🍛خورش مُطَنجِن، غذای لذیذ زمستانی: 🌼در اصل مُطجِن به معنی در تابه پخته شده است. یکی از خورش‌های لذیذ، پرخاصیت و مناسب فصل زمستان که در منابع طب سنتی ایران از آن یاد شده است و جزو غذاهای محبوب ساکنان استان‌های شمالی ایران است که در هر منطقه به گویش خاص همان منطقه تلفظ می‌شود و نامی دارد از قبیل شیرین خورش، آلو قیسی خورش و مطنجن. #غذای_زمستانی #خورش_مطنجن ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🟢مواد لازم خورش مطنجن: 🍃گوشت گوسفند یا مرغ محلی 🍃مغز گردوی تازه شکسته شده 🍃آلو 🍃پیاز سرخ کرده 🍃شکر 🔴طرز تهیه خورش مطنجن: 🌹گوشت را پخته، پیاز سرخ کرده، آلو و کمی شکر و مغز گردوهای خورد شده را با هم تفت داده و به گوشت اضافه کنید. 🌹بگذارید تا خورش جا بیفتد و به غلظت برسد. به این خورش می‌توانید کمی زعفران دم‌کرده اضافه کنید تا خوش آب و رنگ شود. 🌹همچنین در کنار آلو، قیسی هم می‌توان اضافه کرد و کمی آب لیموترش تازه در پایان طبخ در صورت تمایل طعم دلپذیرتری را به شما خواهد داد. همچنین می‌توانید در انتها کمی کشمش سرخ‌کرده هم به خورش اضافه کنید. 📚منبع: تدریس دکتر علی یوسفی دوره مقدماتی مبانی طب، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم و خوراک‌های بومی محلی ایران استان گیلان #خورش_مطنجن #تهیه_خورش_مطنجن ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

✨روزتــــون شــــاد و بــــیــــنــــظــــیــــر ✨لــــحــــظــــه هاتــــون مــــثــــل گــــلــــها ✨بــــاطــــراااااوت و پــــر از ✨عــــطــــر خــــوش زنــــدگــــیــــ ✨خــــنــــده هاتــــون همــــیــــشــــگــــیــــ ✨شــــادیــــهاتــــون مــــانــــدگــــار ✨زنــــدگــــیــــتــــون پــــر از خــــیــــرو بــــرڪــت ✨ ســــرشــــار از شــــادے و آرامــــش ✨لــــحــــظــــه هاتــــون بــــے نــــظــــیــــر ✨و حــــال دلــــتــــون خــــوبــــِ خــــوبــــ... ✨روزتــــون زیــــبـــــا و در پــــنـــــاه خـــــدا @maharatsedayehakim @sedayehakim •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

🟡خواص و مصلح آلو در طب سنتی 🌼مزاج: درجه‌ی اول سرد و درجه‌ی دوم تر 🌼خواص: دفع کننده‌ی صفرا است و مفید برای افراد مبتلا به غلبه صفرا و سوءمزاج گرم و خشک. 🌼یکی از علائم غلبه صفرا خارش شدید پوست خصوصا در پشت است که مصرف آلو در رفع آن توصیه شده است. ⚠️آلو مضر معده است؛ بنابراین باید با مصلح مصرف شود. ✅مصلح آلو: گل قند 📚منبع: تدریس استاد علی یوسفی دوره مقدماتی علم شریف طب، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم #خواص_آلو #مصلح_آلو ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

💖💫با نام تو دل چه با صفا می‌گردد 🌸💫با مهر تو دل ز غم رها می‌گردد 💖💫باشی تو کلید راز هستی زهرا 🌸💫با نام تو قفل بسته وا می‌گردد 💚ولادت حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها مبارک💚 ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim ⚜کانال مهارت‌های زندگی صدای حکیم 💠@maharatsedayehakim 🔸 معاونت رسانه صدای حکیم

مادرم عشق همینه... @maharatsedayehakim @sedayehakim •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

✨️ماساژ سنگ داغ و آرامش ذهن و رفع استرس✨️ 🌴گذشتگان بر این باور بوده‌اند که سنگ‌های داغ باعث آرامش اعصاب و روان افراد می‌شود. 🌴با گذشت زمان و تجربيات و تحقیقات بسیار محققان، این باور اکنون به یک شیوه ماساژ درمانی فوق‌العاده تبدیل شده است. 🌴ماساژ سنگ داغ این نیرو و انرژی را به فرد می‌دهد که بتواند با تنش‌های روحی و استرس و اضطراب خود مقابله کند. 🌴جالب است بدانید که بسیاری از افراد در زمان گرفتن ماساژ سنگ داغ به خواب می‌روند. می‌توان گفت علت این خواب آرام هنگام ماساژ سنگ داغ، گرمای دلنشین و عمیق سنگ‌هاست که باعث دور شدن استرس و تشویش‌های ذهنی شده و این آرامش را به همراه می‌آورد. 🌴ماساژ درمانی با سنگ داغ به صورت حرفه‌ای و خاص، استرس و اضطراب را کاهش می‌دهد و به سلامت قلب نیز کمک می‌کند. #ماساژ #ماساژ_سنگ_داغ #استرس #قلب ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

نیایش صبحگاهی🌼🍃 ✨بار الها... 🌼یاریم کن که هر روزم به لطف 🍃و توفیق تو بهتر از روز قبل باشد.. 🌼نه برداشت منفی کنم و 🍃نه کلام منفی بر زبان بیاورم 🌼و نه نا سپاسی کنم.. ✨خداوندا... 🌼نگذارکه از تو فقط نامت را بدانم 🍃و نگذارکه از تو تنها 🌼مشق کردن اسمت را به یاد داشته باشم ✨بارالها... 🌼هموااره در من جاری باش همانگونه 🍃که خون در رگهایم جاری است آمیـن..🙏 @maharatsedayehakim @sedayehakim •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

میلاد فرخنده و با سعادت اسوه تمام عیار مکارم و قله رفیع فضائل صدیقه کبری، حضرت فاطمه زهرا سلام‌الله‌علیها هفته بزرگداشت مقام زن و روز مادر را به همه مادران تبریک و تهنیت می گوئیم. @maharatsedayehakim @sedayehakim •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

🌼خواص گل نرگس از منظر طب سنتی ایران (نرجس یا نرگس) 👈🏻مزاج: درجه سوم گرم و خشک 🤍خواص: پاک کننده و تحلیل برنده‌ی قوی؛ بوییدن گل نرگس در سردردهای ناشی از بلغم و سودا و رفع گرفتگی‌های عروق مغز و رفع ترشحات پشت حلق و سرماخوردگی‌های ناشی از سرما به دلیل اینکه یک تحلیل برنده‌ی بسیار قوی است، مؤثر می‌باشد. 💛هر کس می‌خواهد در زمستان سرما نخورد، مدام گل نرگس ببوید. 🤍پاشیدن پودر خشک شده‌ی ریشه‌ی نرگس روی زخم‌ها و جراحات موجب بند آمدن خونریزی و التیام دهنده‌ی آن‌هاست و ضماد آن با سرکه و عسل در درمان دمل‌ها مؤثر است. 💛از اجزای گل نرگس در طب سنتی ایران استفاده‌های زیادی می‌شود در درمان لک‌های پوستی، دردهای عصبی و مفصلی، سوختگی، التیام ورم‌ها، دردهای مثانه و رحم، تقویت نیروی جنسی و رفع کرم معده که هر کدام دستور خاص خود را دارد. ⚠️گل نرگس مضر گرم مزاجان و موجب ایجاد سردرد در این دسته از افراد می‌شود. ✅مصلح آن بنفشه و کافور است. 📚منبع: مخزن الادویه حکیم عقیلی خراسانی #گل_نرگس #عسل #سرماخوردگی #سوختگی ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

از زائرانت هم ترس دارن😢😭😭 علمدار بلند شو💔💔علم رو بلند کن. #کرمان_مظلوم تسلیت💔 @maharatsedayehakim @sedayehakim •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

🥀امروز به نیت همه مردم سرزمینمان 🥀سلامتي خودتون و خانواده محترم تون 🥀و آرامش روح رفتگان 🥀حادثه تروریستی کرمان 🥀صلواتی ختم میکنیم 🖤اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ 🥀وآلِ مُحَمَّدٍ 🖤وعَجِّلْ فَرَجَهُمْ @maharatsedayehakim @sedayehakim •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

✴️تأثیر ماساژ در افزایش قد: 💥ماساژ همراه با خواب مناسب، رژیم غذایی حاوی کلسیم و ویتامین‌ها و مواد مغذی، وضعیت بدنی درست و تمرینات کافی می‌تواند باعث رشد قدی در فرد شود. 💥ماساژ با تحریک غدد بدن از جمله تحریک غده هیپوفیز سیگنال‌هایی را به تیروئید می‌فرستد تا ترشح هورمون‌های رشد را بیشتر کند و در نتیجه رشد قدی اشخاص را باعث شود. 💥همچنین ماساژ چون گردش خون را بهبود می‌بخشد، در نتیجه جذب مواد مغذی را بیشتر می‌کند و در نهایت با آزادسازی فیبرهای ماهیچه‌ای باعث رشد طولی و جانبی ماهیچه‌ها شده و در این حالت بدن از صد درصد پتانسیل رشد خود استفاده می‌کند و باعث رشد قدی اشخاص می‌شود. 💥طی پژوهشی بر روی نوزادان ۲ ماهه، تأثیر ماساژ بر رشد و تکامل شیرخواران مشاهده گردید و نتیجه گرفته شد که ماساژ بر شاخص‌های رشد و تکامل شیرخواران مؤثر است. 📚منبع: سایت sid ir، تأثیر ماساژ بر رشد و تکامل شیرخواران، خداکرمی ناهید، حسابی‌نژاد مرضیه، اکبرزاده باغبان علیرضا، سلیمانی فرین #ماساژ #افزایش_قد #رشد_قد ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🌼خواص روغن گل نرگس: 🤍تحلیل برنده و تسکین دهنده دردهای ناشی از سودا و باد و رفع کننده سردردهای ناشی از بادهای درون بدن، سردردهای ناشی از رطوبت و سودا، دفع کننده دردهای سرد و بیماری‌های اعصاب، باز کننده دهانه رحم و تسکین درد آن می‌باشد. ⚠️در گرم مزاجان موجب سردرد می‌شود. 📚منبع: مخزن الادویه حکیم عقیلی خراسانی #گل_نرگس #روغن_گل_نرگس #سردرد #بیماری‌های_اعصاب ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🟤خواص عدس و نکات مهم مصرف آن طبیعت عدس: از نظر گرمی و سردی رو به اعتدال است و درجه‌ی دوم خشکی. ⚠️تولید کننده سودا است و مصرف آن برای افرادی که ضعف بینایی، بواسیر، واریس، مالیخولیا، بیماری‌های روانی دارند، مضر است. ⚠️عدس در افراد مستعد عامل سرطان مضر است؛ چون سرطان از خلط‌های سوخته و سوداوی در بدن به وجود می‌آید. ⚠️عامل ایجاد کابوس در خواب است. عامل بیماری‌های روحی و روانی مثل افسردگی است. 📛بدترین حالت آن، مصرف عدس با سایر غذاهایی است که تولید کننده‌ی سودا هستند. مثلا: عدس پلو توصیه نمی‌شود ولی خوردن گاهی عدس در صبحانه خوب است. 🤎غرغره کردن آب پخته آن برای زخم‌های دهان، لثه و تورم حلق و حنجره کمک کننده است؛ مخصوصا اگر کمی رب شاه‌توت به آن اضافه شود. 🤎خوردن آب پخته‌ی آن در بیماری‌های ریوی و سرفه و درد سینه مفید است. 🤎در خونریزی‌های شدید مصرف عدس توصیه شده است. 🤎ضماد عدس با تخم خربزه جهت رفع سردی رنگ رخسار مفید است. ✔️بهترین جایگزین عدس ماش است. ✅مصلحات عدس: روغن زرد کرمانشاهی، روغن بادام، روغن کنجد، سرکه. 👈🏻بهتر است عدس با گلپر استفاده شود. 📚منبع: تدریس استاد یوسفی دوره‌ی ابتدایی، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم #عدس #ماش #بواسیر #مالیخولیا ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

خدایا چگونه ناامید باشم،🌸 در حالی که تو امید منی! ای آنکه با کمال زیبایی و نورانیت خویش،آنچنان تجلی کرده‌ای که عظمتت بر تمامی ما سایه افکنده نگاه خود را از ما مگیر...🍃 روزتون بخیروشادی🌺 @maharatsedayehakim @sedayehakim •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•