جلسه هم اندیشی مشاوران و پژوهشگران مرکز مشاوره ماوا، 23 اسفند ماه 1402 مصادف با دوم ماه مبارک رمضان برگزار شد. در ابتدای این جلسه مسئول فنی مرکز، حجت الاسلام دکتر دولتخواه به بیان اهمیت و فضیلت ماه مبارک رمضان پرداختند. در ادامه حجت الاسلام دکتر حیدری مدیریت مرکز مشاوره ماواٰ، به بیان راهبردها و اهداف مرکز در سال 1403 اشاره نموده و از مشاورین و پژوهشگران خواستند، پیشنهادات و انتقادات خود را جهت ایجاد تحول و پیشرفت در برنامه های مرکز بیان کنند. 🔹🔹🔹🔹 #اخبار_مرکز #مأوا🌹(مرکز روا‌ن‌درمانی و مشاوره اسلامی) @moshaveremava

فقط پیشرفت کردن مهمه، با هر برنامه ای می خواد باشه... 📈📊 🥰شروع کن🥰

#گوش_شنوا_برای_نوجوان رفتم مدرسه دخترانه برای میلاد امام حسین علیه السلام سخنرانی کنم.تا که فهمیدند،روانشناسم خیلی تحویلم گرفتند.🥰حین سخنرانی متوجه یکی از بچه ها شدم. دختری حدوداً 15 ساله که جدای از جمع نشسته بود.حالش خیلی بد.گفتم شاید مریضه.🧐اما بعد از اینکه جلسه تموم شد، اومد پیشم و گفت یه صحبت خصوصی دارم.😳وقتی بقیه رفتن، شروع کرد به گریه کردن...😭 آخرش که بهم اعتماد کرد،گفت که چند روز به اجبار با پسری رابطه داره و نمی تونه با والدينش مطرح کنه(چون پدرش خیلی زود عصبی میشد و دست بزن داشت)🤦‍♂می خواست دست به خودکشی بزنه...😱 چند جلسه به خانواده و خودش مشاوره دادم تا خدا رو شکر مسئله حل شد...😮‍💨 اما یه سوال مهم ذهنم رو درگیر کرده بود:🤔 «چرا این دختر نوجوان، نمی تونست در این شرایط با والدینش صحبت کنه و از اون ها کمک بگیره؟»🤷‍♂ 👂به من بگو/به من نگو👂 نوجوانان مشکل‌دار غالباً خود را در تنگنایِ «به من بگو / به من نگو» گرفتار می‌بینند. پدر یا مادری که از سرزنش شدن به خاطر مشکل فرزند شرمنده و مضطرب می‌شود، پیام دوگانه‌ای به نوجوان می‌دهد: (( با من راحت باش _ اما مواظب باش هیچ نوع مطلبی را که من نمی‌خواهم بشنوم، به من نگویی)) کودک برای اجتناب از ناراحت کردن والد خود، اطلاعات را در ذهن خود نگه می‌دارد، که فقط باعث افزایش اضطراب او می‌شود. سکوت کامل برای بعضی از کودکان، تنها وسیله دفاع از خود در این مخمصه است. در بسیاری از موارد والدین تایید می‌کنند که در واقع آمادگی ندارند بعضی از مطالب را به صورت صریح و آشکار بشنوند، در این موارد بهتر است که والدین این مسئله را با کودک در میان بگذارند و او را از بن بست نجات دهند. و یا اینکه نوجوان مشکل خود را در جلسه انفرادی با مشاور در میان بگذارد. والدین نیز باید اضطراب و نگرانی خود را کنترل کنند و انتظار نداشته باشند که فرزندشان برای حفظ آرامش آنها، مطالب را ناگفته بگذارد. 💐💐💐💐💐💐💐💐💐 #نوجوان #شنونده #فعال #رفاقت #تربیت #حساسیت #رابطه #خودکشی #دختر #جنسی #مأوا🌹(مرکز روا‌ن‌درمانی و مشاوره اسلامی) @moshaveremava

#شاد_زیستن همان طور که قبلا هم اشاره کردیم، شادی و نشاط از صفات پسندیده ی هر فرد مسلمان است. برای شاد بودن و شاد زیستن 3 راهکار وجود دارد: _ راهکارهای شناختی _ راهکارهای رفتاری _ راهکارهای انگیزشی اما به صورت کلی براتون از هر 3 راهکار توضیح میدم، فقط با کانال خودتون مأوا🌹 همراه باشید. 💐💐💐💐💐💐💐💐💐 #سبک_زندگی #اسلام #شادی #نشاط #خوش_اخلاقی #خوشحال #راه #مأوا 🌹 (مرکز روا‌ن‌درمانی و مشاوره اسلامی) @moshaveremava

#شاد_زیستن 🧠راهکارهای شناختی🧠 این گونه راهکارها بیشتر به سطح شناخت و درک فرد از واقعیت بستگی دارد: 1_ توقعتان را واقعی و معقول کنید 2_ خودتان را واقع بینانه باور کنید 3_ هرگز اجازه ندهید باورهای دینی‌تان ضعیف شود 4_ مثبت اندیش باشید 5_ بدانید که هیچگاه رضایت صد در صد وجود ندارد 7_ ضرورت ندارد همیشه برنده باشید 8_ارزش هر کار به نوع تفکر شما بستگی دارد 9_ شتاب زده ارزیابی و قضاوت نکنید 10_ چیزهایی را که در اختیار دارید قدر بدانید 11_عاقلانه مقایسه کنید 12_ "ای کاش" را از ذهن و فرهنگ واژگان خود پاک کنید این 12 مورد بسیار زیبا رو براتون فقط تیتر زدم اما مطمئناً نیاز به توضیح داره🤔 برای مطالعه ی بیشتر می تونید کتاب شهد شیرین شادی رو از سایت مأوا تهیه کنید یا فقط روی قلب بزنید ❤️ 💐💐💐💐💐💐💐💐💐 #کتاب #شهد_شیرین_شادی #انتشارات #شاد #مهارت #شناخت #مأوا 🌹(مرکز روا‌ن‌درمانی و مشاوره اسلامی) @moshaveremava

#عید_نوروز سال نو بر شما مأوایی های عزیز مبارک👏👏👏 سال جدید، کلی خبرای خوب داریم براتون🥰 از قدیم گفتند: سالی که نکوست از بهارش پیداست 🌼🌸🌺🌼🌸🌺🌼🌸🌺 🤩عیدی مأوا به شما همراهان بزرگوار🤩 از " ١ فرودین لغایت ١۵ فرودین" تمام محصولات مأوا با تخفیف ٢٠% تقدیم شما می شود🛒🛍🎊🎁 پس همین الان یه سر به سایت مأوا بزنید 👇 https://mava.iki.ac.ir/ ___________________________ #عید #نوروز #1403 #جدید #بهار #رمضان #مشاوره #مأوا 🌹 (مرکز روا‌ن‌درمانی و مشاوره اسلامی) @moshaveremava

#وفات_أم_المومنین_خدیجه🖤 بانوی کرامت و اخلاص رشد و پيشرفت اسلام تا حدود زيادی مرهون جهاد اقتصادی حضرت خديجه‌ سلام‏‎الله‎علیها بوده است. آن حضرت بود که سخاوتمندانه و بدون هيچ مضايقه‌ای برای پيشرفت اسلام، اموال خود را در اختيار مسلمين قرار داد؛ مخصوصاً زمانی که مسلمانان در نهايت فقر، در شعب ابی‌طالب محصور بودند و امکاناتی برای فعاليت اقتصادی نداشتند، اموال حضرت خديجه‌ سلام‏‎الله‎علیها کمک کرد که بتوانند دوام بياورند. اين جهاد مالی و اقتصادی، بر مرد و زن واجب است. علامه مصباح یزدی رحمةالله علیه/۱۳۹٢ پ.ن: با توجه به اینکه امسال را رهبر معظم انقلاب به " #جهش_تولید_با_مشارکت_مردم " نام گذاری کردند، زیبنده است از این بانوی با اخلاص که تمام اموالش را در راه پیشرفت اسلام و توسعه رفاه مسلمان انفاق نمود، بیاموزیم و ایشان را الگوی خود قرار دهیم. (حواسمون باشه رهبرعزیز روی همه ی ما حساب کرده) ________________________________ #حضرت_خدیجه #جهاد #اقتصاد #اخلاص #رمضان #نوروز #همسر #پیامبر #مأوا 🌹 (مرکز روا‌ن‌درمانی و مشاوره اسلامی) @moshaveremava

#کارگر_شریف خوب بودن و با خدا بودن، زمان و مکان نمیشناسه🕋 میشه توی هر شغلی، شریف بود🤔 حتما کسی که برای خدا حرمت قائله،توی کارش هم کم نمیذاره👏👏👏 🥰آدم های خوب کم نیستند، فقط گمنام اند🥰 _______________________ #رمضان #عید_نوروز #حلال #حرام #یاد_خدا #شرافت #انسانیت #مأوا 🌹 (مرکز روا‌ن‌درمانی و مشاوره اسلامی) @moshaveremava

#فرزند_پروری 👨والدين موفق🧕 پژوهش‌ها نشان داده‌اند که والدین موفّق، از یک‌سو با فرزندانشان "بامحبت و صمیمانه" رفتار می‌کنند و از سوی دیگر "جدّیت" در تربیت و انتظار و توقع واقعی از کودک دارند.😊🥸 پس هر چه والدین بین این دو قطب مهم فرزندپروری (پاسخ‌دهی به نیازهای اساسی، عاطفی، رشدی و... کودک) و (توقع و اقتدار داشتن از کودک) تعادل ایجاد کنند در تربیت موفق خواهند بود. 🥰 💐💐💐💐💐💐💐💐 #فرزند_پروری #محبت #جدیت #مأوا🌹(مرکز روا‌ن‌درمانی و مشاوره اسلامی) https://eitaa.com/moshaveremava

#فرزند_پروری 🥰انتظار واقع بینانه🥰 کامل گرایی افراطی در تربیت، یعنی گرایش به کامل و بی‌نقص بودن کودک، ضررهای جبران‌ناپذیری به جریان تربیت وارد می‌کند. انتظارات والدین از خودشان و کودکشان باید "واقع‌بینانه" باشد نه کامل گرایانه. لذا انتظارات والدین از کودک باید معقول و از نظر رشدی به‌موقع و با تعداد مناسب باشد و به همین جهت والدین باید از کــــامل گرایی و مقایسه کودکشان با دیگری پرهیز کنند. چون واقعیت این است که: ✔️همه کودکان اشتباه می‌کنند. ✔️ اکثر اشتباهات عمدی نیست. 💐💐💐💐💐💐💐💐💐 #فرزندپروری #انتظار_والدین #کمال_گرایی #مأوا🌹(مرکز روا‌ن‌درمانی و مشاوره اسلامی) https://eitaa.com/moshaveremava

#معرفی_کتاب همراهان مأوا، نماز و روزه هاتون قبول🌙 یکی از معضلات جامعه ی ما و سوغات فرهنگ غرب، معضل تک فرزندی است👨‍👩‍👦 تا به حال فکر کردید برای تک فرزندها چه مشکلاتی پیش می آید؟ 🤷‍♂ _وابستگی _پرتوقع _احساس تنهایی _اضطراب _پایین بودن مهارت های اجتماعی _ارتباط ضعیف و.... اینها چند نمونه از ده ها مشکلی هست که برای فرزند شما رخ خواهد داد🤦‍♂ اگر میگید وضعیت اقتصادی خرابه،درست تربیت نمیشه،وقت کافی برای فرزند دیگه نداریم و از اینجور حرفها، یه بار "کتاب چند دانه یاقوت" رو مطالعه کنید. برای تهیه ی این کتاب با تخفیف 20% فقط کافیه روی قلب بزنید ❤️ ____________________________ #کتاب #چند_دانه_یاقوت #فرزند #رمضان #خرید #تخفیف #مأوا 🌹 (مرکز روا‌ن‌درمانی و مشاوره اسلامی) @moshaveremava

خدایی حیف نیست چندتا از این کوچولوها نداشته باشید🤷‍♂🥰 باور کنید لذتی که والدین از محبت و پرورش کودک می برند، در هیچ کجای دیگه پیدا نمیشه...❤️ آدرس دروغ دادند که پرورش حیواناتی مثل سگ، می تونه نیازهای روحی و روانی شما رو برطرف کنه🤔 برای اطلاعات بیشتر حتما کتاب چند دانه یاقوت رو بخونید📚 ___________________________ #مأوا 🌹 (مرکز روا‌ن‌درمانی و مشاوره اسلامی) @moshaveremava