#کدبانوگری حلوای تخم مرغ 👩‍🍳مواد لازم: آرد برنج: 2 فنجان شکر: 2 فنجان روغن: یک فنجان زرده تخم مرغ: 6 عدد زعفران آب کرده: یک قاشق غذا خورى گلاب: یک فنجان پودر هل: کمى 👩‍🍳طرز تهیه: براى درست کردن این حلوا آرد برنج را از قبل آماده کنید، براى این کار برنج را شسته و براى 5 تا 6 ساعت در آب گرم بخیسانید. برنج خیس خورده را آبکش کرده و روى یک پارچه نخى پهن کنید تا آب اضافى آن گرفته شده و خشک شود. برنج خشک شده را در آسیاب بریزید و آن را خوب آسیاب کنید. حالا با آرد برنج آماده شده حلوا را درست کنید، ابتدا زعفران را درست کرده و بگذارید دم بکشد. شش عدد تخم مرغ را در ظرفى بشکنید و زرده هاى آن را جدا کرده و به همراه شکر خوب هم بزنید تا زمانى که کف کرده و کرم رنگ شود. زعفران دم کرده و گلاب را به تدریج اضافه کرده و دوباره هم بزنید تا همه مواد با هم مخلوط شوند. قابلمه اى را روى حرارت قرار داده و یک فنجان روغن داخل آن بریزید و آرد برنج را افزوده و تفت دهید و مدام هم بزنید، زمانى که رنگ آرد تغییر کرد از روى حرارت بردارید و مخلوط تخم مرغ را به آرامى اضافه کرده و هم بزنید.قابلمه مواد را دوباره روى حرارت بگذارید و همه مواد را با هم تفت دهید، زمانى که حلوا به روغن افتاد آن را از روى حرارت بردارید و در دیس پذیرایى بکشید. روى حلوا طرح بیاندازید و با خلال پسته تزیین کرده میل کنید. @zane_ruz

#دردانه بچه دوم تازه فهمیده بودیم یه نی‌نی تو دلم دارم. هنوز از جنسیتش خبر نداشتیم. هر از گاهی از محمد می‌پرسیدیم؛ آبجی می‌خوای یا داداش؟ و اونم که کلا با این مفاهیم ناآشنا بود، می‌گفت عممم… ما هم می‌خندیدیم. نگو واقعا داشت برای بچه‌هاش، دنبال عمو می‌گشت. بارداری خیلی متفاوتی با محمد رو سپری کردم. تو بارداری اولم، میشه گفت همه‌ش خواب بودم! یه زن تنها تو خونه، که تازه درس دانشگاهشم تموم کرده و کار دیگه‌ای نداره، و وقتی شوهرش می‌ره سر کار، کاری به جز خواب براش تعریف نشده! چقدر خسته شده بودم از اون همه خوابیدن همه از اینکه نمی‌تونن با بچه بخوابن می‌نالن. منم می‌نالم ولی بعد اون تجربه‌ بارداری اول، قدرش رو هم می‌دونم. تو بارداری دومم، نظم زندگیم خیلی بهتر شد. (هرچند هنوزم نامنظمه نسبتا) بعد نماز صبح، دو ساعتی روی پروژه‌ای که گرفته بودیم، کار می‌کردم و بعد یکی دو ساعتی تا بیدار شدن محمد می‌خوابیدم. بعد با صدای محمد که می‌گفت؛ جیش، از خواب پا می‌شدم. مامانا می‌دونن که جیش بچه، شوخی‌بردار نیست و همچین خوابو می‌پرونه که هزار تا تصمیم و اراده نمی‌تونه. و صبح دونفری‌مون آغاز می‌شد. همیشه با خودم فکر می‌کردم باید مامان دومی بودن، راحت‌تر باشه. چون کلی تجربه سر اولی کسب می‌کنی. همین طورم بود. یه جورایی، بعد یه دور بازی کردن، می‌دونستم تو هر مرحله چه اتفاقاتی در انتظارمه. اصلا انگاری خودمم با بزرگ شدن محمد، یه مرحله‌ رشد کرده بودم و بزرگ‌تر شده بودم. دیگه به نوزادم، به چشم «یکی از بچه‌هام» نگاه می‌کردم. در نتیجه خودمو وقف اون نمی‌کردم و به بقیه‌ کارام هم بهتر می‌رسیدم. چون باید برای «بچه‌ دیگه‌» هم ناهار می‌پختم و غذا می‌دادم و بهش رسیدگی می‌کردم. در نتیجه یه قدرت روحی هم درونم حس می‌کردم. یه راحتی دیگه مامان دومی بودن، اینه که با دیدن شیرین‌کاری های آقامحمد، تحمل سختی‌های نوزادی آسون‌تر می‌شه! چون تو تصورم ۲، ۳ سال بعد حسین آقا رو می‌بینم که اونم ان‌شاءالله مثل داداشش شیرین می‌شه. خلاصه خیلی از مسائلی که با اومدن بچه‌ دوم پیش میاد، تکراریه! و قبلا نمونه سؤالشو دیدی! ولی بعضیا هم سؤالات جدید و ترکیبی‌اند که باید حلشون کنی. مثل حسودی نکردن بچه‌ اول! 🔸مامان محمد و حسین @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#سلامتی سردردهای خود را با تشت آب درمان کنید سردردها از شایع ترین مشکلاتی هستند که همه افراد حداقل یک بار آن را تجربه کرده‌اند؛ اغلب افراد برای مقابله با این مشکل سراغ مصرف دارو می‌روند اما با راهکاری ساده می‌توان از شر سردردهای ناگهانی و حتی میگرنی خلاص شد؛ کافی است برای ۱۰ -۱۵  دقیقه پاها را در تشت آب گرم قرار دهید تا سردرد شما بهبود پیدا کند؛ با انجام این کار جریان خون از سر به پا افزایش و سردرد تسکین پیدا خواهد کرد. @zane_ruz

#ینگه_دنیا تفلون یا استیل؟ از جمله مشاهدات مشابهم در فرانسه و هلند این بود که قابلمه های غذا همه استیل هستند و فقط ماهی تابه ها تفلون یا نچسب هستند. شنیده ام در طب سنتی ما گفته شده که یکی از ظروف مناسب تهیه «خورش»، استیل است. که البته سفال، روی و برنجی و سنگی در اولویت است. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#داستان همه فن حریف (۳) م. سرایی فر رز با حالتی که انگار نمی‌خواهد همه چیز را بگوید گفت: «نه خوب. راستش من محل کارم توی یه فرهنگسراست. اونجا خط نقاشی یاد میدم. در کنارش طراحی هم می‌کنم.» من و مهتاج به هم نگاه کردیم. من کمی حس خود کم‌بینی بهم دست داده بود ولی مهتاج گفت: «پس شما واقعا یه هنرمندید. باعث افتخار ماست. از کارهاتون عکس دارید که نشون بدید. من عاشق تابلوی خطم.» رز لبخند ملایمی زد و گفت: «نه من اینقدر درگیر کار هستم که یادم نمی‌افته عکس بگیرم از تابلوهام. خیلی زیادند.» بلافاصله گفتم: «خوب پس. شما دیگه اصلا نمی‌تونید بچه‌داری کنید هیچ‌وقت. چون یه بچه تمام وقت آدم رو می‌گیره.» رز گفت: «بله. برای همینه که ازدواج نکردم. من با هنرم ازدواج کردم. تابلوهام بچه‌هام هستند.» مهتاج گفت: «میشه آدرس بدید بیاییم کارهاتون رو ببینیم. من دوست دارم یه تابلو خط داشته باشم.» رز گفت: «خوب من فروش اینترنتی دارم. خیلی راحت‌تر از خرید و فروش حضوریه. بخصوص برای شما که بچه کوچیک دارید. اکثر مشتری‌های من اینترنتی خرید می‌کنن.» صدای بچه درآمده بود. مهتاج گفت: «این دفعه دیگه گشنه شه.» و بچه را به سینه اش چسباند. رز رو به من کرد و گفت: «شما به چه چیزهایی علاقه دارید؟ من معتقدم خانم‌ها نباید فقط تو خونه بشینند و قورمه‌سبزی درست کنند.» برای اینکه حرفی برای گفتن داشته باشم و بتوانم حداقل خودم را راضی کنم که زیاد هم بیکار نیستم و از طرفی گرفتار تابلوهای رز که معلوم نیست چه ریختی است، نشوم و مجبور به خرید اینترنتی تابلوهای ایشان نباشم گفتم: «من به مباحث پزشکی و سلامت علاقه دارم.» رز گفت: «واقعا؟ احسنت. به شما می‌گن یه خانم باکلاس و به روز.» خوشحال بودم که از حیطه فعالیتش دور شده‌ام. ولی رز گفت: «پس باید تو کانال ما عضو بشی. می‌دونی آخه من سه سال پزشکی خوندم و به دلایلی رها کردم. با روحیه‌ام سازگار نبود. بیمارستان و دیدن بیماران برام غیرقابل تحمل بود. ولی با چند نفر از متخصص‌ها یه کانال پزشکی و سلامت داریم که مردم مشکلاتشونو با ما در میون میذارن و ما راهنمایی می‌کنیم و هزینه‌ای هم نمی‌گیریم. فقط کانال ما رو تبلیغ می‌کنن، همین.» داشتم زیر بار هنرهای رز که دم به دم داشت یکی پس از دیگری رو می‌شد، له می‌شدم. او تقریبا هم سن و سال من بود و این همه هنر و دانش داشت. و من بجز خانه‌داری هیچ کار دیگری بلد نبودم. مهتاج که بچه را روی شانه‌اش خوابانده بود تا آروغش را بگیرد گفت: «اسم کانالتون چیه؟ منم عضو شم.» رز گوشی‌اش را درآورد و گفت‌: «خوب عزیزم، شما باید شماره تو بدی به من تا عضوت کنم.» ادامه دارد..‌. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

به نام خدای روزی دهنده... 🖤اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم🖤 سلام! صبح‌تون به‌خیر. 🏴سالروز شهادت جانگداز هفتمین ستاره آسمان ولایت حضرت امام موسی بن جعفر علیه‌السلام را به شما همراهان گرامی کانال زن روز تسلیت می‌گوییم.🏴 امام رضا علیه السلام می‌فرمایند: «زیارت قبر پدرم، موسى بن جعفر (ع)، مانند زیارت قبر حسین (ع) است.» (وسایل الشیعه ج ۱۴، ص ۵۴۷ - کامل الزیارات، ص ۳۰۰) @zane_ruz

#مهارتهای_زندگی ⁉️ چرا ما از حراجی‌‌‌ها و برندها خرید می‌کنیم؟‌ ® خرید از برندهای مختلف خارجی، عمر زیادی در کشورمان ندارد و این موضوع درست از زمانی درمیان مردم رواج پیدا کرده است که این برندها دست به حراج‌های فصلی زده‌‌اند.برندهایی که با وجود مشکلات اقتصادی، درآمدهای ارزی کشور را صرف وارد کردن کالاهای لوکس و تجملی می‌‌کنند.‌ ‌ ❓برندها چگونه مصرف‌‌گرایی را تبلیغ می‌‌کنند؟‌ 🛍 دوتا بخر، سه تا ببر! بسیاری از حراجی‌‌ها، با این ترفند که شما می‌‌توانید با خرید دو کالا، سومی را هدیه بگیرید، شما را به خرید بیشتر سوق می‌‌دهند. به این ترتیب، مصرف‌‌کننده برای بدست آوردن هدیه‌ی‌‌ مذکور، بیش از نیازش خرید می‌‌کند. ‌‌ ‌ ⏱ حراج در زمان محدود ‌یکی دیگر از روش‌‌های فروش بیشتر برندها، مشخص كردن زمانی‌‌ كوتاه برای‌‌ حراج است. به‌‌عنوان مثال فقط یک هفته محصولات را با قیمت بسیار پایین به فروش می‌‌رسانند و به این ترتیب افراد وسوسه می‌‌شوند برای نیازی که در حال حاضر وجود ندارد، خرید کنند. ‌ ‌ ❓چگونه در دام برندها و حراج‌‌های وسوسه‌‌کننده‌‌شان اسیر نشویم؟ ‌ 😵 گول قیمت‌‌ها را نخورید بسیاری‌‌ از حراجی‌‌ها با استفاده از خطای ادراکی مشتری‌‌ها را فریب می‌‌دهند. به عنوان مثال کالایی را به جای ۱۰۰ هزار تومان، به قیمت ۹۸ هزار تومان می‌‌فروشند. مصرف‌‌کننده از لحاظ روانی با قیمت ۹۸ هزار تومان بیشتر از ۱۰۰ هزار تومان کنار می‌‌آید. ‌ ‌ ❓ چاره چی‌‌ست؟ ‌ ✅به كشورتان خیانت نکنید خرید از برندها و محصولات خارجی‌‌ را از برنامه خود و خانواده‌تان حذف کنید زیرا با این كار به كارگران ایرانی و چرخه اقتصادی‌‌ كشور خودتان آسیب می‌زنید. متعصبانه از كالای‌‌ ایرانی و تولید داخلی‌‌ حمایت کنید. 🇮🇷‌ ‌ 👌 بر اساس نیاز خرید کنید سعی کنید قبل از خرید - حتی‌‌ از محصولات داخلی‌‌ نیز - لیست نیازهای خانواده را بنویسید و کاملا براساس نیازهایتان خرید کنید. به این ترتیب احتمال اینکه با روشهای مختلف در دام خریدهای بیشتر و مصرف‌‌زدگی بیفتید، بسیار کمتر است. ‌ ‌ 📛 اگر با این روش پیش بروید احتمالا به زودی با کمدی از لباس‌‌های اضافی مواجه می‌‌شوید و خواهید دید بی‌‌آنکه خواسته باشید و موافق باشید، فرهنگ مصرف‌‌گرایی نه‌‌تنها در خانه شما هم نفوذ کرده، بلکه شما نیز به نوعی مبلغ این فرهنگ غلط بوده‌‌اید و خواهد بود.‌ ‌ @zane_ruz

منبرک تدبیر امام کاظم علیه‌السلام برای حفظ جان شیعیان حجت‌الاسلام والمسلمین علیرضا خوشی از دوران موسی بن جعفر (ع) می‌توان به دوران پرتنشی در امامت برای شیعیان یاد کرد، دوران سختی که وقتی صدای تفرقه در عصر امام صادق (ع) شنیده شد در دوران امام هفتم شیعیان در فرقه‌هایی مانند اسماعیلیه و فطحیه که می‌خواستند مکتب شیعه را به انحراف ببرند؛ ظهور کرد که البته این دوران با امامت و مدیریت موسی بن جعفر (ع) برای مسلمانان و شیعیان به خیر گذشت. بعد از امامت و شهادت اباعبدالله (ع) ما باید به یک نکته مهم توجه کنیم و آن اینکه مبدا تمام قیام‌ها بعد از سید الشهدا (ع) با شعار انتقام گیری از خون اباعبدالله (ع) و شهدای کربلا بود، اما در تاریخ مشاهده می‌کنیم که این قیام‌ها بدون اذن امام، تفکر و اندیشه امام بود و در نهایت به انحراف کشیده می‌شد. در نتیجه امام هفتم (ع)، شیعه را نسبت به خطرات و همچنین آینده‌ای که باید به سمت آن حرکت کنند و امام را یاری کنند، توجه می‌دادند. در کتاب تحف العقول از امام موسی بن جعفر (ع) روایتی نقل شده است که فرمودند: «أفضَلُ العِبادَةِ بَعدِ المَعرِفَةِ إِنتِظارُ الفَرَجِ»؛ بهترین عبادت بعد از شناختن خداوند، انتظار فرج و گشایش است. این روایت به این معناست که بعد از شناخت خدا و توحید در عصری که در آن قرار گرفته ایم فقط انتظار فرج است که به کار می‌آید. امام کاظم (ع) با این حدیث نشان دادند دلیل قیام نکردن اهل بیت (ع) توقف ایشان نیست بلکه هدایت مردم، حفظ جان و ذخیره شیعیان برای زمان ظهور است. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#کدبانوگری شیرینی شطرنجی 👩‍🍳مواد لازم: کره: یک پیمانه پودر قند: یک پیمانه وانیل شکری: ¼ قاشق چای‌خوری آرد: سه پیمانه نمک: ⅛ قاشق چای‌خوری پودر کاکائو: ¼ پیمانه 👩‍🍳طرز تهیه: کره، پودر قند و وانیل را با همزن برقی می‌زنیم تا لطیف شود. آرد و نمک را الک کرده و به تدریج به آن اضافه نموده و خوب ورز می‌دهیم تا خمیر یک دست شود، سپس خمیر را به دو قسمت تقسیم کرده، یک قسمت آن را با پودر کاکائو مخلوط نموده و استراحت می‌دهیم. خمیر شکلاتی را به شکل مستطیل به ضخامت یک سانتی‌متر روی سطح صافی باز کرده، روی آن را به وسیله قلم‌مو مرطوب می‌کنیم. خمیر وانیلی را نیز به قطر سه سانتی‌متر لوله کرده، روی آن قرار می‌دهیم، خمیر را لوله کرده و روی آن را پوشانده و مدتی در یخچال استراحت می‌دهیم. سپس آن را بیرون آورده و به صورت باریکه‌های نیم سانتی‌متری برش داده و در سینی فر می‌چینیم و در طبقه وسط فری که از ۱۵ دقیقه قبل با حرارت ۱۷۵ درجه سانتی‌گراد (۲۵۰ درجه فارنهایت) گرم کرده‌ایم، به مدت ۱۵ الی ۲۰ دقیقه قرار می‌دهیم تا بپزد. سپس شیرینی را از فر بیرون آورده، پس از دو دقیقه بر روی پنجره فلزی منتقل نموده و پس از این‌که سرد شد، در ظرف مورد نظر می‌چینیم. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#پزشکی فواید بی نظیر شکلات تلخ برای بدن 🍫تامین کننده ویتامین و مواد معدنی مورد نیاز بدن 🍫بهترین ضد افسردگی طبیعی 🍫پیشگیری از بیماری های قلبی 🍫پیشگیری از فشار خون و دیابت نوع دو 🍫بهترین اکسیر جوانی 🍫بسیار انرژی زا و مقوی 🍫مفید برای جلوگیری از سکته قلبی 🍫مقدار مناسبی از شکلات تلخ به سلامت دندان کمک می‌کند @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#آموزش رایحه مرکبات و افزایش انرژی رایحه خانواده مرکبات در تقویت انرژی و افزایش سطح هوشیاری مؤثر شناخته شده است. رایحه مرکبات روح را طراوت می بخشد، هیجانات و احساسات را تحریک می کند و افکار منفی را تسکین می دهد. این رایحه همچنین باعث می شود در شرایطی که احساس خستگی می کنید، انرژی و نشاط بیشتری پیدا کنید! مطالعات حتی نشان می دهد این رایحه می تواند در بهبود عملکرد های شناختی مبتلایان به آلزایمر هم مؤثر باشد. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#ینگه_دنیا تجربه اولین ورود به دانشگاه شهریور سال ۱۳۹۱ بود و من در آستانه آماده شدن برای سفر به کانادا برای شروع مقطع دکترا بودم. با خودم فکر می کردم روز اول که به دانشگاه بروم، باید درب ورودی اصلی دانشگاه مدارک پذیرش تحصیلی خودم را حتما نشان بدهم تا به من اجازه ورود به دانشگاه را بدهند. یک مقدار از حد معمول هم در این مورد بیشتر نگران بودم، چون یکی از سوئیت های داخل خود دانشگاه را به عنوان محل سکونت خودم اجاره کرده بودم و می دانستم حوالی ساعت ۶ عصر از فرودگاه به دانشگاه می رسم و ممکن است آن موقع حراست دانشگاه به من اجازه ورود به محوطه دانشگاه را ندهد. وقتی به فرودگاه شهر تورونتو رسیدم، از آن جا یک تاکسی گرفتم و آدرس خانه داخل دانشگاه را به راننده تاکسی دادم و منتظر بودم ببینم چه اتفاقی می افتد. راننده دقیقا مقابل جایی که آپارتمان من بود و قبلا عکسش را تو گوگل دیده بودم توقف کرد. فهمیدم تاکسی الان داخل دانشگاه هست، بدون اینکه از گیت حراستی عبور کرده باشد. بعدا که این تجربه را برای دوستان ایرانی ام تو کانادا تعریف کردم، تا مدت ها سوژه خنده و شوخی شون بودم. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#داستان همه فن حریف (۴) م. سرایی فر در این گیر و دار بچه شروع کرد به گریه کردن. گریه‌اش از نق‌نق شروع شد و همین‌طور از بیش به بیشتر رسید. مهتاج تکان‌های بچه را داشت بیشتر می‌کرد تا ساکتش کند. رز گفت: «این گریه بچه مال اینه که توی محیط غریبی می‌کنه. بچه‌ها شامه فوق‌العاده تیزی دارند و محیط رو خیلی خوب شناسایی می‌کنند. حتی می‌تونن سنگینی محیط رو درک کنند. این ثابت شده که...» مهتاج دستش را به پشت بچه زد. معلوم بود خیس کرده. همینطور که بچه روی شانه‌اش بود کیف بچه را برداشت و زیپش را باز کرد. دستش توی کیف جستجو کرد. گشت و گشت. بچه را داد آن یکی دستش و باز هم گشت. هراسان گفت: «خاک به سرم. پوشک برنداشتم.» بچه از ته دل گریه می‌کرد. مهتاج مضطرب بود: «خدا مرگم بده. حالا چیکار کنم؟!» بی‌خودی می‌خندید، نگاه به صورت بچه می‌کرد و چیزهایی زیر لب زمزمه می‌کرد ولی صداش تو صدای زیر صدای گریه بچه ـ که مردها به آن «ونگ» می‌گویند ـ گم شده بود. رز توی آن هیری ویری با اشاره دست به مهتاج می‌گفت آرام باشد. مهتاج کیف دستی نسبتا بزرگ خودش را زیر و رو می‌کرد: «باید یه دونه باشه این جا... خدایا، چقدر خنگم من... یکی داشتم تو کیفم... چیکارش کردم.» یک بطری ماءالشعیر و یکی دو تکه لباس بچه و یک جعبه دستمال کاغذی از توی کیفش درآورد. خواستم بچه را از دستش بگیرم تا با خیال راحت دنبال پوشک بگردد. ولی بچه را نداد. گفت: «لباست نجس میشه.» بچه از گریه داشت نفسش بند می‌آمد. قطره‌های اشک مهتاج روی کیف می‌ریخت و معلوم بود چیزی نمی‌بیند. صورتش قرمز شده بود. تمام کیف را بیرون ریخته بود. رز می گفت: «مهتاج خانم، اول بچه رو آروم کنید تا یه فکری کنیم. این گریه‌ها تأثیر خیلی بدی رو روحیه بچه داره. اتفاقا من خودم یه مقاله در این مورد داشتم...» نه من، نه مهتاج توجهی به حرف‌های او نکردیم. مهتاج جعبه دستمال کاغذی داخل کوپه را برداشت و دستمال‌هایش را در آورد. کافی نبود. روسری نخی بچه را برداشت. کوچک بود. حوله بچه هم خیلی بزرگ بود. رز یک روسری از توی کیفش درآورد و گفت: «این چطوره؟ کوچیکه؟» روسری ابریشمی، البته ابریشم مصنوعی چینی، پوست بچه را می‌سوزاند. و رطوبت را نمی‌گرفت. مهتاج شال خودش را از سرش باز کرد و روسری رز را سرش کرد. تشکر کرد و گفت: «بعدا که رسیدیم روسری رو بهت پس میدم.» حالا مانده بود چطور بچه را با شال پوشک کند. رز شال را بصورت مورب از وسط تا کرد و شال به شکل 7 درآمد. داشت درباره شیوه سنتی چینی‌ها در پوشک بستن بچه‌ها توضیح می‌داد. ادامه دارد... @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#اطلاعیه مدرسه علمیه حضرت زینب کبری سلام الله علیها برای سال تحصیلی ۱۴۰۰_۱۴۰۱ دانشجو می‌پذیرد... @zane_ruz

بسم الله الرحمن الرحیم... 🌼اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم🌼 سلام!✋🌺 🌱✨صبح‌تون به‌خیر، روزتون پر نشاط و با برکت✨🌱 امام جعفر صادق علیه‌السلام می‌فرمایند: «شش (صفت) در مؤمن نیست: سخت‏‌گیرى، بى‏ خیرى، حسادت، لجاجت، دروغگویى و تجاوز.» (تحف العقول، ص‏۳۷۷) @zane_ruz

#مهارتهای_زندگی بسیاری از ما با اینکه علاقه زیادی به مطالعه داریم اما همیشه از نداشتن زمان مناسب برای کتاب خوانی گله داریم. چاره چیست؟ 📝 زمان‌های مرده را یادداشت کنید! همه ما زمان‌های مرده بسیاری در طول روز داریم که اگر آن را روی کاغذ بیاوریم، احتمالا از تعداد این ساعات تعجب خواهیم کرد. به طور آزمایشی یک هفته ساعاتی از شبانه روز خود که به بطالت میگذرانید را یادداشت کنید. شما میتوانید یک بخش کوچک از این زمانها را به مطالعه اختصاص دهید. توجه کنید منظور از زمانهای مرده، وقت استراحت نیست. مثلا زمانی که در مترو و اتوبوس هستید یا زمانهایی که در مطب دکتر منتظر هستید، نمونه هایی از زمان‌های مرده هستند. 📵 چقدر در فضای مجازی وقت میگذرانید؟ آنچه این روزها بیشتر از هرچیزی زمان ما را به خود اختصاص داده است، فضای مجازی است. میتوانیم فقط قدری از حضور در شبکه های اجتماعی کم کنیم و به میزان مطالعه روزانه خود اضافه کنیم. حضور در این شبکه ها ما را به کوتاه خوانی عادت داده است و این یکی از آفت های کتابخوانی است. زیرا کوتاه خوانی کم کم حوصله کتاب خواندن را در ما از بین میبرد و دنبال لقمه آماده و کوتاه شده هرچیز هستیم. کمااینکه گاهی این لقمه ها اشتباه و بدون اساس میباشد. 📆 مطالعه را در برنامه روزانه بگنجانیم کتاب خواندن باید مانند کارهای روزمره به عادت تبدیل شود. به این ترتیب که همه اعضای خانواده ساعتی از روز را مشغول کتاب شوند و مانند غذا خوردن، آشامیدن و خوابیدن به یک نیاز تبدیل شود. 👨‍👩‍👧‍👦 برای یکدیگر کتاب بخوانید یکی از راههای ترغیب کتابخوانی در خانواده این است که برای یکدیگر کتاب بخوانید. اگر فرزند یا همسرتان به هر دلیلی تمایل به کتاب خواندن ندارند یا زمان کافی ندارند، شما میتوانید قبل خواب یا هنگام بازی با فرزندتان برای آنها کتاب بخوانید و به این ترتیب آنها را با کتاب مانوس کنید. منبع: کانال ریحانه @zane_ruz

#منبرک تعریف لذت در زندگی حجت‌الاسلام سعیدی قطعا لذت از دنیا را آن کسى که خدا را منعم مى بیند بیشتر مى برد. اگر تعریف کردى لذت بردن را به لذت حیوانى از دنیا و خودت را جسم تعریف کردى یک طور لذت مى برى و اگر خودت را روح معنى کردى و همراه با جسم طور دیگرى لذت مى برى. اگر خودت را جسم تعریف کردى سر سفره از خوردن گوشت سفره لذت مى برى اما اگر مادر بودى و لذتت این بود که بچه هایت بخورند و به به بگویند، از نخوردن گوشت خیلى بیشتر لذت مى برى. خسته به خانه مى آیى، خستگى لذت بخش نیست اما موقعى که خانمت مى گوید: خسته نباشى، بچه ها مى گویند: بابا چه خریدى؟ دست پر به خانه مى آیى، این طور لذت خستگى خیلى بیشتر است. ببین خودت را چه تعریف کردى. لذت نفس تعریف کردى، مادر تعریف کردى، پدر تعریف کردى، بزرگ تر تعریف کردى، آن وقت جنگ و شهادت هم برایت لذت بخش مى شود. هیچ زخم خوردنى لذت بخش از حیث حیوانیت انسان نیست، اما اگر آدم بودى برایت مرگ «احلى من العسل» مى شود. در آغوش گرفتن مرگ هم برایت زیبا مى شود. براى مؤمن مثل بو کردن گل مى شود. این براى آن هایى است که روى فطرتشان غبارى نیست و اگر هم غبار نشسته است زود پاك کردند. لذا پیامبر اکرم صلى الله علیه وآله و اهل بیت ما استغفارهایشان براى همین است، گناه نیست، عصمت است. یک ذره غبار هم به واسطه در همین دنیا بودنشان و تعامل با اهل دنیا زود جارو مى زنند. نمى گذارد گردى روى آن بنشیند. @zane_ruz

#کدبانوگری سس تند سوئدی 👩‍🍳مواد لازم: فلفل قرمز: ۷ عدد آب: ۱ پیمانه سرکه سیب: ۱ قاشق غذا خوری گوجه فرنگی: ۲ عدد متوسط نمک: ۱ قاشق چای‌خوری شکر: ۱ قاشق غذاخوری 👩‍🍳طرز تهیه: برای تهیه سس تند سوئدی ابتدا فلفل‌ها را بشویید و قسمت کلاهک آن را جدا کنید. سپس دانه‌های فلفل را جدا وفلفل‌ها را ریز خرد کنید و به همراه یک پیمانه آب بگذارید بپزد. وقتی فلفل‌ها نرم شد، گوجه فرنگی را رنده و به فلفل اضافه کنید. بعد از گذشت چند دقیقه که گوجه‌ها هم کمی پخته شد، به کمک مخلوط کن، مخلوط گوجه وفلفل را که کمی خنک شده به صورت پوره در آورید. در صورت تمایل از صافی رد و نمک، شکر و سرکه سیب را به مخلوط گوجه فرنگی و فلفل اضافه کنید وخوب هم بزنید تا مواد ترکیب شود. سس تند را در ظرف شیشه‌ای در دار مناسب بریزید ودر یخچال نگه دارید. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#پزشکی راهی برای فعال کردن کالری سوزی در اول صبح! لازم است که کمتر از یک ساعت بعد از بیدار شدن و در بهترین حالت 15 دقیقه بعد از بیدار شدن صبحانه میل کنید. غفلت از این کار سوخت و سازتان را کُند می‌کند. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#خانه_داری استفاده از نورهای مخفی برای فضاهای بدون پنجره تعبیه کردن چند منبع نوری در جایی که در دید دیگران نیست باعث می شود تا نور به صورت غیرمستقیم وارد اتاق شده و این دقیقا همان حس و حالی است که پنجره ها در فضا ایجاد می کنند. سعی کنید این منابع نوری را بین تیرچه های افقی در سقف، پشت مبلمان اتاق (مثلا پشت کاناپه)، و یا در فضای کناری یک کتابخانه نصب کنید تا نور ایجادشده حس و حالی رمزآمیز به اتاق اضافه کند. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#مجازیست معرفی برنامه «فیدیبو» خواندن کتاب در اوقات فراغت یکی از تفریحات لذت بخش برای افراد است. اما همیشه کتاب در دسترس نیست. اگر به دنبال یک برنامه کاربردی و مناسب برای دانلود قانونی کتاب های الکترونیک و صوتی هستید، برنامه فیدیبو (Fidibo) یکی از بهترین گزینه های پیش رویتان خواهد بود. اپلیکیشن فیدیبو برای مطالعه قانونی کتاب الکترونیک و صوتی بر روی موبایل، تبلت و رایانه شخصی طراحی شده است. شما در سایت فیدیبو و بدون اپلیکیشن نمی توانید به نسخه کامل کتاب دسترسی داشته باشید و تنها قادر به مشاهده فروشگاه و خرید و ارسال نظر هستید؛ برای دانلود کامل کتاب و مطالعه باید اپلیکیشن فیدیبو را بر روی دستگاه هوشمند خود نصب کنید. ذکر این نکته ضروری است که فیدیبو کاملا به قوانین نشر و حق کپی رایت پایبند است و در نتیجه برای حفظ حقوق ناشران و مؤلفان و امانت داری امکان دریافت فایل کتاب، پرینت گرفتن، کپی کردن، ذخیره تصاویر، به اشتراک گذاری و استفاده از کتاب در دستگاه هایی چون کیندل وجود ندارد و تنها کتاب ها در اپلیکشن فیدیبو در اندروید، iOS، ویندوز قابل مشاهده هستند. شما همزمان با سه دستگاه می توانید وارد حساب کاربری خود شوید و از کتابخانه خود استفاده کنید. در صورتی که خواهان عوض کردن دستگاه خود باشید باید به سایت بروید و بعد از ورود به بخش حساب کاربری؛ وارد قسمت گجت ها شوید و دستگاهی را که دیگر نیاز ندارید حذف کنید. وقتی با حساب کاربری خود کتابی را خریداری می کنید، آن عنوان برای همیشه در کتابخانه شخصی شما باقی می ماند و به هیچ وجه از آرشیو شخصی پاک نمی شود، مگر اینکه خودتان از درون اپلیکیشن کتاب را به طور کامل پاک کنید که البته در این حالت هم در صورت مراجعه به سایت و ورود به کتابخانه من، بخش سطل بازیافت می توانید کتاب را بازگردانید. یادآوری می کنیم، شما باید در حالت آنلاین کتاب های مورد نظرتان را دانلود کنید تا بتوانید در زمان هایی که به اینترنت دسترسی ندارید به راحتی کتاب های خود را بخوانید. حفظ حریم شخصی کاربران برای فیدیبو محترم است و از اطلاعات شخصی تنها برای اطلاع رسانی (نظیر ارسال خبرنامه) و ارائه خدمات بهتر استفاده می شود، بنابراین تمام اطلاعاتی که در زمان ثبت نام، تکمیل پروفایل و استفاده از اپلیکیشن در اختیار برنامه قرار می گیرد، نزد فیدیبو محفوظ خواهد بود و به هیچ عنوان در اختیار شرکت ها و مؤسسات دیگر قرار نخواهد گرفت. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97