eitaa logo
مرکز مشاوره روشنان
4.7هزار دنبال‌کننده
5.5هزار عکس
2.1هزار ویدیو
72 فایل
با شماییم با تخصصی‌ترین و متنوع‌ترین مطالب روانشناسی☺️ راه‌ ارتباطی ما: 📞۰۹۳۷۱۴۶۶۵۵۷_۰۲۵۳۲۹۱۶۱۷۴ قم،بلوار صدوقی،بلوار فردوسی،نبش‌کوچه۱۲📮 ساعت کاری‌ما:۱۱ صبح الی ۲۱ آیدی مدیریت: @aramm61 آیدی ادمین: @roshanan98 آیدی کارگاه‌ها:
مشاهده در ایتا
دانلود
🚨 اجبار برای غذا خوردن کودک اکیداً ممنوع! ▫️کاهش در زمان اهمیت بالایی دارد، چرا که فشار و استرس می‌تواند میل طبیعی کودک به غذا خوردن را کاهش دهند. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
👇راه‌های درمان حسادت در کودکان 1. فرو نشاندن کودک از طریق فشار، اجبار یا امکان‌پذیر نیست. 2. تفهیم و آگاهی: به کودک گفته شود که ما تو را دوست داریم و اگر به کودک دیگر بیشتر توجه می‌شود به‌خاطر کوچکی و ناتوانی اوست. 3. رعایت اعتدال: در عین و به کودک کوچک‌تر بخشی از محبت خود را متوجه کودکان دیگر کنید و از مقایسه آن‌ها بپرهیزید. 4. محبت در تنهایی: کودک حسود را در کنار خود بگیرید، دست بر سرو رویش بکشید تا احساس کند موردتوجه است. 5. ایجاد زمینه اعتماد: به او اطمینان بدهید که از داشتن چنین فرزندی احساس لذت می‌کنید. 6. ارجاع کار: کارهای کودک دیگر را در صورت تمایل به کودک حسود واگذار کنید مانند نگهداری، آرام کردن، لباس پوشاندن و…. 7. جرئت دادن: باید به کودک حسود گفت؛ تو قوی و شجاع هستی و می‌توانی کارهای خودت را انجام دهی. 8. عقده تکانی: نگاه‌داشتن حسادت به زیان کودک است و لازم است آن را بیان کند و به و بگوید که کودک دیگر را دوست ندارد. با حفظ خونسردی او اجازه دهید تا احساسش را بیان کند. 10. جایگزین کردن: گاه کودک حسود می‌خواهد با خود را کتک بزند، بهتر است یک عروسک بزرگ به او داد تا دق‌دلی را سر آن خالی کند. 11. سعی کنید نقاط مثبتی را در کودک حسود پیدا کنید و او را بدان خاطر بستایید. 12. با بازی‌درمانی و نقاشی اجازه دهید بچه‌ها احساس خود را بیان کنند و تخلیه روانی شوند. 13. را در او افزایش دهید. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🚨جایگزین های تنبیه برای بچه‌ها 💠 به جای تنبیه، تقبیح شدید خود را بیان کنید بدون اینکه به فرزندتان حمله کنید. مثلا پدری که می بیند فرزندش ابزار او را برداشته و در حیاط زیر باران رها کرده چه عکس العملی می تونه داشته باشه؟ میتونه فریاد بزنه، خودش رو با تندی بیان کنه و میتونه باجدیت به فرزندش تذکر بده بدون اینکه به فرزندش اهانت کرده باشه. مثلا بگه‌؛ "از اینکه ابزار نوی من توی حیاط زیر بارون رها شده و زنگ زده خیلی عصبانی ام..." 💠 به جای انتظارات خود را جزء به جزء برای فرزندتان شرح دهید. "انتظار دارم وقتی ابزار من رو قرض میگیری مثل اول بهم برگردونی" 💠 راه جبران خطا را به فرزند خود نشان دهید. " از این به بعد وقتی ابزار منو می گیری سریع سر جاش برگردون" 💠 به کودک فرصت دهید. " پسرم تو میتونی ابزار منو امانت بگیری و دوباره پسشون بدی و در مقابل میتونی امتیاز استفاده از آونها را کلا از دست بدی. تصمیمش با خودت" 💠 با موضوع برخورد فعال داشته باشید. کودک:" چرا درب جعبه ابزار قفله؟! پدر: "تو به من بگو چرا" 💠 مشکل گشایی کنید. " پسرم به نظر تو چه راهی می تونیم پیدا کنیم که هر وقت به ابزار من احتیاج داری بتونی از آنها استفاده کنی؟ در ضمن مطمئن باشم که هر وقت لازمشون داشتم داشتم سر جاشون باشند. " https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
⚠️ مراقب باشيد تنبيه كردن زياد، اثرات منفی به دنبال دارد: 1⃣ رنجش: اين منصفانه نيست. من ديگر به آدمها ندارم. 2⃣ انتقام: امروز قدرت دست اونهاست، فردا تلافی ميكنم. 3⃣ طغيان: از اين به بعد همين كار را تكرار می كنم تا ثابت كنم قرار نيست به ميل آنها رفتار كنم. 4⃣ رفتار پنهانی: كاری ميكنم دفعه بعد نتوانند مچ من را بگيرند. 5⃣ پايين آمدن : من آدم بدی هستم. ✔️ تنها زمانی مؤثر است كه تنبيه مورد قبول باشد و كار فرزندمان بد و خطرناک باشد و ما مطمئن باشيم تنبيه كردن را تنها به دليل يا خستگی اعمال نميكنيم، بلكه از روی منطق و مهربانی آن را اعمال ميكنيم. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
💯 اگر کودکان می‌دانستند پس از اعتراف به خطای خود از و مصون خواهند بود هرگز به دروغ گویی متوسل نمی شدند!! ✅ در حقیقت توبیخ و بزرگتر هاست که کودکان را به سوق می دهد! ⬅️ بنابراین باید با کمال صداقت اعتراف کرد که در این مورد هم و هستند که کودکان را وادار به دروغ‌گویی می‌کنند. 🔹کودک به تدریج با تجربه‌های مختلف در این زمینه متوجه می شود که اسباب زحمت می‌شود و دروغ‌گویی بر عکس آن سودمند است در واقع کودک برای دفاع از خود به دروغ متوسل می شود. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
اتاق کودک را به محل تبدیل نکنید! 🚨یک اشتباه رایج تربیتی این است که را به محل تنبیه تبدیل کنید. ◻️ «اسباب‌بازی‌هات رو روی زمین نریز وگرنه باید بمونی توی اتاقت»، ◻️ «اگه شلوغی کنی باید بمونی توی اتاقت»، و ... ❌هیچ‌ گاه نباید اتاق یا تخت کودک را به محلی برای تنبیه او تبدیل کرد چرا که این عمل می‌تواند باعث بروز مشکل‌های در کودکان شود. 💠اتاق کودک باید مکانی امن و راحت برای او باشد تا در آن احساس کند و خواب خوبی داشته باشد. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🚨پیام روان‌شناختی؛ ✅ دلسوز و مهربان !!! بر روی خود کنیم، همه چیز درست خواهد شد اگر: ⛔داد نزنیم ⛔زور نگویم ⛔از روی نکنیم ⛔️مقایسه نکنیم ⛔️توهین نکنیم ⛔ناسزا نگوییم ⛔ برچسب نزنیم ⛔ از اشتباهات بی‌خطر کودکان نترسیم ⛔خستگی خود را روی آنها خالی نکنیم ⛔ آنها را مقصر ناکامی‌های خود ندانیم ⏪ کودکانمان را پرورش دهیم و خود را تربیت کنیم. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
چگونه به فرزندم كمك كنم عزت‌نفس بيشتري داشته باشد؟ ☑️ به كودك كمك كنيد به خود اعتماد كند. او را به طور مستقيم تصحيح نكنيد. اشتباهاتش را با و داد زدن جواب ندهيد. بگذاريد بداند همه اشتباه ميكنند. ☑️ وقتي فرزندتان به سراغ شما مي‌آيد، كارتان را قطع كنيد (صحبت با تلفن، حرف زدن با يك دوست، تماشاي ) و به چشمانش نگاه كنيد. اگر لازم بود به او بگوييد كند تا كار شما تمام شود. ☑️با او نكنيد. ☑️ نام فرزندتان را با آهنگي خوش بيان كنيد. ☑️ و بايد در مقابل فرزندشان عضوي واحد باشند. اگر اختلاف براي انتخاب روش تربيتي داريد اجازه ندهيد فرزندتان از ان آگاه شود. ☑️ از شش سالگي براي فرزندتان مربي ورزشي بگيريد تا در رشته‌اي خاص موفق شود. ☑️ احساسات فرزندتان را تاييد كنيد. "ميدونم مي ترسي" به جاي، اينكه نداره. "ميدونم خسته‌اي" به جاي، بسه غر نزن.... گاهي با سليقه‌ی او براي خود خريد كنيد و وقتي با او هستيد از آن وسيله استفاده كنيد. ☑️ گاهي از او معذرت بخواهيد تا بداند ما همه اشتباه ميكنيم. ☑️ گاهي در جواب سوالش بگوييد نميدانم تا بداند ندانستن عیب نیست، نپرسیدن عیب است. ☑️ به او مسئوليتهايي در حد توانش بدهيد. ☑️ خود را افزايش دهيد. كودكان از ما ميگيرند. ☑️ بر نقاط قوت فرزندتان تاكيد كنيد. ☑️ اجازه دهيد فرزندتان ريسكهاي بي خطر كند. بگذاريد اشتباهات بي خطر انجام دهد. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
