#نسخه سیب ( رژیم سیب )
ماهی ۵ الی ۷ کیلو کاهش با نسخه سیب
#ناشتا
سیب میل کن
#صبحانه
مفصل میل کنید شیره و ارده ، عسل و گردو ، حلیم ، آش ...(کره مربا و سرخ کردنی نخورید ، ممنوع است ) بعد از صبحانه یک لیوان نوشیدنی آلفا فور که مولتی ویتامین و کاهش دهنده اشتها و چربی سوز بسیار قوی است میل کنید
#نهار
ابتدا دمنوش آلفا فور که مولتی ویتامین و کاهش دهنده اشتها و چربی سوز است میل کن بعد نیم ساعت فقط فقط سیب میل کن چنانچه گرسنه شدی #پنج عدد بادام میل کنید و یک عدد هویج و کاهو و کلم کنارش بخور ،
#عصرانه
ابتدا دمنوش آلفا فور و بعد دم نوش یک عدد سیب میل کنید و میوه فصل
#شام
قبل شام دمنوش آلفا فور بعد نیم ساعت یک عدد سیب میل کن ، همه چی ازاد است ( بجز سرخ کردنی و چربی ها و هر چه با روغن درست بشه برای شما ممنوع است اما #کباب، پختنی ، آب پز ، خام خواری ازاد است )
#روزی یک ساعت ورزش و پیاده روی کنید
#توجه
با چربی و سرخ کردنی و روغن ها خدا حافظی کنید
#بین روز ۴ لیوان (از صبح تا شب ) دمنوش آلفا فور میل کنید
#الفا فور پودر چهل گیاه چربی سوز ، و سر شار از ویتامین و کاهش دهنده اشتها است
#لازم به ذکر است #الفا فور جز محصولات طب سنتی #صالح میباشد و قیمت یک دوره مصرف یک ماه #دویست هزار تومان است ، در صورت نیاز از طریق پست پیشتاز برای شما ارسال میشود
#رژیم سیب ، سیب سرشار از ویتامین و چربی سوز و فیبر بالایی دارد .
#با این رژیم کاهش ۵ الی ۷ کیلو را خواهید داشت.
لطفا #پیاده روی یا ورزش فراموش نشود.
@tebosadegh
#تشنّج #صرع
#تشنّج 50 نوع است، ما در اینجا تشنّج عارضی و صرعی را گوئیم(ویا ژنتیکی) اما اگر تشنّج بخاطر کاهش شدید قندخون باشد و یا بخاطر کم خونی باشد و یا ... بایستی اینها درمان شود.
#گیاه سیاهدانه به دلیل داشتن ماده ای موسوم به «تیموکیتون» در دانه های خود دارای أثرات ضد تشنجی بوده و میتواند موجب تأخیر در زمان شروع تشنّج و کاهش مدّت تشنّج شود، مقدار مصرف: در نوزادان قاشق چایخوری سیاهدانه در استکان آبجوش دم شود سپس از این دمکرده یک قاشق چایخوری به نوزاد دهید، در کودکان شیرخوار (یعنی از 2 ماهگی تا پایان 6 ماهگی) قاشق چایخوری در استکان آبجوش دم شود سپس از این دمکرده یک قاشق مربّاخوری به کودک دهید، از 6 ماهگی تا دو سالگی نصف قاشق چایخوری در نصف استکان آبجوش دم شود سپس از این دمکرده یک قاشق غذاخوری به کودک دهید.
#آب کمپوت انجیر یا آب مربّای انجیر ضدّ صرع، ضدّ جنون و ضدّ وسواس است. مقدار مصرف: در نوزادان یک قاشق چایخوری، در کودکان شیرخوار (یعنی از 2 ماهگی تا پایان 6 ماهگی) یک قاشق مربّاخوری، از 6 ماهگی تا دو سالگی یک قاشق غذاخوری.
#خوردن گُل بنفشۀ طبّی و مالیدن روغن آن در درمان صرع کودکان مفید است.
#آنغوزه (=صمغ انجدان = صمغ کُما)، ضِدِّ تشنّج و ضِدِّ اُمُّ الصِّبیان (صرع کودکان) است. مقدار مصرف: در نوزادان قاشق چایخوری سیاهدانه در استکان آبجوش دم شود سپس از این دمکرده یک قاشق چایخوری به نوزاد دهید، در کودکان شیرخوار (یعنی از 2 ماهگی تا پایان 6 ماهگی) قاشق چایخوری در استکان آبجوش دم شود سپس از این دمکرده یک قاشق مربّاخوری به کودک دهید، از 6 ماهگی تا دو سالگی نصف قاشق چایخوری در نصف استکان آبجوش دم شود سپس از این دمکرده یک قاشق غذاخوری به کودک دهید.
#قُسطِ شیرین (= قُسطِ عربی= خولنجان مصری) را خوب بجوید تا با آب دهان کاملاً مخلوط شود سپس آنرا در آورده و به سَر یا بَدَن طِفلی که مُبتَلا به تشنّج است، ضماد کنید (بسیار نافع است).
#جوشاندۀ برگ بارهنگ (ضدّ صرع)، مقدار مصرف: در نوزادان یک قاشق چایخوری، در کودکان شیرخوار (یعنی از 2 ماهگی تا پایان 6 ماهگی) یک قاشق مربّاخوری، از 6 ماهگی تا دو سالگی یک قاشق غذاخوری.
#مالیدن روغن اسفند به سَر (ضدّ صرع)
#توجّه: اگر در بیمار تشنّجی و صرعی تب و عفونت ایجاد شده و یا تکرار شود تشنّج شدیدتر از دفعۀ قبل خواهد بود لذا هر روز صبح ناشتا عسل رقیق شده و هر شب آب سیب عسل خورده تا پیشگیری از تب و عفونت شود. مقدار مصرف: در نوزادان یک قاشق چایخوری، در کودکان شیرخوار (یعنی از 2 ماهگی تا پایان 6 ماهگی) یک قاشق مربّاخوری، از 6 ماهگی تا دو سالگی یک قاشق غذاخوری.
#تذکّر: علل ایجاد صرع: 1. عفونت های داخلی، 2. سکته ها، 3. کاهش آدرِنالین در مغز، 4. ناهنجاری در جریان الکتریکی مغز، 5. نرسیدن اکسیژن به مغز، 6. و گاهی علل ژنتیکی و وراثتی دارد.
#باید دانست صرع گاهی موضعی و گاهی منتشر است. و در پزشکی جدید درمان قطعی برای صرع ندارند و فقط جلوگیری از پیشرفت بیماری میکنند. برای کمک به درمان، میوۀ أنبۀ رسیده و همچنین زیرۀ سبز شیرین مفید است.
@tebaboalisina110
@tebosadegh110
#آب_نیسان:
(25 فروردین تا ۲۳ اردیبهشت)
@tebaboalisina110
#وَ يُنَزِّلُ عَلَيْكُمْ مِنَ السَّمَاءِ مَاءً لِيُطَهِّرَكُمْ بِهِ وَ يُذْهِبَ عَنْكُمْ رِجْزَ الشَّيْطَانِ وَ لِيَرْبِطَ عَلَى قُلُوبِكُمْ وَ يُثَبِّتَ بِهِ الْأَقْدَامَ (الانفال ۱۱)
#مى فرستد حق تعالى بر شما از آسمان آبى (آب) براى آنكه پاك گرداند شما را به آن و ببرد از شما وسوسه شيطان را و دلهاى شما را محكم گرداند و ثابت گرداند به آن قدم هاى شما را.
#آب #نیسان به آب بارانی اطلاق میشود که در فصل بهار مطابق با ماه نیسان رومی سریانی فرود میآید.
بارش باران در این زمان درگاهشماری کشاورزی و دامپروری بسیار حائز اهمیت است . چرا که باعث نشاط و سرسبزی ویژه در طبیعت و قوت پذیری گیاهان و در نتیجه دام میگردد.
#همچنین از لحاظ طبی نیز دارای قدرت درمانی و متفاوتی میباشد.
اما جدا از همه ی در این خصوص توصیه های جالبی ارایه شده که بدان اشاره خواهیم کرد.
#پیامبر(ص) میفرماید:
«تعليم نمايم شما را دوائى كه جبرئيل مرا تعليم كرده است كه محتاج به دواى اطبا نباشم .در ماه نيسان رومى آب باران مى گيرى و
#سوره الفاتحة و
#آية الكرسي و
#الخلاص و الفلق و
#الناس و الکافرون و
#سوره قدر
هر يك را هفتاد بار مى خوانى
#{و به روايت دیگر نیز به جای سوره قدر، سوره ی الاعلی ۷۰مرتبه میخوانی}
و هفتاد مرتبه
#اللَّهُ أَكْبَرُ
و هفتاد مرتبه
#لاَ إِلَهَ إِلاَّ اللَّهُ
مى گويى و هفتاد مرتبه
#صلوات بر محمد و آل محمد مى فرستى
#{جای دیگر در ادامه اضافه شده: هفتاد مرتبه
#سبْحَانَ اللَّهِ وَ الْحَمْدُ لِلَّهِ وَ لاَ إِلَهَ إِلاَّ اللَّهُ وَ اللَّهُ أَكْبَرُ}
#{و سپس بر روی آب میدمی(فُووت نکنید) به ارامی "هااا" بکشید}
#و هفت روز در بامداد و پسين {ناشتا و عصر} از آن آب مى آشامى. به حق آن خداوندى كه مرا به راستى بر خلق مبعوث گردانيده است سوگند ياد مى كنم كه جبرئيل گفت كه حق تعالى بردارد از كسى كه اين آب را مى آشامد هر دردى را كه در بدنش باشد و عافيت بخشد او را و بيرون كند دردها را از بدن او و استخوانهاى او و اگر در لوح دردى براى او مقدر شده باشد محو نمايد و به حق پروردگارى كه مرا به حق فرستاده اگر فرزند نداشته باشد و فرزند خواهد آب نيسان را به آن نيت بياشامد او را فرزند روزى گردد و اگر زن عقيم باشد و فرزند نياورد و از اين آب با این نيت بیاشامد فرزند از او به وجود آيد و اگر مرد و زن پسر خواهند يا دختر از آن آب بياشامند مقصود ايشان به عمل آيد »
پس حضرت محمد (ص) فرمود: « كه اگر كسى درد سر داشته باشد و از اين آب بياشامد صداع (سر درد) او ساكن گردد به قدرت الهى و اگر درد چشم داشته باشد و در چشم هاى خود قطرهاى از اين آب بچكاند و بياشامد و چشم هاى خود را از آن آب بشويد به اذن خداى تعالى شفا يابد و آشاميدن از آن آب بن دندانها را محكم گرداند و دهان را خوشبو كند و و بلغم را كم كند و از بادهاى قولنج و غير آن متاذى (متضرر) نگردد و درد پشت و درد شكم بهم نرساند و از زكام آزار نكشد و درد دندان بهم نرساند و درد معده و كرم معده را زائل گرداند و محتاج به حجامت نگردد و از مرض بواسير و خارش بدن و آبله و ديوانگى و خوره و پيسى و رعاف و قى (حالت تهوع) نجات يابد و كور و لال و كر و زمين گير نشود و آب سياه در ديده اش نزول نكند و دردى كه موجب افطار روزه و نقصان نماز او باشد او را عارض نگردد و از وسوسه هاى جنيان و شياطين متاذى نگردد»
پس حضرت رسول صلى الله عليه و آله فرمود :«كه جبرئيل گفت: هر كه از اين آب بياشامد و به جميع دردهائى كه در مردم مى باشد مبتلا باشد موجب شفا از جميع آنها گردد و به حق خداوندى كه ترا به راستى فرستاده هر كه اين آيات را بر اين آب بخواند و بياشامد حق تعالى دلش را مملو گرداند از نور و روشنى و الهام خود را در دل او وارد سازد و حكمت بر زبان او جارى گرداند و پر كند دل او را از فهم و بينائى و به او عطا كند از كرامتها آنچه به احدى از عالميان عطا نكرده باشد و هزار مغفرت و هزار رحمت بر او بفرستد و غش و خيانت و غيبت و حسد و بغى و كبر و بخل و حرص و غضب را از دل او بردارد و سردى بر طبع او غالب نگردد و از عداوت و دشمنى مردم و بدگويى ايشان نجات يابد و موجب شفاء جميع امراض او گردد و در خواص آن مذكور است كه اگر در زندان باشد و از آن بياشامد از حبس نجات يابد.
#توجه فرمایید که مقدار آب جمع آوری شده به اندازی مصرف ۱۴ مرتبه برای هر شخص باشد(یک استکان ناشتا و یک استکان به هنگام عصر به مدت هفت روز)
#اب مذکور را در یخچال نگهداری فرمایید.
#اگر قرار است با این آب صورت را بشویید و یا هر شکل دیگر که موجب هدر رفتن آب میشود، نباید در شبکه فاضلاب ریخته شود و اب انرا پای درخت یا داخل گلدان بریزید.
@tebaboalisina110
@tebosadegh110
#شربت_اخلاط_ثلاثه " #مصفای_خون"
#موارد #مصرف:
#پاکسازی کننده بدن از اخلاط محترقه و سوخته
#به عنوان منضج اخلاط ثلاثه "بلغم، سودا و صفرا"، یک هفته قبل از انجام رفتارهای درمانی حجامت، فصد و زالو استفاده از آن توصیه شده، تا پس از استفاده از آن، از حجامت، فصد و زالو به عنوان مسهل استفاده شود.
#کمک به متعادل ساختن حرارت کبد و کمک به بازسازی عملکرد طبیعی آن
#کمک به برطرف شدن انواع مشکلات پوستی مانند انواع اگزما و خارش، جوش و لک، تیرگی پوست بدن و تیرگی اطراف چشم
#کمک به درمان بیماریهایی چون پمفیگوس، بهجت، پسوریازیس، آفت دهان، زردی، تلخی و دانهدار شدن ته زبان، ریزش مو، واریس، گرفتگی عروق "خصوصاً عروق قلب"، هموروئید و…
#کمک به برطرف شدن ریفلاکس و ترش کردن معده
#کمک به برطرف شدن علظت خون و مشکلات ناشی از آن و متعادل ساختن هماتوکریت خون
#کمک به برطرف شدن جوش و خارش پوست سر و ریزش مود ناشی از وجود اخلاط فاسد
#کمک به تقویت سیستم ایمنی بدن و بالا بردن مقاومت بدن در برابر بیماریها
#جایگزین بسیار مناسب برای جوشانده های منضج اخلاط صفرا، سودا و بلغم بوده لذا:
#در درمان غلبه خلط صفرا به مدت ۴روز و روزی ۲مرتبه "یک ساعت بعد از صبحانه و ۳ ساعت بعد از ناهار، مطابق دستور استفاده" مصرف شود. سپس شربت مسهل داده شود.
#در درمان غلبه خلط سودا به مدت ۱۶-۱۴ روز و روزی ۲مرتبه "یک ساعت بعد از صبحانه و ۳ساعت بعد از ناهار، مطابق دستور استفاده" مصرف شود. سپس مسهل داده شود.
#در درمان غلبه خلط بلغم به مدت ۱۲-۹ روز و روزی ۲مرتبه "یک ساعت بعد از صبحانه و ۳ساعت بعد از ناهار، مطابق دستور استفاده" مصرف شود. سپس شربت مسهل داده شود. در درمان غلبه خلط بلغم، شربت اخلاط ثلاثه را به جای آب با یکی از عرقهای زیره، اسطوخدوس، بهار نارنج، بیدمشک و یا عرق رازیانه رقیق نمایید.
#مواد #تشکیل #دهنده #شربت #اخلاط #ثلاثه:
#میوه آلو بخارا, ریشه و میوه کاسنی, اندام هوایی گل بنفشه, ساقه گیاه عنب الثعلب, پرسیاوشان, شاهتره, شکوفه غافث, عناب, سپستان, آمله مقشر, گل گاوزبان, گل سرخ, ترنجبین, شیرخشت
#دستور #استفاده:
#۳ قاشق غذاخوری از شربت را با نصف لیوان آب جوشیده سرد شده ترکیب نموده، میل نمایید "ترجیحاً ۳ساعت بعد از ناهار".
#توجه:
#استفاده از شربت اخلاط ثلاثه "مصفای خون" در افراد سنین بین ۸تا ۱۵سال نصف دستور استفاده و در افراد سنین بین ۵تا ۸سال یک سوم دستور استفاده میباشد. استفاده از این شربت در افراد زیر ۵سال و خانم های باردار ممنوع میباشد.
#استفاده از این شربت را حداقل ۱۴روز ادامه دهید.
#پرهيز در صورت کثرت و شدت خلط فاسد ۲۱ و یا تا ۴۰روز استفاده از شربت را ادامه دهید.
@tebaboalisina110
یا فاطمه زهرا سلام الله علیها:
@tebosadegh110
#تنگی_کانال_نخاع و راهکارهای طب سنتی
علت و درمان #تنگی_کانال_نخاعی
#علت ایجاد تنگی کانال نخاع از نظر بو علی سینا تجمع مواد زائد در آن نقطه است
اگر یک ناحیه از ستون فقرات ضعیف شود بدن فضولات و مواد زائد را در جایی که ضعیف شده است سوق
می دهد.
#به گفته بوعلی سینا تجمع سودا و بلغم و مواد زائد بدن در ستون فقرات موجب تنگی ستون فقرات و برای درمان آن باید سودا و بلغم دفع و پاک سازی صورت گیرد البته روغن مالی در آن ناحیه می تواند مفید باشد.
#علایم_تنگی_کانال_نخاع
#احساس گز گز
#مور مور و بی حسی در اندام تحتانی #محدودیت در مسافتی که بیمار می تواند راه برود
#خصوصیات درد در این بیماری
#درد در کمر و پا بهمراه بی حسی بتدریج و با گذشت زمان زیاد میشود درد کمر زیاد می سود ممکن است بعضی روزها نباشد
#تشدید درد می تواند بصورت درد سیاتیکی با انتشار به پاها باشد
#درد در راه رفتن طولانی یا ایستادن طولانی
#روغن_مالی_سیاه دانه یا روغن بادام تلخ را روی کانال نخاع به شکل خیس بمالند روزی سه مرتبه
#بعد ۱۴ روز روغن مالی ؛،،،
دو طرف کانال را ۷عدد #بادکش بگذارند ۱۴مرحله ۲روز یکبار
#ماساژ کتف تا پایین روزی ۲مرتبه
#خوردن_خارخسک جرم های داخل نخاع را شستشو می دهد
#دمکرده_آویشن، شاه تره، بومادران روزی ۲لیوان
#توجه داشته باشید که از مصرف گوجه فرنگی .ساکارز غیر طبیعی مثل شکر. شکلات .کاکائو. ژلاتینها .آبمیوه صنعتی .قند. ونان لواش وماشینی پرهیز نمایید چون مایع درون بافتی رو تغلیظ کرده و بلغم رو افزایش میدهد.
#شربت_خاکشیر ناشتا داروی ویژه رفع گرفتگی کانال نخاع است
@tebaboalisina110
یا فاطمه زهرا سلام الله علیها:
@tebosadegh110
#تنگی_کانال_نخاع و راهکارهای طب سنتی
علت و درمان #تنگی_کانال_نخاعی
#علت ایجاد تنگی کانال نخاع از نظر بو علی سینا تجمع مواد زائد در آن نقطه است
اگر یک ناحیه از ستون فقرات ضعیف شود بدن فضولات و مواد زائد را در جایی که ضعیف شده است سوق
می دهد.
#به گفته بوعلی سینا تجمع سودا و بلغم و مواد زائد بدن در ستون فقرات موجب تنگی ستون فقرات و برای درمان آن باید سودا و بلغم دفع و پاک سازی صورت گیرد البته روغن مالی در آن ناحیه می تواند مفید باشد.
#علایم_تنگی_کانال_نخاع
#احساس گز گز
#مور مور و بی حسی در اندام تحتانی #محدودیت در مسافتی که بیمار می تواند راه برود
#خصوصیات درد در این بیماری
#درد در کمر و پا بهمراه بی حسی بتدریج و با گذشت زمان زیاد میشود درد کمر زیاد می سود ممکن است بعضی روزها نباشد
#تشدید درد می تواند بصورت درد سیاتیکی با انتشار به پاها باشد
#درد در راه رفتن طولانی یا ایستادن طولانی
#روغن_مالی_سیاه دانه یا روغن بادام تلخ را روی کانال نخاع به شکل خیس بمالند روزی سه مرتبه
#بعد ۱۴ روز روغن مالی ؛،،،
دو طرف کانال را ۷عدد #بادکش بگذارند ۱۴مرحله ۲روز یکبار
#ماساژ کتف تا پایین روزی ۲مرتبه
#خوردن_خارخسک جرم های داخل نخاع را شستشو می دهد
#دمکرده_آویشن، شاه تره، بومادران روزی ۲لیوان
#توجه داشته باشید که از مصرف گوجه فرنگی .ساکارز غیر طبیعی مثل شکر. شکلات .کاکائو. ژلاتینها .آبمیوه صنعتی .قند. ونان لواش وماشینی پرهیز نمایید چون مایع درون بافتی رو تغلیظ کرده و بلغم رو افزایش میدهد.
#شربت_خاکشیر ناشتا داروی ویژه رفع گرفتگی کانال نخاع است
یا فاطمه زهرا سلام الله علیها:
@tebosadegh110