.. 🌺🌸 🧘‍♂️مراقبه خلق زندگی دلخواه 🧘‍♂️ با انجام این مراقبه شما میتونید با اراده و اختیار خودتون و با استفاده از کلامی که به کار میبرید ، زندگی دلخواه خودتونو خلق کنید ، و کشتی #زندگیتونو به سمت ساحل رویاها و آرزوهای زیبا و بحق‌ خوتون هدایت کنید . خداوند قدرت خلق رو به همه ما انسانها عطا کرده ، و باید بابت این موهبت الهی همواره شاکر و سپاسگزار خداوند باشیم . خداوند ما رو از جنس خودش که خالق هست آفریده . پس برای نزدیک شدن به او باید از صفات و قدرتهایی که به ما ارزانی کرده ، نهایت استفاده رو ببریم . ✍️به هوش الهی متصل شو ، و قدرت #درونت_رو به خاطر بیار . اشتیاق رو #درونت حس کن و بنویس : امروز یک روز خوب و پر انرژی را #تجربه میکنم . 💐🌹 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺 ‌  ‌‎‌‌‎‌‎ ╭┈────『🌻』 ╰┈➤ #Dr_Ali_Mokarrami •🌻•✾• •✾•🌻• 𝗝𝗢𝗜𝗡☞ ❤️‌ ✦⃟░⃟‌‌‌‌‌‌‌‌✮‎.📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌 ❖️⃟࿐ ‌♡⠀    〇⠀    ⎙⠀  ⌲⁣ ˡⁱᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ  ˢᵃᵛᵉ  ˢʰᵃʳᵉ

.. 🌸🥰 ⭐️ اهدافت رو اینطوری بنویس : 👇👇 ۹۹ درصد مردم هرگز به اهدافشون نمیرسن ! چون اونها اهدافشون رو به صورت « نیازمند به اقدام » مینویسن . به عنوان مثال میگن : 😀 تا آخر سال ۱۰ کیلو وزن کم کنم . ❌ یک میلیون دلار تا ۳ سال بعد به دست بیارم . اما اینها چه پیامی به مغز ما ارسال میکنه ؟ ✔️پیامش اینه : من باید کار بیشتری انجام بدم ، اما مغز نمیخواد که کار بیشتری انجام بده . پس اون زمان چیکار میکنیم ؟ #معطل میکنیم ... ! پس به جاش این کاریه که شما باید #انجام بدید . اهدافتون رو برای ۱۲ ماه #آینده ، به زبان #حال بنویسید ، به عنوان مثال : 👇 ⏺من ۳ میلیون دلار درآمد دارم ⏺من با فلان ماشین رانندگی میکنم ⏺من وزنم ۱۶۵ پوند هست و سپس این فرایند ۳ مرحله ای رو دنبال کنید . ✅ برای هر هدف یک مدت زمان #پایانی تعیین کنید . ✅ یک چک لیست از کارهایی که #لازمه انجام بدید ، تا به اون هدف برسید #تهیه کنید . ✅ تک تک روزها برای اون #اهداف ، #اقدام کنید . ⏳اگر این کارو انجام بدی ، #هیچکس نمیتونه تو رو از داشتن #بهترین زندگی باز داره . 💐💞 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺 ‌  ‌‎‌‌‎‌‎ ╭┈────『🌻』 ╰┈➤ #Dr_Ali_Mokarrami •🌻•✾• •✾•🌻• 𝗝𝗢𝗜𝗡☞ ❤️‌ ✦⃟░⃟‌‌‌‌‌‌‌‌✮‎.📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌 ❖️⃟࿐ ‌♡⠀    〇⠀    ⎙⠀  ⌲⁣ ˡⁱᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ  ˢᵃᵛᵉ  ˢʰᵃʳᵉ

.. 🥰💞 🫥بالا بردن ارتعاش در ۲۱ روز اگر ۲۱ روز قبل از بلند شدن از رختخواب این کارها رو انجام بدی ارتعاشت برای اون روز تا صد درصد بالا میره ، و در مدار جذب سریع کائنات قرار میگیرید ، و فقط اتفاقات مثبت برات میفته 🚩🔵 پنج تا نفس عمیق بکش مغز بیشتر از بقیه اندامهای بدن به اکسیژن نیاز داره ،پس نفس عمیق بکش تا در شروع روز ذهنت تغذیه بشه ، و ارتعاشت با کائنات یکسان بشه . 🚩🔴 توکل کن و #رها شو : بگو خدایا اتفاقات و کارهای امروزمو به تو میسپارم میدونم که خودت #هوامو داری ، با حس خوب و تکنیک رها سازی برو و به کارات برس ، طوری که انگار همه کارهات انجام شده ، و #عالی پیش میره . 🚩🔵 مشخص کردن #اهداف_امروز : در هرروز تو حداکثر ده تا کار #مهم داری ، بقیه کارها انرژیت رو میخوره و وقتت رو #تلف میکنه . وقتی کارهای مهمت رو #لیست کنی ، و بدونی اونا #پر_اهمیت_ترن ، خود به خود سراغ کارهای #حاشیه_ای نمیری . 🚩🔴 بی دلیل #بخند : وقتی لبخند میزنی ، اونم ابتدای #صبح ، تو #مغزت سه تا هورمون شادی آور ، #ترشح میشه ؛ پس زمان بیدار شدن بی دلیل بخند و لبخند بزن . 🚩🔵 بخشیدن تمام #آدمها : صبح که پا میشی همه رو ببخش حتی #خودتو . ناراحتی و اختلاف نظرهای دیروز رو ، جا بزار تو دیروز ، و روز جدیدت رو #بدون_کینه و خشم نسبت به دیگران شروع کن ؛ این کار باعث #آرامش ذهن میشه . 🚩🔴 شکر گذاری #قلبی کن : هرروز صبح که بیدار میشی با احساس #عالی با انرژی قلبت #تکرار کن و بنویس : خدایا شکر که #حالم عالیه خدا رو شکر که #زندگیم عالیه خدا رو شکر که #غرق_نعمت و ثروتم خدایا #شکرت . 🙏😘 💐🌹🙏 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺 ‌  ‌‎‌‌‎‌‎ ╭┈────『🌻』 ╰┈➤ #Dr_Ali_Mokarrami •🌻•✾• •✾•🌻• 𝗝𝗢𝗜𝗡☞ ❤️‌ ✦⃟░⃟‌‌‌‌‌‌‌‌✮‎.📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌 ❖️⃟࿐ ‌♡⠀    〇⠀    ⎙⠀  ⌲⁣ ˡⁱᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ  ˢᵃᵛᵉ  ˢʰᵃʳᵉ

‌‌🤍彡✿彡✯: 💠 شما همسرتون رو چی صدا میزنین ؟ فقط اسمش رو میگین ؟ ‌ یا خیلی احساسیتر برخورد میکنین ؟ 💠جالبه که بدونین صدا زدن نام همسر ، میزان استرس و اضطراب رو کاهش میده و هر چی این اسم دلنشینتر و احساسیتر باشه ، میزان آرامش درونی رو بیشتر میکنه ... ! 💠 سعی کنین وقتی میخواین همسرتون رو صدا بزنین ، از کلمات دلنشین و عاشقانه استفاده کنین . اینکار باعث میشه همسرتون اعتماد به نفسش بیشتر بشه و علاقه او به شما بیشتر بشه . 👩‍❤️‍👨 💠 اگر چنین رفتار دلنشین و محترمانه‌ای داشته باشین ، بیش از اون چیزی که فکر کنید از سمت همسرتون احترام بیشتری دریافت میکنین . ‌⊱⋅─ ─ ─⋅💞⋅─ ─ ─⋅⊰ 💠 معجزه چشم گفتن خانمها : 💠خانمها بدانند که چشم گفتن در مقابل شوهر یک نوع مدیریت شما در دل همسر است . اگر شما بخواهید شوهرتان را وابسته به خودتان کنید ، استفاده از کلمۀ چشم معجزه میکند . چشم از زبان بیرون می‌آید و شما را روی چشم شوهرتان میگذارد . 💠 این تعابیر شاعرانه نیست . تبعیت زن ، خدمت هنرمندانه به خویش است . 💠 با این کار، جایگاه خانمها پایین نمی‌آید . 💠 بلکه چشم گفتن به همسر یعنی :     " حفظ اقتدار مرد " و ،     " بالا بردن جایگاه زن " . ‌‌⊱⋅─ ─ ─⋅💞⋅─ ─ ─⋅⊰ 💠 آقا به یک زن نگو …… ! تو که خانه بودی چه کار کردی ؟ خستگیت واسه چیه ؟ 💠 باید دقیقتر نگاه کنی ! ریزبین باشی ! 💠 او هیچ کاری هم نکرده باشد …… ! “ امیدت ”  را در این خانه  ، “ زنده ”  نگه داشته است …… ! ‌⊱⋅─ ─ ─⋅💞⋅─ ─ ─⋅⊰ 💠 #سیاست 💠 تو جمعها اگر میبینید یه آقایی داره یه کار خوبی انجام میده ، ❌ هرگز این جمله رو به همسرتون نگید :        " یاد بگیر "         حتی به شوخی . ❌ 💠 اون دوست داره همیشه تنها قهرمان زندگی شما باشه ؛ 💠 با این جمله #نابودش میکنید ... ! ‌ ⋅─ ─ ─⋅💞⋅─ ─ ─ 💠 مردها از #"قدردانی" ذوق زده میشوند ؛ چون به طور مستقیم از بُعد مردانه‌شان #حمایت میشود . 💠 زنها از " گفتگو " به هیجان می آیند ، چون این عمل از بُعد زنانه‌شان حمایت میکند . 💠 با تفاوتهای همدیگر آشنا شوید تا زندگی شادی داشته باشید . ‌⊱⋅─ ─ ─⋅💞⋅─ ─ ─⋅⊰ 💠 #بدگویی‌دیگران‌ازهمسر : 💠اگر دیگران در غیاب همسرتان از او بدگویی میکنند به آنها میدان ندهید که با فراغ بال از    همسرتان #بدگویی کنند. ... !   💠 شنیدن بدگویی از همسر علاوه بر آنکه ••• ! #غیبت و گناه است ، موجب میشود به تدریج رفتار شما نیز نسبت به همسرتان #تغییر کند ، و نسبت به زندگی خود #دلسرد و بی‌انگیزه شوید . 💠 برای اینکه طرف مقابل ناراحت نشود ، حتی شده به شوخی و خنده ، از همسرتان #دفاع کنید . 💠 یقیناً این کار شما هم #ثواب دارد ، و هم عامل #محبوبیّت شما در نزد همسرتان خواهد شد . ‌⊱⋅─ ─ ─⋅💞⋅─ ─ ─⋅⊰ 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺 ╭┈────『🌻』 ╰┈➤ #Dr_Ali_Mokarrami •🌻•✾• •✾•🌻• 𝗝𝗢𝗜𝗡☞ ❤️‌ ✦⃟░⃟‌‌‌‌‌‌‌‌✮‎. 📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌 ❖️⃟࿐ ‌♡⠀    〇⠀    ⎙⠀  ⌲⁣ ˡⁱᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ  ˢᵃᵛᵉ  ˢʰᵃʳᵉ

.. آیا با خواص بی نظیر #زالزالک آشنایی دارید ؟ یک میوه ضد نارسائی قلبی ، و کاهش دهنده فشارخون ، دارای خاصیت ضد اضطراب ، اشتها آور و کمک به هضم غذا ... ! 🍈 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺 ‌  ‌‎‌‌‎‌‎╭┈────『🌻』 ╰┈➤ #Dr_Ali_Mokarrami •🌻•✾• •✾•🌻• 𝗝𝗢𝗜𝗡☞ ❤️‌ ✦⃟░⃟‌‌‌‌‌‌‌‌✮‎.📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌 ❖️⃟࿐ ‌♡⠀    〇⠀    ⎙⠀  ⌲⁣ ˡⁱᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ  ˢᵃᵛᵉ  ˢʰᵃʳᵉ

.. 🌺🌸 🏖هرگز نگو . #خسته_ام ... ! زیرا اثبات میکنی #ضعیفی ... ! بگو..نیاز به #استراحت دارم . 🏖هرگز #نگو ... ! #نمیتوانم زیرا توانت را #انکار میکنی . بگو .... #سعی_ام را میکنم . 🏖هرگز نگو خدایا پس #کی ؟؟؟ زیرا برای #خداوند ، تعیین #تکلیف میکنی . بگو ... خدایا بر #صبوریم بیفزا . 🏖هرگز نگو #حوصله ندارم ... ! زیرا ... ! برای #سعادتت ، ایجاد #محدودیت میکنی ! بگو ... باشد برای #وقتی_دیگر ... ! 🏖هرگز نگو #شانس ندارم ... ! زیرا به #محبوبیتت در عالم ، #بی_حرمتی میکنی ، بگو ... حق من #محفوظ است . ‌ ‌💐🌹 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺 ‌  ‌‎‌‌‎‌‎ ╭┈────『🌻』 ╰┈➤ #Dr_Ali_Mokarrami •🌻•✾• •✾•🌻• 𝗝𝗢𝗜𝗡☞ ❤️‌ ✦⃟░⃟‌‌‌‌‌‌‌‌✮‎.📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌 ❖️⃟࿐ ‌♡⠀    〇⠀    ⎙⠀  ⌲⁣ ˡⁱᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ  ˢᵃᵛᵉ  ˢʰᵃʳᵉ

.. ⬅️ نتايج تحقيقات نشان داده است كه : هرچه طول دوران نامزدی بيشتر باشد ، احتمال طلاق كمتر ميشود . ⬅️ زيرا معمولا هر چه دوران نامزدی ، بيشتر باشد ، احتمال شناخت درست از يكديگر ، افزايش پيدا خواهد كرد . 🔥 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺 ‌  ‌‎‌‌‎‌‎╭┈────『🌻』 ╰┈➤ #Dr_Ali_Mokarrami •🌻•✾• •✾•🌻• 𝗝𝗢𝗜𝗡☞ ❤️‌ ✦⃟░⃟‌‌‌‌‌‌‌‌✮‎.📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌 ❖️⃟࿐ ‌♡⠀    〇⠀    ⎙⠀  ⌲⁣ ˡⁱᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ  ˢᵃᵛᵉ  ˢʰᵃʳᵉ

.. ⬅️ شخصیت شناسی از رو شکل لبها 👄💦 1 ) فردی هوشمند 2 ) دارای ویژگی رهبری 3 ) فردی احساسی و زود رنج 4 ) مستقل و متکی به خود 5 ) فردی بازیگوش و طناز 6 ) غم خور دیگران 🔥 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺 ‌  ‌‎‌‌‎‌‎╭┈────『🌻』 ╰┈➤ #Dr_Ali_Mokarrami •🌻•✾• •✾•🌻• 𝗝𝗢𝗜𝗡☞ ❤️‌ ✦⃟░⃟‌‌‌‌‌‌‌‌✮‎.📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌 ❖️⃟࿐ ‌♡⠀    〇⠀    ⎙⠀  ⌲⁣ ˡⁱᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ  ˢᵃᵛᵉ  ˢʰᵃʳᵉ