_مزاج #یبوست #گرمی_مزاج #غلبه_صفرا #غلبه_خون #ادرار #مدفوع #عرق
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🟡خواب و بیداری در افراد دارای غلبهء صفرا و سودا
💫در حالت مزاج عارضی و سوءمزاج، صفراوی‌ها بیشترین مشکلات خواب را دارند؛ هم دیر خوابشان می‌برد و هم زود از خواب می‌پرند.
💫سوداوی‌ها نیز در درجه بعد دچار مشکل خواب هستند. این گونه افراد، در خواب رفتن مشکل دارند و معمولاً خوابشان سبک است.
💫در اشخاص کم‌خواب بسته به مزاج و شرایط می‌توان از رطوبت‌بخش‌ها مثل کاهو، دوغ بی‌چربی، روغن بادام شیرین، آب انار، آب لیمو شیرین، ماءالشعیر و خاکشیر استفاده کرد.
📚منبع: مروری بر کلیات طب سنتی ایران
#مزاج_شناسی #خواب #بیداری #غلبه_صفرا #غلبه_سودا #رطوبت_بخش_ها #کم_خوابی #کاهو #آب_انار #ماءالشعیر #روغن_بادام_شیرین
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🔰استفاده از شربت‌های مقوی معده در مزاج‌های مختلف
〽️به طور کلی در افراد دارای غلبه‌ی دم و صفرا، استفاده از شربت‌های ترش مانند آب لیمو، سکنجبین، آب نارنج، آب غوره و آب تمرهندی بسیار مناسب است.
〽️در افراد دارای غلبه‌ی بلغم، اقسام عرق‌های گرم مانند عرق رازیانه و یا زنیان توصیه می‌شود.
📚منبع: دانستنی‌های تغذیه در طب سنتی ایرانی
#شربت‌های_مقوی_معده #مزاج‌های_مختلف #غلبه_دم #غلبه_صفرا #شربت‌های_ترش #آب_لیمو #سکنجبین #آب_نارنج #آب_غوره #آب_تمرهندی #غلبه_بلغم #عرق‌های_گرم #عرق_رازیانه #عرق_زنیان
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🟡مزاج گرم و خشک و استعداد بیماری‌ها
☀️افرادی که مزاج گرم و خشک و یا غلبه صفرا دارند، در صورت رعایت نکردن تدابیر مربوط به مزاجشان استعداد بیشتری برای بروز علائم و ابتلاء به بیماری‌های زیر را دارند:
☀️اضطراب و تنش فکری
☀️میگرن
☀️وزوز گوش
☀️تپش قلب
☀️اسهال خونی
☀️هپاتیت
☀️زردی
☀️لکه‌بینی
☀️افزایش خونریزی هنگام پریود
☀️انزال زودرس
☀️تلخی دهان
☀️سرفه خشک
☀️بی‌خوابی
☀️سوزش ادرار بدون علت
☀️لاغری شدید
📚منبع: کتاب حفظ سلامتی از دیدگاه طب سنتی ایران
#مزاج_گرم_و_خشک #بیماری‌های_گرم_و_خشک #غلبه_صفرا #اضطراب #هپاتیت #بی_خوابی
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim