بسم الله الرحمن الرحیم... ✨اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم✨ سلام!✋🌹 صبح تون بخیر. خوشحالیم که امروز هم می‌تونیم در کنار شما باشیم. دین ما برای کار و تلاش و کسب روزی حلال اهمیت فراوانی قائل است. در همین رابطه امام جعفر صادق علیه‌السلام می‌فرمایند: «در طلب معاش خود کاهلى نکنید که پدران ما براى آن ‏مى ‏دویدند و آن را جستجو مى‏ کردند.» 🌼روزتون پر تلاش و رزق و روزی‌تون با برکت🌼 @zane_ruz

#کاشانه مادر دومت را انتخاب کن مریم کمالی نژاد قدیم ترها به کسی که در مراقبت از کودک به مادر کمک می کرد «دایه» می گفتند، امروز به آن پرستار بچه می گویند. بسیاری از والدین شاغل برای مراقبت از بچه نیاز به پرستار دارند، مادران غیر شاغل هم ممکن است به دلیل مشغله زیاد درون خانه نیاز به کمک پیدا کنند. برای همه این والدین گزینه مهدکودک هم وجود دارد، اما به هر دلیلی ممکن است که برای آن ها استخدام یک «پرستار بچه» پیشنهاد بهتری باشد، خاصه در این ایام که به دلیل شیوع ویروس کرونا، والدین ترجیح می دهند برای مراقبت از کودک از پرستار کمک بگیرند تا زمانی که اوضاع امن شود. برای انتخاب پرستار کودک، لازم است که نکاتی را بررسی و درنظر بگیرید که ما در «کاشانه» این هفته به آن ها خواهیم پرداخت. در بخشی از این یادداشت می‌خوانیم: اگر برای کودک زیر ۳ سال دنبال پرستار می گردید، باید بررسی کنید که فرد مورد نظر تخصص مراقبت از کودک را داشته باشد یا خودش فرزندی داشته باشد. مثلا بداند که چطور کودک زیر دو سال را به حمام ببرد، اگر نوزاد دچار دردهای کولیک شد چه کند، نحوه بغل کردن، خواباندن و به طور کلی مراقبت از جسم کودک را به خوبی بداند و تخصص داشته باشد. خانم های جوان زیر ۲۰ سال که تجربه مادری ندارند و در این زمینه تحصیل نکرده اند و صرفا به کودکان علاقه مندند، گزینه مناسب شما نیستند. کودکان بالاتر از ۳ سال خودشان کارهایی را بلدند، مثل غذا خوردن، رفتن به دستشویی، راه رفتن و صد البته حرف زدن که باعث می شود اگر آسیبی به آن ها وارد شد یا در معرض امری ناخوشایند قرار گرفتند، به پدر و مادر گزارش بدهند. پس کارتان کمی راحت تر می شود. متن کامل کاشانه این هفته را می‌توانید در مجله زن روز بخوانید. @zane_ruz

#پزشکی یک داروخانه گیاهی! بابونه یک گیاه خوراکی است و در بهار تا اوایل تابستان گل دهی دارد و در شرایط مختلف آب و هوایی رشد می‌کند. بابونه به دو شکل لوله‌ای و زبانه‌ای برداشت می‌شود و زمان برداشت آن به خاطر نوع خواص و ترکیبات دارویی آن متفاوت است. برای برداشت بابونه، گل را به صورت کامل از گیاه جدا می‌کنند که مناسب برای دم کردنی است و عمده خواص آن در دو بخش اصلی تشکیل دهنده گل وجود دارد. بابونه با نام «داروخانه گیاهی» مشهور است، زیرا این گل برای سیستم عصبی و دستگاه گوارش و دستگاه کلیوی و دفع ادرار و پوست و مو و... مناسب است و می‌تواند برای بر هم کنش و همکاری اندام‌های داخلی بدن مفید باشد. بابونه برای هر بخش بدن ترکیبات مفید و موثر دارد و شکل اصلی مصرف آن مانند سایر گیاهان دارویی به صورت دم کردنی است؛ البته بابونه به صورت خالص و تنها و هم در ترکیب با سایر گیاهان قابل مصرف است. شکل‌های مختلف بابونه دارای طیف وسیعی از خواص است و گل‌های خشک بابونه، عرق بابونه و یا فرآورده‌های دارویی آن در دسترس است. مالیدن عصاره بابونه به پوست که از دم کردن این گل در آب به دست می‌آید، برای رفع التهاب پوست بسیار مفید است. مصرف دم کردنی بابونه نیز به بدن آرامش می‌بخشد. @zane_ruz

#منبرک حتی با مخالفان هم منصفانه برخورد کنید امام خامنه‌ای در قرآن می گوید اگر با کسی مخالفید، این موجب بی انصافی درباره او نشود. این یک دستور کاربردی است. شما ممکن است با کسی مخالف باشید؛ اما این موجب نشود در آن جایی که حق با اوست، این حق را پنهان کنید یا بی انصافی کنید. @zwne_ruz

#کدبانوگری پوره سیب زمینی کلاسیک 🌼مواد لازم سیب زمینی: ۲ کیلوگرم کره:۱۲۰ گرم خامه:۱ پیمانه نمک و فلفل: به میزان لازم شیر: ۱ پیمانه 🌺طرز تهیه سیب زمینی ها را بشویید و داخل قابلمه پر از آب کنید تا جوش بیاید. بعد از به جوش آمدن آب حرارت را کم کنید تا سیب زمینی ها بپزند. در این فاصله در ظرف دیگری شیر، خامه و کره را مخلوط کنید و روی حرارت قرار دهید تا کره در شیر ذوب شود و شیر نجوشد. بعد از این که سیب زمینی ها پخت آن ها را پوست بگیرید و همان طور با گوشت کوب له کنید. سپس مخلوط شیر و خامه گرم را روی سیب زمینی های له شده بریزید و هم بزنید تا کاملا با هم ترکیب شوند. پوره آماده شده را به صورت گرم در ظرف مورد نظرتان میل کنید. @zane_ruz

#جدول @zane_ruz

#خانواده امام خامنه‌ای: خانواده کلمه‌ای طیبه است. کلمه طیبه هم خاصیتش این است که وقتی یک جایی به وجود آمد مرتب از خود برکت و نیکی می تراود و به پیرامون خودش نفوذ می کند. کلمه طیبه همان چیزهایی است که خدای متعال آن را با همان اساس صحیح به بشر اهدا کرده. اینها همه کلمه طیبه است؛ چه معنویات و چه مادیات. @zane_ruz

#دردانه پروانگی ای دهانت لانه گنجشک های شاد و پرچانه کودک من! ای تمام حرف هایت فیلسوفانه صد گره وا می شود از بغض ها و اخم های من می زنم هربار بر موهای تا سرشانه ات شانه تازگی ها اولین دندان پیشین تو افتاده ست رفته یعنی از زمان مستی ما هفت پیمانه با تو بازی می کنم دیوانه بازی می شوم هر وقت از نبایدها و بایدهای عقل خویش دیوانه تا شبیه کودکی هایم بفهمی حرف گل ها را بسته ام روبان موهای تو را هم مثل پروانه. ▪️اعظم سعادتمند @zane_ruz

#داستان آخرین نرگس مینا شائیلو زاده فریبا کلید را داخل قفل چرخاند. در با صدای خشکی باز شد. لرزشی را داخل کیفش احساس کرد. موبایلش را درآورد و با دیدن اسم مشیری بر روی صفحه، رد تماس داد. به طرف آشپزخانه رفت و موبایل را انداخت روی پیشخوان آشپزخانه. کیسه های خرید را گذاشت روی زمین. با دیدن ظرف های تلنبار شده داخل ظرف شویی اخم هایش درهم رفت. خستگی دیشب هنوز بر تنش مانده بود. با ناامیدی فکر کرد این همه بدبختی را به جان خرید تا داد و قال های مشیری را تحمل کند؟! کمی با دست گردنش را ماساژ داد. هنوز تصویر آن همه کاغذ و پرونده جلوی چشم هایش بود. باز هم ویبره موبایل و رد تماس. خمیازه کشداری کشید. دلش یک خواب حسابی می خواست. مچش را بالا آورد و به صفحه طلایی ساعتش نگاه کرد... شما می‌توانید این داستان زیبا را در کانال زن روز بخوانید. @zane_ruz

#داستان نویسنده: #مینا_شائیلو_زاده @zane_ruz

بسم الله الرحمن الرحیم... ✨اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجّل فرجهم✨ اعضای محترم کانال زن روز، سلام!✋🌹 صبح سه شنبه گرم بهاری تون بخیر. امیدواریم روزی خوب و پر نشاط در انتظارتون باشه امام حسین علیه‌السلام می فرمایند: «هرکه با خشم خدا، خواهان خشنودى مردم باشد، خداوند او را به مردم وامى گذارد.» (الأمالى، صدوق، ص ۲۶۸) 🌼با ما همراه باشید🌸 @zane_ruz

#گزارش (۱) آرامش از دست رفته فاطمه اقوامی هنر معماری اصیل ایرانی که روزگاری در همه جای جهان شناخته شده بود و هنوز هم آثار به جا مانده از آن حیرت همگان را برمی انگیزاند، متأسفانه حالا در روزگار غربت به سر می برد و کسی سراغی از آن نمی گیرد... اما ما این هفته می خواهیم همراه شما از آن هنر اصیل یادی کنیم و قدری درباره زیبایی ظاهری و باطنی اش بخوانیم و لذت ببریم. در بخشی از این گزارش می‌خوانیم: این جمله معروف که می گوید «هنر نزد ایرانیان است و بس» حقیقت محضی است که به قدمت تاریخی هنر در ایران اشاره دارد. نگاهی به تاریخ ایران باستان و رونق معماری در آن نشان می دهد که این هنر از کهن ترین هنرها در ایران است. آثار موجود در گوشه و کنار ایران به ویژه در روستاهای قدیمی این ادعا را ثابت می کند. تالارها، شبستان ها و ستون های تخت جمشید، قلعه اصفهان، آثار شهر شوش، آتشکده های باستانی، طاق بستان در کرمانشاه، کاخ چهل ستون، بناهای هنرمندانه مساجد و بقعه ها و امامزاده ها و... که با هنری اعجاب انگیز ساخته شده اند همگی از هنر و استعداد و قدمت معماری ایرانی حکایت دارند. از خلال نوشته های باستان شناسان برمی آید که معماری در ایران ده هزار سال قدمت دارد. این هنر کهن در هر دوره ای متناسب با حکومت ها، ادیان و باورها با تغییراتی همراه بوده است. مورخان براساس ویژگی های معماری در هر کدام از این دوره ها از سبک های مختلفی نام برده اند که براساس معروف ترین آن ها می توان بناهای تاریخی ایران را بر اساس سبک معماری پارسی، پارتی، خراسانی، رازی، آذری و اصفهانی دسته بندی کرد. چهار شیوه خراسانی، رازی، آذری و اصفهانی ماحصل دگرگونی های پس از ورود اسلام به ایران است. شما می‌توانید متن کامل «گزارش» این هفته را در مجله زن روز مطالعه فرمایید. @zane_ruz

#پزشکی بهترین زمان خوردن قرص کلسیم مناسب ترین زمان برای خوردن قرص کلسیم، شب است در صورتی که اکثر افراد کلسیم را صبح ها استفاده می کنند. حال در این جا این سؤال ذهن ها را درگیر می کند که چرا؟ زمانی که در طول روز کلسیم می خوریم تا ۱ ساعت کلسیم خون بدن بالاست و بعد از مدتی این میزان کاهش پیدا می کند، حال با خوردن هر خوراکی میزان کلسیم موجود در خون را بالا می بریم و همچنین بعد از مدتی مجدد این میزان کاهش می یابد. پس به این نتیجه می توان دست یافت که در طول روز میزان کلسیم موجود در خونمان به صورت مکرر بالا و پایین می شود بنابراین هنگامی که می خوابیم میزان کلسیم در بدن به حداقل خود می رسد، در طول این افت کلسیم بدن از استخوان کلسیم مورد نظرش را برداشت می کند. بهترین روش رساندن کلسیم این گونه است که، قرص کلسیم را در یک کاسه ماست انداخته و هرشب قبل از خواب میل شود، هم خواب آرامش بخشی را تجربه می کنید و هم بدن سرشار از کلسیم می شود. @zane_ruz

#منبرک اهمیت دعا برای اولاد حجت‌الاسلام والمسلمین بهشتی پیامبر ما فرمود: من نتیجه دعای پدرم ابراهیم هستم. حضرت ابراهیم کی بوده؟ چند هزار سال پیش، پیغمبر کی به دنیا آمد؟ چند هزار سال بعد. معلوم می شود دعاهای ما در این عالم محو نمی شود. یک جایی ثبت می شود، ما هم همین طور شویم. برویم در خلوت خودمان پانصد سال دیگر از ما چند بچه روی این کره خاکی خواهد بود که اهل نماز و خیررسانی باشند. حدیث داریم آدم ها را می خواهید بشناسید، از دعاهایشان بشناس. @zane_ruz

#گزارش (۲) آرامش از دست رفته فاطمه اقوامی با ورود اسلام به مرزهای ایران سبک معماری ایران دچار تغییر و تحولات فراوانی شد. جهان بینی اسلامی بر تفکر معمار سنتی سایه افکند و در بعد نظری و حوزه عملی آثار، معماری ایران را تحت الشعاع قرار داد و معماری اسلامی ـ ایرانی متولد شد که همان طور که اشاره کردیم شامل سبک های مختلفی است. سبک خراسانی از ابتدای تا انتهای قرن چهارم رواج داشته و دوره های صفاریان، طاهریان و غزنویان را شامل می شده است. از آثار این دوره می توان به مسجد جامع اصفهان، مسجد جامع نائین و تاریخانه دامغان اشاره کرد. سبک رازی از قرن پنجم تا ابتدای قرن هفتم و حمله قوم مغول ادامه داشت. آرامگاه اسماعیل سامانی، برج گنبد قابوس و برج های خرقان از یادگارهای این دوره است. از قرن هفتم تا اوایل قرن دهم هجری نوبت به سبک آذری می رسد که در این دوره آثار ماندگاری چون ارگ تبریز، مسجد گوهرشاد، مسجد بی بی خانم در سمرقند و منارجنبان معروف اصفهان به گنجینه معماری ایران افزوده شد. و اما در اوایل قرن دهم هجری زمان رونق سبک اصفهانی بود که حکومت هایی چون صفویه، افشاریه، زندیه را از سر گذراند و تا اواسط دوره قاجار هم ادامه داشت. در این بین دوره صفویه یکی از باشكوه ترین عرصه های معماری تاریخی ایران است. معماران و مهندسان كم نظیری در این عصر می زیستند که سهم بسزایی در پیشرفت معماری ایران داشته اند. از سازه های معروف این دوره می توان به چهلستون، عالی قاپو، مسجد امام و مسجد شیخ لطف الله اشاره کرد. شما می‌توانید «گزارش» این هفته را در مجله زن روز مطالعه فرمایید. @zane_ruz

#سرگرمی هتل رنگارنگ رنگی ترین ساختمان جهان هتلی بزرگ و با عظمت است که در مالزی قرار دارد. این ساختمان رنگارنگ بزرگ ترین هتل دنیا از لحاظ تعداد اتاق و اولین هتل جهانی است. جالب است بدانید این هتل ۷۳۵۱ اتاق دارد و از سال ۲۰۰۶ تا کنون بیش از سی و شش میلیون نفر در این هتل اقامت کرده اند. @zane_ruz

#ینگه_دنیا کلک‌های کرونایی برای خرید نمک و ماست رفته بودم والگرینز (Walgreens)، یکی از بزرگ ترین شرکت های خرده فروشی با بیش از نه هزار شعبه در آمریکا. بعد از ۱۰ دقیقه جستجو، از یکی از کارکنان پرسیدم که چرا نمی تونم نمک پیدا کنم؟ متوجه شدم نمک تموم کرده اند و فقط بسته های کوچک، اون هم فقط سه عدد موجوده، و ماستی هم در یخچال نیست! به شوخی گفتم این طبیعیه یا این که به خاطر ویروس کروناست؟ ایشون گفتن که دیگه نمی دونم چی طبیعیه چی نیست. بهشون گفتم که فیلم نیویورک رو دیدین چقدر وحشتناک بود؟ ادامه دادند که این ها سر ملت رو شیره مالیدن و فیلم های تقلبی درست کردند. گفتم چطور؟ گفت که قفسه ها رو خالی کردن و شایعه انداختن که محصولات تموم شده و این باعث شد ملت بریزن به فروشگاه ها و خرید کنن. نیویورک یک نمونه ترسناک از این حرکت بود. در پشت صحنه، همه غذاها و محصولات رو انبار کرده اند و قفسه های خالی رو فیلم گرفتن تا ترس ایجاد کنند تا باعث بالا رفتن فروش شون بشه! و همین شد که ملت با وحشت تمام به فروشگاه ها هجوم بیارن و باعث آشوب بشن. این بود نقل یک شنیده در مرکز ایالت کالیفرنیای آمریکا، العهده علی الراوی! ▪️سیدحسینی، فعال فرهنگی در کالیفرنیا، دانشجو رشته فلسفه و روانشناسی @zane_ruz

#ایرانگردی طبیعت بکر قزوین منطقه الموت یکی از مناطق طبیعی و روستایی قزوین در دامنه کوه‌های سر به فلک کشیده البرز مرکزی در شمال استان قزوین، جنوب مازندران و گیلان، شرق طالقان و غرب رودبار زیتون قرار دارد. هستند بسیاری از افراد که در مسیر جاده‌ها ماشین را به کناری پارک کرده و بر سر تپه و یا کوهی به همراه خانواده نشسته‌اند تا دوباره به مسیر خود تا الموت ادامه دهند. در این مسیر پر پیچ و خم حدود سیصد و شصت و پنج روستای کوچک وجود دارد که در راه‌های فرعی قرار گرفته‌اند. @zane_ruz

#داستان یک روز تعطیل معصومه کرمی روی لبه جدول کنار گل های میمون نشسته ام، باد پاییزی نرم و آرام لباس های من و شاخه های درختان را به بازی گرفته. به گل های کنارم نگاه می کنم، زیبا و دلنواز رو به خورشید ایستاده اند. به طرف در ورودی پارک نگاه می کنم و در دل می گویم چرا نیامدند؟! نکند اتفاقی برایشان افتاده، کاش اجازه نمی دادم حمید با ماشین آن ها بیاید. ما که شناخت زیادی در مورد این همسایه جدید نداشتیم. زیر لب صلوات می فرستم که سالم برسند. صدای سوت مأمور پارک، چشمم را به آن سو می کشاند. به دنبال علت سوت زدنش می گردم، بچه ای وسط چمن ها ایستاده. مادر کودک دست او را می گیرد و از محوطه بیرون می برد. با صدای هانا به خود می آیم... از شما دعوت می‌کنیم این داستان زیبا را در کانال زن روز بخوانید. @zane_ruz

#داستان نویسنده: #معصومه_کرمی @zane_ruz

بسم الله الرحمن الرحیم... ✨ اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجّل فرجهم✨ همراهان گرامی کانال زن روز، سلام!🌹✋ صبح تون بخیر و روزتون شاد و نورانی امام جعفر صادق علیه‌السلام می‌فرمایند: «محبوب ترین کار‌ها نزد خداوند عزّ و جلّ نماز است و آن آخرین سفارش پیامبران است.» 🌺🍃خوشحالیم که امروز هم با شما همراهیم🍃🌺 @zane_ruz