#داستان نویسنده: #مرضیه_ولی_حصاری @zane_ruz

بسم الله الرحمن الرحیم... 🖤اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم🖤 سلام!✋ صبح دوشنبه‌تون به‌خیر 🏴فرا رسیدن سالروز شهادت حضرت زهرا سلام الله علیها را به شما تسلیت می‌گوییم.🏴 امام هادی علیه‌السلام مورد علت نامگذارى حضرت صديقه طاهره(س) به فاطمه از رسول خدا(ص) نقل مى‌کنند: «دخترم فاطمه را بدان جهت فاطمه ناميدند كه خداوند عزوجل او و دوستانش را از آتش جهنم به دور نگه مى دارد.» (لسان الميزان، ج ۳، ص ۳۴۶) @zane_ruz

#کاشانه حالا چی میشه؟! مریم کمالی نژاد امروزه اضطراب در بین کودکان و نوجوانان به قدری افزایش یافته است که پژوهشگران می گویند از هر هشت کودک، یک مورد از آن ها دچار اضطراب قابل توجه است. چرا کودکان امروزی بیش از نسل های قبل از خودشان دچار اضطراب اند؟ آیا کرونا توانسته است اضطراب را بیشتر کند یا این تنها یک فرض است؟ چطور متوجه شویم که اضطراب کودکمان نگران کننده است؟ و اگر پاسخ مثبت است برای درمان او چه کارهایی می توانیم انجام بدهیم؟ در «کاشانه» این هفته می‌خواهیم به این سوالات پاسخ بدهیم. در بخشی از این یادداشت می‌خوانیم: شاید با خودتان فکر کنید که بچه دو یا سه ساله، از چه چیزی مضطرب شده یا نگران چه مسائلی باید باشد؟ کودکان در ابتدا از سایه ها و موجودات خیالی می ترسند. همان تخیلاتی که برای شما ممکن است بی معنا باشد. «مامان یک هیولا توی کمد قایم شده» «من مطمئنم که روح پیشی رفته زیر تخت». کمی که بزرگ تر شوند نگرانی هایشان هم بزرگ تر می شود، حالا آن ها نگران والدینشان هستند. نکند آن ها را از دست بدهند. اگر با مرگ نزدیکان روبرو شده باشند، مثل مرگ پدربزرگ و مادربزرگ، نگرانی آن ها دوچندان است. نیما، کودک ۵ ساله ای که سال گذشته پدربزرگش را از دست داده است، هر بار که پدرش می خواهد از خانه خارج شود، مخالفت می کند و گریه و بهانه گیری راه می اندازد وقتی با نیما صحبت کردم، متوجه شدم که او به شدت نگران از دست دادن پدرش است، او می ترسد که پدرش دیگر به خانه برنگردد. این موضوع درباره کودکانی که تجربه ترک شدن توسط والدین دارند هم صادق است. مهم نیست که این ترک شدن چقدر طول کشیده باشد، دائمی بوده یا موقت، به هر حال ذهن و تخیلات کودک این ترس را برایش رقم زده و او را نگران کرده است. متن کامل این نوشتار را می‌توانید در مجله زن روز مطالعه فرمایید. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#منبرک روشنگری حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها حجت‌الاسلام والمسلمین پناهیان علامت بلوغ یک انسان این است که بفهمد زندگی‌اش به حرکت جمع وابسته است و او هم نسبت به این حرکت جمعی، مسئولیت دارد. انسان نه‌تنها نسبت به جامعه، نباید منفعل باشد و نباید جامعه‌ترس یا جامعه‌گریز باشد بلکه باید نسبت به جامعه، حساس باشد و احساس مسئولیت کند. اگر شما بگویید: «یا حضرت زهرا! کاش ما آن زمان بودیم و شما را یاری می‌کردیم» خواهند فرمود: الآن هم مثل همان زمان است! شما ببینید من، در آن زمان چه‌کار کردم؟ شما هم همان کار را انجام بدهید... آیا شما تا بحال شده است که به‌خاطر خدا بروید درِ یک خانه‌ای را بزنید و آنها را به حق دعوت کنید و آنها نپذیرند یا مسخره کنند؟ یا بگویند «اصلاً چرا آمدی درِ خانۀ ما را زده‌ای؟» و شما دست خالی و بی‌نتیجه برگردی؟ آیا تا حالا در این راه، حرف تلخ شنیده‌اید؟ می‌دانید چقدر مادر ما فاطمۀ زهرا(س) رفت درِ خانه‌ها را زد اما در را به روی حضرت بستند و ایشان دست ‌خالی برگشت؟ اگر یک روز با شما این‌طور برخورد کنند، آیا فردایش باز هم حاضر هستی درِ خانۀ دیگری را بزنی؟ اما فاطمۀ زهرا(س) به‌این راحتی، جامعۀ خود را رها نکرد و تا چهل روز دست از این کار برنداشت. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#کدبانوگری آش زرشک 👩‍🍳مواد لازم: آب زرشک: ۱ لیتر مرغ: ۲۰۰ گرم حبوبات پخته شده شامل (نخود، لوبیاچیتی و لوبیاقرمز): ۱ لیوان پیاز: ۲ عدد رشته آش: ۲ مشت روغن جامد: ۱ قاشق غذاخوری آرد: ۱ قاشق مرباخوری مرزه خشک: ۱ قاشق غذاخوری نمک: به مقدار لازم فلفل: به مقدار لازم آویشن: به مقدار لازم زردچوبه: به مقدار لازم 👩‍🍳طرز تهیه: برای تهیه آش زرشک ابتدا حبوبات شامل نخود، لوبیاقرمز و لوبیاچیتی را که از شب قبل خیس کرده و چندین بار آب آن را عوض کرده ایم روی حرارت می گذاریم تا بپزند. در این مرحله گوشت مرغ را نیز با کمی آب و یک عدد پیاز روی حرارت می گذاریم تا پخته شود. زرشک ها را شسته و به آن مقدار کمی آب ( دو لیوان ) اضافه می کنیم و چند دقیقه روی حرارت می گذاریم در حدی که زرشک ها کمی نرم شوند. زرشک ها را کوبیده و بعد با یک صافی ترجیحا پارچه ای صاف می کنیم و دوباره روی زرشک ها کمی آب می ریزیم و صاف می کنیم به طوری که فقط دانه های زرشک باقی بماند. یک عدد پیاز را نگینی خرد می کنیم. در یک قابلمه یک قاشق روغن ریخته و پیاز نگینی شده را در آن تفت می دهیم تا سرخ شود. یک قاشق آرد را به پیاز داغ اضافه کرده و تفت می دهیم تا بوی خامی آن گرفته شود. سپس آب مرغ و آب زرشک را به پیاز اضافه می کنیم. گوشت مرغ پخته شده را نیز ریش ریش کرده و به مواد بالا اضافه می کنیم. حبوبات پخته شده را نیز اضافه کرده و اجازه می دهیم تا آش زرشک جا بیفتد و کمی غلیظ شود. در ۲۰ دقیقه آخر پخت رشته آش و مرزه خشک را اضافه می کنیم. پس از ریختن رشته حدود ۲۰ دقیقه زمان می دهیم تا رشته لعاب بدهد. آش را تست می کنیم و اگر نیاز به نمک داشت به آن نمک و فلفل اضافه می کنیم. پس از آنکه آش به غلظت مورد نظر شما رسید، آش شما آماده است. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#پزشکی شلغم، صیفی پر خاصیت شلغم دارای ویتامین آ، ب، ث و عناصری مانند فسفر، کلسیم، گوگرد، منیزیوم و ید است. مصرف شلغم برای مبتلایان به بیماری دیابت مفید است و خام آن را می توان به عنوان انسولین گیاهی مصرف کرد. شلغم به دلیل داشتن خاصیت میکروب کشی و ضد ویروسی در پیشگیری و معالجه سرماخوردگی مفید و خلط آور است. شلغم قدرت بیمار را بالا می برد و در مداوای بیماری های پوستی مؤثر است. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#مکتب_سلیمانی شهید، مرکز توجه و توسل من هیچ وقت مانع گریه مادر شهید و پدر شهید نه تنها نمی شوم بلکه توصیه دارم. در روستای خودم مادر شهیدی خیلی زیبا مویه می کند. با آن عبارت زیبا رودم رودم رودم من با این جان می گرفتم. اعتقاد دارم باید این صدا تا وقتی او حیات دارد در گوش ما باشد این اشک و این غصه برای ما قیمت دارد، سرمایه است. ما باید داخل خانه های مان، داخل محیط کارمان یک عکس شهید داشته باشیم. من معتقد هستم هر ایرانی باید در خانه خود یک عکس شهید داشته باشد. ما نباید راه نور را ببندیم. ما باید پرده ها را بکشیم. باید باز کنیم. این نور بتابد به داخل خانه‌های های ما. این حس تعلق به شهید نباید در یک مجموعه مختصر و مشخصی به عنوان خانواده شهید بماند. هر ایرانی باید در خانه خودش یک عکس شهید داشته باشد. چرا شهدای ما مثل امامزاده ها هستند؟ اینها مثل یک شیء نورانی اند که وصل به منبع نور هستند. مثل یک مدار مغناطیسی که به یک مدار عظیم تر از خودش وصل شده است. شهدای ما معصوم نیستند اما اتصال کامل و انتصاب کامل به معصوم دارند. مرکز توسل‌اند. مرکز توجه اند. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#مجازیست حبوباتی که خودش را آجیل جا می‌زند! برخی از افراد در ظرف آجیل خود در کنار مغزهایی چون پسته، فندق و بادام و... از بادام زمینی هم استفاده می کنند که البته منعی هم ندارد و این خوراکی سرشار از مواد مغذی است اما خوب است بدانیم براساس تعریف معمول از آجیل، بادام زمینی جزو آن محسوب نمی شود. بادام زمینی نام بوته و میوه ای با نام علمی Arachis hypogaea است. این گیاه بومی آمریکای جنوبی است و از آنجا به نقاط گوناگون دنیا برده شده است. بادام زمینی از تیره باقلاییان است و در دسته بنشن ها یا همان حبوبات قرار می گیرد. این نکته جالب را هم خوب است اضافه کنیم با وجود اینکه بادام زمینی حاوی ۵۶٪ چربی است اما اثر مفیدی روی کاهش وزن می گذارد. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#ایرانگردی تصویری زیبا از یک روز برفی در منطقه هزار جریب شهرستان بهشهر در استان مازندران @zane_ruz

#داستان هزارقلعه پشت این کوه است (۱) مریم جهانگیری زرگانی خورشید دستمال نان و پنیر به دست از میان گندم زارهای طلائی روستا می گذشت. هوا گرگ ومیش بود. خوشه های رسیده گندم شانه به شانه هم همراه نسیم ملایم صبحگاهی تاب می خوردند و موج برمی داشتند. زن جوان غرق تماشای زیبایی های اطرافش به سمت مزرعه خودشان می رفت. می دانست که حسین حالا آتشی گیرانده و بساط چای را عَلَم کرده. می توانست عطر چوب در حال سوختن را حس کند. ناگهان صدای گوپ گوپ خفه ای از پشت سرش شنید. تند برگشت به عقب. توی تاریکی جسم موهومی را دید که چهاردست وپا توی گندم زار مش قنبر خزید. نفس خورشید بند آمد. سر جایش خشکش زد... در ادامه می‌توانید اولین قسمت این داستان را در کانال زن روز بخوانید. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#داستان نویسنده: #مریم_جهانگیری_زرگانی @zane_ruz

به نام خداوند روزی دهنده... 🌱اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم🌱 سلام! 🌹😊 صبح زیبا و سرد سه‌شنبه‌تون به‌خیر و شادی پیامبر اکرم صلی‌الله علیه و آله و سلم می‌فرمایند: «نماز از آیین ‏هاى دین است و رضاى پروردگار در آن است و آن راه پیامبران است. براى نمازگزار، محبت فرشتگان، هدایت، ایمان، نور معرفت و برکت در روزى است.» (مستدرک الوسایل و مستنبط المسایل، ج ۳، ص ۷۷ - خصال، ج ۲، ص ۵۲۲) @zane_ruz

#گزارش (۱) بخت‌آزمایی با شیطان فاطمه اقوامی این روزها خبرهای جنجالی زیادی از جادوی سایت‌های شرط‌بندی و قمار آنلاین و پشت پرده آن ها به گوش می رسد. برای همین تصمیم گرفتیم این هفته در کنار شما کمی در این باره بخوانیم و از چند و چون ماجراهای آن سر در بیاروریم. شاید توانستیم دست کسی را بگیریم و از این باتلاق نجات دهیم. در بخش اول این گزارش می‌خوانیم: تصور نکنید گیر افتادن در دام سایت های شرط بندی و قمار پروسه خیلی خاص و پیچیده ای دارد. این روزها با وجود فضای مجازی این اتفاق ممکن است به راحتی آب خوردن رخ دهد. ممکن است همان طور که یک فرد برای وقت گذرانی مشغول سیر و سیاحت در صفحات مختلف اینستاگرام است بارها و بارها به تبلیغات خوش رنگ و لعاب و جملات اغواکننده ای چون «یک شبه پول دار شوید»، برخورد کند و به فکر و ذهنش خطور کند چرا یکبار او این راه را امتحان نکند! یا تصور کنید پسر و دختر نوجوانی را که به هر دلیلی یکی از صفحات این شاخ های مجازی را دنبال می کند و هر روز به تماشای خانه و ماشین لاکچری و تفریحات گران قیمت او می نشیند و حسرت می خورد. آن وقت یک دفعه این شاخ مجازی با تبلیغ یکی از سایت های شرط بندی و قمار با زبان بی زبانی به او می گوید که راه دستیابی به چنین ثروتی که من دارم این است. پس یک کلیک کن و تو هم پولدار شو! جور نبودن دخل و خرج در این روزها، حرص و طمع، آرزوی زندگی لاکچری و... را در کنار تلقین های وسوسه انگیز این سایت ها برای یک شبه پولدار شدن را که کنار هم بگذاریم می بینیم می تواند افراد بسیاری را تحریک کند تا برای یکبار هم شده بخت خویش را بیازمایند. ادامه دارد... @zane_ruz

#منبرک تاثیر ذکر «یا مقیل العثرات» آیت الله فاطمی نیا يكي از اذكار و ادعيه‌اي كه اگر به معناي آن توجه كنيم بسيار مؤثر است، ذكر «يا مُقيلَ العَثَرات» است. (اي خدايي كه لغزش‌ها را اقاله مي‌كند و ناديده مي‌گيرد) ما خدايي داريم كه بسيار مهربان است و گناهان ما را اقاله مي‌كند، به اين معنا كه اگر پشيمان شويم و توبه كنيم، اصلا با ما طوري معامله مي‌كند مثل اينكه گناهي مرتكب نشده‌ايم! گاهي مواقع دراثر گناه، بعضي توفيقات از انسان سلب مي‌شود ؛ اگر اين ذكر را با توجه و حضور قلب در قنوت يا سجده خود بگويد، توفيقات باز می‌گردد. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#عطارباشی بفرمایید یک فنجان چای! بهترین چای، چای سفید و پس از آن چای سبز است که خواص آن بیشتر و قوی تر از انواع دیگر چای است. بهترین روش دم کردن آن نیز چنین است که آب را بجوشانید تا یک پنجم آن بخار شود. سپس به ازای هر نیم لیتر از آب جوشیده، سه تا پنج گرم چای خشک اضافه کنید و روی آن را با دستمال حوله ای بپوشانید. پس از نیم ساعت دمنوش را صاف کرده و میل کنید. بهتر است افراد، به خصوص سردمزاجان، چای را با مصلحات آن یعنی میخک، زنجبیل، دارچین، هل یا زعفران بنوشند. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#ینگه_دنیا ادای احترام چندوقت پیش یک سری از دوستان پدرم که جانباز و رزمنده دوران جنگ بودن نامه ای نوشته بودند. در کل محتوایش این بود که مردم ما مدعی چیزی نیستیم و برای دنیامون نجنگیدیم ما تا ابد سرباز همین مردم و مملکت باقی می مونیم... سطر به سطر این نوشته ها برای من دردناک بود و واقعا نمی دونستم درنهایت چی باید بگم. فقط اینکه این افراد هنوزم قهرمانای مان هواشون رو بیشتر داشته باشیم، این روزایی که دل هممون پره. دیدن این تصویر من رو یاد موضوع نامه بالا انداخت. پشت این خودرو با دوتا آیکون ساده میگه شوهر شما یه آدم معمولیه و شوهر من یه نظامی (پس احترام بگذارید!) بالا و پایین پلاکش هم نوشته مفتخر به همسرِ یک نظامی بودن. زیبا نیست؟! @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#چشم_سوم @zane_ruz

#چشم_سوم @zane_ruz

#ترفند با کاردی که بوی پیاز گرفته چه کنم؟ هنگامی که با کاردهای آشپزخانه مواد خوراکی بو دار مانند سیر یا پیاز را خرد می کنیم چاقوی ما بوی این مواد را به خود می گیرد. برای از بین بردن این بو بهتر است با کارد بو گرفته خود چند عدد هویج را حلقه حلقه ببرید تا بوی بد آن از بین برود. یا با چند قطره آب لیموترش کارد آشپزخانه را تمیز کنید تا بوی آن به کلی از بین برود. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#خانواده به یکدیگر احترام بگذارید هر فردی به شخصیت و منزلت خویش علاقه مند است و از خدشه دار شدن آن رنج می برد. در پرتو تکریم و احترام متقابل، حدود و جایگاه افراد حفظ می شود و لطمه ای به شخصیت آنان وارد نمی گردد. رعایت این اصل (احترام متقابل) درباره ی همسران، که به طور طبیعی سالیان زیادی با همدیگر انس، الفت و معاشرت دارند، اهمیتی مضاعف پیدا می کند و رعایت آن موجب استحکام و ثبات بیشتر خانواده می گردد. زن و شوهر هرگز نباید به دلیل ارتباط و انس زیاد با یکدیگر، از این امر غفلت داشته باشند، بلکه به دلیل همین ارتباط زیاد موظف هستند در هر حال، شان و موقعیت یکدیگر را درک کرده و رعایت کنند. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#گزارش (۲) بخت‌آزمایی با شیطان فاطمه اقوامی شاید بگویید افرادی هم که پای بساط قمار این سایت ها می نشینند، در صورت برد سود زیادی به دست آورده و پول هنگفتی به جیب می زنند اما هیچ کدام مان به خاطر نداریم که کسی از راه شرط بندی و قمار به پول کلانی دست یافته باشد. دلیل آن هم مشخص و واضح است؛ مکانیسم بازی های قمار و شرط بندی به نحوی طراحی شده که هیچ کس جز صاحبان اصلی این تجارت به سودهای کلان دست پیدا نکند. یعنی شما اگر بهترین بازی هم ارائه دهید یا حدستان درست باشد سازوکار سایت های شرط بندی به گونه ای است که نمی گذارد شما به پول زیادی دسترسی پیدا کرده و به اصطلاح برنده از میدان رقابت خارج شوید. و دقیقا همین قضیه شما را در گردونه نگه می دارد و به شکل اعتیادوار پای بازی می نشاند چراکه می خواهید بالأخره برنده شوید ضررهای مالی را به سود نهایی قابل توجهی تبدیل کنید و این قضیه گاهی تا آنجا ادامه می یابد که همه دارایی خود و خانواده را در این راه بی فرجام خرج کرده و به مرز نابودی و فلاکت می رسید. از طرفی کسانی که پای این میز آنلاین قمار می نشینند اطلاعات اساسی چون اطلاعات بانکی خود را دو دودستی در اختیار صاحبان و دست اندرکاران این سایت ها قرار می دهند و این یعنی راه سارقان مجازی برای سرقت دارایی آن ها باز می شود. در این سایت ها انواع ترفندهای دزدی مجازی به کار برده می شود. یکی از آن ها نوشتن قوانین مبهم است. یعنی قوانین به گونه ای نوشته می شود که شما چیزی از آن سردرنمی آورید. حالا وقتی برنده شدید و درخواست دارید پول به حسابتان ریخته شود شما به نقض این قوانین مبهم متهم شده و دست تان به جایی بند نیست. متن کامل این گزارش را می‌توانید در مجله زن روز مطالعه فرمایید. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

بسم الله الرحمن الرحیم... 🌱 اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم🌱 سلام!✋🌼 صبح چهارشنبه‌تون به‌خیر. روزتون پر روزی و با برکت امام علی علیه‌السلام می‌فرمایند: «نعمت‌ها با ناسپاسى از دست انسان مى روند و معلوم نیست دوباره برگردند.» (بحارالأنوار: ج ۷۱، ص ۵۴) @zane_ruz