✅علت خیانت مردان در مراحل مختلف زندگی زناشویی  🔹خیانت در پنج سال اول به سبب عدم علاقه به همسر در سال های اولیه است. در واقع ازدواجی که مرد نسبت به همسر خود علاقه ای نداشته و از روی اجبار تن به ازدواج داده است یا در #طول_زمان اشتیاق جنسی لازم را در همسر خود نمی بیند و برای تامین نیاز جنسی خود در رابطه زناشویی با مشکلات متعددی روبه رو می شود. 🔸البته هیچ کدام از این دلایل نمی تواند خیانت را توجیه کند. چون همیشه برای حل و فصل نمودن اصولی مشکلات راه حل های بهنجار و مناسبی وجود دارد که می توان از راهکارهای سالم و بالغانه ای برای مدیریت تعارض های زناشویی استفاده نمود. پنج سال دوم و سوم #زندگی به سبب تنوع طلبی، بعد از تولد اولین فرزند و بی توجهی همسر، دوره دوم برقراری ارتباط فرازناشویی در مردان است. 🔹در این دوران زندگی به لحاظ تنوع طلبی و عدم تمکین زن به ایفای نقش زناشویی نوع دیگری از خیانت در زندگی مطرح می شود. 🔸#متأسفانه در پنج سال دوم و سوم شاهد خیانت و پیمان شکنی بعضی از مردان نسبت به همسرانشان صرفا به دلیل بی مسئولیتی نسبت به رابطه و خانواده شان هستیم. #روانشناسی 🟡#محسن_زواره 🟠#مرکز_مشاوره_وفا 🔴#نوجوانانه ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ کانال های مارو به دوستانتون معرفی کنید. 🌸کانال مرکز مشاوره وفا🌸 @psychologistvafa 🌼کانال تخصصی دوره نوجوانی🌼 @nogavananeh 🌺ارسال سوال ورزرو مشاوره🌺 🆔@Adminvafa ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

✅ باورهای اشتباه درباره افراد برون‌گرا❗️ 🏷برون‌گراها خوشحال‌تر هستند! #اینطور نیست. خوشحال بودن ربطی به برون‌گرا یا درون‌گرا بودن ندارد، بلکه مربوط به این است که فرد چقدر خودش را همینطور که هست پذیرفته است و چقدر با شخصیت خود آشنایی دارد و طبق آن رفتار می‌کند. #مثلا اگر یک برون‌گرا خودش را مجبور کند که بیشتر تنها باشد و برخلاف شخصیت خود عمل کند یا یک درون‌گرا اصرار کند که باید مدام در اجتماع قرار بگیرد و همیشه کارهای گروهی انجام دهد و برخلاف شخصیتش عمل کند، نمی‌تواند خوشحال باشد. #پس خوشحالی مربوط به تیپ شخصیتی نیست، بلکه مربوط به میزان خودشناسی آدم‌ها است و اینکه چقدر خودشان را همانطور که هستند پذیرفته‌اند. 🏷برون‌گراها کمتر دچار بیماری‌های روانی می‌شوند! #صرفا اینکه برون‌گراها همه چیز را در میان می‌گذارند و صحبت می‌کنند، دلیل بر این نیست که کمتر دچار بیماری‌های روانی می‌شوند چون چیزی را در درون خود نگه نمی‌دارند. اینکه یک فرد مبتلا به بیماری‌های روانی باشد یا خیر، #مربوط به کارهایی است که در زندگی می‌کند. ممکن است یک فرد درون‌گرا که اهل حضور در اجتماعات بزرگ نیست، با دوست صمیمی‌اش صحبت کند و تخلیه شود و دچار بیماری نشود و یک زندگی آرامی را داشته باشد اما یک فرد برون‌گرا آن قدر خودش را غرق در گروه‌های اجتماعی اشتباه کند که آسیب ببیند. پس این ما هستیم که با انتخاب‌هایمان در طول #زندگی تعیین می‌کنیم که به بیماری روانی مبتلا شویم و آسیب ببینیم یا خیر و تیپ شخصیتی ما در این موضوع دخیل نیست. 🏷برون‌گراها اعتماد به نفس بیشتری دارند! #اعتماد به نفس مربوط به این نیست که چقدر یک فرد اجتماعی است و چقدر دوستان زیادی دارد. ممکن است او دوستانی داشته باشد که اتفاقا شخصیتش را تخریب می‌کنند و افراد ناسالمی هستند. اعتماد به نفس یعنی بودن در کنار افراد سالمی که شخصیت‌تان را رشد می‌دهند و اعتماد به نفس‌تان را تقویت می‌کنند و انجام دادن کارهایی که واقعا آنها را دوست دارید. این مبحث ادامه دارد... 🟡#محسن_زواره 🟠#مرکز_مشاوره_وفا 🔴#نوجوانانه ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ کانال های مارو به دوستانتون معرفی کنید. 🌸کانال مرکز مشاوره وفا🌸 @psychologistvafa 🌼کانال تخصصی دوره نوجوانی🌼 @nogavananeh 🌺ارسال سوال ورزرو مشاوره🌺 🆔@Adminvafa ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

#بخش_دوم 💠💠#اختلافات_زن_و_شوهر ۵. #استرس استرس یک مشکل مشترک ازدواج است که اکثر زوجین حداقل یک بار در روابط خود با آن روبرو می شوند. #استرس در یک رابطه می تواند توسط شرایط و موارد مختلفی از جمله مالی، خانوادگی، روحی و بیماری ایجاد شود. مشکلات مالی می تواند ناشی از از دست دادن شغل همسر یا تنزل مقام در شغل خود باشد. استرس ناشی از #خانواده می تواند شامل فرزندان، مشکلات مربوط به خانواده آن ها یا خانواده همسر باشد.استرس در اثر عوامل مختلف می تواند منجر به اختلافات زن و شوهر شود. ۶. #بی_حوصلگی بی حوصلگی یک مشکل زناشویی کم ارزش اما جدی است. با #گذشت زمان برخی از همسران از رابطه خود خسته می شوند.آن ها ممکن است از اتفاقاتی که در این رابطه رخ می دهد، خسته شوند. در این شرایط، زن و شوهر ممکن است سال ها هر روز بدون تغییر یا جرقه کنار هم زندگی کنند. ۷. #عدم_توجه انسان ها موجوداتی اجتماعی هستند. آن ها مشتاق به توجه دیگران هستند، به خصوص نزدیکترین افراد زندگیشان. به #همین دلیل یکی از مهمترین اختلافات زن و شوهر، عدم توجه به دیگری است که #ممکن است به دلیل فشارهای زندگی و مسئولیت‌ها باشد. ۸.#حسادت حسادت یکی دیگر از مشکلات رایج ازدواج است که باعث اختلافات زن و شوهر می شود. اگر یک شریک #زندگی بیش از حد حسود دارید، بودن در کنار او می تواند به یک چالش تبدیل شود. حسادت تا حدی برای هر رابطه ای خوب است، به شرطی که فردی بیش از حد حسادت نکند. #داشتن_همسری که بیش از حد حسادت داشته باشد، می تواند رابطه را تحت فشار قرار دهد. استرس زیاد در نهایت به چنین رابطه ای پایان می دهد. ۹. #تلاش_برای_تغییر_دادن_همسر این مشکل مشترک روابط زمانی اتفاق می افتد که زوجین در تلاش برای شکل گیری باورهای خود، از مرزهای شخصی شریک #زندگیشان عبور می کنند و مدام در تلاش برای تغییر دادن خصوصیات یا باورهای همسرشان هستند. ۱۰. #مشکلات_ارتباطی عدم ارتباط یکی از رایج ترین دلایل اختلافات زن و شوهر است. ارتباطات نشانه های کلامی و غیرکلامی را در بر می گیرد، به همین دلیل حتی اگر کسی را برای مدت زمان طولانی می شناسید، #تغییر جزئی در حالت صورت یا هر شکل دیگر از زبان بدن به اشتباه درک می شود. زن و مرد بسیار متفاوت با یکدیگر ارتباط برقرار می کنند و می توانند در ارتباط نادرست قرار بگیرند و در ازدواج این مشکلات در ازدواج تشدید شود. 🔹🔸ارتباطات سالم پایه و اساس موفقیت در ازدواج است. 🟡#محسن_زواره 🟠#مرکز_مشاوره_وفا 🔴#نوجوانانه ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ کانال های مارو به دوستانتون معرفی کنید. 🌸کانال مرکز مشاوره وفا🌸 @psychologistvafa 🌼کانال تخصصی دوره نوجوانی🌼 @nogavananeh 🌺ارسال سوال ورزرو مشاوره🌺 🆔@Adminvafa ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

برای خودت #دعا_کن که آرام باشی. #وقتی طوفان می آید، تو همچنان آرام باشی تا طوفان از آرامش تو آرام بگیرد. برای خودت دعا کن تا صبور باشی؛ آنقدر صبور باشی تا بالاخره ابرهای سیاه آسمان کنار بروند و خورشید دوباره بتابد. برای خودت دعا کن تا خورشید را بهتر بشناسی…. #ﺯﻧﺪﮔﻲﻫﻴﭻﮔﺎﻩ ﺑﻪ ﺑﻦبست نمیرسد. کافیست چشم باز کنیم و راههای گشوده ی بیشماری را فرا روی خود ببینیم. خدا که باشد، هرمعجزه ای ممکن میگردد... ایمان داشته باش که قشنگترین عشق, نگاه مهربان خداوند به بندگانش است #زندگی را به او بسپار…. و مطمئن باش که تا وقتی پشتت به #خدا گرم است تمام هراس های دنیا، خنده دار است. 🟡#محسن_زواره 🟠#مرکز_مشاوره_وفا 🔴#نوجوانانه ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ کانال های مارو به دوستانتون معرفی کنید. 🌸کانال مرکز مشاوره وفا🌸 @psychologistvafa 🌼کانال تخصصی دوره نوجوانی🌼 @nogavananeh 🌺ارسال سوال ورزرو مشاوره🌺 🆔@Adminvafa ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

✅نشانه های بلوغ عاطفی #بخش_سوم 🟦رفتار آرام #هیچکسی در ۱۰۰% مواقع نمیتواند آرامش خود را حفظ کند؛ اما امکان این که در بیشتر شرایط آرام باشیم برای ما وجود دارد. رفتار خشن و عصبانیت های ناگهانی نشان دهنده نرسیدن به بلوغ عاطفی است. چنین رفتاری در بیشتر اوقات، شرایط را بدتر میکند و هیچ چیز خوبی در پیش ندارد. #برای رسیدن به #آرامش رفتاری لازم است که روش های جلوگیری از خشم را یاد بگیریم تا اولین رفتاری که در برابر اشتباهات دیگران از خودمان نشان میدهیم عصبانیت شدید نباشد. در ۹۹% مواقع مشکلات بدون خشم و عصبانیت راحت تر حل میشوند و نتیجه بهتری از تلاش هایمان میگیریم. 🟩مثبت اندیشی واقع گرایانه #خوش خیالی بی پایه و اساس هیچ فایده ای ندارد و فقط به ضرر شماست. همه ما میدانیم که برای رسیدن به موفقیت به تلاش و پشتکار نیاز داریم اما استعدادها و توانایی های خودمان را باور کرده ایم و با دیدی مثبت به سمت آینده پیش میرویم. مثبت اندیشی به ما کمک میکند که به سادگی با مشکلات زندگی رو به رو شویم و آن ها را از بین ببریم. #هیچکدام ما نمیتوانیم آینده را پیش بینی کنیم اما میتوانیم آن را بسازیم. برای این کار باید خودمان را باور کنیم و هرروز برای ساختن زندگی تلاش کنیم. مثبت اندیشی واقع گرایانه یعنی یک فرد بالغ در هر مراحلی با نگاه مثبت و عاقلانه جلو میرود. چنین فردی اهداف زندگی اش را براساس #واقعیت های موجود مشخص میکند؛ موانع رو به رویش را میشناسد و با یک امید همیشگی برای رسیدن به اهداف خود تلاش میکند. 🟨احساس نزدیکی با دیگران افرادی که به رشد هیجانی کافی رسیده اند معمولا احساس نزدیکی بیشتری با دیگران دارند. این افراد #مهارت خوب گوش دادن را بلدند و زبان بدن افراد را به خوبی میشناسند. این ویژگی به آن ها کمک میکند که به راحتی با با دیگران ارتباط برقرار کنند و از روابط خود بیشترین لذت را ببرند. #این افراد فقط به فرد دستور دادن و اجرایی کردن حرف خود نیستند؛ بلکه به خوبی به صحبت های دیگران گوش میدهند و اجازه میدهند که آن ها نظرات خود را مطرح کنند. به همین دلیل است که بیشتر افراد از صحبت کردن با کسانی که از نظر عاطفی بالغ هستند؛ لذت میبرند و برای آن ها درد و دل میکنند. این ویژگی باعث محبوبیت بیشتر این افراد است و دوستی های آن ها را بادوام میکند. 🟥شوخ طبعی لازم نیست همه اتفاقات #زندگی را جدی بگیریم. خیلی وقت ها با این کار فقط مسائل را سخت و پیچیده میکنیم. شوخ طبعی یکی از نشانه های بلوغ عاطفی محسوب میشود و نشان دهنده توانای مقابله افراد با مشکلات است. خنده و شادی باعث زیباتر شدن زندگی میشود و اصلا نشان دهنده ضعیف یا بی فکر بودن کسی نیست. #کسانی که خندیدن را بلدند و میتوانند به نکته های ریز و خنده دار زندگی توجه کنند؛میتوانند شرایط سخت زندگی را به راحتی بگذارنند.شوخ طبعی کمک میکند که بدن و ذهن به مرور زمان احساس بهتری داشته باشد و در کاهش استرس و اضطراب موثر است؛ همچنین روی حال اطرافیان هم تاثیر میگذارد و باعث خنده آن ها میشود. یکی از بهترین لحظات زندگی ما انسان ها وقتی است که همراه با عزیزان خود در حال خندیدن هستیم. کسانی که بیش از حد جدی هستند و نمیتوانند در زمان های درست بخندند یعنی زیبایی زندگی را درک نکرده اند و به رشد هیجانی نرسیده اند. 🟡#محسن_زواره 🟠#مرکز_مشاوره_وفا ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ کانال های مارو به دوستانتون معرفی کنید. 🌸کانال مرکز مشاوره وفا🌸 @psychologistvafa 🌺ارسال سوال ورزرو مشاوره🌺 🆔@Adminvafa ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

✅ مهمترین ویژگی های رشد هیجانی در ازدواج و روابط عاطفی! #بلوغ_عاطفی ۱. درباره موضوعات چالش برانگیز با هم صحبت میکنند! #زوج_های_بالغ از این که نظراتی مخالف با هم داشته باشند نمیترسند. این زوج ها میتوانند درباره موضوعات چالش برانگیز با هم صحبت کنند و در صورت نیاز با هم سازش کنند. #علاقه دو طرفه باعث میشود آن ها همدیگر را درک کنند و به دنبال اجبار طرف رو به روی خود نباشند. در چنین حالتی است که این دو نفر میتوانند #مشکلات زندگی را با هم حل کنند و همراه #همیشگی هم در هر شرایطی باشند. ۲. به همدیگر اجازه تنهایی و دور بودن میدهند! هر انسانی در #زندگی نیاز به تنهایی و تجربیات جدا از شریک زندگی خود دارد. در یک ارتباط عاشقانه بالغ، طرفین از هم انتظار ندارند که همه #تجربیات زندگیشان همراه با هم باشد. این به معنی دور شدن از هم یا جدایی نیست بلکه به معنی دوست داشتن طرف مقابل و داشتن اعتماد همه جانبه به اوست. ۳.