. 🌺امروز ناب ترين دعاهايم را ☘بر تار خورشيد و عرش كبريايى 🌺به وديعه ميگذارم تا همای سعادت ☘بر زندگيتان لانه كند 🌺روز خوبى را براتون آرزومندم @tebeiranii 🍏🍃

. 🌕 #خواص_به_برای_مردان 🍂 به از میوه‌های مفید برای انرژی بخشی است و می‌تواند قوای جنسی مردان را تقویت کند. 🍂 این میوه را مردان می‌توانند به صورت دمنوش مصرف کنند. مصرف آن به صورت خام نیز مزایای زیادی برای تقویت نیروی جنسی مردان دارد. 🍂 میوه به همچنین به عنوان یک اقدام پیشگیرانه، مصرف آن برای مردان توصیه می‌شود. این میوه با فرایندهای التهابی غده پروستات و مثانه مقابله می‌کند. 🍂 فرایندهای التهابی می‌تواند منجر به ایجاد عوارض و اختلال در عملکرد اندام‌های تناسلی مردانه شود. #مردان #به #جنسی ➖➖➖🍃🦩🍃➖➖➖ انتشار فقط با ذکر منبع مجاز است #مطالب_فور_شود #کپی_حرام ↳ ‌‌‌‌‌‌‌𝑗𝑜𝑖𝑛> @tebeiranii 🍏🍃

. 🌼 #اندر_خواص_بابونه 🍂 #بابونه از پرکاربردترین گیاهان داروییه و از این جهت نوعی داروخانه است با مزاجی گرم و خشک ولی لطیف. 🍂 بابونه #مسکن بسیار قوی در رفع دردهای عضلانی و اسکلتی به صورت دمنوش، بخور و تدهین (روغن مالی با روغن بابونه) است. 🍂 بابونه #قاعده‌آور و #شیرافزا است، هورمون‌ها را تنظیم کرده و در رفع اختلالات رحم (درد قاعدگی، کیست‌ها، عفونتها، بی‌نظمی قاعدگی و...) بسیار موثر است. 🍂 #ادرارآور است و در دفع سنگ‌کلیه و مثانه، ورم بیضه و مشکلات پروستات از بهترین گزینه‌هاست. 🍂 مقوی #معده و #دستگاه_گوارش است که در بهبود زخم‌های گوارشی، سندروم روده تحریک پذیر و کولیت بسیار مفید است. 🍂 مقوی #مغز و #اعصاب و آرام‌بخش است و در درمان #سردرد های سرد بسیار مفید است به صورت بخور، دمنوش و روغن مالی شقیقه و سینوس‌ها با روغن بابونه. #بابونه #خواص #پارت_اول ➖➖➖🍃🦩🍃➖➖➖ انتشار فقط با ذکر منبع مجاز است #مطالب_فور_شود #کپی_حرام ↳ ‌‌‌‌‌‌‌𝑗𝑜𝑖𝑛> @tebeiranii 🍏🍃

. 🌼 #اندر_خواص_بابونه 🍂 بابونه #رقیق_کننده_خون است و در درمان گرفتگی عروق و #فشار_خون_بالا بسیار مفید است. 🍂 در رفع انواع #عفونت‌ها در بدن کاربرد دارد و #قوای_جنسی را نیز تقویت می‌کند. 🍂 جهت کاربردهای #زیبایی_پوست و رفع ناراحتی‌های پوستی، #زخم ها، #سوختگی‌ها، #شقاق پستان و مقعد و #بواسیر مفید است. 🍂 شستن مو با دمنوش یا عصاره بابونه به #رشد_مو، رفع #شوره_سر کمک کرده و موها را خوش رنگ می‌کند. 🍂 مصلح بابونه #عسل و #شربت_انار است. ⭕️⚠️ در #بارداری منع مصرف دارد و چون قاعده آور است به #تسهیل_زایمان کمک می کند. ⭕️⚠️ بابونه با داروهای ضد انعقاد خون تداخل دارویی دارد و چون آرامبخش و خواب آور است قبل از رانندگی مصرف نشود. #بابونه #خواص #پارت_دوم ➖➖➖🍃🦩🍃➖➖➖ انتشار فقط با ذکر منبع مجاز است #مطالب_فور_شود #کپی_حرام ↳ ‌‌‌‌‌‌‌𝑗𝑜𝑖𝑛> @tebeiranii 🍏🍃

. 👩‍🦰 #شاداب_کننده_پوست ✔️3 قاشق مرباخوری گل و برگ آویشن کوهی خشک را همراه با نیم لیتر آب درون قابلمه ای کوچک به مدت 10 دقیقه بجوشانید. ✔️ سپس آب آن را صاف کرده و داخل تشت بزرگی که محتوی کمی آب ولرم است بریزید و پوست صورت را داخل تشت چندین مرتبه فرو برده و شستشو دهید #شادابی #پوست ➖➖➖🍃🦩🍃➖➖➖ انتشار فقط با ذکر منبع مجاز است #مطالب_فور_شود #کپی_حرام ↳ ‌‌‌‌‌‌‌𝑗𝑜𝑖𝑛> @tebeiranii 🍏🍃

. 🍋👈 #تقویت_موی_سر 🌿شستن سر با محلول رقیق اسانس آویشن سبب افزایش جریان خون در پوست سر و قوی شدن غده های مو و در نتیجه جلوگیری از ریزش مو می شود. #ریزش #تقویت #مو ➖➖➖🍃🦩🍃➖➖➖ انتشار فقط با ذکر منبع مجاز است #مطالب_فور_شود #کپی_حرام ↳ ‌‌‌‌‌‌‌𝑗𝑜𝑖𝑛> @tebeiranii 🍏🍃

. 🔴 #درمان_استرس_و_اضطراب 👈 تکنیک تنفس عمیق و شکمی 👈 قرار دادن پاها در ترکیب آب داغ و نمک 👈رفتن در طبیعت فوق‌العاده در کاهش #استرس کمک کننده هستند. 👈برای استفاده از #دمنوش‌ها، نکته مهم این است که باید با توجه به مزاج افراد انتخاب شود، 👈چرا که مثلا اسطوخودوس، که بسیار برای کاهش استرس توصیه می‌شود معمولا، برای مزاح‌های خشک، اتفاقا آن را افزایش می‌دهد! 🔴 #استرس #اضطراب ➖➖➖🍃🦩🍃➖➖➖ انتشار فقط با ذکر منبع مجاز است #مطالب_فور_شود #کپی_حرام ↳ ‌‌‌‌‌‌‌𝑗𝑜𝑖𝑛> @tebeiranii 🍏🍃

. 🫕 #سالادالویه_دشمن_درجه_یک_قلب ✍سس سفید و تخم مرغ موجود در سالاد الویه ، باعث افزایش کلسترول خون میگردد و خیار شور موجود در آن برای فشار خون اصلا مناسب نیست و وجود این موارد در کنار هم عوارض یکدیگر را شدت می بخشند. ⚠️سالاد اولویه مضرترین غذای موجود در سفره ایرانیهاست از این جهت که باعث افزایش سردی و بلغم در معده و روده شده فرایند گوارش را مختل میکند. ⚠️سالاد اولویه باعث ایجاد کبد چرب ،تنبلی روده ها ،اختلال در جذب آهن در روده ها ، تشدید سردردهای میگرنی بدلیل تولید الکل در روده بزرگ میشود. ⚠️سالاد اولویه ،تولید کننده لجنهای صفراوی و سنگهای صفراوی است . ⚠️افراد چاق و بلغمی ها و نیز کسانی که مبتلا به چربی خون بالا ، فشار خون بالا و دیابت هستند از خوردن سالاد اولویه پرهیز کنند. ⚠️بهتر است سالاد اولویه در کنار مصلحاتی از جمله پودر آویشن و زیره کوهی مصرف شود تا از عوارض آن کاسته شود. #الویه #قلب ➖➖➖🍃🦩🍃➖➖➖ انتشار فقط با ذکر منبع مجاز است #مطالب_فور_شود #کپی_حرام ↳ ‌‌‌‌‌‌‌𝑗𝑜𝑖𝑛> @tebeiranii 🍏🍃        

. 👌 #نکات_مصرف_لبنیات ⚠️مصرف فرآورده‌های لبنی با گوشت موجب افزایش تولید سودا در بدن شده و در طولانی‌مدت زمینه بروز بسیاری از بیماری‌ها همچون واریس، گرفتگی‌های عروقی و...را  ایجاد می‌کند. 🚫 مصرف فرآورده‌های لبنی با ترشی‌ها نیز باعث انجماد فرآورده‌های لبنی در معده و فساد غذا می‌شود 🚫 از دیگر اثرات مصرف مواد لبنی با ترشی و سرکه می‌توان به دفع و کاهش کلسیم در بدن و ایجاد لک و پیس‌های پوستی اشاره کرد.   #لبنیات #لک #پوست ➖➖➖🍃🦩🍃➖➖➖ انتشار فقط با ذکر منبع مجاز است #مطالب_فور_شود #کپی_حرام ↳ ‌‌‌‌‌‌‌𝑗𝑜𝑖𝑛> @tebeiranii 🍏🍃

. خدایا همانطور که شب را مایه آرامش قرار دادی قرار دلهاے بیقرار ماباش وجودمان را لبریز آرامش کن شناختمان را فزونے بخش ✨شبتون در پناه حق...✨ @tebeiranii 🍏🍃

. 🌸چقدرصبح رادوست دارم 🌺نفس عمیق می ڪشم 🌸وبایڪ"بسم الله" 🌺روزم را آغاز میڪنم 🌸و بہ شڪرانہ هرآنچہ خدایم داده 🌺شادمانم ومهرباني میڪنم 🌸ڪہ خدا مهربانے را دوست دارد 🌺 روزتون پر از لبخند @tebeiranii 🍏🍃

. 🌺 #دمنوش_گل_ختمی 🍃مصرف دمنوش گل ختمی قاعده‌آور آست . 🍃برای از بین بردن عفونت زنان با گل ختمی می توانید ۴۰ گرم ختمی را به همراه ۱ لیتر آب به مدت ۱۰ دقیقه دم کرده و روزی سه باز بنوشید تا عفونت های مجرای ادراری، برونشیت و عفونت های سرخک و مخملک را از بین ببرد. 🍃مصرف ریشه و گل‌های گل ختمی ناراحتی کلیه و رحم در زنان را تسکین می‌دهد و به‌طور مؤثر ترشحات را درمان می‌کند. 🍃از جوشانده آن برای بهبود گردش خون و درمان درد قاعدگی، یبوست و خون‌ریزی استفاده می‌شود. #قاعدگی #عفونت #زنان ➖➖➖🍃🦩🍃➖➖➖ انتشار فقط با ذکر منبع مجاز است #مطالب_فور_شود #کپی_حرام ↳ ‌‌‌‌‌‌‌𝑗𝑜𝑖𝑛> @tebeiranii 🍏🍃

. ⁉️ چرا ورزشکاران بعد از کنار گذاشتن #ورزش، دچار #چاقی می‌شوند؟ ✍ دلایل متعددی موجب این امر می‌شود، ولی عمده‌ترین آن انجام ورزش بلافاصله بعد از خوردن #غذا یا نوشیدن #آب است!! 💢 وقتی فردی غذا را، چه سالم چه ناسالم، مانند #تخم_مرغ و #سیب_زمینی، میل می‌کند. و بلافاصله بعد از آن، شروع به ورزش می‌کند. 💢غذا تازه وارد #معده شده، بنابراین هنوز کامل پخته یا هضم نشده (#هضم_معدی) وارد کبد می‌شود. 💢به دلیل تحرک و ورزش، #حرارت کبد افزایش یافته، وقتی غذای نپخته وارد آن می‌شود، بدون هضم دوم (#هضم_کبدی)، وارد #بافت می‌شود. قبلا گفته شد که خون تشکیل شده از ۴ #خلط #صفرا، #سودا، #دم و #بلغم. بلغم، قسمت نپخته آن است. 💢بنابراین، بلغم وارد بافت شده، که در صورت ادامه ورزش و رسیدن حرارت به آن، ذوب می‌شود. ولی اگر تحرک ادامه نیابد، به همان شکل می‌ماند و موجب چاقی (#شحمی) می‌شود. #ورزشکار #چاقی #شکمی ➖➖➖🍃🦩🍃➖➖➖ انتشار فقط با ذکر منبع مجاز است #مطالب_فور_شود #کپی_حرام ↳ ‌‌‌‌‌‌‌𝑗𝑜𝑖𝑛> @tebeiranii 🍏🍃

. 😥 #تعریق_برای_چه_افرادی؟ ✍ یکی از مهمترین رفتارهای درمانی برای #پاکسازی در افراد با غلبه رطوبت زائد، تعریق می باشد   👈 بدین منظور ابتدا تن را با روغن های محلل و معرق مانند بابونه، سیاهدانه، شوید... روغن مالی نموده و زیر کرسی بروید، 👈توجه به این نکته ضروری است که هرگز از سوناهای عمومی استفاده نکنید زیرا تنفس در هوای گرمِ سونا به شدت #آسیب زا و خطرناک است و باعث ضعف قلب می گردد. #تعریق #سونا ➖➖➖🍃🦩🍃➖➖➖ انتشار فقط با ذکر منبع مجاز است #مطالب_فور_شود #کپی_حرام ↳ ‌‌‌‌‌‌‌𝑗𝑜𝑖𝑛> @tebeiranii 🍏🍃

. 🍃🦩 #پوست_زیبا 🦩🍃 چند پیشنهاد عالی برای داشتن یک پوست خوب 👈برای تمیز نگهداشتن پوست های خشک بهتر است از یک تونیک بسیار ملایم غیر الکلی مثل گلاب برای برطرف کردن اثرات باقیمانده از چربی استفاده نمود.همچنین اگر از خشک شدن بیشتر پوست خود با صابون نگرانید؛ هر از چندگاهی جهت شستشو از شیر استفاده کرده و یا اگر لطافت بیشتری می خواهید با مخلوط سرکه سیب و آب جوشیده به نسبت یک به ده عمل شستشو را انجام دهید. 👈همچنین به جای صابون از آرد جو دوسر با روغن بادام شیرین استفاده کنید. برای مرطوب نگه داشتن پوست خشک؛ استفاده از روغن ها بسیار مهم است علاوه بر استفاده از کرم های و روغن های  مغذی ؛ می توان از ماسک زیر هفته ای یکبار ( یا بر اساس نیاز پوست) شب ها  استفاده کرد : 👈حدود یک مشت آرد جو را با مقداری آب به صورت خمیر درآورده و روی صورت مرطوب به جز اطراف چشم بمالید و بعد از یکساعت پوست را می شوییم. این ماسک خشکی را برطرف و پوست را شاداب می سازد. 📚دکتر سعیده غفاری (متخصص داروسازی سنتی) #پوست #زیبا ➖➖➖🍃🦩🍃➖➖➖ انتشار فقط با ذکر منبع مجاز است #مطالب_فور_شود #کپی_حرام ↳ ‌‌‌‌‌‌‌𝑗𝑜𝑖𝑛> @tebeiranii 🍏🍃           

. 🍂 #بی‌_اشتهایی_کودکان 🌾 کم خوراکی، کم خوابی و سر و صدای بیش از حد بچه‌ها بیشتر بخاطر غلبه گرمی و خشکیه چون بیشتر خردسالان ما صفراوی‌اند. 🌾 اگه نیم ساعت قبل از غذا از صفرابرهای لطیف مثل شربت شیره‌ انگور با کمی آبلیمو یا شربت رب انار یا شربت آب زرشک شیرین استفاده کنید، میتونید این مشکل را رفع کنید. #بی_اشتهایی #کودکان ➖➖➖🍃🦩🍃➖➖➖ انتشار فقط با ذکر منبع مجاز است #مطالب_فور_شود #کپی_حرام ↳ ‌‌‌‌‌‌‌𝑗𝑜𝑖𝑛> @tebeiranii 🍏🍃

