✅وقتي فرزندتان از انجام كاري لذت ميبرد، دستور دادن شما براي توقف كار بی نتيجه خواهد بود.
🌱مثلا وقتی کودک در حال بازی رایانه ای یا تماشای تلویزیون است؛ اگر مادر بارها و بارها هم بگوید:
_ بسه دیگه
_ پاشو دیگه
_ درس هات مونده
_ چشم هات آسیب می بینه
_ بیام خاموشش کنم و...
ولی کودک حاضر نیست، ادامه ندهد و لذتش را متوقف کند.
🌱پس بهتر است به جای این حرف ها یا تهدیدها به او پیشنهاد یک "جایگزین" جذاب بدهید، یا به او "زمان اتمام" بدهید.
🌱جایگزین باید متناسب باشد و همان میزان از لذت را برای کودک فراهم کند.
مثلا بگویید:
بیا با هم کیک بپزیم.
بریم فوتبال بازی کنیم.
وقتی عقربه بزرگ ساعت به عدد سه رسید، تلویزیون را خاموش کن.
بریم با رنگ انگشتی روی دیوار حمام نقاشی کنیم.
🌱بسته به علایق فرزندتان «جایگزین در نظر بگیرید » و مدام تذکر ندهید.
#تربیت
@farzandparvarimosbat
🌼 وقتی می‌خواهید کودکتان را تمجید کنید به جای ارزیابی و کلی گویی آن کار خوب را مشخصا برای فرزندتان توصیف کنید.
❌ آفرین که اتاقتو تمیز کردی چه دختر خوبی.
✅ می بینم که کارهای زیادی انجام دادی. تمام وسایلت رو توی کمدت چیدی. اسباب بازی هاتو جمع کردی و لباس ها تو داری تا می کنی. آدم وقتی میاد توی اتاقت لذت میبره آفرین دخترم
🌼 اینجا احساس لذت و تحسین از کلام شما به کودک منتقل میشود و کودک در واقع از توقعات شما نسبت به کارهایی که باید داشته باشد، بهتر آشنا میشود.
🌱در #تشویق کودک کلی گویی نکنیم تا او بداند بخاطر چه چیزی تحسین میشود و والدین چه انتظاری از او دارند.
@farzandparvarimosbat
🌻راهکارهای #جداکردن_جای_خواب کودک:
🔹جدایی اتاق خواب را همراه با حس بزرگ شدن و کسب استقلال برای کودک بازگو کنید.
🔹در اتاق خواب کودک حضور داشته باشید تا او به خواب برود.
🔹اتاق خواب کودک را با اسباب بازی های مورد علاقه اش و رنگ های ملایم تزیین کنید.
🔹در سنین پایین می‌توانید او را بخوابانید و بعد به اتاقش منتقل کنید.
🔹هنگام خوابیدن کودک در اتاقش کنارش دراز نکشید، بلکه کنار او بنشینید و با قصه‌گویی ، نوازش کردن و هر کاری که فکر می‌کنیدعلاقه دارد، به او کمک کنید تا با ارامش بخوابد.
🔹اگر از تاریکی میترسد با یک چراغ خواب روشنایی لازم را در اتاق فراهم کنید .
🔹سعی کنید در طول روز مدام با او به اتاقش بروید و با او بازی کنید تا فضای اتاق در نظرش ایمن جلوه کند.
🔹به او اطمینان دهید که کنارش میمانید و مراقبش هستید تا به خواب رود.
🔹از بیان قصه های پرهیجان و یا ترسناک و صحبت های توام با سرزنش و نصیحت قبل خواب خودداری کنید.
🔹حدود یکساعت قبل خواب، تلویزیون را خاموش کنید و از وسایل الکترونیکی در حضور کودک استفاده نکنید.
@farzandparvarimosbat
#سوال
سلام سپاس از پاسخگوییتون ،سوال دیگه ای که واسم پیش اومده پسرمو (۶ساله) میبرم باشگاه ژیمناستیک از اول تابستون امسال...تا حالا تعیین سطح آخر هر ترم بخاطر مسایلی برگزار نشد..ولی این ترم میخواد برگزار بشه...و ثبت نام دلخواه بود با دادن برنامه بچه ها تمرین میکنن تا در روز مشخص در اسفند این مسابقه برگزار بشه...نمیدونم با پسرم چه رفتاری داشته باشم که مناسب باشه چجوری و چه حرفایی بهش بگم که هم تر غیب بشه واسه تمرین و انجام حرکات بهتر...و اینکه چه حرفی نزنم تا شخصیت و قدرت و اعتماد بنفسش حفظ بشه...نمیدونم منظورمو رسوندم یا خیر! چون من صرفا واسه ورزش کردن و سلامتی و روابط اجتماعی و اعتمادبنفس گرفتن واسه اینکه چیزی بلد باشه میبرمش باشگاه..و واقعا میخوام تو این تعیین سطح من رفتار مناسبی بلد باشم😔😔تو دنیای بچگیش خودش خواست شرکت کنه لطفا جواب بدین زودتر تا من توروزای تمرین بهترین حرفها رو بهش بزنم وبهترین رفتارهارو باهاش داشته باشم ،پسرم باهوشه حرکاتو یاد میگیره زود... ولی شرایط فیزیکیش لاغره واز تدوام حرکات در میره و به نظر مربیش بهتره به باشگاه رفتنش ادامه بده تا استخون بندیش قوی بشه دلم میخواد خوب خودش باشه
#سوال
سلام خدمت شما پسرم ۹سالشه تو انجام تکالیف خیلی تنبلی میکنه درسا حفظی رو هم نمیخونه از بعضی چیزا هم محرومش کردم اما تغییری نکرده وبهش هم میگم اگه درس نخونی تلاش نکنی به معلمت میگم که قبولت نکنه نمیدونم حرف درستی میزنم یا نه راهنمایی میخواستم
#سوال
سلام خسته نباشید. پسر من ۲سال و نیم هست. خیلی #کنجکاو هست و با همه وسایل خونه کار داره. کارای خطرناک میکنه و عاشق چیزای برقی هست. از تقریبا ۸ ماهگی اینطوری بود. و من میخام حواسش رو پرت کنم ولی بازم کار خودشو میکنه و مجبور میشم دعواش کنم و یه وقت هایی شده زدمش ولی تاثیر نداره. میدونم کارم خوب نبود ولی دیگه خیلی خستم میکنه. سمت خونمون پارک و فضای تفریحی نیست تا ببرم انرژی رو خالی کنه. بچه ایناهم طرفمون نیست. یه وقت هایی به بچه دوم فکر میکنم ولی میگم کارم خیلی سخت تر میشه و اون موقع دوتا بچه این مدلی دارم. و چجوری به کارام برسم و به بچه ها. ممنون میشم راهنمایی کنید
هوش پسرم خیلی خوبه ماشالله. ولی یکم میترسه از حموم بردن و شستن سرش میبرم حموم گریه میکنه. و اینکه از ۲ سالگی از جیش گرفتمش. الان یاد گرفته کامل ولی بازم بیرون میرم برای احتیاط پوشک میکنم.
🌹در سبک #فرزندپروری خود، باغبانیم یا نجار؟
🔸نجار چیزی که خودش بخواهد می‌سازد و به استعداد های موجود توجهی ندارد، نجار طرح الهی در رشد کودک را در نظر نمیگیرد
صرفا خواسته خودش را محقق میکند.
🔸ولی باغبان، استعداد گیاه را شکوفا میکند و در بهبود رشد توانمندی ها هدایت و حمایت انجام میدهد!
باغبان طرح الهی در پرورش کودک را در نظر می‌گیرد و محیط را برای پرورش بذر فراهم میکند.
🔸باغبان هرگز به بذر خود نمیگوید: بلند شو، رشد کن، خوب باش...
اما برای پرورش بذر خود، خاک و آب را فراهم و مناسب میکند.
🔸آیا کودک رو طبق خواسته‌ها و علاقه مندی های خودمان می‌سازیم؟
یا تلاش می‌کنیم استعدادهای خودش شکوفا شود و توانمندیهایش افزایش یابد؟
🌹یادمان باشد در مسیر #تربیت ، والدین پرورش دهنده و هدایت‌گر هستند و نه صنعت گر.
@farzandparvarimosbat
🌼کمک به کودکان در غلبه بر #ترس
🌱با کودکی که بسیار میترسد این طور رفتار کنید:
🌼 او را مجبور به شجاعت نکنید.
ترس کودک از نگاه شما افراطی یا غیر منطقی است اما از دید خود او کاملا به جا و درست است. بنابراین مجبور کردن او به انجام کاری که از آن می ترسد مثلا قرار دادن او در یک اتاق تاریک، می تواند موجب وارد شدن صدمات روانی بیشتر به او بشود.