‌ درمورد احساسات خود به راحتی با هم صحبت میکنند! یکی از #مهمترین ویژگی های یک ازدواج موفق، توانایی داشتن یک مکالمه مسالمت آمیز دو طرفه است. رشد #هیجانی در زندگی مشترک باعث بالا رفتن کیفیت ابراز احساسات و مکالمات میشود. حرف زدن درمورد احساسات و پنهان نکردن افکار مرتبط به رابطه از نشانه های این نوع از بلوغ در روابط عاشقانه است. 🟡#محسن_زواره 🟠#مرکز_مشاوره_وفا ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ کانال های مارو به دوستانتون معرفی کنید. 🌸کانال مرکز مشاوره وفا🌸 @psychologistvafa 🌺ارسال سوال ورزرو مشاوره🌺 🆔@Adminvafa ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

✅ مهمترین ویژگی های رشد هیجانی در ازدواج و روابط عاطفی! ۴. مسئولیت های خود را میشناسند! #زندگی مشترک بر پایه یک علاقه دو طرفه ایجاد میشود. با وجود این که مسئولیت پذیری یکی از ارکان اصلی یک ارتباط عاشقانه است؛ اما هیچوقت عاشقان یکدیگر را در شرایط سخت زندگی تنها نمیگذارند. بلوغ هیجانی به این زوجین کمک میکند علاوه بر پایبندی به مسئولیت های خود، همدیگر را جدا از هم ندانند و در صورت به وجود آمدن مشکلات همراه همدیگر باشند. ۵. به رشد همدیگر کمک میکنند! همه ما برای داشتن #احساسات خوب نیاز به رشد کردن داریم. در روابط عاشقانه سالم، زوجین برای رشد کردن به هم کمک میکنند. حسادت در روابط آن ها جایی ندارد همیشه مشوق همدیگر هستند. #همراهی واقعی یعنی کمک کردن به طرف رو به رو برای رسیدن به اهدافی که حتی ممکن است سودی برای تو نداشته باشد. این نگاه دو طرفه باعث افزایش علاقه و موفقیت آن ها در رابطه عاشقانه میشود. #دعواهای پر از خشم و عصبانیت معمولا بی فایده و نتیجه هستند. #زوجینی که بلوغ عاطفی رسیده اند میتوانند هیجانات شدید خود را کنترل کنند و در بیشتر موقعیت های زندگی خود آرام هستند. آن ها به جای دعوا با همدیگر بحث میکنند و مشکلات را حل میکنند. این افراد سعی میکنند روی احساسات خود کنترل داشته باشند و به تصمیمات مشترک برسند. این ویژگی به تداوم رابطه آن ها کمک بسیار بزرگی میکند. 🟡#محسن_زواره 🟠#مرکز_مشاوره_وفا ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ کانال های مارو به دوستانتون معرفی کنید. 🌸کانال مرکز مشاوره وفا🌸 @psychologistvafa 🌺ارسال سوال ورزرو مشاوره🌺 🆔@Adminvafa ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

✅دلایل عزت نفس پایین❗️ 📚علت مشکلات پدر و مادر بودن! اگر فردی در دوران کودکی این حس را #دریافت کند که علت مشکلات پدر و مادرش، وجود اوست. برای همیشه این احساس گناه در ذهنش باقی میماند. هرچه قدر مشاجره ها و مشکلات متعدد بیشتری این حس را به او القا کنند تاثیرات بیشتری از احساس گناه در او باقی میماند. 📚عدم حمایت پدر و مادر از شما! #زندگی در محیط بدون امنیت و عدم مسئولیت پذیری والدین در افراد این ذهنیت را ایجاد میکند که باید خودشان همه کارها را انجام دهند؛ بار مسئولیت تمام زندگی بر دوش خودشان است و اگر کسی کاری برای آن ها انجام دهد لطف بزرگی در حقشان کرده. علاوه بر این که چنین ذهنیتی باعث میشود آن ها دیگر به هیچکس در زندگی اعتماد نکنند چون فکر میکنند فقط خودشان میتوانند کارها درست انجام دهند. 📚 داشتن پدر و مادر کنترل گر! برعکس مورد قبل اگر پدر و مادر شما به طرز افراطی گونه ای شما را کنترل میکردند؛ اجازه تجربه کردن را به شما نمیدادند و بدون منطق از کارهایتان ایراد میگرفتند؛ در دوران بزرگسالی نمیتوانید خودتان را بپذیرید و همیشه احساس میکنید در کارها خوب نیستید. برای خوشبخت و شاد بودن نیاز به دیگران دارید و فکر میکنید #همه به فکر ایراد گرفتن از شما هستند. 🟡#محسن_زواره 🟠#مرکز_مشاوره_وفا ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ کانال های مارو به دوستانتون معرفی کنید. 🌸کانال مرکز مشاوره وفا🌸 @psychologistvafa 🌺ارسال سوال ورزرو مشاوره🌺 🆔@Adminvafa ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

✅ چگونه زن و شوهری صميمی باشيم؟ #مطالعات نشان داده برای لذت بیشتر از زندگی و شاد زیستن زوج‌ها #نباید رابطه‌شان را با زوج‌های دیگر مقایسه کنند. 🌿از جمله عواملی که #زندگی_مشترک را شاد و رضایت بخش می‌کند حس شوخ طبعی، تنوع، اعتماد متقابل، تفاهم، تمرکز بر نکات مثبت زندگی، توجه به خصوصیات خوب طرف مقابل، همیاری، مشورت، احترام و دوست داشتن است. در مقابل، مقایسه رابطه خود با دیگران همه چیز را خراب می‌کند. 🌿#بنابر مطالعه‌ای، رضایت زوج‌ها از یکدیگر به راحتی بدست می‌آید به شرطی که خود را با زوج‌هایی که می‌شناسند مقایسه نکنند. #براساس این مطالعه، وقتی زوجی یکدیگر را برای ازدواج انتخاب می‌کنند تصور و احساسی خوب نسبت به یکدیگر دارند تا زمانی که یکی از آن‌ها در ذهن یا به زبان طرف مقابل یا زندگی‌شان را با دیگری مقایسه کند. 🌿بهترین روش برای تضمین ازدواج و افزایش شادی فکر کردن به این موضوع است که چه انتخاب درستی داشته‌اید و تا چه حد از زندگی‌تان رضایت دارید. #علاوه بر این، باید تمام تلاش خود را متمرکز بر افزایش شادی و حفظ دستاوردهای خوب و خوشایند زندگی مشترکتان کنید. 🌿مقایسه خود با دیگران یا زندگی خود با زندگی زوج‌های اطراف، آفتی خانمان سوز در زندگی زناشویی است. به همین دلیل سعی کنید #زندگی و دستاوردهای آن را با روزهای ابتدایی آشنایی‌تان مقایسه کنید و تلاش کنید موفقیت‌هایتان را بیشتر کنید. ✅ در ضمن، فراموش نکنید که شما تنها ظاهر زندگی افراد را می‌بینید و هیچ اطلاعاتی راجع به داخل و حقایق آن ندارید پس مقایسه‌تان بی پایه و اساس است. 🟡#محسن_زواره 🟠#مرکز_مشاوره_وفا 🟣#نوجوانانه ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ کانال های مارو به دوستانتون معرفی کنید. 🌸کانال مرکز مشاوره وفا🌸 @psychologistvafa 🌼کانال نوجوانانه @nogavananeh 🌺ارسال سوال ورزرو مشاوره🌺 🆔@Adminvafa ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

#بخش_دوم ✅زنم‌قهرکرده‌رفته،چطورباهاش‌آشتی‌کنم؟ 🟧تصمیم بگیرید عادت های نادرست را تغییر دهید!  #اگر_واقعاً برای برگرداندن زن‌تان و ترمیم رابطه‌ی مشترک خود مصمم هستید، باید شخصیت و رفتارتان را تغییر بدهید. اگر می‌خواهید دوباره زن‌تان را دست بیاندازید و به او ثابت کنید که بدون شما #زندگی بهتری خواهد داشت، هیچ فایده‌ای ندارد که الان او را به خانه برگردانید، چون چند روز دیگر دوباره آش همین آش است و کاسه همین کاسه. #پس کلاه خودتان را قاضی کنید که چه ویژگی شخصیتی، رفتار یا عادتی را باید تغییر بدهید. اگر سیگاری هستید یا مواد مصرف می‌کنید، رفیق‌بازی، عادت به غر زدن و ایراد گرفتن دارید یا سلطه‌جو و انحصارطلب هستید، آیا واقعاً می‌توانید این خصوصیات را تغییر بدهید؟ اگر می‌توانید و عزم‌تان را برای این تحول جزم کرده‌اید، گفتن این که عوض شده‌اید، دردی را دوا نمی‌کند، #صداقت گفتارتان را باید در عمل به او اثبات کنید. برای مثال اگر مواد بین شما فاصله انداخته است، با بدنی که بوی مواد می‌دهد، پیش او نروید و دم از تغییر نزنید. چند روزی طرف مواد نروید تا متوجه شوید که برای این اصلاح و پاک ماندن چقدر باید تلاش کنید و این کار چقدر برایتان سخت است. سپس به زن‌تان بگویید که آماده‌اید این عادت را ترک کنید، تا بتوانید او را به خانه برگردانید. 🟥راهکاری برای مصالحه و سازگاری پیدا کنید! #ناسازگاری جنبه‌ای از رابطه‌ی زناشویی است که عموماً نادیده گرفته می‌شود. هنگامی که در جستجوی شریک آینده‌ی زندگی‌تان هستید، معیارهای متعددی مانند زیبایی، هوش، حس شوخ‌طبعی و … را در نظر می‌گیرید. حال آن که سازش و سازگاری مهم‌ترین عامل برای داشتن یک ازدواج موفق و زندگی پایدار است. #اکثر رابطه‌ها و ازدواج‌های جدید بحث‌ها و دعواهای زیادی را به خود می‌بیند. اما بعد از مدتی آبها از آسیاب می‌افتد و اوضاع آرام می‌شود. این دوران آرامش فاز بلوغ است، مرحله‌ای که زن و شوهر متوجه می‌شوند که گفت و شنود و مصالحه برای داشتن یک رابطه‌ی بدون استرس ضروری است. اما وقتی همسران نتوانند به سازش برسند، دعواها روز به روز ترسناک‌تر شود و آینده‌ی رابطه در هاله‌ای از ابهام فروبرود، باید قبول کرد که ناسازگاری ذاتی وجود دارد. #ساده‌ترین راه برای رفع ناسازگاری این است که به مشاور مراجعه کنید. #توصیه‌های حرفه‌ای مشاور کمک می‌کند تا رابطه‌تان را ترمیم کنید و آن را مستحکم‌تر کنید. #اما اگر هنوز تمایلی برای مراجعه به مشاور ندارید❌، خودتان مشاور خودتان باشید✅ 📋فهرستی از محرک‌های اکثر دعواهایتان تهیه کنید و سعی کنید،ریشه‌ی این مشکلات را در نیازهای عاطفی پیدا کنید. برای #مثال دلیل دعوا کردن شماوهمسرتان این است که اومنظم است، اما شما اهمیتی به نظم و ترتیب نمی‌دهید.به جای این که زن‌تان را به دیوانه بودن و وسواسی بودن متهم کنید، بپرسید چرا اصرار دارد که همیشه همه چیز منظم باشد. اکثر افراد در فضای به هم ریخته نمی‌توانند فکر کنند. اگر حدس می‌زنید که #همسرتان جزء این گروه باشد، سعی کنید با او به توافق برسید. از همسرتان بپرسید که کدام فضاها باید کاملاً تمیز و مرتب باشد. سپس با توجه به جواب همسرتان ناحیه‌هایی، مانند پارکینگ، اتاق خودتان، کمد و شاید اتاق مطالعه را که می‌توانید در آنها خود شلخته و نامرتب‌تان باشید، پیدا کنید. با یکدیگر به توافق برسید و به آن پایبند بمانید. 🟪تلاش کنید راهی برای ارتباط با او پیدا کنید! #راهی پیدا کنید تا بتوانید تماس با همسرتان را به روشی مصالحت‌آمیز و غیرتهاجمی حفظ کنید. #اگر دوستان مشترکی دارید، حال زن‌تان را مودبانه از آنها بپرسید. اگر از شبکه‌های اجتماعی استفاده می‌کنید، پیامی خصوصی را هر چند وقت یک بار برای او بفرستید. اگر همسرتان مشکلی ندارد، به او زنگ بزنید و با هم گفتگوی تلفنی داشته باشید. گفتگوی آنلاین روشی عالی برای گفتن مسائل ممنوعه و فاش کردن راز دل است. از هر رسانه‌ای که استفاده می‌کنید، به راحتی او اهمیت بدهید. 🟨اعتماد همسرتان را مجددا جلب کنید!  #اگر بی‌ملاحظگی و خیانت شما باعث شکستن قلب همسرتان شده و او را وادار به ترک کردن خانه کرده است، شرایط سخت وناخوشایندی را به وجود آورده‌اید. از خودتان بپرسید که آیا واقعاً می‌توانید به همسرتان وفادار بمانید.#اگر واقعاً نیاز دارید که با زن دیگری باشید، یک بار برای همیشه تصمیم خودتان را بگیرید. اگر دوست دارید همسرتان را برگردانید، باید خودتان را برای سخت‌ترین کار دنیا، یعنی جلب اعتماد دوباره‌ی یک زن آماده کنید. آمادگی روبرو شدن با چندین دعوا، بحث و اتهام‌ را داشته باشید. اگر از صمیم قلب عاشق همسرتان باشید، می‌توانید این سختی را با وقار مردانه تحمل کنید و دوباره به قلب همسرتان راه پیدا کنید 🟡#محسن_زواره 🟠#مرکز_مشاوره_وفا 🟣#نوجوانانه . 🌸کانال مرکز مشاوره وفا🌸 @psychologistvafa 🌺ارسال سوال ورزرو مشاوره🌺 🆔@Adminvafa

✅باچه مردانی ازدواج نکنیم! #بخش_دوم 🟣مردِ مرد سالار و ضد زن! آیا او همواره زنان اطرافش، #حتی آن‌هایی را که نمی‌شناسد، تحقیر می‌کند؟ شاید خواستگارتان زنان را ضعیفه و زیردست میداند، دائماً به آنها بی‌احترامی می‌کند و هر بار که صحبت از زنان به میان می‌آید، بددهنی میکند. شاید هم درهای ادب و جوانمردی در او وجود ندارد. #اگر پسری چنین ویژگی‌هایی داشته باشد، حتی دوست بودن با او اشتباه است، چه برسد به ازدواج کردن. به چنین مرد بی‌ادبی باید یاد داد که به زنان احترام بگذارد. اگر خواستگارتان در مجموع نظر مساعدی نسبت به زنان ندارد، بعید است که در آینده به همسرش احترام بگذارد. مطمئن باشید که این مرد ضدزن به هیچ وجه شوهر خوبی نخواهد بود. 🔵مرد ضعیف و بی اعتماد به نفس! #زندگی همواره آسان نیست. وقتی در زندگی به مشکلی برمی‌خورید، به فردی نیاز دارید که دوش به دوشتان برای از میان برداشتن این مانع تلاش کند. اگر پسر مورد علاقتون، از آن دسته مردانی است که به راحتی مضطرب میشود و هر وقت دچار مشکلی میشود، با شما بدرفتاری میکند، مسلماً این مرد ضعیف برای ازدواج کردن آماده نیست. 🟢مرد بدقول! #اگر پسر مورد علاقتون. قول می‌دهد که ساعت ناهار با شما تماس میگیرد، اما تا روز بعد هیچ خبری از او نمی‌شود، مراقب باشید، چون این پسر بدقول مردی نیست که سر عهد و پیمانش بماند. شاید فکر کنید که این بدقولی‌های کوچک چندان مهم نیست، اما پایبند نبودن به قول و قرار نشان میدهد که شما و کارهایتان جزء اولویت‌های او نیستید. دوست دارید که در نظر شوهرتان همیشه در درجه دوم و بعد از کارها و امور شخصی او قرار بگیرید؟ 🟡مرد ظاهربین! مسلماً هر زنی می‌خواهد با مردی ازدواج کند که دیوانه‌وار عاشق زیبایی او باشد. اما اگر ظاهرتان تنها چیزی باشد که این مرد را جذب کرده است، باید بدانید که دارید به استقبال دردسر می‌روید. از قدیم گفته‌اند به جمالت نناز که به تبی بند است، گذر زمان بر روی زیبایی اثر می‌گذارد و چین و چروک‌ها زیبایی را خدشه‌دار میکند. اگر خواستگارتان، عاشق جذابیت فعلیتان است، آیا 40 سال دیگر، وقتی موهایتان سفید شد و از آن دندان‌های سپید و درخشان فقط ده دندان در دهانتان باقی ماند، باز هم دوستتان خواهد داشت؟ احتمالاً خیر. 🟠مرد بی هدف! مرد بدون هدف و انگیزه ارزش آن را ندارد که بر روی او سرمایه‌گذاری کنید. دنبال کردن یک هدف، چه شغل، چه علاقه، مسئولیت‌پذیری و تمرکز را به انسان یاد می‌دهد. اگر خواستگارتان بی‌انگیزه است، مطمئن باشید که در آینده نه تنها نمی‌توانید به او اعتماد کنید، بلکه حتی برای صحبت کردن درباره زندگی نیز به مشکل برخورد خواهید کرد.تشخیص دادن مردان بی‌خیال بسیار آسان است. یک مرد بی‌خیال و تن‌پرور از یادگیری لذتی نمی‌برد، در فعالیت‌های مفید شرکت نمی‌کند و در شغل یا تحصیلش پیشرفت نمی‌کند. او به یک زندگی معمولی و کسل کننده قناعت میکند و #هیچ تلاشی برای بهبود زندگی‌اش نمیکند. نقطه مقابل این مرد بی‌خیال، مرد باانگیزه و فعالی است که رابطه داشتن با او باعث پیشرفت شما نیز میشود. حتی اگر رویاها و بلندپروازی‌ها همواره به نتیجه نرسد، دست‌کم ایده‌های خلاقانه و سازنده‌اش زندگی را پرشور و هیجان می‌کند. 🔴مرد همیشه غمگین و منفی نگر! #بعضی مردم همیشه غمگینند. هر اتفاقی هم که بیفتد، آنها همواره مشکلی پیدا میکنند که از آن شکایت کنند. واقعیت این است که دل باختن به افرادی که از پشت عینک بدبینی به جهان نگاه نمیکنند، خیلی هم سخت نیست. #خودتان را قانع میکنید که فقط بار یک غم و مشکل بر روی دوشش سنگینی میکند و بعد از آن که این مشکل برطرف شد، شادی و خوشحالی به زندگی او نیز راه خواهد یافت. همچنین وقتی او شما را نور و امید زندگی تاریکش صدا میکند، دیگر کاملاً دلباخته میشوید. اما باید به شما هشدار بدهیم که نمیتوانید او را اصلاح کنید. بدبینی دائمی او زندگی شما را هم تیره و تار میکند و در نهایت او شما را نیز با خود به باتلاق ناامیدی خواهد کشید.اگر دوست پسرتان همیشه کشتی‌هایش غرق شده است، بعید است که ازدواج کردن با او خوشبختی را برایتان به ارمغان بیاورد. شاید این پسر بیچاره هر از گاه احساس شادی و نشاط بکند، اما اکثر اوقات باید شکایت‌هایش را تحمل کنید و به سرزنش‌های دائمی او از اطرافیان بی‌فکر گوش بدهید. احتمالاً او تلاش زیادی برای تغییر دادن خودش نخواهد کرد. فردی که به شکایت کردن عادت کرده باشد و تمایلی هم برای تغییر دادن خودش نداشته باشد، حتی در مثبتنگرانه‌ترین رویاها نیز شوهر ایده‌آلی نخواهد بود. 🟡#محسن_زواره 🟠#مرکز_مشاوره_وفا 🟣#نوجوانانه ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ کانال های مارو به دوستانتون معرفی کنید. 🌸کانال مرکز مشاوره وفا🌸 @psychologistvafa 🌼کانال نوجوانانه @nogavananeh 🌺ارسال سوال ورزرو مشاوره🌺 🆔@Adminvafa ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

#بخش_اخر ✅باچه‌مردانی‌ازدواج نکنیم! 🟪مرد خودخواه، خودرای و خودشیفته! #مردان خسیس و خودخواه بدترین مردان روی کره زمین هستند. آنها همواره به فکر خودشان هستند و هر چیزی را که مربوط به شما باشد، به آینده نامعلوم موکول میکنند. اگر فرد مورد علاقتون خودخواه‌تان اهل مصالحه نیست و هر وقت اوضاع بر وفق مرادش پیش نمیرود، اخم و تخم میکند، #بهتر است این نشانه‌های هشدار را جدی بگیرید. بنیان #ازدواج بر گفتگو و سازگاری استوار است، در ازدواج باید هم دهنده باشید و هم گیرنده؛ اگر دوست پسرتان بخواهد همواره گیرنده و گوینده باشد، نیازهایتان برآورده نخواهد شد. فداکاری و گذشت در ازدواج بسیار مهم است، بنابراین خوشبختیتان را فدای یک مرد مغرور نکنید. 🟦مردی که موردتایید خانواده و دوستانتان نیست! بعد از این که وارد یک رابطه جدی می‌شویم، #وابستگی‌ها و اولویت‌هایمان تغییر می‌کند. اگر دوستان و خانواده‌مان نظر مساعدی نسبت به عشقمان نداشته باشند، با جان و دل از او دفاع می‌کنیم و دوست داریم تا جایی که امکان دارد، در کنار او باشیم. این #عشق و علاقه وافر کاملاً عادی است. اما به خاطر داشته باشید که نظر دوستان و خانواده، به ویژه درباره امر مهمی مانند ازدواج باارزش است. 🟨مرد بچه ننه ! #مسلماً نمی‌خواهید با یک مرد لوس و بچه ننه  ازدواج کنید، چون در این صورت همواره و تا ابد باید با مادرشوهرتان رقابت کنید. یک شوهر بچه ننه دائماً شما را با مادرش مقایسه میکند که از نظرش نمونه یک زن ایده‌آل است. او توقع دارد که مانند مادرش با او رفتار کنید و حتی لباس‌هایش را بشویید.پسر لوس عادت کرده است که مادرش دائماً از او مراقبت کند و انتظار دارد که دوست دخترش یا همسرش نیز مانند مادرش رفتار کنند. این پسر مامانی هیچ کاری در خانه انجام نمیدهد، هیچ کاری بلد نیست و قصد هم ندارد که کاری یاد بگیرد. #هیچ وقت با مردی ازدواج نکنید که حتی از انجام دادن کارهای شخصی خودش هم عاجز است.یک پسر مامانی به محض این که کوچکترین مشکلی در زندگی زناشویی‌اش پیش بیاید، بدون یک لحظه تردید به آغوش گرم مادرش پناه میبرد و در نتیجه اوضاع با دخالت مادرشوهر بغرنجتر از پیش میشود. 🟧مرد رفیق باز ! #اینکه مرد زندگی شما دوستان صمیمی داشته باشد به طور کلی خوب است. اما اگر پسری همواره وقت زیادی را با دوستانش بگذراند، به طوری که وقت گذرانی با دوستانش را نسبت به همه چیز ترجیح دهد و آن‌ها در اولویت اول زندگیش قرار دهد، شما در #زندگی مشترک مطمئنا با مشکل مواجه خواهید شد. زندگی با مرد رفیق باز بسیار مشکل است و ازدواج با او اصلا توصیه نمیشود. #مرد رفیق‌باز همیشه برنامه‌ای برای خوش گذراندن با دوستانش دارد و بودن در کنار رفقای گرمابه و گلستانش را به هر کار دیگری ترجیح میدهد. اگر با چنین مردی ازدواج کنید، #وقتی در شرایط سخت نیاز دارید که همسرتان کنارتان باشد، او بیرون مشغول خوش گذراندن با رفقایش است. یک دوست پسر رفیق‌باز هیچگاه شما را در اولویت قرار نمیدهد و بعید است که این شرایط بعد از ازدواج تغییر کند. مردانی که رفقایشان را مقدم بر شریک زندگیشان میدانند، دوست خوبی برای رفقایشان خواهندبود،اما شوهرمناسبی نخواهندشد. 🟥مرد کنترل گر ! #مردانی که با خوش‌زبانی و عوام‌فریبی به هر چه که میخواهند، میرسند، مناسب ازدواج نیستند. #حتی اگر او کنترل کردن دیگران را هر از گاه انجام میدهد، باز هم باید مراقب باشید. این واقعیت که او از مهارت کنترل کردن و فریب دادن دیگران برخوردار است و آماده است تا از این مهارت به نفع خودش استفاده کند، نشانه بسیار بدی است. #مشکلی که در برخورد با انسان‌های فریبکار پیش می‌آید، این است که یا باید خواسته‌شان را برآورده کنید یا این که اوقات تلخیشان را تحمل کنید. به این ترتیب پایتان همیشه روی پوست خربزه است، باید تلاش کنید تا شوهرتان را راضی و شاد نگه دارید تا از خشم و غضبش در امان بمانید و خودتان را از تحت کنترل بودن او نجات دهید. #اما این راه زندگی کردن نیست. اگر با مردی کنترل کننده و زبانباز دوست هستید، مطمئن باشید که ازواج کردن با او ناراحتی بیشتری را برایتان به بار خواهد آورد. #برای یک ازدواج موفق لازم است ویژگی‌های مردانی که برای ازدواج مناسب هستند و مردانی که مناسب ازدواج نیستند را بشناسید. مرد هوس باز، معتاد، مرد بیکار یا مردی که مدیریت مالی ندارد، مرد بداخلاق و همیشه غمگین، مرد بچه ننه و وابسته به مادر، مرد رفیق باز و مرد کنترل گر، هیچ کدام مرد مناسبی برای ازدواج نیستند. #همچنین نباید با مردان ظاهر بین، خودخواه، ضد زن، بدقول و بی هدف ازدواج کنید. 🟡#محسن_زواره 🟠#مرکز_مشاوره_وفا 🟣#نوجوانانه ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ کانال های مارو به دوستانتون معرفی کنید. 🌸کانال مرکز مشاوره وفا🌸 @psychologistvafa 🌼کانال نوجوانانه @nogavananeh 🌺ارسال سوال ورزرو مشاوره🌺 🆔@Adminvafa ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