⁉️آیا می‌دانید 🦋ظرفی که در آن آب نوشیده می‌شود، باید دهان گشاد باشد تا درون آن به خوبی دیده شود. در این صورت اگر جسم خارجی داخل ظرف افتاده باشد، قابل رؤیت است. همچنین گشادی دهانه‌ی ظرف به صورت روانی احساس عطش را سریع‌تر برطرف می‌کند. 🦋نوشیدن آب و مایعات بعد از خوردن نان گرم و غذای گرم مضر و در نتیجه ممنوع است. 🦋نوشیدن آب و سایر مایعات بعد از مواد غذایی چرب، شیرین، ترش و قابض ضرر این مواد غذایی را افزایش می‌دهد. 🦋نوشیدن آب و مایعات بعد از خوردن میوه به خصوص میوه‌های پر رطوبت و شیرین نیز مضر است. این میوه‌ها رطوبت زیادی دارند و با مصرف آب میزان رطوبت افزایش می‌یابد. از طرفی میوه‌ها به دلیل خام بودن می‌توانند اخلاط خام در بدن ایجاد کنند و نوشیدن آب بعد از آن‌ها این مورد را تشدید می‌کند. 📚منبع: تغذیه در طب ایرانی اسلامی #نکات_نوشیدن_آب #ظرف_آب #عطش #نان_گرم #غذای_گرم #مواد_غذایی_چرب #مواد_غذایی_شیرین #مواد_غذایی_ترش #مواد_غذایی_قابض #نوشیدن_آب_بعد_از_خوردن_میوه #میوه‌های_پر_رطوبت ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🚫اجتناب کنید از: ❌آشامیدن آب سرد بلافاصله بعد از خوردن نان گرم ❌مصرف آب گرم بعد از غذای شور ❌مصرف آب سرد بعد از میوه ❌مصرف آب سرد بعد از حلوا و هر غذای گرم و شیرین ❌مصرف آب سرد بعد از حمام و حین آن ❌مصرف آب سرد بعد از خواب و حین آن ❌مصرف آب سرد بعد از حرکات بدنی و ورزش‌های سنگین ❌مصرف آب سرد بعد از جماع ❌مصرف آب سرد در زمان ناشتا 📚منبع: دانستنی‌های تغذیه در طب سنتی ایرانی #آب_سرد #نان_گرم #آب_گرم #غذای_شور #میوه #حلوا #حمام #خواب #ورزش_سنگین #جماع #ناشتا ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim