😷برای رفع سریع سرماخوردگی، «شیر و زردچوبه» بخورید 👌 اگر دائم به #سرماخوردگی و #آنفلوانزا مبتلا می‌شوید، سیستم ایمنی بدن‌تان قوی نیست، ترکیب شیر زردچوبه ( شیر + زردچوبه) دارای خواص آنتی‌اکسیدانی است که به بدنتان کمک می‌کند بهتر علیه باکتری‌ها و ویروس‌هایی که باعث عفونت می‌شوند ، مبارزه کند ! 👈🏻ترکیب #شیر و #زردچوبه گرم،معجزه‌ای برای از بین بردن #سردرد است ‌ Join🔜 @mama_bardari🤰

💟خوراکی های افزاینده شیرمادر #افزاینده_های_شیرمادر #شیردهی علاوه بر خواب و استراحت کافی خوراکی های زیر در افزایش شیر مادر تاثیر گذار است: ✳️مصرف آب و #شیر فراوان مخصوصا هنگام خواب ✳️مصرف پودر #زیره سبز همراه چای کم رنگ یا همراه ماست و در انواع غذاها ✳️مصرف پودر #زنجبیل همراه چای کم رنگ یا تهیه چای زنجبیل با زنجبیل تازه و استفاده آن در انواع غذاها ✳️خوردن شام بصورت کامل ✳️مصرف گوشت #ماهی، تخم‌مرغ، مرغ یا حبوبات ✳️مصرف کربوهیدرات ها(نان، #برنج، ماکارونی یا سیب‌زمینی در وعده ناهار ) ✳️مصرف #آجیل ✳️مصرف میوه و سبزی پس از صرف شام ✳️پرهیز از مصرف تنقلات بی‌ارزش (چیبس پفک کرانچی نوشابه های گازدار ، سوسیس و کالباس و ...) که موجب بد #طعم شدن شیر مادر و #امتناع شیرخوار از مصرف شیر میشود. ✳️مصرف #کاهو با سرکه شیره ✳️آب میوه طبیعی و #آب_هویج ✳️مصرف غذاهای حاوی #جو ✳️خوردن #ماش پخته ✳️مصرف #شوید ، تخم شوید و #رازیانه (زیاده روی نشود) @mama_bardari🤰

💟خوراکی های افزاینده شیرمادر #افزاینده_های_شیرمادر #شیردهی علاوه بر خواب و استراحت کافی خوراکی های زیر در افزایش شیر مادر تاثیر گذار است: ✳️مصرف آب و #شیر فراوان مخصوصا هنگام خواب ✳️مصرف پودر #زیره سبز همراه چای کم رنگ یا همراه ماست و در انواع غذاها ✳️مصرف پودر #زنجبیل همراه چای کم رنگ یا تهیه چای زنجبیل با زنجبیل تازه و استفاده آن در انواع غذاها ✳️خوردن شام بصورت کامل ✳️مصرف گوشت #ماهی، تخم‌مرغ، مرغ یا حبوبات ✳️مصرف کربوهیدرات ها(نان، #برنج، ماکارونی یا سیب‌زمینی در وعده ناهار ) ✳️مصرف #آجیل ✳️مصرف میوه و سبزی پس از صرف شام ✳️پرهیز از مصرف تنقلات بی‌ارزش (چیبس پفک کرانچی نوشابه های گازدار ، سوسیس و کالباس و ...) که موجب بد #طعم شدن شیر مادر و #امتناع شیرخوار از مصرف شیر میشود. ✳️مصرف #کاهو با سرکه شیره ✳️آب میوه طبیعی و #آب_هویج ✳️مصرف غذاهای حاوی #جو ✳️خوردن #ماش پخته ✳️مصرف #شوید ، تخم شوید و #رازیانه (زیاده روی نشود) ❌کپی🙏فوروارد @mama_bardari🤰

درمان شب ادراری در کودکان !👌🏻 ✅برای درمان #شب_ادراری در کودکان ۱ عدد #گردو را به همراه پوست سخت آن روی بخاری قرار داده تا کاملا مغز آن پخته گردد و شب به کودک بخورانید(هر شب ۱ گردو، و تا ۱۰ شب این کار را انجام دهید) ✅مصرف #دارچین یکی از ساده ترین راه های درمان شب ادراری در کودکان است.مادر و کودکی ها دارچین دارای طبعی گرم بوده و بدن کودک شما را گرم نگه می دارد. ✅ #آب_زغال_اخته نیز درمان خوبی برای کودکان دچار شب ادراری است. ✅اگر شب ادراری به دلیل #عفونت_ادراری است. سه بار در روز و هر بار یک و نیم فنجان #آب_آلبالو به کودک خود بدهید. ✅به فرزند خود ۲ گردوی کامل و ۵ کشمش قبل از خواب بدهید ✅مصرف یک قاشق چایخوری #عسل قبل از خواب و یا یک قاشق غذاخوری عسل خام مخلوط در #شیر برای صبحانه،میتواند در کاهش شب ادراری موثر باشد @mama_bardari🤰

♦️#خواص_شیر_برای_پوست♦️ ♂️♀️ #شیرِ_تازه 💟 سرشار از #ویتامین B، 💟#کلسیم و سایر آنتی اکسیدان های قوی است و فواید زیادی برای #پوست دارد. 💟 #شیر می‌تواند به سلول‌های لایه‌های #عمقی پوست #غذارسانی کند و موجب #حفظ_رطوبت پوست در تمام روز شود. 💟فواید شیر گوسفند برای سلامتی حتی از فواید شیر اسب نیز بیش‌تر است.🤗 💟شیر گوسفند حاوی خاصیت #مرطوب_کنندگی مضاعفی است که می‌تواند ظرف مدت کوتاهی باعث سفید و روشنی سطح پوست شود.🌱 ♂️♀️ 👩🏻‍⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇 ༺ @mama_bardari ༻

♦️حالتهای مختلف #شیر دادن به بچه ♦️ 💟شما توی کدوم حالت راحت ترین? ♂️♀️ 👩🏻‍⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇 ༺ @mama_bardari ༻