۵ چیزی که کودکانمون از ما میخوان... ۱) مامانی میشه از این به بعد اگه کارِاشتباهی تو جمع کردم منو جلوی بقیه و نکنی؟؟ باور کن اینجوری من حسِ بدی نسبت به خودم پیدا میکنم و وقتی بزرگ شم ام رو از دست میدم. ۲) میشه بیشتر باهام کنی، حرف بزنی، نوازش و بوسم کنی؟؟ باور کن من فقط تو و توجهِ تورو میخوام نه هیچ چیزِ دیگه! ۳) میشه اجازه بدی خودم کارامو انجام بدم؟! باور کن من میتونم، من بچه دست و پا چلفتی نیستم، اینقدر به کارهای من ایراد نگیر، من باید اشتباه کنم تا بشم! ۴) میشه نیم ساعت کمتر و گوشی ببینی و نیم ساعت بیشتر برای من وقت بزاری... من خیلی زود بزرگ میشم و دلت برای این روزام تنگ میشه... ۵) لطفا هیچوقت و ات رو روی من خالی نکن، باورکن وقتی بزرگ بشم منم یه آدم و عصبی میشم که اطرافیانم نمیتونن تحملم کنن... https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
زمان: حجم: 760.7K
⁉️سوال: سلام کانالتون خیلی خوب هست، خیلی از اوقات پیش اومده که مسئله ای بوده و دقیقا همون روز پیامی رو دادین که من بهش نیاز داشتم، مثال‌های عینی و ساده تون هم خیلی خوبه، باز هم ممنون از کانال خوبتون، یه سوال هم داشتم در مورد ، بازی‌هایی که مورد تایید هست، میزان ، و هر نکته‌ای که در مور اون هست، اینکه بگیم باید جلو ما فقط از استفاده کنن، اینگه بچه باشه ولی تو قالب بازی کنه، اینکه بجنگه، همیشه آماده باش باشه، اینکه روشی باشه بعدا که بزرگتر شد بشه ازش استفاده کرد، سیستم تشویق و تنبیه درست رو بفرمایید ،برای چه چیزهایی از و چه چیزهایی از استفاده بشه، برای چه تشویقی برای سوره های کوچک کارهای مذهبی، برای درس تشویق چی باشه اگر درس نخونده ما باید برخوردی داشته باشیم یا اگر مدرسه باید برخورد کنه چه برخوردی؟ ✅ جواب:حجت‌الاسلام‌والمسلمین 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan
⁉️تولد فرزند جدید 🔹تولد فرزند جدید تاثیرات زیادی بر کل به‌ویژه فرزند اول دارد به خصوص در ماههای اول که به شدت از توجه به فرزند بزرگتر غافل می‌شوند. 🔻کودکان در مقابل ورود نوزاد جدید واکنشهای متفاوتی از قبیل خشونت، ، چسبندگی به و جدایی، مشکلات خواب، مشکلات مربوط به غذا خوردن و رفتارهای بچه گانه‌ از خود بروز می‌دهند. ⬅️ لازم که والدین خود را برای واکنشهای کودک اول آماده کرده و اقدامات زیر را مدنظر داشته باشند: 🔹از و وی خودداری نمایند. 🔹مدت زمانی را مخصوص صرف زمان و بازی با کودک بزرگتر بگذرانند. 🔹مسئولیتی در نگهداری فرزند جدید به کودک اول بدهند تا احساس بزرگ شدن او را تقویت کنند. 🔹این زمان چون به اندازه کافی استرس دارد با دیگری مثل تغییر محیط زندگی و ، ورود به مدرسه، از پوشک گرفتن و... همراه نباشد. و راهکارهای دیگه که با یک جلسه می‌تونید این دوران را به خوبی سپری کنید. 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan
. 👶👧 تولد فرزند جدید در خانواده 👶تولد فرزند دوم تاثیرات زیادی بر کل بویژه فرزند اول دارد به خصوص در ماههای اول تولد که به شدت از توجه به فرزند بزرگتر غافل می‌شوند. 👧 کودکان در مقابل ورود واکنشهای متفاوتی از قبیل خشونت، ، چسبندگی به و ، مشکلات خواب، مشکلات مربوط به غذا خوردن و رفتارهای بچه‌گانه‌ای از خود بروز می‌دهند. 👶 لازم که والدین خود را برای واکنشهای کودک اول آماده کرده، از و وی خودداری کنند. مدت زمان بیشتری را با او بگذرانند، حس بزرگ شدن را به کودک اول داده و کمی از مسئولیت‌های نگهداری فرزند جدید را به کودک اول بدهند. 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .