#شاد_زیستن 🧠راهکارهای شناختی🧠 این گونه راهکارها بیشتر به سطح شناخت و درک فرد از واقعیت بستگی دارد: 1_ توقعتان را واقعی و معقول کنید 2_ خودتان را واقع بینانه باور کنید 3_ هرگز اجازه ندهید باورهای دینی‌تان ضعیف شود 4_ مثبت اندیش باشید 5_ بدانید که هیچگاه رضایت صد در صد وجود ندارد 7_ ضرورت ندارد همیشه برنده باشید 8_ارزش هر کار به نوع تفکر شما بستگی دارد 9_ شتاب زده ارزیابی و قضاوت نکنید 10_ چیزهایی را که در اختیار دارید قدر بدانید 11_عاقلانه مقایسه کنید 12_ "ای کاش" را از ذهن و فرهنگ واژگان خود پاک کنید این 12 مورد بسیار زیبا رو براتون فقط تیتر زدم اما مطمئناً نیاز به توضیح داره🤔 برای مطالعه ی بیشتر می تونید کتاب شهد شیرین شادی رو از سایت مأوا تهیه کنید یا فقط روی قلب بزنید ❤️ 💐💐💐💐💐💐💐💐💐 #کتاب #شهد_شیرین_شادی #انتشارات #شاد #مهارت #شناخت #مأوا 🌹(مرکز روا‌ن‌درمانی و مشاوره اسلامی) @moshaveremava

#عید_نوروز سال نو بر شما مأوایی های عزیز مبارک👏👏👏 سال جدید، کلی خبرای خوب داریم براتون🥰 از قدیم گفتند: سالی که نکوست از بهارش پیداست 🌼🌸🌺🌼🌸🌺🌼🌸🌺 🤩عیدی مأوا به شما همراهان بزرگوار🤩 از " ١ فرودین لغایت ١۵ فرودین" تمام محصولات مأوا با تخفیف ٢٠% تقدیم شما می شود🛒🛍🎊🎁 پس همین الان یه سر به سایت مأوا بزنید 👇 https://mava.iki.ac.ir/ ___________________________ #عید #نوروز #1403 #جدید #بهار #رمضان #مشاوره #مأوا 🌹 (مرکز روا‌ن‌درمانی و مشاوره اسلامی) @moshaveremava

#وفات_أم_المومنین_خدیجه🖤 بانوی کرامت و اخلاص رشد و پيشرفت اسلام تا حدود زيادی مرهون جهاد اقتصادی حضرت خديجه‌ سلام‏‎الله‎علیها بوده است. آن حضرت بود که سخاوتمندانه و بدون هيچ مضايقه‌ای برای پيشرفت اسلام، اموال خود را در اختيار مسلمين قرار داد؛ مخصوصاً زمانی که مسلمانان در نهايت فقر، در شعب ابی‌طالب محصور بودند و امکاناتی برای فعاليت اقتصادی نداشتند، اموال حضرت خديجه‌ سلام‏‎الله‎علیها کمک کرد که بتوانند دوام بياورند. اين جهاد مالی و اقتصادی، بر مرد و زن واجب است. علامه مصباح یزدی رحمةالله علیه/۱۳۹٢ پ.ن: با توجه به اینکه امسال را رهبر معظم انقلاب به " #جهش_تولید_با_مشارکت_مردم " نام گذاری کردند، زیبنده است از این بانوی با اخلاص که تمام اموالش را در راه پیشرفت اسلام و توسعه رفاه مسلمان انفاق نمود، بیاموزیم و ایشان را الگوی خود قرار دهیم. (حواسمون باشه رهبرعزیز روی همه ی ما حساب کرده) ________________________________ #حضرت_خدیجه #جهاد #اقتصاد #اخلاص #رمضان #نوروز #همسر #پیامبر #مأوا 🌹 (مرکز روا‌ن‌درمانی و مشاوره اسلامی) @moshaveremava

#کارگر_شریف خوب بودن و با خدا بودن، زمان و مکان نمیشناسه🕋 میشه توی هر شغلی، شریف بود🤔 حتما کسی که برای خدا حرمت قائله،توی کارش هم کم نمیذاره👏👏👏 🥰آدم های خوب کم نیستند، فقط گمنام اند🥰 _______________________ #رمضان #عید_نوروز #حلال #حرام #یاد_خدا #شرافت #انسانیت #مأوا 🌹 (مرکز روا‌ن‌درمانی و مشاوره اسلامی) @moshaveremava

#فرزند_پروری 👨والدين موفق🧕 پژوهش‌ها نشان داده‌اند که والدین موفّق، از یک‌سو با فرزندانشان "بامحبت و صمیمانه" رفتار می‌کنند و از سوی دیگر "جدّیت" در تربیت و انتظار و توقع واقعی از کودک دارند.😊🥸 پس هر چه والدین بین این دو قطب مهم فرزندپروری (پاسخ‌دهی به نیازهای اساسی، عاطفی، رشدی و... کودک) و (توقع و اقتدار داشتن از کودک) تعادل ایجاد کنند در تربیت موفق خواهند بود. 🥰 💐💐💐💐💐💐💐💐 #فرزند_پروری #محبت #جدیت #مأوا🌹(مرکز روا‌ن‌درمانی و مشاوره اسلامی) https://eitaa.com/moshaveremava

#فرزند_پروری 🥰انتظار واقع بینانه🥰 کامل گرایی افراطی در تربیت، یعنی گرایش به کامل و بی‌نقص بودن کودک، ضررهای جبران‌ناپذیری به جریان تربیت وارد می‌کند. انتظارات والدین از خودشان و کودکشان باید "واقع‌بینانه" باشد نه کامل گرایانه. لذا انتظارات والدین از کودک باید معقول و از نظر رشدی به‌موقع و با تعداد مناسب باشد و به همین جهت والدین باید از کــــامل گرایی و مقایسه کودکشان با دیگری پرهیز کنند. چون واقعیت این است که: ✔️همه کودکان اشتباه می‌کنند. ✔️ اکثر اشتباهات عمدی نیست. 💐💐💐💐💐💐💐💐💐 #فرزندپروری #انتظار_والدین #کمال_گرایی #مأوا🌹(مرکز روا‌ن‌درمانی و مشاوره اسلامی) https://eitaa.com/moshaveremava

#معرفی_کتاب همراهان مأوا، نماز و روزه هاتون قبول🌙 یکی از معضلات جامعه ی ما و سوغات فرهنگ غرب، معضل تک فرزندی است👨‍👩‍👦 تا به حال فکر کردید برای تک فرزندها چه مشکلاتی پیش می آید؟ 🤷‍♂ _وابستگی _پرتوقع _احساس تنهایی _اضطراب _پایین بودن مهارت های اجتماعی _ارتباط ضعیف و.... اینها چند نمونه از ده ها مشکلی هست که برای فرزند شما رخ خواهد داد🤦‍♂ اگر میگید وضعیت اقتصادی خرابه،درست تربیت نمیشه،وقت کافی برای فرزند دیگه نداریم و از اینجور حرفها، یه بار "کتاب چند دانه یاقوت" رو مطالعه کنید. برای تهیه ی این کتاب با تخفیف 20% فقط کافیه روی قلب بزنید ❤️ ____________________________ #کتاب #چند_دانه_یاقوت #فرزند #رمضان #خرید #تخفیف #مأوا 🌹 (مرکز روا‌ن‌درمانی و مشاوره اسلامی) @moshaveremava

خدایی حیف نیست چندتا از این کوچولوها نداشته باشید🤷‍♂🥰 باور کنید لذتی که والدین از محبت و پرورش کودک می برند، در هیچ کجای دیگه پیدا نمیشه...❤️ آدرس دروغ دادند که پرورش حیواناتی مثل سگ، می تونه نیازهای روحی و روانی شما رو برطرف کنه🤔 برای اطلاعات بیشتر حتما کتاب چند دانه یاقوت رو بخونید📚 ___________________________ #مأوا 🌹 (مرکز روا‌ن‌درمانی و مشاوره اسلامی) @moshaveremava

#همسرداری 🧠ذهن خوانی🧠 وقتی نسبت به آنچه که همسرتان می‌گوید، بی‌توجه یا بی‌اعتماد هستید و در عین حال سعی می‌کنید معنای واقعی حرف او را بفهمید، در واقع در حال ذهن‌خوانی هستید.🤨 کسانی که ذهن‌خوانی می‌کنند معمولا به حالتهای ظریف همسرشان مانند لحن صدا، حالت چهره و وضعیت بدنی، اهمیت بیشتری می‌دهند و در سایه‌ی حدس‌های خود، محتوای واقعی گفته‌های همسرشان را نادیده می‌گیرند.🙅‍♂🙆‍♂💁‍♂🤦‍♂ ذهن‌خوانی باعث از بین رفتن احساس تعلق و صمیمیت می‌شود، چون به‌خاطر امور خیالی، مسائل روشن را نادیده می‌گیرد.😔 به این مثال دقت کنید: آقا: «به نظر من در هر دو لباس خوشگل میشی، هر کدوم رو خواستی بپوش». خانم: «منظور واقعی اون(همسرم) اینه که من اونقدر لاغر و بد ترکیب هستم که با هیچ لباسی خوشگل نمیشم». ________________________ #خانواده #مهارت #همسرداری #ذهن_خوانی #رمضان #طلاق #عید #مأوا 🌹 (مرکز روا‌ن‌درمانی و مشاوره اسلامی) @moshaveremava

#میلاد_امام_حسن علیه السلام برشما مأوایی های عزیز مبارک باد 👏👏👏 💐💐💐🌺🌺🌺🌹🌹🌹🌸🌸🌸🌼🌼🌼🌻🌻🌻 @moshaveremava

#میلاد_کریم 🌺اسلام، مدیون صبر امام حسن علیه‌السلام🌺 به طور قطع می‌شود گفت که اگر آن رفتار امام حسن (صلح با معاویه) نبود زمينه‌ای برای شهادت سيدالشهدا علیه السلام هم به اين صورت که اين برکات را داشته باشد فراهم نمی‌شد، و بنی‌اميه آن چنان اسلام را وارونه جلوه می‌دادند و اهل‌بيت را برخلاف معرفی می‌کرند که امروز من و شما شناختی نسبت به اسلام صحيح و اهل‌بيت نمی‌داشتيم. به يک معنا آن‌چه از بقای اسلام صحيح در عالم داريم و به خصوص آن‌چه ما از تشيع در عالم داريم مرهون تدبير و رفتار حکيمانه و صبورانه امام حسن صلوات‌الله‌عليه است. علامه مصباح یزدی رحمةالله علیه ۱۳۹۲/۰۵/۰۱ ___________________________ #میلاد_امام_حسن #کریم #رمضان #عید #شادی #عاشورا #صلح #صبور #مأوا 🌹 (مرکز روا‌ن‌درمانی و مشاوره اسلامی) @moshaveremava

#آسیب_های_همسرداری 🤬جَرُّ و بحث هميشگي🤬 دومین زمینه کاهش محبت میان زوجین، مشاجره و بگو مگویِ دامنه‌دار است🗣🤕 هنگامی که زن و شوهر پیوسته با یکدیگر جر و بحث می‌کنند و هیچ یک کوتاه نمی‌آیند و مشاجره را بی‌نتیجه پایان می‌دهند، رنجش و دلخوریشان از یکدیگر تا اعماق قلبشان نفوذ می‌کند و علاقه از میان آنان رخت می‌بندد💔❤️‍🩹 امام هادی علیه السلام فرمودند: "گفتگوهای خصومت آمیز"، دوستی‌های دیرین را از بین می‌برد و پیوندهای محکم را زایل می‌کند و کمترین نکته موجود در این جدال‌ها آن است که هر یک می‌خواهد بر دیگری چیره شود و این خود مایه اصلی افتراق و جدایی است🤔 (بحار، ج75، ص369) 💐💐💐💐💐💐💐💐💐 #آسیب #دعوا #بحث #تعارض #گفتگو #رنجش #طلاق #محبت #مأوا 🌹 (مرکز روا‌ن‌درمانی و مشاوره اسلامی) @moshaveremava