.. 💜♥️ با امواج زندگی #دوست باش تا‌ #دوستت بدارند "ببخش" ؛ تا #ببخشنت #مهربان باش تا #مهربان باشند ... ! #باگذشت باش تا #گذشت کنند به همه " #لبخند بزن" تا #همه لبخند بزنند . 💎💎 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺 ╭━⊰🌹❀🕊❀🌹🍀⊱━╮          ๛🌼 •┈┈•❀🌸❀•┈┈• Join✨ 📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌 ╰━⊰🌹❀🕊❀🍀🌹⊱━╯

.. 💜♥️ ❣( ﻧﯿﺎﺯ ﻧﯿﺴﺖ‌ ﮐﻪ #ﻣﺒﺎﺭﺯﻩ کنی ••• ﺗﺎ #ﺷﺮﺍﯾﻂ‌ ﺯﻧﺪگیت ﺭو ﺗﻐﯿﯿﺮ بدی ) ( ﺗﻨﻬﺎ ﮐﺎﺭ ﻻﺯﻡ ﺍﯾنه که ، ﺍﺯ ﻃﺮﯾﻖ #ﺍﺣﺴﺎﺱ ، ﺍﺯ ﺧﻮﺩﺕ ﻋﺸﻖ #ﺳﺎﻃﻊ‌ کنی 💚 ) #بهترین‌ چیزها رو با عشق #عطا کنید . 😍 سپاسگزارباشید و مهربانی بدید و بدون‌ توقع ، عشق بورزید ... ! ❤️ وقتیکه اینکار رو انجام میدید ، بهترینها رو به‌ دست میارید . 🌼 ﻓﻘﻂ ﯾﮏ ﻗﺪﺭﺕ ﺑﺮﺗﺮ ﻭ #ﻣﺘﻌﺎلی ﺩﺭ ﺯﻧﺪگی ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺭه ﮐﻪ اونهم خدا و ﻋﺸﻖ ﻭ ﻣﺤﺒته . 💛 ﻧﯿﺮﻭﯾﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ #ﺍﻧﮕﯿﺰﻩ میده ﻭ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﺑﻪ‌ﺳﻮﯼ ﺍﻣﻮﺭ ﺩﻟﺨﻮﺍﻫﺘﺎﻥ میکشوﻧه ... ! 😊 واقعیت‌ اینه که زندگی آنقدر #ساده نیست ! که یک انتخاب برای همه درست باشه گاهی بهترین انتخاب یعنی #تنهایی ... ! گاهی بهترین انتخاب یعنی موندن در یک #رابطه ... ! گاهی بهترین انتخاب یعنی چند ساعت #خواب ... ! گاهی بهترین انتخاب یعنی چند ساعت سخت #کارکردن ... ! هیچ‌ بهترین‌ مشترکی‌ برای‌ #همه‌ما وجود نداره . بهترین‌ #خودتون‌رو انتخاب‌ کنید . و ... ! اینقدر #سخت نگیرید . ‎‎‌‌🌱‌⃟🌸๛ •┈┈•❀🌸❀•┈┈• 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺 ╭━⊰🌹❀🕊❀🌹🍀⊱━╮          ๛🌼 •┈┈•❀🌸❀•┈┈• Join✨ 📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌 ╰━⊰🌹❀🕊❀🍀🌹⊱━╯

دو خوراکی برای کاهش اشتها چیست؟ ▫️ #بلغور_جو بلغور جو غنی از #فیبر است ، همچنین به افزایش سطح #هورمونی کمک میکند ، و به نوبه خود گرسنگی را #کنترل میکند . ▫️ #دارچین اگر شما میخواهید به #شدت وزن کم کنید ، باید #مصرفش کنید . دارچین #قندخون را پایین می‌آورد ، و #گرسنگی را نیز کنترل میکند ، که خوب است و به #سوزاندن_چربی نیز کمک میکند . ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🌿🌿 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺 ╭━⊰🌹❀🕊❀🌹🍀⊱━╮          ๛🌼 •┈┈•❀🌸❀•┈┈• Join✨ 📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌 ╰━⊰🌹❀🕊❀🍀🌹⊱━╯

#علی_مکرمی_تقدیم_میکند 🙏💔 ╭━⊰🌹❀🕊❀🌹🍀⊱━╮          ๛🌼 •┈┈•❀🌸❀•┈┈• Join✨ 📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌 ╰━⊰🌹❀🕊❀🍀🌹⊱━╯

👈 توت سیاه چه #فوایدی دارد ؟ 👇👇 👌تقویت سیستم #ایمنی بدن با توت سیاه ❇️ زمانی که سیستم ایمنی دچار #تغییر کارکرد میشود دیگر به تولید #آنتی_بادی‌ نمیپردازد . بهترین راه در کنار تقویت سیستم ایمنی بدن ، ⬅️ #جایگزین کردن یک آنتی بادی و #پادتن طبیعی است . 🟢 بنابراین توت سیاه میتواند #گزینه_خوبی باشد . ‌‌🌿 🌿 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺 ╭━⊰🌹❀🕊❀🌹🍀⊱━╮          ๛🌼 •┈┈•❀🌸❀•┈┈• Join✨ 📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌 ╰━⊰🌹❀🕊❀🍀🌹⊱━╯

۴۰درصد نیروهای آموزش‌وپرورش معلم نیستند ! «کبکانیان» عضو شورایعالی انقلاب فرهنگی : 🔹آمار سال ۱۴۰۱ بیانگر این است که ۵۳۴ هزار و ۹۴۱ نفر معلم و ۳۱۰ هزار نفر پرسنل اداری در آموزش و پرورش مشغول به کار هستند . 🔹هر چه بودجه را افزایش میدهیم بر تعداد نیروهای ستادی این وزارتخانه افزوده میشود لذا پیشنهاد این بود که تنها در قبال ارائه یک برنامه جدید از سوی وزارتخانه به آنها بودجه جدید تخصیص دهیم . 🔹متاسفانه دانشگاههای ما امروز تبدیل به مراکزی برای تربیت نیروی انسانی متخصص برای کشورهای دیگر شده است . ╭━⊰🌹❀🕊❀🌹🍀⊱━╮          ๛🌼 •┈┈•❀🌸❀•┈┈• Join✨ 📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌 ╰━⊰🌹❀🕊❀🍀🌹⊱━╯

.. 💜♥️ به #قلب♡ مهربونت #افتخار کن ؛؛؛ همه #همچین قلبی #ندارن ؛؛؛ 😍 💌💌 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺 ╭━⊰🌹❀🕊❀🌹🍀⊱━╮          ๛🌼 •┈┈•❀🌸❀•┈┈• Join✨ 📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌 ╰━⊰🌹❀🕊❀🍀🌹⊱━╯

.. 💜♥️ 😍 حس خوب #اسکی ، 🏂 🏔 در #دره ها و کوهها ؛؛؛ 🗻 ❄️ و غارهای #یخی ،⛷ 🥰 بهترین #کلیپ برای این #ساعت ⏰ 💌💌💎💎❄️❄️😍😍😍 ╭━⊰🌹❀🕊❀🌹🍀⊱━╮          ๛🌼 •┈┈•❀🌸❀•┈┈• Join✨ 📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌 ╰━⊰🌹❀🕊❀🍀🌹⊱━╯

.. 🥀🍁😔 🥀 چقدر سخته #دلت کوه درد باشه 🥺 🍁 و همه به آرامش ظاهرت #حسودی کنن 😔 🌾 و ﭼﻘﺪﺭ #ﺗﻠـــــــــــــــــخه 😢 🍂 بـــﻪ ﻫﻤـــــﻪ #ﺁﺭﺍﻣﺶ ﺑﺪﯼ 🥺 🥀 ﻭﻟـــــــــــــــﯽ #ﻭﻗﺘﯽ ﺧﻮﺩﺕ ﯾﻪ ﺷﻮﻧﻪ ﮔﺮﻡ 😢 🍁 برﺍﯼ #ﺩﻟﺘﻨﮕﯿﻬﺎﺕ ﺑﺨﻮﺍﯼ 😔 🌾 ﻫیچ کس #پیشت نباشه 🥺 🍂من #یاد گرفته ام 😢 🥀 وقتی #بغض میکنم 😔 🍁 وقتی #اشک میریزم 🥺 🌾 منتظر هیچ #دستــــــــــــــی 😢 🍂 #نباشم 😔 🥀 وقتی از درد #زخمهایم 🥺 🍁 به خودم #میپیچم 😢 🌾 #مرهمی باشم بر #جراحتــــــــــم 😔 🍂 من #یاد گرفته ام 🥺 🥀 که اگر #زمین میخورم 😢 🍁 خودم #برخیــــــــــزم 😔 🌾 من یاد گرفته ام #راهی را بسازم 🥺 🍂 به #صداقت 😢 🥀 من یاد #گرفته ام 😔 🍁 که همه #رهگذرنــــــــد 🥺 🌾 #همـــــــــــه 😢 💔✌️😔❤️‍🩹🥀🙏 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺 ╭━⊰🌹❀🕊❀🌹🍀⊱━╮          ๛🌼 •┈┈•❀🌸❀•┈┈• Join✨ 📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌 ╰━⊰🌹❀🕊❀🍀🌹⊱━╯

🍃 #خواص خورشت قرمه سبزی : 😋 خورشت قورمه سبزی #مفید و #مقوی برای #کم_خونی ((کودکان و بزرگترها ))👇  خورشت قورمه‌سبزی به علت داشتن #آهن و #فولات برای افراد کم‌خون بسیار #مناسب است . قورمه سبزی خورشت مفید برای #تقویت_رشد کودکان و کاهش #دردهای_عضلانی و جلوگیری از #ریزش_مو است . ♦️لطفا #انتشار بدهید .👌🙏 🍃 🌸🍃 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺 ╭━⊰🌹❀🕊❀🌹🍀⊱━╮          ๛🌼 •┈┈•❀🌸❀•┈┈• Join✨ 📚https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌 ╰━⊰🌹❀🕊❀🍀🌹⊱━╯

. 💕 فَقَط پیشِ تُـو #آرومم ؛ 💕 فَقَط با #تـــو جَهان #خوبه ... ! 💕 چِقَد بَد #عادتم_ڪردی ، 💕 نَباشی حالَم #آشوبه ... ! 💞 💞 💞 #علی_مکرمی_تقدیم_میکند 🙏💔 ╭━⊰🌹❀🕊❀🌹🍀⊱━╮          ๛🌼 •┈┈•❀🌸❀•┈┈• Join✨ 📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌 ╰━⊰🌹❀🕊❀🍀🌹⊱━╯

رفتیم شهرستان ﺑﻪ یکی ﮔﻔﺘﻢ ﺑﺒﺨﺸﻴﺪ ﺁﻗﺎ ﻣﺎ ﻣﺴﺎﻓﺮﻳﻢ،ﺍﻳﻨﺠﺎ ﻏﺮﻳﺒﻴﻢ، ﻣﻴﺸﻪ ﺭﺍﻫﻨﻤﺎﻳﻲ ﮐﻨﻴﺪ ﮐﺠﺎ ﺁﻣﭙﻮﻝ ﻣﻴﺰﻧﻦ؟ طرف پشتشو ﻧﺸﻮﻥ ﺩاﺩ ﻭ ﮔﻔﺖ ﺍﻳﻨﺠﺎ😐😂😂 ‌ ╭━⊰🌹❀🕊❀🌹🍀⊱━╮          ๛🌼 •┈┈•❀🌸❀•┈┈• Join✨ 📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌 ╰━⊰🌹❀🕊❀🍀🌹⊱━╯

قاضی: چیشد که بعد سی سال همسرت رو کشتی؟؟ متهم: تنبلی خودم بود هی امروز فردا میکردم😂😂😂 ╭━⊰🌹❀🕊❀🌹🍀⊱━╮          ๛🌼 •┈┈•❀🌸❀•┈┈• Join✨ 📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌 ╰━⊰🌹❀🕊❀🍀🌹⊱━╯

.. 💫 اگر از #صد_نفر بپرسید : 💫 متضاد کلمه #موفقیت چیست ؟ 💫 اکثرشان میگویند #شکست . 💫 اما این #اشتباهی بزرگ است ؛ 💫✨ اگر از من #بپرسی میگم : 💫 متضاد کلمه #موفقیت ، 💫 #تلاش_نکردن است . ╭━⊰🌹❀🕊❀🌹🍀⊱━╮          ๛🌼 •┈┈•❀🌸❀•┈┈• Join✨ 📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌 ╰━⊰🌹❀🕊❀🍀🌹⊱━╯

.. 💐🌸 #نگرانی یعنی : #تباه_کردن لحظه‌های کنونی #زندگی برای #حادثه‌ای در آینده که شایــد هرگز #اتفاق نیفتد #بهتر نیست کمی بیشتر به خــدایمان #اعتماد داشته باشیم ؟ #اندیشه‌سبز🍃 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺 ╭━⊰🌹❀🕊❀🌹🍀⊱━╮          ๛🌼 •┈┈•❀🌸❀•┈┈• Join✨ 📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌 ╰━⊰🌹❀🕊❀🍀🌹⊱━╯

╭━⊰🌹❀🕊❀🌹🍀⊱━╮          ๛🌼 •┈┈•❀🌸❀•┈┈• Join✨ 📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌 ╰━⊰🌹❀🕊❀🍀🌹⊱━╯

╭━⊰🌹❀🕊❀🌹🍀⊱━╮          ๛🌼 •┈┈•❀🌸❀•┈┈• Join✨ 📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌 ╰━⊰🌹❀🕊❀🍀🌹⊱━╯

╭━⊰🌹❀🕊❀🌹🍀⊱━╮          ๛🌼 •┈┈•❀🌸❀•┈┈• Join✨ 📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌 ╰━⊰🌹❀🕊❀🍀🌹⊱━╯

╭━⊰🌹❀🕊❀🌹🍀⊱━╮          ๛🌼 •┈┈•❀🌸❀•┈┈• Join✨ 📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌 ╰━⊰🌹❀🕊❀🍀🌹⊱━╯

.. 💜♥️ 👈 #نتایج تحقیقاتی که ، در دانشگاه #استنفورد انجام شده ، #نشان داده است که ، نگاه کردن به عکس #کسانیکه ، #دوستشان دارید ، میتواند احساس #درد را ، تا میزان 44 درصد #کاهش دهد . 💐🌼🌹 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺 ╭━⊰🌹❀🕊❀🌹🍀⊱━╮          ๛🌼 •┈┈•❀🌸❀•┈┈• Join✨ 📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌 ╰━⊰🌹❀🕊❀🍀🌹⊱━╯

#شهرام_ناظری 🎶دل هوس سبزه و صحرا ندارد 🎼 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺 ╭━⊰🌹❀🕊❀🌹🍀⊱━╮          ๛🌼 •┈┈•❀🌸❀•┈┈• Join✨ 📚https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌 ╰━⊰🌹❀🕊❀🍀🌹⊱━╯

🎬 #کلیپ « منتظر و گناه ؟ » 🌷 استاد #رائفی_پور 🌺 برای رفتن به #بهشت ، باید این پنج مرحله رو #رد کنی ... ! 🌸 حق‌الناس خیلی #مهمه ، باید #مراقب باشیم . 🙏 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺 ╭━⊰🌹❀🕊❀🌹🍀⊱━╮          ๛🌼 •┈┈•❀🌸❀•┈┈• Join✨ 📚https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌 ╰━⊰🌹❀🕊❀🍀🌹⊱━╯

୭‌•❰❬ʲᵒⁱⁿ➪📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌

୭‌•❰❬ʲᵒⁱⁿ➪📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌

୭‌•❰❬ʲᵒⁱⁿ➪📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌

😂😂 ୭‌•❰❬ʲᵒⁱⁿ➪📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌

୭‌•❰❬ʲᵒⁱⁿ➪📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