eitaa logo
مرکز مشاوره روشنان
5.2هزار دنبال‌کننده
5هزار عکس
1.8هزار ویدیو
61 فایل
با شماییم با تخصصی‌ترین و متنوع‌ترین مطالب روانشناسی تا نیاز‌های مشاوره‌ات به‌راحتی رفع بشه☺️ راه‌ ارتباطی ما: 📞۰۹۳۷۱۴۶۶۵۵۷_۰۲۵۳۲۹۱۶۱۷۴ قم،بلوار صدوقی،بلوار فردوسی،نبش‌کوچه۱۲📮 آیدی مدیریت: @aramm61 آیدی ادمین برای هر سوالی که‌ داری: @roshanan98
مشاهده در ایتا
دانلود
💯 🏡‍ قانون گذاشتن در خانه: 🔹منزل شما نیاز به و مشخصی دارد. چنانچه این قوانین وجود نداشته باشد کودک شما نمی‌داند که وظیفه‌اش چیست. در ضمن، شما هم نمی‌توانید کودک را کنید یا دهید. 🔸اگر در خانه ساعت رفتن به مشخص نباشد، شما نمی‌توانید به کودک خود بگویید "چرا دیر میخوابی؟" ▫️اگر برای استفاده از و قانونی نداشته باشید، نمی‌توانید به کودک خود بگویید که چون "از کامپیوتر زیاد استفاده کرده"، پس به این علت او را از کامپیوتر محروم می‌کنید. 🔴 مفهوم "دیر"، "زیاد" و نظایر آن زمانی معنا پیدا می‌کند که شما از قبل آن‌ها را مشخص کرده باشید. پس اگر در منزل شما قوانین مشخصی وجود ندارد، باید در انتظار کودک نیز باشید. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🚨📣 دعوت به همکاری به یک نفر نیروی فنی و طراح سایت به صورت حضوری(کوتاه مدت) و دورکاری نیازمندیم. افرادی که تخصص و علاقه‌ به همکاری دارند، رزومه خود را به آیدی زیر ارسال نمایند. @aramm61 https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🔰ما معمولا نگران بچه‌هایی هستیم که خیلی بازیگوشند در صورتی که باید نگرانی‌مان را متوجه کودکانی کنیم که بسیار آرام و حرف‌گوش‌کن هستن در برخی موارد این کودکان به ظاهر آرام، بیمار هستند... ⬅️ چون به خاطر و نظافت، ایجاد احساس گناه، انتقاد‌گری و کمال‌گرایی افراطی خودمان، اجازه ندادیم كه آن نيروهای رشد كودک كه بی‌حد و مرز هستند، با جريان پيدا كند. 🚨این درمورد نوجوانان هم صادق هست. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🚨 بزرگترین نیاز فرزند شما گذراندن وقت کافی با است... ⛔️ دریـــــــغ کردن و در کنار فرزند بودن و ارضا نیازهای عاطفی او، ضربه‌ای به تربیت می‌زند که هرگز قابل جبران نیست و افســـــوس بی‌فایده😞 https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
هدایت شده از مرکز مشاوره روشنان
🚨📣 دعوت به همکاری به یک نفر نیروی فنی و طراح سایت به صورت حضوری(کوتاه مدت) و دورکاری نیازمندیم. افرادی که تخصص و علاقه‌ به همکاری دارند، رزومه خود را به آیدی زیر ارسال نمایند. @aramm61 https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
✅ احساساتش را بپذیرید. 🔹 باید از برخوردهای منفی و شدید و کوچک جلوه دادن احساسات یا گفتن این که چقدر اشتباه کرده است، پرهیز کنند. مثلا مسخره کردن نوجوان تان وقتی از شکست تیم مورد علاقه ورزشی اش ناراحت است، یکی از آن درک نکردن احساسات است. به جای این که به او بگویید «خوب حالا از برد و باخت اون تیم چی به تو می رسه؟» سعی کنید شدت علاقه او را به تیم ورزشی مورد علاقه اش درک یا لااقل سکوت کنید. 🔺 کردن او یا بی‌اهمیت جلوه دادن احساساتش باعث بی‌اعتماد شدن او به شما می‌شود و حس می‌کند دنیای شما خیلی از او دور است، وقتی او را نمی فهمید او نمی‌تواند در بقیه زمینه‌ها نیز روی شما حساب کند. پیش بینی می کند مسخره اش خواهید کرد یا درکش نمی کنید. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🧠 چند تمرین برای جلوگیری از زوال عقل 🧠 https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🚨كودكانی که ميزنند، ضروری است ارزیابی شوند... 🔹كودكی كه ميزند؛ حال با دست باشد و يا با پا، محكم باشد يا آرام! عملی غيرمعمول و غيرمتعارف انجام می‌دهد كه با توجه به رده سنی، می تواند به علت يكی از موارد زير باشد: ⭕️ ناتوانی در بيان صحيح مفاهيم ⭕️ مشكلات اضطرابی ⭕️ داشتن الگوی نامناسب رفتاری ⭕️ والدين پرخاشگر ⭕️ كمبود ⭕️ عدم توانايی در كنترل موثر هيجانات و ⭕️ ديدن صحنه‌های خشونت آميز در فيلمها و كارتون ها ⭕️ انجام مستمر بازی‌های جنگی و خشن ⭕️ ناتوانی در بيان صحيح درد و يا حالتهای نامساعد فيزيكی ⭕️ مشكلات گفتاری ⭕️ شروع دوره ♨️ بنابراين لطفا در مورد "زدن" نگویید "بچه است درست میشه"... چون درست که نمی شود بلکه تداوم این حرکت مشکلات دیگری را هم به همراه خواهد داشت. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🔰زمان خصوصی با فرزند.... 🔹از بهترین و مؤثرترین راهکارها برای تقویت با فرزندان می توان از « زمان خصوصی » نام برد. ✨در این روش، در طول روز دو نوبت و هر بار 20 دقیقه به فرزندتان اختصاص دهید. 🔸شما اعتقاد دارید که تمام وقت تان اختصاص به فرزندتان دارد و این صحیح است. اما : ⏰ منظور از «زمان خصوصی»، رابطه ای دوسویه بین شما و فرزندتان است كه در اين زمان هر فعالیتی كه او دوست دارد و برايش لذت بخش است با او انجام دهيد. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
♦️ به بچه‌ها حق اعتراض بدید 🔸اگر نمی‌خواهید بچه‌ای توسری‌خور به تحویل بدید، اجازه و اعتراض را در خانه به او بدهید. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 بیماری خطرناک تفرد؛ ⚠️بیماری ای که کشور و خانواده ها را فلج خواهد کرد. 🚨لطفا این بحث را جدی بگیرید. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🔰 مقایسه بچه‌ها با هم ممنوع! 🔻 چقدر در زندگی، بچه‌ها را با هم مقایسه می‌کنید؟ جملاتی شبیه این: «از فلان بچه یاد بگیر! ببین کفش ۴۰ تومانی می‌پوشد. من برای تو کفش ۴۰۰ تومانی خریده‌ام! اما نمره او را ببین، نمره خودت را ببین!» یا بچه‌ها را با کودکی خودمان مقایسه می‌کنیم. ❌️ توجه کنیم مقایسه غلط است. هرگز بچه‌ها را با دیگران و خود مقایسه نکنیم. اما چرا ما مقایسه می‌کنیم؟ 🔹️ هدفمان دادن الگوست. پس بیاییم به شیوه صحیح الگو دهیم. مثلا نمره فرزندمان ۱۰ شده و می‌خواهیم ۱۲ شود. با او صحبت می‌کنیم که برای ۱۲ شدن به چه چیزهایی نیاز دارد؟ 🔹️ مثلا می‌گوید فلان مبحث را درست متوجه نمی‌شوم. ابزاری را برایش فراهم کنیم که بتواند آن مبحث را یاد بگیرد و خواسته خود را به صورت معیار مند و شفاف به او ارائه دهیم. یعنی مثلا اگر دوستش ۱۲ می‌شود، به او نمی‌گوییم مثل علی باش. می‌گوییم مثل خودت باش، اما تلاش کن نمره ۱۰ تو ۱۲ شود. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
💠 راه‌های افزایش حرمت نفس کودکان 1️⃣ به كودک كمک كنيد به خودش اعتماد كند. او را به طور مستقيم تصحيح نكنيد. اشتباهاتش را با تنبيه و داد زدن جواب نديد. بگذاريد بداند همه اشتباه می‌كنند. 2️⃣ وقتی فرزندتان به سراغتان مي‌آید، كارتان را قطع كنيد (صحبت با تلفن، حرف زدن با يک دوست، تماشای تلويزيون) و به چشماش نگاه كنيد. 3️⃣ یا با او قهر نكنيد و یا قهرتان طولانی نباشد. 4️⃣ و بايد در مقابل فرزندشان عضوی واحد باشند. اگر اختلاف برای انتخاب روش تربيتی داريد اجازه ندهيد فرزندتان از آن آگاه شود. 5⃣ در خانه برای خود ارزش قائل شده و به یکدیگر بگذارند. ( نفرین کردن خود، و داد وبیداد در خانه، عزت نفس را خدشه دار می‌کند) https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⁉️چجوری ارتباط کلامی بهتری با شوهرم داشته باشم؟ 🔻 خانمها بلند مدت قوی‌تری دارند و وقایع و اتفاقات در ذهن آنها بیشتر می‌ماند. لذا تولید واژگانشان بیشتر است و قوی‌تری دارند. 🔹️ اما مردها چون حافظه کوتاه مدتی دارند بیشتر ساکت هستند. وقتی از یک پرسیده می‌شود، چه خبر؟ می‌گوید: سلامتی! ممکن است برخی خانم‌ها به شوهرشان گلایه کنند که چرا با من حرف نمی‌زنی؟ و مردها پاسخ دهند که خب چه بگویم؟! 🔹️ واقعیت این است که وقتی مرد می‌گوید چه بگویم، در ذهنش دارد می‌گردد که موضوعی برای ارتباط با همسرش پیدا کند. اما موضوعی که به درد خانه بخورد چیست؟ ⚡️ اما خانم‌ها برای «شروع گفت و گو» لازم است توجه کنند که موضوعی را انتخاب کنند که مورد علاقه شوهرشان باشد. 🎙حجت الاسلام دوست محمدی https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا