@maharatsedayehakim @sedayehakim •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

💢برخی علائم بیماری دیابت: 🔺کاهش وزن بی‌دلیل 🔺خشکی زبان 🔺تکرر ادرار 🔺اختلالات بینایی و تاری دید 🔺احساس گرسنگی و تشنگی شدید 🔺زخمی که به خوبی ترمیم نمی‌شود. 🔺خستگی زیاد #دیابت #علائم_دیابت #خشکی_زبان #تکرر_ادرار ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

⚠️علائم کتواسیدوز یا اغمای دیابتی قند خون بالا می‌تواند زمینه را برای کتواسیدوز یا اغمای دیابتی مهیا کند. این عارضه می‌تواند با نشانه‌های زیر همراه باشد و از آن به عنوان یک فوریت اورژانسی یاد می‌شود: 〽️تنفس سریع 〽️خشکی پوست دهان 〽️چهره سرخ 〽️بوی دهان میوه مانند 〽️حالت تهوع 〽️استفراغ یا درد معده 👈🏻با مشاهده این عوامل به طبیب خود مراجعه کنید. #دیابت #اغمای_دیابتی #حالت_تهوع #خشکی_پوست_دهان ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🟠غذا دواهای کاهنده قند خون مناسب افرادی که دارو و انسولین مصرف می‌کنند: 🍲قورمه آبغوره: ترکیبی از گوشت گوسفند یا سینه مرغ یا خروس + پیاز + زردچوبه + نمک طبیعی + روغن زیتون + لپه + اسفناج + تره + شنبلیله + آبغوره 🍲خورش سیب: گوشت گوسفند یا سینه مرغ یا خروس + سیر + پیاز + زردچوبه + نمک طبیعی + آلوبخارا + آبغوره + گلاب 🍲سوپ جو: جو پوست کنده + گشنیز + شلغم + خرفه + شوید + اسفناج + گوشت گوسفند یا مرغ یا خروس + آلوبخارا + آبغوره + روغن زیتون + پیاز + زردچوبه + نمک طبیعی 🍲سوپ سبزیجات: اسفناج + عناب + پودر بادام + شنگ + گشنیز + پنیرک + مرزنجوش + آلو برقان + ریواس + نعناع + جعفری + پیاز + زردچوبه + نمک طبیعی + سرکه طبیعی + گوشت گوسفند یا مرغ یا خروس 🍲مرغ شکم پر: گوشت مرغ + پیاز + زردچوبه + نمک طبیعی + زرشک + خرفه + اسفناج + سماق + روغن بادام شیرین 📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی دوره پیشرفته علم طب، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم #دیابت #غذا_برای_افراد_دچار_دیابت #قورمه_آبغوره #خورش_سیب #سوپ_جو #سوپ_سبزیجات #مرغ_شکم_پر ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

✅خوراکی‌های توصیه شده در درمان دیابت: 🌿ماءالجبن، شیر گوسفند، شیر گاو، شیر بز جوشانده با آب، شیر میش جوشانده با آب تا آب و قدری از شیر تبخیر شود برای لاغری بیماران دیابتی مناسب است. 🌿ماستِ دوغِ گاویِ ترش یا گوسفندی ترشِ غلیظ و سرد، دوغِ بز 🌿دوغِ گاوی تازه با آب کدو و روغن گل سرخ 🌿دوغِ ترش با نعناع و گل سرخ 🌿دوغِ گاوی با اسفرزه 🌿تریدِ نان در دوغ ترش 🌿دوغ شتر یا شیر شتر 👈🏻اگر کنار همه‌ی غذاها ورزش ملایم روزانه نباشد، توقع تأثیر نداشته باشید؛ چون ورزش مقوی پانکراس است و گرفتگی‌های عروق و مجاری کل بدن را برطرف می‌کند. 📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی دوره پیشرفته علم طب، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم #دیابت #توصیه‌های_غذایی_برای_درمان_دیابت #درمان_دیابت #شیر_گوسفند #دوغ_ترش #ورزش ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🏴 ای رواقَت کعبهٔ دل، وی حریمَت طور سینا ای هزاران موسیَتْ زوّار یا موسی‌بن‌جعفر 🏴 از چه در زندان به جز زنجیر غمخواری نداری ای به‌خلق عالَمی‌غمخوار یاموسی‌بن‌جعفر 🥀شهادت جانسوزِ کلیم وادیِ امامت، منشأ شَرَف و کرامت، حضرت نور الأنوَر، امام موسی‌بن‌جعفر علیه‌السلام بر جمیع دردمندان هدایت و رستگاری تسلیت باد ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌➺‎‌

آقا بیا که روضه ی موسی بن جعفر است چشمانمان ز داغ مصیباتشان تر است جامه سیاه بر تن و بر جان شرار آه دل ها به یاد غصۀ او پر ز آذر است افتاده است بی کس و تنها، غریب وار مردی که با تمامی خلقت برابر است مرثیه خوان حضرت کاظم، خود خداست بانی روضه، حضرت زهرای اطهر است زندان نگو، که گرم مناجات با خداست غار حرای حضرت موسی بن جعفر است از تازیانه خوردن حضرت نگو دگر ارثیه ای رسیده به ایشان ز مادر است باشد همیشه ورد زبانم به هر نفس لعنت به آن یهودی بی دین که کافر است ای من فدای شال عزای شما شوم آقا بیا که روضۀ موسی بن جعفر است 🏴 سالروز شهادت مظلومانه باب الحوائج، امام موسی کاظم علیه السلام را به خدمت ولی نعمتمان، حضرت علی ابن موسی الرضا علیه السلام، آقا امام زمان(عج) و همه شیعیان، تسلیت عرض می کنیم. @maharatsedayehakim @sedayehakim •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

🥒خواص و مزاج خیار در طب سنتی 🍀مزاج: درجه دوم سرد و تر 🍀خواص: همانند هندوانه تسکین دهنده گرمی، رفع کننده زردی، برطرف کننده تشنگی و ادرارآور است. ✅مصلح: مصلح خیار در گرم مزاجان سکنجبین و در سرد مزاجان عسل، زنیان و سیاهدانه است. 🍧فالوده‌ی خیار و سکنجبین مفید بدن است. ⚠️افراط در خوردن خیار مضر است. ⚠️سرد مزاجان در مصرف خیار در فصول سرد سال احتیاط کنند. ⚠️از مصرف خیار گلخانه‌ای پرهیز شود. 📚منبع: تدریس ارزشمند استاد علی یوسفی دوره مقدماتی، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم #خواص_خیار #مصلح_خیار #ادرار_آور #رفع_کننده_زردی ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

@maharatsedayehakim @sedayehakim •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

🧼درباره صابون زردچوبه بیشتر بدانیم: 🔆زردچوبه حاوی مواد موثره کورکومین است که به طور کامل درون این صابون قرار دارد. 🔆در ساخت صابون زردچوبه از روغن‌های گیاهی در ترکیبات آن استفاده شده است؛ از این رو صابون زردچوبه دارای خاصیت روشن کنندگی است و با آن می‌توانید پوستی صاف، شفاف و زیبا داشته باشید. 🔆به علت وجود کورکومین در زردچوبه و به جهت خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد التهابی بسیار قوی آن، در سرعت بهبود زخم‌ها تاثیر فراوانی دارد. 🔆طبق مطالعات دانشمندان مشخص شده است که این ترکیب برای احیاء پوست، تولید کلاژن و کاهش پسوریازیس و محافظت در برابر رادیکال‌های آزاد مفید است. 🔆این صابون مناسب برای پوست‌های معمولی، خشک، چرب و مختلط می‌باشد. #صابون_زردچوبه #فواید_صابون_زردچوبه #انواع_پوست #پوست_شفاف ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🟡خواص صابون زردچوبه: 🌱سفید کننده و روشن کننده قوی پوست صورت و بدن 🌱درمان لک و کک و مک 🌱ضد چین و چروک 🌱از بین برنده انواع جوش و جای جوش 🌱مناسب برای صورت، بدن و واژن 🌱کمک به درمان پسوریازیس 🌱مناسب خانم‌ها و آقایان #خواص_صابون_زردچوبه #پسوریازیس #چین_و_چروک #جاش_جوش #کک_و_مک ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

✅خوراکی‌های مناسب افراد دیابتی: 🍎ماءالشعیر طبی، ماءالشعیر طبی با روغن بادام شیرین، ماءالشعیر طبی با شربت خشخاش یا لعاب اسفرزه 🍎جو، آرد جو، آش جو، آب میوه‌هایی که خاصیت جمع کنندگی دارند مثل سیب، گلابی و به. 🍎غذاها و نوشیدنی‌های ترش و جمع کننده مثل غوره 🍎رب میوه‌های ترش و جمع کننده مثل رب بالنگ ترش 🍎خیار یا آب خیار با اسفرزه 🍎کدو یا آب کدو با سکنجبین، قلیه کدو 🍎سکنجبین، پنیرک، کاهو، به، اسفرزه، روغن گل سرخ، غوره، آبغوره، شربت غوره یا خشخاش، آش غوره، رب غوره 🍎ریواس، رب ریواس، آب ریواس، شربت ریواس 🍎انار ترش، شربت انار ترش، انار شیرین، رب انار ترش، رب انار شیرین، آب انار ترش، آب انار شیرین، آش انار 🍎توت سیاه، آب توت سیاه، رب توت، زرشک، شاتوت (دوایی بی‌نظیر) 🍎گشنیز و جعفری که یکی از پاکسازی کننده‌های سموم از بدن هستند. 📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم #دیابت #خوراکی‌های_مناسب_افراد_دیابتی #ماءالشعیر_طبی #آش_جو #انار_ترش #انار_شیرین #شاتوت #سیب ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

سلام صبح زمستانی شما بخیر قلبتون مملو ازعشق زندگیتون سرشار ازنیکی الهی! ساحل زندگیتون همیشه آرام دلتون مثل دریا وسیع وبخشنده وقلبتون مثل آسمان آبی پهناور ومهربان @maharatsedayehakim @sedayehakim •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

@maharatsedayehakim @sedayehakim •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