. 🔴 #اختلال_درشیردهی_ناشی_ازسزارین ♻️ برای مادرانی که فرایند عمل جراحی #سزارین را طی کرده‌اند، ممکن است #شیر کمی دیرتر  جریان بیافتد در سینه‌شان، ولی این نباید آن‌ها را ناامید کند، بلکه باید صبوری کنند و تمام تلاش خود را برای جریان یافتن شیر بکنند. ♻️ چه مواردی موجب #افزایش شیر مادر می‌شود؟ 🔴  دکتر مژگان تن‌ساز #سزارین #شیردهی ➖➖➖🍃🦩🍃➖➖➖ انتشار فقط با ذکر منبع مجاز است #مطالب_فور_شود #کپی_حرام ↳ ‌‌‌‌‌‌‌𝑗𝑜𝑖𝑛> @tebeiranii 🍏🍃

. ✅ #دفع_سنگ_باآبلیمو_روغن_زیتون 🍋🍾مخلوط آب لیمو و روغن زیتون یک نسخه سنتی است که در خانه تهیه می‌شود و به از بین بردن #سنگ_کلیه و #سنگ_صفرا کمک می‌کند؛ زیرا روغن زیتون خواص درمانی بسیاری دارد و آب لیمو نیز حاوی اسید سیتریک است که برای از بین بردن سنگ کلیه ایجاد شده توسط تجمع کلسیم و جلوگیری از تشکیل آن‌ها مؤثر است. 📝نحوه استفاده پس از افزودن چهار قاشق غذاخوری روغن زیتون به چهار قاشق غذاخوری آب لیمو، این مخلوط را به مدت سه روز، دو یا سه بار در روز بنوشید. پس از مصرف حتما آب زیادی میل کنید. #سنگ #کلیه ➖➖➖🍃🦩🍃➖➖➖ انتشار فقط با ذکر منبع مجاز است #مطالب_فور_شود #کپی_حرام ↳ ‌‌‌‌‌‌‌𝑗𝑜𝑖𝑛> @tebeiranii 🍏🍃

. 🍂 #بی‌_اشتهایی_کودکان 🌾 کم خوراکی، کم خوابی و سر و صدای بیش از حد بچه‌ها بیشتر بخاطر غلبه گرمی و خشکیه چون بیشتر خردسالان ما صفراوی‌اند. 🌾 اگه نیم ساعت قبل از غذا از صفرابرهای لطیف مثل شربت شیره‌ انگور با کمی آبلیمو یا شربت رب انار یا شربت آب زرشک شیرین استفاده کنید، میتونید این مشکل را رفع کنید. #بی_اشتهایی #کودکان ➖➖➖🍃🦩🍃➖➖➖ انتشار فقط با ذکر منبع مجاز است #مطالب_فور_شود #کپی_حرام ↳ ‌‌‌‌‌‌‌𝑗𝑜𝑖𝑛> @tebeiranii 🍏🍃

. 👩‍🦰 #صورتتان_را_لاغر_کنید 🥑آواکادو سرشار از مواد غذایی است که عاملان اصلی لاغری صورت و از بین بردن چربی های صورت شناخته شده اند و در هر یک عدد اواکادو 17 گرم از مواد لاغر کننده صورت وجود دارد. #لاغری #صورت #آواکادو ➖➖➖🍃🦩🍃➖➖➖ انتشار فقط با ذکر منبع مجاز است #مطالب_فور_شود #کپی_حرام ↳ ‌‌‌‌‌‌‌𝑗𝑜𝑖𝑛> @tebeiranii 🍏🍃

. 🍃🍏 #ذهن_ارام 🍏🍃 برای داشتن ذهن آرام بدون آشفتگی صبح ناشتا مخلوط عسل و کندر مصرف کنید  همچنین عسل و کندر در تقویت حافظه نقش بسیار مهمی دارد. (توجه داشته باشید عسل باید طبیعی باشد کندر هم خوراکی کندر صنعتی تاثیری ندارد #ذهن #ارام #کندر ➖➖➖🍃🦩🍃➖➖➖ انتشار فقط با ذکر منبع مجاز است #مطالب_فور_شود #کپی_حرام ↳ ‌‌‌‌‌‌‌𝑗𝑜𝑖𝑛> @tebeiranii 🍏🍃

. ✅ #درمان_آفتاب_سوختگی ☀️#آفتاب_سوختگی را می‌توان با مالیدن آرد گندم و سپس پاک کردن آن با شیر درمان کرد.   #افتاب #سوختگی ➖➖➖🍃🦩🍃➖➖➖ انتشار فقط با ذکر منبع مجاز است #مطالب_فور_شود #کپی_حرام ↳ ‌‌‌‌‌‌‌𝑗𝑜𝑖𝑛> @tebeiranii 🍏🍃

. هرشب بدون هیچ اطمینانے🦋 از بیدار شدنمان🦋 بخواب میرویم امابا این حال براے فردا برنامہ میریزیم🦋 این یعنے امید زندگیتون پراز آرزوهاے دست یافتنے شبتون در پناه حق🦋 @tebeiranii 🍏🍃

. 🌸خدایا 🎀گوشه چشمی 🌸از تو 🎀کافیست تا 🌸هر رنجی به رحمت 🎀هر غصه ای به شادی 🌸هر بیماری به سلامتی 🎀و هر گرفتاری به آسایش تبدیل شود 🌸روزتون به خیر @tebeiranii 🍏🍃

. 🔻چند دمنوش برای تقویت ایمنی بدن ☕️ دمنوش آویشن و شیرین بیان به همراه عناب: خواص ضد میکروبی ویروسی ☕️ دمنوش بابونه: تقویت سیستم ایمنی بدن ☕️ دمنوش مرزنجوش: باعث بهبود سلامت قلب و عروق ☕️ دمنوش مریم گلی: ضد التهاب ☕️ سیاهدانه: تقویت سیستم ایمنی بدن ☕️ زوفا:افزایش گردش خون #تقویت #ایمنی #دمنوش ➖➖➖🍃🦩🍃➖➖➖ انتشار فقط با ذکر منبع مجاز است #مطالب_فور_شود #کپی_حرام ↳ ‌‌‌‌‌‌‌𝑗𝑜𝑖𝑛> @tebeiranii 🍏🍃

. 🧿 #تند_غذاخوردن_و_پیامدهای_آن 🖌 برخی افراد حتی در شرایط عادی نیز، عادت به #تندخوری دارند. این درحالی است که غذا خوردن یکی از لذت‌های زندگی است که این دسته از افراد این #لذت را با تندخوری از بین برده و علاوه براین، #سلامتی خود را به خطر می‌اندازند. 🖌در ادامه به بیماری‌هایی که در اثر سریع غذا خوردن به سراغتان می‌آید، می‌پردازیم :  💔 #مشکلات_قلبی: 🖌دکتر یاماجی در مطالعه خود به مدت ۵ سال به بررسی بیش از ۱۰۰۰ شرکت کننده پرداخت. شرکت کنندگان براساس سرعت غذاخوردن به سه گروه تقسیم شدند: 🖌آهسته، عادی و سریع. نتایج نشان داد گروهی که #سریع غذا می خوردند در بالاترین رده ابتلا به سندروم متابولیک قرار داشتند که آنها را در معرض #خطر_جدی بیماری قلبی و #سکته قرار می داد. #تند #غذا #عصبی #پارت_اول ➖➖➖🍃🦩🍃➖➖➖ انتشار فقط با ذکر منبع مجاز است #مطالب_فور_شود #کپی_حرام ↳ ‌‌‌‌‌‌‌𝑗𝑜𝑖𝑛> @tebeiranii 🍏🍃

. 🧿 #تند_غذاخوردن_و_پیامدهای_آن 💔 #سندروم_متابولیک: 🖌 این سندروم می تواند شامل فاکتورهای پرخطری نظیر #فشارخون_بالا، کمبود #کلسترول خوب یا HDL و اضافه وزن باشد.  🖌 در آینده سندروم متابولیک بر #سیگار_کشیدن پیشی گرفته و تبدیل به #فاکتور_پرخطر_اصلی بیماری قلبی خواهد شد. 💔 #ریفلاکس_اسید_معده 🖌سریع غذا خوردن می‌تواند خطر ریفلاکس اسید معده را افزایش دهد زیرا دستگاه گوارش مسئولیت تجزیه غذا برای جذب مواد مغذی ضروری از آنها را بر عهده دارد؛ بنابراین هنگامی که میزان غذای مصرفی بیش از گنجایش دستگاه گوارش باشد، منجر به نفخ و رفلاکس اسید معده می‌شود.  🖌 رفلاکس اسید معده باعث می‌شود دچار احساس سوزش در سینه، گلودرد و مشکل بلع شوید. 🖌 غذا را زیاد بجوید زیرا خوب جویدن غذا باعث هضم آسان‌تر مواد غذایی و افزایش جذب مواد مغذی می‌شود #تند #غذا #عصبی #پارت_دوم ➖➖➖🍃🦩🍃➖➖➖ انتشار فقط با ذکر منبع مجاز است #مطالب_فور_شود #کپی_حرام ↳ ‌‌‌‌‌‌‌𝑗𝑜𝑖𝑛> @tebeiranii 🍏🍃

. 🧿 #تند_غذاخوردن_و_پیامدهای_آن 💔 #دیابت 🖌یک مطالعه در لیتوانی در سال 2012 نشان داد که دیابت می‌تواند نتیجه سریع غذا خوردن باشد. دکتر یاماجی می‌گوید: 🖌 «افراد در اثر سریع غذا خوردن احساس سیری نکرده و پرخوری می‌کنند. از آنجایی که پرخوری باعث افزایش وزن و چاقی می‌شود، این مسئله باعث نوسان گلوکز شده و می‌تواند منجر به مقاومت در برابر انسولین شود»؛ مقاومت در برابر انسولین شرایطی است که سلول‌های بدن به طور موثر به هورمون انسولین پاسخ نمی‌دهند، که این امر می‌تواند باعث دیابت نوع2 شود. 💔 #چاقی 🖌 سریع غذا خوردن منجر به کاهش رضایتمندی و افزایش وزن در افراد می‌شود. در واقع، باعجله غذا خوردن به خودی خود استرس‌زا بوده و باعث می‌شود قبل از اینکه سیگنال‌های سیری به مغز برسد، فرد بیش از اندازه غذا بخورد و در نتیجه خطر چاقی را به میزان قابل توجهی افزایش دهد. #تند #غذا #عصبی #پارت_سوم ➖➖➖🍃🦩🍃➖➖➖ انتشار فقط با ذکر منبع مجاز است #مطالب_فور_شود #کپی_حرام ↳ ‌‌‌‌‌‌‌𝑗𝑜𝑖𝑛> @tebeiranii 🍏🍃

. 🎥 #درمان_تنگی_نفس 👤حکیم خیراندیش #تنگی #نفس ➖➖➖🍃🦩🍃➖➖➖ انتشار فقط با ذکر منبع مجاز است #مطالب_فور_شود #کپی_حرام ↳ ‌‌‌‌‌‌‌𝑗𝑜𝑖𝑛> @tebeiranii 🍏🍃

خدایا مراقب دستان ما باش ڪہ جز بسوے تو باز نگردد مراقب قلب ما باش ڪہ فقط خانہ محبت تو باشد ڪمڪمان ڪن تا با هم مهربان باشیم تا محبت و مهربانی‌ات را با تمام وجود احساس ڪنیم شبتون در پناه حق ... @tebeiranii 🍏🍃