eitaa logo
👨🏻‍💼روانکده I خودمراقبتی🧕
1.6هزار دنبال‌کننده
272 عکس
41 ویدیو
0 فایل
حال خوب را باماتجربه کنیدو تکنیکهای روز خودمراقبتی و هر آنچه برای سلامتی روح و جسم مفیداست را بیاموزید و با چالشهای زندگی به راحتی مقابله کنید دارای مجوز از سازمان بهزیستی مشاوره: @ravankade01 @ravankade02 @aamp33 کلیه شبکه های اجتماعی @ravankadeonline
مشاهده در ایتا
دانلود
. ♻️چند ویژگی والدین خودشیفته: ۱ نیاز ها و علاقه مندی خودشون در اولویته ۲ دوست دارن که شما راه اونارو ادامه بدید ۳ انتقاد پذیری کمی دارن ۴ دوست دارن که از روش مورد علاقه ی خودشون موفق بشید ۵ معمولا عشق اونا شرطیه و لازمه که برای دوس داشته شدن بچه ی خوبی باشید و به حرفاشون گوش بدید ۶ احساسات و نیاز های شمارو بی اهمیت جلوه میدن و معمولا اینو القا میکنن که ؛چیزهای مهم تری هست که باید بهشون رسیدگی کنن ۷ دوس دارن مرکز توجه باشن ۸ ممکنه احساسات شمارو دستکاری کنن و بهتون بگن که اونا تصمیم گیرنده ی بهتری برای زندگیتون هستن ۱۰ دوس دارن همیشه در دسترسشون باشید 🌐با ما درکلیه شبکه های اجتماعی همراه باشید 🔷تلگرام🔶ایتا 🔷تویتر🔶اینستاگرام .
🍃🌺🍂 🍂🌿 🌾 ♻️به بچه ها محبت کنید تا مغزشان به طور طبیعی رشد کند. ✍🏻 دانشمندان انگلیسی به تازگی بر اساس پژوهش های خود دریافته اند که افرادی که در اوایل کودکی از کمبود توجه شدید(عدم دریافت توجه و محبت کافی از جانب بزرگسالان) رنج می برده اند در بزرگسالی مغز کوچکتری دارند. 🔔 این موضوع که «توجه والدین و رابطه عاطفی عمیق و ارضاکننده برای رشد مغز ضروری است» را چندین سال است که دانشمندان در پژوهش های مختلف به اثبات رسانده اند؛ برای سلامتی مغز و جسم کودکان تنها مراقبت جسمی کافی نیست، نیازهای عاطفی را دریابید. 🌐ما را درکلیه شبکه های اجتماعی همراهی کنید 🔷تلگرام🔶ایتا 🔷تویتر🔶اینستاگرام 🍃 🍂🍃 🌺 @ravankadeonline 🍂🍃
🍃🌺🍂 🍂🌿 🌾 ♻️قهر ممنوع❌❌ 📛 قهر کردن، مهلکی‌ است که روابط همسران را به شدّت سرد می‌کند.توصیه می‌شود سریع پیش قدم شوید و نگذارید فضای زندگی مسموم شود. ⛔️زمان را از دست ندهید چرا که در فضای قهر، حجم ناراحتی را بیشتر کرده، تبدیل به می‌شود و راه برگشت را برای فرد سخت می‌کند. 🌐ما را درکلیه شبکه های اجتماعی همراهی کنید 🔷تلگرام🔶ایتا 🔷تویتر🔶اینستاگرام 🍃 🍂🍃 🌺 @ravankadeonline 🍂🍃
🍃🌺🍂 🍂🌿 🌾 ♻️پنج نیاز اساسی انسان ما به عنوان یک پنج نیاز اساسی داریم که در سنین کودکیِ هر شخص، به طور متفاوتی به آنها پاسخ داده میشود. 🔺 دلبستگی ایمن: رفتار اعضای خانواده و در سنین کودکی در شکل گیری و ثبات بنیادی نقش موثری دارد. 🔺 هویت خودمختار | کفایت: والدین در سنین کودکی در دستیابی به استقلال سالم و سالم از آنها موثر است. تشویق کودک به انجام مسئولیت ها و کار های مستقلانه و زیر سوال نبردن توانایی های کودک! 🔺 ابراز نظر و هیجانات سالم: در محیط های سالم به بیان نیاز ها و تمایلات خود تشویق میشوند. اگر این محیط فراهم نشود کودک به تدریج می آموزد نیاز های خود را در مقایسه با والدین کم تلقی کند. 🔺 تفریح و شادی: دریافت عشق، محبت،صمیمیت، درک و همدلی از اعضای و هم سالان در دوران کودکی ضروری است. 🔺 محدودیت های واقع بینانه: اگر کودکان را وادار نکنند که از قوانینی که دیگران نیز از آن پیروی میکنند، پیروی کنند کودک می آموزد برای نیاز های دیگران هیچ ارزشی قائل نشود و ملاحظه دیگران را نکند. 🌐ما را درکلیه شبکه های اجتماعی همراهی کنید 🔷تلگرام🔶ایتا 🔷تویتر🔶اینستاگرام 🍃 🍂🍃 🌺🍂🍃 @ravankadeonline
‌🍃🌺🍂 🍂🌿 🌾 ♻️هرگز فكر نكنيد هرچه سختگيرتر باشيد بهتر می توانيد فرزندتان را بهتر تربيت كنيد! خير ⭕️والدين سختگير دو نوع بچه پرورش می دهند: 🔹 يا فرد مضطرب، نگران، وسواسی، كه به خود بسيار سخت می گيرد و با وجود موفقيتهايش هيچ لذتي از زندگي نمی برد. 🔹 يا فردي لجباز و فراري از كار! والدين عزيز با سختگيری نمی توانيم فرزندي موفق،سالم و خوشبخت تربيت كنيم، كودك تا زمانی كه به خودش و ديگری آسيب نمی رساند و به حق كسی تجاوز نمی كند بهتر است آزاد باشد!! ⬅️اگر نیاز داری با مشاورین حرفه‌ای صحبت کنی، با ما در ارتباط باش. 🍃 🍂🍃 🌺 🍂🍃@ravankadeonline
‌🍃🌺🍂 🍂🌿 🌾 ♻️تلنگر 👈بی ارزشترین نوعِ افتخار، افتخار به داشتن ویژگی‌هایی است که خود انسان در داشتنشان هیچ نقشی ندارد مثلِ چهره، قد، رنگ چشم، ملیت، ثروت خانوادگي و.. 👈از چیزایی که خودتان به دست آورده اید حرف بزنید.. مثل: انسانیت، مهربانی، گذشت، صداقت ، وفاداری،فهم و ... ⬅️اگر نیاز داری با مشاورین حرفه‌ای صحبت کنی، با ما در ارتباط باش. 🍃 🍂🍃 🌺 🍂🍃@ravankadeonline
‌🍃🌺🍂 🍂🌿 🌾 ♻️پنج کلمه کلیدی از امام حسین (ع) پنج چیز است که در هرکسى نباشد، خیر زیادى در او نیست: ۱- عقل ۲- دین ۳- ادب ۴- حیـا ۵- خوش‌خویى. خوش به حال کسی که: هم زنجیر می زند و هم زنجیر از پای گرفتار باز می کند هم سینه می زند و هم سینه دردمندی را از غم و آه نجات می دهد هم اشگ می ریزد و هم اشک از چهره ی انسانی پاک می کند هم سفره می اندازد و هم نان از سفره کسی نمی برد آن وقت با افتخار تمام و با صدای رسا می گوید یا حسین یا حسین یا حسین ⬅️اگر نیاز داری با مشاورین حرفه‌ای صحبت کنی، با ما در ارتباط باش. 🍃 🍂🍃 🌺 🍂🍃@ravankadeonline
‌🍃🌺🍂 🍂🌿 🌾 ♻️تقویم نجومی ، اسلامی 🗓 تقویم شیعه ☀️ امروز: شمسی: سه شنبه - ۱۷ تیر ۱۴۰۴ میلادی: Tuesday - 08 July 2025 قمری: الثلاثاء، 12 محرم 1447 🖤🖤🖤🖤🖤 🌹 امروز متعلق است به: 🔸زین العابدین و سيد الساجدين حضرت علي بن الحسين عليه السّلام 🔸باقر علم النبی حضرت محمد بن علی عليه السّلام 🔸رئيس مكتب شيعه حضرت جعفر بن محمد الصادق عليه السّلام 🗞 وقایع مهم شیعه: 🔹شهادت امام سجاد علیه السلام (بنابرقولی)، 94ه-ق 🔹دفن پیکر پاک شهدای کربلا، 61ه-ق 🔹ورود اهل بیت علیهم السلام به کوفه، 61ه-ق 📆 روزشمار: ▪️13 روز تا شهادت امام سجاد علیه السلام ▪️23 روز تا شهادت حضرت رقیه خاتون سلام الله علیها ▪️38 روز تا اربعین حسینی ▪️46 روز تا شهادت حضرت رسول و امام حسن علیهما السلام ▪️48 روز تا شهادت امام رضا علیه السلام 🕌 مناسبت های دینی و اسلامی. 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 🖤شهادت حضرت سید الساجدین امام زین العابدین علیه السلام به روایتی " 94 هجری". 😢 دفن شهدای کربلا توسط امام سجاد به کمک قبیله بنی اسد. 🐪 رسیدن کاروان اسرای کربلا به کوفه. 