🔰تدابیر و پرهیزات تغذیه‌ای مناسب دیابت 🔆پرهیز از غذاهای غلیظ مثل: باقالی خشک، جگر، مغز حیوانات، گوشت شتر، گوشت گاو پیر، سیرابی و شیردان، الویه، قارچ، آش رشته، ماکارونی، پنیر کهنه، برنج کته، بادمجان، فست فودها و روغن‌های نامناسب امروزی 🔆مصرف غذاهای لطیف مقوی قوا: زرده‌ی تخم‌مرغ عسلی، ماءالجبن، انار، کدو، خرفه، اسفناج، گشنیز، روغن زیتون، روغن بادام، ماهی کیلکا، نخودآب، ماش، نان گندم تیره، غذاهای شامل سیر و کرفس و کنگر، نارنج، زرشک، اقسام رب‌های طبیعی مثل: رب زرشک، رب سیب و رب به 🔆استفاده از غذاهای با مزاج مخالف سوءمزاج کلیه و کبد 🔆ورزش ریلکسی روزی دو بار که موجب تقویت روح نفسانی می‌شود. 📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی دوره پیشرفته علم طب، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم #دیابت #تدابیر_دیابت #پرهیزات_دیابت #زرده_تخم‌مرغ_عسلی #ماءالجبن #ورزش_ریلکسی ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🌟جوانسازی و ماساژ صورت 🌷جوانسازی و تازگی پوست یکی از دغدغه‌هایی است که زنان و مردان زیادی را مجبور به استفاده از تکنیک‌های مختلفی برای کاهش چین و چروک می‌کند. یکی از این روش‌ها که به تازگی توجه بسیاری از افراد را به خود جلب کرده است، ماساژ صورت است. 🌷افراد می‌توانند با ماساژ صورت توسط روغن‌های گیاهی مناسب در بهبود و جوانسازی پوست صورت کمک کنند. 🌷تعداد دفعات ماساژ صورت در هفته: تعداد دفعات ماساژ صورت تا حد زیادی به نوع پوست، سن و نوع تدریجی که به دنبال آن هستید، بستگی دارد. ما می‌توانیم روزانه، هفتگی یا دو هفته یکبار ماساژ صورت را انجام دهیم. #ماساژ_صورت #جوانسازی_پوست #چین_و_چروک #روغن‌های_گیاهی ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🟢مزایای ماساژ صورت: 🎋ایجاد ظاهری شاداب و پوستی نرم و درخشان 🎋تقویت عضله صورت و از بین بردن خطوط و چروک 🎋افزایش خاصیت انعطاف پذیری و کشسانی پوست 🎋کمک به درمان مشکلات ساده سینوسی 🎋کاهش تیرگی و پف در ناحیه‌ی زیر چشمی 🎋تاثیر در بهبود سردرد و خستگی چشم 🎋بهبود جای زخم و هموار کردن بر آمدگی‌هایش 🎋تسکین مواردی مانند خارش، حساسیت و درد #ماساژ_صورت #سلامت_پوست #تسکین_حساسیت #بهبود_سردرد #پف_زیر_چشم #مشکلات_سینوسی ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🟠نارنگی در طب سنتی 👈🏻مزاج: سرد و تر درجه‌ی اول به سمت درجه‌ی دوم. هر چه شیرین‌تر باشد، معتدل‌تر است. هر چه ترش‌تر باشد، به سمت درجه‌‌ی دوم سردی می‌رود. 🔸خواص: رفع طپش قلب، شادی بخش قلب، رفع گرمی و مسکن صفرا، ادرار آور است و حرارت کبد و معده را می‌کاهد. ✅مصلح: سرد مزاجان همراه نارنگی عسل/ ترکیب نبات و مصطکی/ زنجبیل میل کنند. 📚منبع: تدریس ارزشمند استاد علی یوسفی دوره مقدماتی. #خواص_نارنگی #مصلح_نارنگی #تپش_قلب #شادی_بخش_قلب #ادرار_آور #معده #کبد ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🔴🔵 مراقبات شب مبعث ⚪️ شب مبعث از شب‌های متبرّک و بسیار ارزشمند است که اعمال و مراقباتی هم برای آن نقل شده است: ☀️ ۱- غسل ☀️ ۲- شیخ طوسی در مِصباح‌المُتَهَجِّد از امام جواد علیه السّلام روایتی را نقل کرده که آن حضرت فرمودند: 🔴 در رجب شبى است که از آنچه که بر آن آفتاب می‌تابد، بهتر است و آن شب بیست و هفتم رجب است که در صبح آن پیغمبر خدا صلی الله علیه و آله و سلّم به رسالت مبعوث شدند و براى آن شب اعمالی است که اگر شیعه‌ای از ما آن اعمال را در آن شب انجام دهد پاداش عمل شصت سال را می‌برد و فرمودند: 🔵 پس از نماز عشاء هر ساعتى از شب را تا پیش از نیمۀ آن بیدار شو و دوازده رکعت نماز (هر دو رکعت به یک سلام) اقامه کن و در هر رکعت بخوان: 🔹 سوره حمد و سوره‌اى از سوره‌هاى کوچک مفصل (از سوره محمّد (ص) است تا آخر قرآن) پس از آن که فارغ شدی از خواندن نمازها می‌نشینی و می‌خوانی: 🔺سوره «حمد» ۷ مرتبه 🔺سوره «ناس» ۷ مرتبه 🔺 سوره «فلق» ۷ مرتبه 🔺سوره «توحید» ۷ مرتبه 🔺سوره «کافرون» ۷ مرتبه 🔺سوره «قدر» ۷ مرتبه 🔺«آیة الکرسى» (تا هوالعلی العظیم) ۷ مرتبه و بعد از آن این دعا را می‌خوانی: 🌕 الْحَمْدُ لِلهِ الَّذى لَمْ یَتَّخِذْ وَلَداً وَلَمْ یَکُنْ لَهُ شَریکٌ فى الْمُلْکِ وَ لَمْیَکُنْ لَهُ وَلِىُّ مِنَ الذُّلِّ وَ کَبِّرْهُ تَکْبیراً. اَللّهُمَّ اِنّى اَسئَلُکَ بِمَعاقِدِ عِزِّکَ عَلَى اَرْکانِ عَرْشِکَ و َمُنْتَهَى الرَّحْمَةِ مِنْ کِتابِکَ وَ بِاسْمِکَ الاْعْظَمِ الاْعْظَمِ الاْعْظَمِ وَ ذِکْرِکَ الاْعْلىَ الاْعْلىَ الاْعْلى وَ بِکَلِماتِکَ التّامّاتِ اَن تُصَلِّىَ عَلى مُحَمَّدٍ وَ آلِهِ وَ اَنْ تَفْعَلَ بى ما اَنْتَ اَهْلُهُ... 🔵 آنگاه هر دعایی که خواستی بخوان و هر حاجتی که داری، از خداوند طلب کن. ☀️ ۳- زیارت حضرت امیرالمؤمنین علی علیه السّلام که افضل اعمال شب عید مبعث است. ☀️ ۴- شیخ کفعمى در بلدالامین بیان کرده است که در شب مبعث این دعا را بخوانند: «اَللّهُمَّ اِنّى اَسئَلُکَ بِالتَّجَلِىِ الاْعْظَمِ فى هذِهِ اللَّیْلَةِ مِنَ الشَّهْرِ الْمُعَظَّمِ وَالْمُرْسَلِ الْمُکَرَّمِ اَنْ تُصَلِّىَ عَلى مُحَمَّدٍ وَآلِهِ وَاَنْ تَغْفِرَ لَنا ما اَنْتَ بِهِ مِنّا اَعْلَمُ یا مَنْ یَعْلَمُ وَلا نَعْلَمُ اَللّهُمَّ بارِکْ لَنا فى لَیْلَتِنا هذِهِ الَّتى بِشَرَفِ الرِّسالَةِ فَضَّلْتَها وَبِکَرامَتِکَ اَجْلَلْتَها وَبِالْمَحَلِّ الشَّریفِ اَحْلَلْتَها ... (برای مطالعه دعای کامل به مفاتیح الجنان مراجعه شود) 🔺 پس به سجده برو و بگو: 🔸«اَلْحَمْدُلِلهِ الَّذى هَدانا لِمَعْرِفَتِهِ وَخَصَّنا بِوِلایَتِهِ وَوَفَّقَنا لِطاعَتِه» و سپس در همان حالت سجده ۱۰۰ مرتبه بگو: 🔸شکْراً شُکْراً پس سر از سجده بردار و بگو: 🔵 «اَللّهُمَّ اِنّى قَصَدْتُکَ بِحاجَتى وَاعْتَمَدْتُ عَلَیْکَ بِمَسْئَلَتى وَتَوَجَّهْتُ اِلَیْکَ بِاَئِمَّتى وَسادَتى اَللّهُمَّ انْفَعْنا بِحُبِّهِمْ وَاَوْرِدْنا مَوْرِدَهُمْ وَارْزُقْنا مُرافَقَتَهُمْ وَاَدْخِلْنَا الْجَنَّةَ فى زُمْرَتِهِمْ بِرَحْمَتِکَ یا اَرْحَمَ الرّاحِمینَ» ☀️ ۵- دوازده رکعت نماز که داود بن سرحان از امام صادق عليه السّلام برای شب نیمۀ ماه رجب روايت كرده و در شب بیست و هفتم هم خوانده می‌شود: 🔵 دوازده ركعت نماز به جا مى‌آورى هر دو رکعت به یک سلام و در هر ركعت بعد از سورۀ «حمد» يک سوره خوانده و هنگامی كه از نماز فراغت يافتى، می‌خوانی: 🔺سوره «حمد» ۴ مرتبه 🔺سوره «فلق» ۴ مرتبه 🔺سوره «ناس» ۴ مرتبه 🔺سوره «توحید» ۴ مرتبه 🔺«آية الكرسى» ۴ مرتبه و پس از آن چهار مرتبه می‌گويى: 🔹سبْحَانَ اللهِ وَ الْحَمْدُ لِلهِ وَ لا إِلَهَ إِلا اللهُ وَ اللهُ أَكْبَرُ سپس می‌خوانی: 🔹اللّهُ اللّهُ رَبِّي لا أُشْرِکَ بِهِ شَيْئا وَ مَا شَاءَ اللّهُ لا قُوَّةَ إِلا بِاللهِ الْعَلِیِّ الْعَظِيمِ. #مراقبات_ماه_رجب @maharatsedayehakim @sedayehakim ‌ •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃 ✨بر قامت دلربای احمد صلوات ✨بر طاق دو ابروی محمد صلوات ✨بر وارث مصطفی امام بر حق ✨ان‌ مصلح کل‌؛ ولی سرمد صلوات 🌸عید مبعث مبارک🌸 ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim ⚜کانال مهارت‌های زندگی صدای حکیم 💠@maharatsedayehakim