📝علاج نفخ و قراقر یا همان صدای شکم
۱. رفع سوءمزاج
۲. پرهیز از غذاهای نفاخ
۳. پرهیز از آب سرد و ترشی‌ها
۴. ورزش بیشتر و شدیدتر
۵. تحمل گرسنگی و تشنگی
۶. ضماد و گرم کردن شکم با ارزن، سبوس گندم و نمک معدنی به صورت ترکیبی یا جداگانه (گرم کرده و روی شکم گذاشته می‌شود).
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره پیشرفته علم طب، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#نفخ_شکم #علاج_نفخ_شکم #صدای_شکم #سوء_مزاج #غذاهای_نفاخ #آب_سرد #ترشی‌ها #ورزش #گرسنگی #تشنگی #گرم_کردن_شکم #ارزن #سبوس_گندم #نمک_معدنی
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
✅خصوصیات شیر صالح
📌معتدل المقدار بودن
🎈از خصوصیات شیر مناسب آن است که مقدار آن در حد معتدل باشد. کمی یا زیادی تولید شیر هر دو می‌تواند علامت نوعی سوءمزاج در مادر باشد.
🎈قلت یا کمی تولید شیر می‌تواند دلیلی بر خشکی مزاج مادر و یا ضعف نیروی جسمانی وی باشد. از سوی دیگر کثرت یا زیادی مقدار شیر تولید شده، رطوبت زیاد مزاج مادر را نشان می‌دهد.
📚منبع: دانستنی‌های تغذیه در طب سنتی ایرانی
#خصوصیات_شیر_صالح #معتدل_المقدار_بودن_شیر #سوء_مزاج #کمی_تولید_شیر #خشکی_مزاج_مادر #ضعف_نیروی_جسمانی #زیادی_مقدار_شیر #رطوبت_زیاد_مزاج_مادر
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim