🔵آب مقطر 💧آبی که در قرع و انبیق (مثل آب تصفیه شده) یا آبی که از خم و سبو و کوزه ترشح شده، جمع شود و آشامیده شود. 💧به سهولت از معده خارج می‌شود؛ از اعضای درونی بدن گذشته و از طریق ادرار و عرق خارج می‌شود. 💧بخارات متصاعد شده از نوشیدن آن سریع به سمت مغز صعود می‌کند و برای افرادی که احساس پری و سنگینی در سر دارند، مضر است؛ چون باعث تاری چشم، سرماخوردگی و ترشحات پشت حلق در این افراد می‌شود. 📚منبع: منافع الاغذیه و دفع مضارها، محمد بن زکریای رازی #آب_مقطر #معده #ادرار #عرق #مغز #تاری_چشم #سرماخوردگی #ترشحات_پشت_حلق ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🌬باد و اثر آن بر سلامتی 🍃باد سبب سرعت تبخیر عرق و دفع بخار آب از ریه‌ها می‌شود. از طرف دیگر باد بر اساس نوع کیفیت خود می‌تواند بر بدن انسان اثرات متنوعی بگذارد. 🍃باد گرم و خشک اگر حرارت آن بسیار زیاد باشد، خطرناک است. 🍃باد گرم و تر چون رطوبت آن مانع تعریق و به دنبال آن مانع خشک شدن بدن از راه دفع عرق است، برای تندرستی زیان‌آور است. 🍃باد مرطوب، چه گرم و چه سرد، دارای دو نتیجهء بد می‌باشد: یکی آنکه تنفس را کُند می‌کند و از این رو سوخت و ساز و اعمال حیاتی کاهش می‌یابند؛ چنانکه ساکنان نواحی مرطوب، کُند و در ظاهر لَخت و سست می‌باشند و دیگر آنکه اعمال پوستی مانند تهویه پوست و تعریق را مختل می‌کند. 🍃باد خشک سبب تحریک سیستم عصبی می‌شود. 👈🏻به دلایل ذکر شده باید از بادهای گرم و تر اجتناب کرد و در صورت ایجاد عوارضی مانند خستگی، لاغری و احساس کم انرژی بودن باید در نقاطی با بادهای سرد و خشک اقامت کرد و در مناطق مرطوب باید کندی سوخت و ساز را با غذاهای مقوی، نوشیدنی‌های گرمابخش و افزایش فعالیت جسمی به ویژه ورزش جبران کرد. 📚منبع: مروری بر کلیات طب سنتی ایران #باد #سلامتی #اثر_باد_بر_سلامتی #عرق #باد_گرم_و_خشک #باد_گرم_و_تر #باد_مرطوب #باد_خشک #تحریک_سیستم_عصبی #خستگی #لاغری #کم_انرژی_بودن #ورزش ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🟢هضم سوم و چهارم 🌿هضم سوم و چهارم هضم عروقی و عضوی است و مادهء دفعی آن عرق، چرک و... می‌باشد. همچنین بخشی از مادهء دفعی هضم سوم به صورت نامحسوس تحلیل می‌رود. 📚منبع: مروری بر کلیات طب سنتی ایران #هضم_سوم #هضم_چهارم #هضم_عروقی #هضم_عضوی #عرق ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🟠کیفیت مواد دفعی از بدن در مزاج شناسی 🔅اجابت مزاج طبیعی آن است که به ازای هر بار مصرف غذا، یک بار دفع انجام شود. 🔅گرمی و خشکی موجب کاهش اجابت مزاج می‌شوند؛ بنابراین معمولاً در افراد دارای مزاج گرم و خشک یبوست دیده می‌شود. در گرمی مزاج و غلبهء صفرا یبوست دیده می‌شود. 🔅گرمی مزاج و غلبهء صفرا یا خون باعث می‌شود مواد دفعی دیگر شامل ادرار، مدفوع، منی و عرق، تندبو و پررنگ باشند؛ عکس این نشانه‌ها بر سردی مزاج دلالت دارند. 👈🏻کیفیت مواد دفعی یکی دیگر از نشانه‌های ده‌گانهء مزاج شناسی است. 📚منبع: مروری بر کلیات طب سنتی ایران #مزاج_شناسی #کیفیت_مواد_دفعی #اجابت_مزاج #یبوست #گرمی_مزاج #غلبه_صفرا #غلبه_خون #ادرار #مدفوع #عرق ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim