صـبحتـون زیبـا الهـی کـه ملـودی زندگیتون شاد شاد باشه الهـی دفتر زندگیتون هر برگ برگش گـل بـاران بـاشـه و بـس ان شـاالله سلام صبح قشنگتون بخیر🌞 ‌ ‎‌‌‌ ‌ ‎‌ 🐍@teb_soonati🐍

✅ بهترین و سریع ترین درمان برای کبد چرب چیست؟ ✍🏻 دمکرده غلیظ سنا و گل سرخ صبح ناشتا یک لیوان مصرف کنید ‌مجدداً پنج روز بعد تکرار کنید تا بیست روز. ✍🏻 آب را روزها ایستاده و شبها نشسته و در سه جرعه بنوشید ✍🏻 دم‌کرده سماق سه روز یکبار یک فنجان تا دو هفته مصرف شود. #کبد_چرب #سنا 🐍@teb_soonati🐍

✅ تسکین درد دندان با روغن حنظل: ✍🏻 برای تسکین درد دندان روغن حنظل (هندوانه ابوجهل) را در سمتی که دندان درد میکند بچکانید سریعا تسکین میابد..‌. 📚 دکتر تبریزیان #دندان #روغن_حنظل 🐍@teb_soonati🐍

دستورالعمل بواسیر ✍نشستن در آب گرم (وان یا لگن آب گرم ) روزانه چند بار، هربار به مدت 10 تا 15 دقیقه به کاهش تورم کمک کرده و منطقه گرفتار را تسکین میدهد ودر صورتی که به دنبال دفع مدفوع باشد بیشترین اثر را خواهد داشت. 🔹️برای خونریزی‌های بواسیر : ✍روغن بادام، خشکی و پارگی ناشی از یبوست و بواسیر را بهبود میبخشد .برای این کار کمی روغن بادام راروی پنبه ریخته و سپس مقعد را چرب کنید میتوانید این کار را هر چند بار در روز که احساس نیاز کردید انجام دهید . روغن زیتون نیز برای هموروئید بسار مفید می باشد زیرا کمک میکند رگ های خونی حالت ارتجاعی داشته و خونریزی کمتر شود. #بواسیر #روغن_بادام 🐍@teb_soonati🐍

درمان ورم معده با یبوست ✍️ معده ورم کرده بعلاوه یبوست: 🔹 دمکرده نعناء بعلاوه گلاب و عسل 🔹روغن بادام شیرین و بعلاوه عسل هر ۸ ساعت یک قاشق غذاخوری 🔹 سرکه انگبین به جای دمکرده نعنا گلاب استفاده شود. #معده #نعنا #عسل 🐍@teb_soonati🐍

🔺 اگه ضعیف و کمخونی این بمب انرژی برای شماست 👌 #کمخونی #کنجد #شیره_انگور 🐍@teb_soonati🐍

🚫هنگام ابتلا به سینوزیت؛ لبنیات ممنوع🚫 شیر وسایرلبنیات،تولید مخاط وغلظت آن راافزایش میدهند.ازاین رو مجراهای سینوس بسته شده ومحیط ایده‌آلی برای تکثیر باکتری‌ها فراهم میشود. #سینوزیت #لبنیات 🐍@teb_soonati🐍

انتخابات یا #انتصابات؟! 🤔 چه فرقی میکنه به کی رأی بدیم وقتی حکومت هرکی رو که دلشون بخواد سر کار میارن؟ #نزدیک_قله 🏔 #برسان‌به‌اطرافیان (معاشرین) #شبکه_معاشرین راهبرد طلایی برای مشارکت حداکثری 👇 https://eitaa.com/joinchat/2215379014Cc3e1101b85

🍧آبی که روی ماست جمع میشود را هم بزنید چون منبع پروتئین خوبی برای مشکلات کلیوی است و سلول های ایمنی بدن را فعال و قوی میکند ❗️✨آب ماست مقوی و حاوی پروتئین است. #ماست #پروتئین 🐍@teb_soonati🐍

‌ علت سرگيجه 🔹️علت سرگيجه به اندازه علايم متنوع هستند از يك مورد ساده مثل سرگيجه در جاده پرپيچ وخم يا سر سره باشد تا علايم جدي مثل بيماري قلب 📌چند علت مهم👇👇 🌀 مشكلات گوارشي 🌀 كاهش جريان خون يا فشارخون 🌀 برخي مثل داروي ضد افسردگي 🌀 ساير علل مثل كم خوني ،ضربه مغزي #سرگیجه 🐍@teb_soonati🐍

🔺️ویتامینی که خطر ابتلا به اوتیسم را ۳ برابر می‌کند ▫️مادرانی که در دوران بارداری سطوح ویتامین B۱۲(کوبالامین) یا B۹(فولات) خون آنان افزایش می‌یابد، احتمال بیشتری دارد که فرزندان اوتیسمی داشته باشند. ▫️به‌طور مشابه مقادیر بیش از حد ویتامین B۱۲ در مادران خطر ابتلا به اختلال طیف اوتیسم برای نوزادانشان را سه برابر می‌کند. ▫️اگر سطح B۱۲ و فولات بسیار بالا باشد، خطر ابتلا به اختلال طیف اوتیسم می‌تواند ۱۷.۶ برابر افزایش یابد. #اوتیسم 🐍@teb_soonati🐍

۸ ترفند طبیعی برای تحریک رویش مو ! افزایش مصرف پروتئین ها: 🔸️گوشت قرمز، مرغ، بوقلمون، سویا و مشتقات آن، شیر کم چرب، ماهی های دریایی، خشکبار، عدس و تخم مرغ برس کشیدن موها در طول روز: 🔹️چندین بار برس کشیدن موها طی روز یکی از بهترین روش ها برای تحریک خونرسانی به سلول های مویی است. پرهیز از مواد حاوی سیلیکون: 🔸️سیلیکون به فولیکول های مو آسیب می رسانند، مانع از رشد موها می شوند و مقدار چربی طبیعی موها را تغییر می دهند. عدم شستشوی روزانه موها: 🔹️شستشوی موها دو تا سه بار در هفته کافی است تا PH طبیعی موها تغییر نکند. کوتاه کردن کمی از موها: 🔸️گرچه کوتاه کردن سر موها تکنیک قطعی برای افزایش رشد موها به نظر نمی رسد اما با این حال برای مقاومت و سلامت موها لازم است. روغن زیتون: 🔹️ماساژ پوست سر با روغن زیتون سرکه سیب: 🔸️اسیدهای موجود در سرکه سیب باعث شده تا استفاده آن روی پوست سر برای پاکسازی موها و رفع شوره مفید باشد. آب پیاز: 🔹️ترکیبات گوگردی و دیگر ریز مغذی های پیاز باعث شده تا ماده ای عالی برای مقاومت و سلامت موها باشد. #مو #آب_پیاز #سرکه_سیب 🐍@teb_soonati🐍

💫⭐💫⭐💫⭐💫 🌸الـهی در سکوت شـب 💫ذهنمـان را آرام کـن❤️ 🌸و ما را در پناه خودت 💫بـه دور از هیـاهـوی 🌸ایـن جهـان بــدار🥰 💫الهی شب مـان را 🌸با یادت بخیـر کن⭐ شبتون آروم و در پناه خدا 🌸 🐍@teb_soonati🐍

🩵 امیـدوارم امـروز 🤍لبی پر از لبخنـد ❄️دلی پر از شــادی 🤍جسم و جـانـی ❄️مملو از سـلامتی 🤍درآمـدی پراز برکت ❄️زنـدگی پر از موفقیت 🤍و شـادیهـای بي نهایت ❄️نصیبتــون بشـــه ... سلام✋️ صبحتون بخیر🌺 🐍@teb_soonati🐍

✅اهمیت صبحانه ✍️پیامبر صلی‌الله علیه و آله و سلم: صبحانه میخ بدن است (یعنی بدن را نیرومند می‌کند) 📚المحاسن، ۴۹۹ در روایت آمده است: کسی که جاودانگی می‌خواهد و البته جاودانگی نیست، پس زود صبحانه بخورد. 📚من لا یحضره الفقیه، ج ۳، ص ۵۵۵ #صبحانه 🐍@teb_soonati🐍

❇️الان هوا سرد شده و سرما خوردگی زیاد میشه علت این سرما خوردگی به این صورت هست که سرمای هوا باعث بسته شدن مسام میشه مسام که بسته شد بخارات از بدن خارج نمیشه به سمت بالا میاد و به مغز می رسه مغز که سرد باشه چه اتفاقی برای بخارات می افته ؟ 🧕به صورت نزله میشه ❇️بله مایع میشوند و در اندام های پایینی می ریزند که بهش می گند نزله و زکام خوب ما چه کار می تونیم بکنیم که مریض نشیم ؟ 👮‍♂گرمای بدن روحفظ کنیم وتقویت کنیم ❇️گرم کردن مغز بسیار مهم هست مغز اگر گرم باشه بخارات رو مایع نمی کنه دوری بدن از هوای پاییز حتی اگر در خانه هستید و محیط بسته باشه باید لباس پوشید یک مساله خیلی مهم سبک بودن بدن هست بدن تا سنگین و پر نباشه بخارات فراوان که نداره مغز کی سرد میشه ؟ وقتی معده سرد بشود مغز را ضعیف می کند یکی به دلیل عدم تولید خون مناسب معده خراب که دیگه خون سالم و گرم نمی سازه معده با فرستاندن بخارات به مغز هم مغز را ضعیف می کند معده شاه راه بدن هست معده ضعیف همه عضو ها را ضعیف می کند یکی به دلیل عدم تولید خون مناسب از معده ضعیف یکی بخارات به اندام های پایینی یکی مجاورت با اندام های کناری یکی ریزش ماده در اندام های تحتانی پس سرماخوردگی کسی زیاد است که معده خرابی دارد معده با چه سو مزاجی ؟ 🧕معده رطوبتش زیاده ❇️بله رطوبت زیاد چه کنیم معده قوی داشته باشیم ؟ 👮‍♂ورزش و تحرک ، رعایت نوشیدنیها قبل و بعد از غذا و حین غذا خوردن ، ❇️بله آداب تغذیه بسیار مهم هست یکی از ارکان سلامتی معده و بدن نخوردن روغن هست روغن معده و کل بدن را شل می کند فکر نکنید روغن خوب می خوریم اشکال نداره هر روغنی شل کننده و بیمار کننده بدن هست تا میشه نباید روغن خورد روغن شل کننده اراده هست هر عضوی رو شل می کنه مغز خشک چه نشانه هایی داره؟ 🧕خشکی سوزش چشم ، بینی ، کم حوصلگی ❇️نمیشه معده پر رطوبت باشه بعد مغز خشک باشه ✍ازسری مباحثات استادکریمی وشاگردان #سرما_خوردگی #نزله #زکام 🐍@teb_soonati🐍

🌸🍃 🍃 🔖 خواص برگ درخت پرتقال 🔹️نرم کننده سینه 🔹️ضد استفراغ 🔹️کاهنده درد 🔹️بهبود سردردهای میگرنی 🔹️آرام بخش و ضد اسپاسم 🔹️کمک به لاغری 🔹️درمان تپش قلب #پرتقال #برگ_پرتقال 🐍@teb_soonati🐍

🌸🍃 🍃 🔖نشانه‌های تجمع سموم در بدن آکنه و خستگی دائم می‌تواند از نشانه‌های تجمع سموم در بدن است. #آکنه #سم #خستگی 🐍@teb_soonati🐍

🔆 اگر در دوران بارداری میگرن دارید،می توانید با مصرف عدس که غنی از ویتامین B5 است با استرس و میگرن مقابله کنید. #میگرن #بارداری 🐍@teb_soonati🐍

🔆روغن بادام زمینی فوق العادست👌 🔹خواص: 👈سلامت قلب 👈زیبایی پوست 👈کاهش فشار خون 👈کاهش کلسترول بد 👈پیشگیری از آلزایمر 👈پیشگیری از سرطان 👈تقویت سیستم ایمنی #بادام_زمینی #قلب #کلسترول 🐍@teb_soonati🐍

🌸🍃 🍃 🔖روش های بهره مند شدن از خواص برگ درخت پرتقال برای تهیه دمنوش برگ درخت پرتقال مانند دمنوش های دیگر کافیست مقداری از برگ ها را در قوری بریزید و روی آن آب جوش ریخته و بگذارید دم بکشد سپس آن را صاف کرده با عسل شیرین کنید و بنوشید. برای درمان بی خوابی این دمنوش را با مقداری عرق بهار نارنج ترکیب کنید و قبل از خواب بنوشید. #پرتقال #برگ_پرتقال 🐍@teb_soonati🐍

اگرمیخواهیدخوابی راحت ودلچسب داشته باشید چای بابونه بخورید👇 هیچ چیز مانند چای بابونه نمی‌تواند خوابی آرام و دلچسب را برایتان محقق سازد. این چای ضد استرس و اضطراب شناخته شده است . این چای در کاهش دهنده استرس، بالابردن خلق و خو، کاهش افسردگی و جلوگیری از بی‌خوابی کمک شایانی می‌کند. #بابونه #خواب_شبانه 🐍@teb_soonati🐍

♻️ خرما سرشار از کلسیم 🔆اگر کسی به پوکی استخوان مبتلا است 🔆و یا اگر عضلات بدنش شل است و درد می‌کند 🔆 و با کوچکترین تحرکی عضلاتش می‌گیرد 🔅🔅 این علامت آن است که کلسیم بدنش کم است. 🔅خرما سرشار از املاحی از جمله کلسیم می‌باشد. در بیست و چهار ساعت چهارده عدد خرما برای این منظور مفید است. 🔅🔅 به همین دلیل در روایت است که اگر جیره‌ی غذایی کسی خرما نباشد گویا غذای کاملی در منزل او یافت نمی‌شود. 🔬گرم مزاجان در خوردن خرما زیاده‌روی نکنید و یا همراه آن آب میل کنند 🔶🔹خرما داروی ضد افسردگی 🔹برمبنای طب سنتی خرما زیاد مصرف کنید خرما کاهنده افسردگی است مخصوصا اگر با گردو مصرف شود باعث آرامش میشود و غصه را کـاهش میدهد برای همین در مراسم های عزاداری از خرما و گردو استفاده میشود. #خرما #کلسیم 🐍@teb_soonati🐍

خواص فلفل قرمز برای پوست 📌یکی از خاصیت های ناشناخته فلفل قرمز این است که می تواند برای پاکسازی جوش های صورت و آکنه تاثیر خوبی داشته باشد. 📌فلفل قرمز دارای ماده به نام کپسایسین است که می تواند باعث پاکسازی بدن از سموم مختلف شود. ✨برای تهیه ماسک فلفل قرمز ابتدا ۱ قاشق غذاخوری فلفل قرمز را به همراه ۱ قاشق غذاخوری پودر کاکائو مخلوط کنید. ✨در ادامه نیمی از یک آووکادوی رسیده را له کنید و مواد را خوب مخلوط کنید تا کاملا یکدست شوند. ✓ پس از اینکه ماسک فلفل قرمز آماده شد آنرا روی محل دارای جوش یا اکنه قرار دهید و اجازه دهید به مدت ۱۰ دقیقه روی پوست بماند. ✓ پس از گذشت این زمان صورت را با آب ولرم بشویید و از کرم مرطوب کننده پوست استفاده کنید تا پوست خشک نشود. #فلفل_قرمز #پوست #آووکادو 🐍@teb_soonati🐍

🟢 سلام صبح بخیر 🟢 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸خدایا ...!!! 🍃یاریمان کن بتوانیم افکار 🌸پریشان خود را رهایی بخشیم . 🍃و دلمان را مالامال از نورتو گردانیم 🌸همچنان که تنهایمان نگذاشته‌ای.. 🍃مرحم دل غمگینمان باش.. 🌸به ما بیاموز آنگاه 🍃خوشبخت خواهیم بود.. 🌸که در خوشبخت کردن 🍃دیگران سهیم باشیم....!! 🤲 آمین‎‎‌‎‌‎‎‌‎‎‎‌‎‌‎‌‎‎‌‎‎‌‎‎‌‎‌‎‎‌‎ 🐍@teb_soonati🐍

✍ از امام باقر (علیه السلام ) روایت شده است که فرمودند: أوْحَى اللَّهُ تَبَارَكَ وَ تَعَالَى إِلَى‌ مُوسَى‌ بْنِ‌ عِمْرَانَ‌ ع أَنْ مُرْ قَوْمَكَ يَفْتَتِحُوا بِالْمِلْحِ وَ يَخْتَتِمُوا بِهِ وَ إِلَّا فَلَا يَلُومُوا إِلَّا أَنْفُسَهُمْ‌. خداوند به حضرت موسی وحی فرمود که امت خود را به اینکه با نمک آغاز و اتمام کنند و اگر غیر از این باشد هیچ کس را ملامت نکند غیر خودشان را. 📚المحاسن ، ج ۲ ، ص ۵۹۲ 🐍@teb_soonati🐍

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 ✅ راهکارهایی برای کاهش غلظت خون ✍علائم غلظت خون کلافه کننده است و عوارض آن نیز خطرناک افرادی‌ که به هر دلیلی غلظت خون دارند در ابتدا باید سعی کنند عللی که در افزایش غلظت خون نقش دارند را تا جایی که می توانند کاهش دهند. مثلا پرخوری نکنند، گوشت کمتری مصرف کنند، برای ترک و یا کاهش مصرف سیگار و قلیان خود فکری کنند. همچنین افراد دارای غلظت خون می توانند با نظر پزشک خود از فصد و حجامت بهره ببرند. . در کنار این تدابیر استفاده از سالاد زیر "در صورت تداوم" با توجه به ترکیباتش اثر خوبی روی کاهش غلظت خون دارد: ⠀ کاهو، کرفس و هویج را خرد کنید و به این مخلوط مقداری نعنا (خشک یا تازه ) اضافه کنید. همچنین آخر سر مقداری سکنجبین نعنایی روی آن بریزید و نوش جان کنید. 📚دکتر مرضیه اعلی زاده (متخصص طب سنتی ایرانی) #غلظت_خون #حجامت #کرفس 🐍@teb_soonati🐍

❗️اگر شیر نمی خورید باید بدانید شیر کاکائو گزینه ی مناسبی برای جانشینی شیر نیست. 🔹زیرا کاکائو و شکر بسیار زیاد آن، خواص شیر را نه تنها کاهش می دهد بلکه عوارض هم دارد. #شیر_کاکائو 🐍@teb_soonati🐍

❗️چای را مداوم نخورید زیرا باعث موارد زیر می شود: 👈🏻 خشکی روده و معده 👈🏻 کمبود آهن 👈🏻 بیماری‌های کبدی 👈🏻 گرفتگی عضلات 👈🏻 خشکی پوست 👈🏻 استسقاء #چای #خشکی_روده 🐍@teb_soonati🐍

💜 منابع غذایی حاوی ویتامینE مناسب در زمان آلودگی هوا 🔹️گردو، بادام، زیتون، جوانه گندم، جگر و سبزیجات دارای برگ سبز به دلیل خواص آنتی‌اکسیدانی قوی در روزهای آلوده باید بیشتر مصرف شوند. #گردو #بادام 🐍@teb_soonati🐍