🌱ترس از جدایی از والدین یکی از ترس های مهم در بعضی از کودکان است که در موقعیت هایی که مستلزم جدا شدن موقت از آنها به خصوص مادر است، بروز می کند
🌼 او را تحقیر و سرزنش نکنید.
فرق ترس های بزرگترها با کودکان در اندازه ترس ها است واگرنه همه انسان ها چه بزرگ و چه کوچک ترس هایی را تجربه می کنند. پس به جای سرزنش کردن و تحقیر کردن او با او #همدلی کنید و برای مثال به او بگویید که شما هم در کودکی تان از چیزهایی می ترسیدید اما کم کم یاد گرفتید چگونه دیگر از آنها نترسید.
🌼به او احساس امنیت بدهید.
ترس ناشی از احساس خطر است به همین دلیل در مواقعی که کودکتان احساس ترس می کند، کاری کنید که به او احساس #امنیت بدهد. اگر می توانید کنارش باشید و به او اطمینان بدهید که مراقبش هستید و اگر نمی توانید کنارش باشید به او ابزاری برای احساس امنیت بدهید مثلا یک شی ء کوچک یا یک کلمه و عبارتی به او یاد بدهید تا بتواند هر موقع که ترس به سراغش آمد با استفاده از آن دوباره احساس امنیت کند.
🌱برای مثال به او اطمینان بدهید که خدای مهربان مراقبش هست و هنگام ترس با گفتن "بسم‌الله‌الرحمن‌الرحیم" میتواند خدای مهربان را صدا کند.
🌼عامل ترس را رفع کنید.
حتما علت یابی کنید؛ به خصوص اگر ترس کودک شما از نوع نگران کننده است باید با مراجعه به روانشناس در رفع صحیح علت آن اقدام کنید.
🌼صبور باشید.
ترس یک دفعه از بین نمی رود بلکه تدریجی کم می شود. تا آن موقع سعه صدر داشته باشید.
🌼 بازی، قصه و فیلم های مناسب را فراموش نکنید.
بچه ها از بازی، تماشای فیلم و شنیدن قصه چیزهای زیادی یاد می گیرند. اگر از آنها به صورت هدفمند استفاده کنید می توانید به کاهش ترس کودکتان کمک بکنید.
🌼خودتان شجاع باشید.
شما مهمترین الگوی کودکتان هستید، پس اگر از چیزی غیرمعمول می ترسید هر چه زودتر بر آن غلبه کنید. چراکه کودکان ترس های والدین را درونی میکنند و رفته رفته جزو ترس خودشان میشود.
@farzandparvarimosbat
🔹چراغ سبز به گفتوگو؛ نه به دعوا!
🔸پدر و مادر عزیز، مراقب باشین که مقابل کودک مشاجره تند و دعوای طولانی نکنید. این دعواها هم احساس #امنیت کودک رو مختل میکنه، هم اقتدار شما رو از بین میبره.
🔸بچه‌ها باید ببینن که شما تعارض‌های خودتون رو با گفتوگو حل می‌کنید.
🔸پدر و مادر دو رکن اصلی #امنیت‌روانی بچه ها هستند؛ دعوای اونها جلوی چشم بچه ها یعنی اضطراب و بهم ریختن دنیاشون...
🔹بچه ها شیوه حل مسئله رو از نحوه تعامل والدین می‌آموزند و در پیش میگیرند.
@farzandparvarimosbat
«دست نزن، آقا دعوا می کنه!»
🌼والدین بسیاری برای کنترل فرزند خود و جلوگیری از خرابکاری در محیط های بیرون از خانه یا مهمانی، از جمله ی:
“اگه دست بزنی یا داد بزنی آقا یا خانم دعوات میکنن”،
استفاده می کنند.
با گفتن این جمله اولا والدین نقش خود را کمرنگ می کنند و قدرت خود را پایین می آورند.
ثانیا اعتماد به نفس کودک به تدریج با افزایش سن، در محیط های عمومی و اجتماعی به شدت کاهش می یابد؛
چراکه مدام میترسد از جانب محیط بیرون مجازات شود.
🌼جمله جایگزین:
«ما اجازه نداریم به این وسایل دست بزنیم»
و البته خودتان باید دست به کار شوید و فرزند خود را به فعالیتی دیگر مشغول نمایید.
#تربیت
@farzandparvarimosbat