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی. ❇️ امروز روز خوب مبارکی است و برای امور زیر خوب است : ✅افتتاح دکان باز کردن محل کسب. ✅آغاز بنایی و خشت بنا نهادن. ✅استحمام. ✅افتتاح کسب و کار. ✅مشارکت و امور مشارکتی. ✅دیدار با مسولین. ✅صید و شکار و دام گذاری. ✅جابجایی و نقل و انتقال. ✅و مسافرت خوب است. 👶مناسب زایمان و نوزاد آسان تربیت شود. 🤕 بیمار امروز زود خوب شود. 🚘 مسافرت : مسافرت خوب است. 🔭 احکام نجوم . 🌗 امروز قمر در برج قوس و از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است: ✳️جابه جایی و نقل و انتقال. ✳️رفتن به مکان و خانه نو. ✳️شراکت و امور شراکتی. ✳️شروع به کار و کسب. ✳️و امور تعلیم و تعلم خوب است. 🟣نوشتن ادعیه احراز و نماز حرز و بستن آن خوب است. 👩‍❤️‍👨مباشرت. امشب شبِ چهارشنبه مباشرت و عروسی مکروه است. 💇💇‍♂️ اصلاح سر و صورت طبق روایات،(سروصورت)دراین روز از ماه قمری ، باعث هیبت و شکوه می شود. 💉💉حجامت خون دادن فصد و زالو انداختن. 🔴 یا در این روز از ماه قمری ،باعث سلامتی می شود. ✂️ ناخن گرفتن سه شنبه برای ، روز مناسبی نیست و در روایتی گوید باید بر هلاکت خود بترسد. 👕👚 دوخت و دوز. سه شنبه برای بریدن،و دوختن روز مناسبی نیست و شخص، از آن لباس خیری نخواهد دید( به روایتی آن لباس یا در آتش میسوزد یا سرقت شود و یا شخص، در آن لباس مرگش فرا رسد)(خرید لباس اشکال ندارد)(کسانی که شغلشان خیاطی است میتوانند در روزهای خوب بُرش بزنند و در روزهای دیگر ان را تکمیل کنند) ✅ وقت در روز سه شنبه: از ساعت ۱۰ صبح تا ساعت ۱۲ ظهر و بعداز ساعت ۱۶ عصر تاعشای آخر( وقت خوابیدن) 😴😴 تعبیر خواب تعبیر خوابی که شب " چهارشنبه " دیده شود طبق آیه ی 13 سوره مبارکه "رعد" است. یسبح الرعد بحمده و الملائکه من خیفته... و از معنای آن استفاده می شود چیزی که باعث ملال خاطر خواب بیننده گردد پدیدار گردد صدقه بدهد تا برطرف شود. و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید. ❇️ ذکر روز سه شنبه : یا ارحم الراحمین ۱۰۰ مرتبه. ✳️ ذکر بعد از نماز صبح ۹۰۳ مرتبه که موجب رسیدن به آرزوها میگردد . 💠 روز سه شنبه طبق روایات متعلق است به و و سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد . ⬅️اگر نیاز داری با مشاورین حرفه‌ای صحبت کنی، با ما در ارتباط باش. 🍃 🍂🍃 🌺 🍂🍃@ravankadeonline
‌🍃🌺🍂 🍂🌿 🌾 ♻️ قبل از ازدواج این چیزارو از هم بپرسید : هدفش از ازدواج چیه؟ خط قرمزهاش کدومن ؟ رفتاراش تو جمع چطوریه ؟ انتظارش از همسر ایده آل چیه ؟ نقطه ضعف و قوتش رو چی میدونه؟ برنامه‌اش برای چند سال اول زندگی چیه!؟ برنامه اش برای آینده زندگی مشترک چیه!؟ محل زندگی مشترک میمونیم میریم؟!هدف مشترک چیه چه پلنی با هم خواهیم داشت!؟ هیجاناتش رو چطور هندل میکنه وقتی عصبیه وقتی حقش رو خوردن وقتی خوشحاله وقتی ناراحته ... تو موقعیت‌های بحرانی حل مسئله‌اش چه شکلیه و چطور قضایا رو حل و فصل میکنه؟ مسئولیت پذیریش در چه وضعیته و تا الان چقدر رو حرف‌ها و قول‌هایی که داده مونده؟ ⬅️اگر نیاز داری با مشاورین حرفه‌ای صحبت کنی، با ما در ارتباط باش. 🍃 🍂🍃 🌺 🍂🍃@ravankadeonline