#ج_مثل_جوان در ستایش سی سالگی اندیشه حسین زاده بعضی ها شلوغش می کنند. زیادی هم شلوغش می کنند. چطور ۳۰ سالگی با تمام ثباتش می تواند بحران باشد؟ چرا برخی عمدا سعی دارند ۳۰ سالگی را به سن افسردگی تبدیل کنند؟ چرا می گویند در۳۰ سالگی ناکامی از نرسیدن ها و نداشتن ها تشدید می شود، مگر نه اینکه هیچ گاه برای ادامه دادن یا آغاز کردن دیر نیست؟ پس این بذر ناامیدی که برخی روان کاوان به چهره زیبا و کمی پخته ۳۰ سالگی می پاشند چه می گوید؟ چرا اگر کسی در ۳۰ سالگی ازدواج نکرده باید امیدش ناامید شود؟ یا مثلا این سن بحران زاست چون ممکن است کسی پا در آن گذاشته و هنوز به رشته ای که آرزویش بوده نرسیده. راستش من نه به اندازه این شلوغ کارها از ۳۰ سالگی بحران می سازم و نه نگاهم مثل «اوریانا فالاچی» زیادی سانتی مانتال است. من سی سالگی را دوست دارم چون؛ سی سالگی تکاملی زیباست؛ در آن آدم بی خیال تمام قضاوت ها می شود چون برای خودش کسی شده، آدم احساس آزادی می کند. برای اینکه اضطراب انتظار تمام شده، غم سراشیبی هم هنوز شروع نشده. عاقبت در سی سالگی حس می کنیم که مغزمان کار می کند؛ راحت شک می کنیم و برای پاسخ تردیدهایمان بی خجالت سؤال می کنیم. بدون خجالت، شک و تردید داریم. دیگر برای ندانستن ها شرم نمی کنیم، از سرزنش بزرگ ترها وحشت نداریم، چون ما هم آدم بزرگ هستیم. دیگر بی خیال نظر دیگران راجع به جوش های روی صورتمان یا ابروهای پرپشتمان می شویم و به هدف های والاتری فکر می کنیم. اینجا در این سن، تصمیمات بزرگ است. دل به دریا زدن و شوق رسیدن بعد از سی سالگی حال دیگری دارد، واقعی تر است و می توانی با قدم های مصمم به ناخوشی هایت پشت کنی و دست و دلت را برای تجربه های جدید باز کنی. هیجان بیست سالگی جای خود را به آرامش می دهد و شور نوجوانی ذوقی منطقی برای زندگی کردن و ادامه دادن می شود. اینجاست که دیگر با هر بادی نمی لرزی و احساساتت تثبیت شده اند، دوست داشتن هایت و دیدگاهت به زندگی عمیق است و خواسته هایت دست یافتنی تر و اهدافت عاقلانه تر شده اند. در این برش از زندگی است که رنگ وروی روزگار برایت عوض می شوند و خیالات پوچ جای خودشان را به منطق می دهند. دیگر به جای احساسات گذرا بیشتر می اندیشی و پشتوانه اندیشه ات تأمل است. در این مرز دیگر برای خودمان کسی شده ایم و به سکوی پرتابی رسیده ایم از بودن به شدن. ۳۰ سالگی واقعا زیباست. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#در_محضر_خورشید فقیر کیست؟ حسنی احمدی روزى رسول مهربانم رو به اصحاب خود کرد و گفت: فقير و بينوا كيست؟ یکی از اصحاب جواب داد: كسی كه درهم و دينارى نداشته و دستش از مال دنيا تهی باشد. محمد لحظات کوتاهی سکوت کرد و گفت: آنكه شما می گویيد فقير نيست. بينوا كسی است كه در عرصات قيامت بيايد و حق اشخاصی به گردن او باشد. به اين طريق كه يک نفر را زده و ديگرى را ناسزا گفته حق شخص ثانی را ضايع کرده و يا غصب كرده، اگر حسنات و كار خوبى داشته باشد در قبال حقوق مردم از او می گيرند و می دهند به صاحبان حقوق و چنانچه حسناتی نداشته باشد از گناهان كسانی كه بر اين شخص حقی دارند برداشته می شود و آن گناهان را بر او بار می كنند و بينوا چنين كس است. اصحاب به فکر فرو رفته بودند. محمد ادامه داد: همين موضوع منظور خداوند تبارک و تعالی در اين آيه شريفه است «و ليحملن اثقالهم و اثقالا مع اثقالهم»؛ بارهاى سنگين خود را برمی دارند و بارهاى سنگين ديگرى را بر دوش آن ها می گذارند. منبع: انوار نعمانيه، صفحه ۳ @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#پزشکی درد کمر و درد کلیه چه فرقی با هم دارند؟ 1⃣درد کمر به وسیله درد در هر جایی در پایین کمر یا باسن نشان داده می شود. از سوی دیگر، درد کلیه نیز در کمر دیده می شود، اما معمولا در بخش بین دنده ها و باسن، که به آن جناح می گویند، رخ می دهد. 2⃣شدت درد کمر در طول روز تغییر می کند. درد کلیوی معمولا ثابت است و طبیعتا تیز و گاهی خسته کننده است. 3⃣محل درد کمر تغییر می کند: ممکن است به گردن، بالای کمر یا در قسمت پایین کمر بسته به محل آسیب باشد. 4⃣درجات درد نیز برای توصیف درد کمر به کار می رود و درد «مزمن و حاد» چهار تا دوازده هفته است و «مزمن» بیش از ۱۲ هفته طول می کشد. 5⃣درد کلیه به طور معمول از شدید تا جزئی طبقه بندی می شود، چراکه علل مختلف می تواند منجر به شدت متفاوتی از درد شود. برای مثال، سنگ کلیه، درد شدیدی را در جناح با حالت تهوع و استفراغ همراه دارد. 6⃣درد کمر نیز به قسمت های دیگر بدن مثل پشت ران، کفل، ماهیچه و پا پخش می شود. درد کلیه ممکن است به پایین شکم و درون ران سرایت کند. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#مجازیست این سلبریتی‌های دلسوز! یکی باید پیدا بشه این معادله رو اساسی حل کنه که چرا هر وقت یه جاسوس اعدام میشه بعضی سلبریتی ها خونشون به جوش میاد و با اشک روان برای آن عزیز از دست رفته شان! پیام تسلیت صادر می کنن! بعدش هم جوری از او یاد می کنن انگار نه انگار خود طرف در زمان حیاتش خیره خیره زل زده به دوربین شبکه های اون ور آبی و اعتراف کرده که دنبال براندازیه و با سرویس های اطلاعاتی کشورهای دیگه برای ضربه زدن به نظام ما در ارتباطه! قضیه وقتی جالب تر میشه که همین سلبریتی های دلسوز وقتی وسط تهران دانشمند هسته ای مون رو ترور می کنن هیچ صدایی ازشون درنمیاد و میرن تو حالت سایلنت! نمی دونم چرا هر موقع چنین حرکاتی از سلبریتی ها سر میزنه ناخودآگاه اسم کتاب مشهور «بیشعوری» به ذهنم میاد! یعنی ربطی بهم دارن؟! @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#ترفند از بخار کتری کمک بگیرید یک راه حل آسان و ساده تر هم برای از بین بردن چروک لباس ها در سفر وجود دارد. اگر کتری که آب را سریع به جوش می آورد در دسترس دارید، این کار را انجام دهید! کتری را روشن کنید. زمانی که از آن بخار خارج شد، لباس چروک خود را در معرض آب بخار قرار دهید. این کار را با رعایت فاصله مناسب انجام دهید. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#ینگه_دنیا وقت شناسی به سبک پرنده ها یک رستوران غذای دریایی خیلی معمولی در جنوب کوئینزلند هست که تبدیل شده به جاذبه گردشگری منطقه. سالیان سال است که این رستوران هرروز سر ساعت یک ونیم ظهر، آشغال و تیغ ماهی هایش را می آورد پشت مغازه و در آبگیر کوچکی که آنجا قرار دارد می ریزد. مردم هم صف می کشند تا این صحنه را ببینند! چرا؟ چون پلیکان های محل شرطی شده اند و از ساعت یک ظهر کم کم در آبگیر جمع می شوند. ساعت یک و بیست و پنج دقیقه به سمت ساحل و طرف رستوران می آیند و منتظر کارگر رستوران می ایستند. بعد که کارگر پوست و استخوان ماهی را برایشان پرتاب کرد هر پلیکانی یک یا دو تکه غذا می خورد، پرواز می کند و می رود تا جا برای بقیه باز شود! ساعت دو که می رسد انگار نه انگار پلیکانی در این شهر وجود دارد! دوباره برکه خالیِ خالی می شود. آدم از دیدن وقت شناسی و نظم این پرنده ها لذت می برد! @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneeuz97

#فرزند_پروری اهمیت تشویق فرزندان به نماز خواندن در میان تمامی عبادات بی شک «نماز» در سازندگی اخلاقی و معنوی انسان نقش بسزایی داشته و هیچ کدام از عبادات دیگر در این جهت به پایه نماز نمی‌رسند چرا که هر گاه آدمی در طول شبانه روز پنج مرتبه در پیشگاه خداوند حاضر شده و با آن ذات یگانه به راز و نیاز بپردازد چراغ یاد او همواره در جان و دلش روشن خواهد بود. به همین دلیل حضرت ابراهیم(ع) پیش از هر گونه تقاضای دیگر از خداوند متعال برای فرزندان خود، می‌خواهد که او و فرزندانش را از نمازگزاران و برپا دارندگان نماز قرار دهد. زیرا آن حضرت(ع) می‌داند مادامی که فرزندانش از طریق نماز با ذات خداوند در ارتباطی دائمی قرار دارند از مکاید شیطانی برکنار بوده و در نتیجه در صراط مستقیم عبودیت و سعادت گام برمی دارند. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#داستان من را پیدا کن (۴) ماه منیر داستانپور خواندیم که امیر و برادرش وقتی به خانه رسیدند هم از نبود مریم و صحت تماس تلفنی مطمئن شدند، هم با دیدن میز جشن دونفره و جواب آزمایش فهمیدند با رخ دادن اتفاقی که هنوز نمی دانستند دقیقا چیست، شنیدن چه خبر خوشی را، از دست داده اند... از طرفی سارا همان دختری که با مریم تصادف کرده بود، با تصور قتل و وحشتش از پلیس، سریع به خانه رفت تا کارهای نیمه تمام این سرقت را تمام کند و بار و بندیلش را برای فرار ببندد، او فکر می کرد ماشین را از پسر پولداری دزدیده غافل از اینکه حسام صاحب ماشین نبود بلکه فقط پیشکار ساده ای بود که باید کارهای خانم مهندس را انجام می داد و حالا که سارا داشت از دیدن دو سرویس طلا و یک بسته صددلاری که از کیف داخل ماشین به دست آورده بود کیف می کرد، به حسام تهمت دزدی زده شده بود و او در بازداشت به سر می‌برد... از شما دعوت می‌کنیم ادامه این داستان زیبا را در کانال زن روز بخوانید. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#داستان نویسنده: #ماه_منیر_داستانپور @zane_ruz

بسم الله الرحمن الرحیم... ❣اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم❣ 🌱سلام! صبح سرد یکشنبه‌تون به‌خیر. روزتون با برکت و پر روزی...🌱 🌸🍃فرا رسیدن سالروز میلاد پربرکت حضرت زینب کبری سلام الله علیها و روز پرستار مبارک🍃🌸 امام علی علیه‌السلام فرمود: «بهترین برادرانت (دوستانت)، کسى است که با راستگویى اش تو را به راستگویى دعوت کند و با اعمال نیک خود، تو را به بهترین اعمال برانگیزد.» (تصنیف غررالحکم و دررالکلم ص ۴۱۷، ح ۹۵۳۵) @zane_ruz

#مشاوره داروی کرونا؛ محبت و توجه یاسمین رضوی در «مشاوره» این هفته می‌خواهیم بگوییم اگر به کرونا مبتلا شدیم چطور روحیه مان را حفظ کنیم؟ و همچنین نحوه برخورد با فردی که به بیماری مبتلا شده است چگونه باید باشد. در بخشی از این یادداشت می‌خوانیم: 1⃣حالشان را بپرسید؛ دیده شده است که افراد ابا دارند که بی مقدمه به دیگران خبر بیماریشان را بدهند. بد نیست که احوال اطرافیان مان را زودبه زود بپرسیم. 2⃣نوچ نوچ نکنید؛ بله، شما نگرانید اما فرد مقابل شما بیمار است و آخرین چیزی که نیاز دارد اظهار تأسف شماست. 3⃣از کی گرفتی؟ لازم نیست مدام از بیمار بپرسید که از چه کسی بیماری گرفتی؟ مگه مراقب نبودی؟ کجا رفتی؟ چند روز است که علائم داری؟ 4⃣سریع و ساده بپرسید؛ ممکن است گمان کنید که فرد بیمار نیاز به روحیه دادن دارد و شروع کنید یک ساعت برایش از داستان های زندگی و اتفاقات روزمره بگویید تا حواسش پرت شده و روحیه اش بهتر شود؛ باید بگویم که او نیاز به توجه و محبت کوتاه شما دارد و بعد از آن فقط باید استراحت کند. پس تماس های کوتاه داشته باشیم. 5⃣یک وعده غذا؛ گفتم که توجه و محبت شما اثر مستقیم بر سیستم ایمنی فرد بیمار دارد. به وضوح حال و روحیه اش را تغییر می دهد، خاصه اگر توجه تان، باری را هم از دوشش بردارد و کمک کننده باشد. رساندن یک وعده غذا، نگهداری از بچه ها، هماهنگی با پزشک، خرید مایحتاج و... کمک های بسیار خوب و ارزشمندی هستند. متن کامل مشاوره این هفته را می‌توانید در مجله زن روز مطالعه فرمایید. @zaner_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#منبرک در آن دنیا چه چیز به درد ما می‌خورد؟ مرحوم حاج آقا مجتبی تهرانی به عقیده من همه چیز مردانه اش خوب است الا گریه، که زنانه بودنش لطفش بیشتر است. معظم له می فرمودند: در قدیم بکائین زیاد بودند مثل آیت الله میرزاجواد آقای ملکی تبریزی رحمه الله، میرزاابوالقاسم عطار و میرزا اسماعیل ارباب، آیت الله العظمی سید احمد خوانساری رحمه الله در موقع ارتحال فرمودند: از دنیا می روم در حالی که دستم خالی است، ولی به یک چیز امید دارم و آن گریه بر امام حسین علیه السلام است. وقتی از مرحوم «نظام رشتی رحمه الله» در عالم رویا می پرسند: از آن عالم چه خبر؟ مرحوم نظام می گوید: شکر خدا را که در پناه حسینم / عالم از این خوب تر پناه ندارد سپس می پرسند: در آن عالم چه چیز به درد ما می خورد؟ ایشان فرموده بودند دو چیز: اول تقوا و دوم امام حسین علیه السلام آداب الطلاب، جلد ۱ ، صفحه ۴ @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#کدبانوگری آش سماق 👩‍🍳مواد لازم: لوبیا قرمز: ¼ پیمانه عدس: ¼ پیمانه سماق: ۱۵۰ گرم بلغور: ۲ پیمانه پیاز: یک عدد درشت گردو (خردشده): ½ پیمانه سیر: ۲ حبه روغن مایع: ۳ قاشق غذاخوری چغندر معمولی: ۲ عدد شکر: ۲ تا ۳ قاشق غذاخوری نمک: به میزان کافی زردچوبه: به میزان کافی 👩‍🍳طرز تهیه: ابتدا حبوبات آش( عدس و لوبیا) را به همراه مقداری آب بگذارید نیم پز بشود. سپس سیر رنده شده و بلغور را به آنها اضافه کنید تا بلغور با حبوبات پخته شود. در حین پخت دیدید آب مواد کم شده مجدد آب به آن اضافه کنید. در زمانی که مواد بالا در حال پخت هستند، در تابه دیگری همزمان پیاز را به همراه زردچوبه و نمک تفت دهید. سپس به حبوبات اضافه کنید. چغندر و گردو را به مواد اولیه پخته شده اضافه کنید. نکته مهم (چغندر را از قبل به قطعات کوچک برش داده و بپزید.) سماق را در این مرحله به همراه ۳ پیمانه آب گرم بجوشانید و بعد از جوشیدن شکر (به دلخواه) را نیز به آن اضافه کرده و به قدری هم بزنید که شربت یک دستی تهیه شود. این شربت را بعد از خنک شدن به مواد قبلی که در حال پخت هستند اضافه کنید. پس از آنکه این شربت با آش مخلوط شد و به خورد مواد رفت (تقریبا ۱۵ دقیقه زمان می برد.) آش شما آماده است. آن را با مقداری جعفری تزیین کرده و نوش جان کنید. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#دردانه زرنگی یا رندی؟ امروز سیدعلی آمد خانه و در ورودی را به هم کوبید! دلخوشی این روزهایش همین است که برود دم خانه همسایه، از پسرشان بپرسد که امروز چه بازی هایی کرده، چه کارتون هایی دیده و چه کاردستی هایی درست کرده. آن هم با حفظ موازین بهداشتی! بعد برگردد خانه، دست هایش را بشوید و با خوشحالی از اینکه همبازی دوران پیش از قرنطینه اش یک موشک درست کرده و فلان و بهمان تعریف کند. امروز رفته بود که میکروسکوب پلاستیکی را نشانش بدهد. با هم درستش کرده بودیم و ذوق از چشم هایش فواره می زد. در را به هم کوبید و گفت که همبازی و خانواده اش دارند میروند شمال! از ساختمان هشت واحده ما چهار خانواده در قم مانده بودند که با گذشت چهل روز، سه تا می شویم. «همه دارن می رن مسافرت و گردش و شهرشون! فقط بابای من ما رو هیچ جا نمی بره. حتی مشهد!» من و سید زبان به کام گرفته بودیم و نمی دانستیم که دقیقا چه تعریفی از این کار باید برایش بسازیم که هم غیبت نباشد، هم نگاهش را به دوستش عوض نکند و هم از کاری که می کنیم، ناامید نشود. لابد آن ها و باقی همسایه ها که همان روزهای اول به مقصد وطنشان جیم زدند، خیال میکنند که با زرنگی خودشان را از این موقعیت سخت بیرون کشیده اند اما نمی دانند که با باور، فکر و روحیه بچه ما چه کرده اند. و حتی با روحیه خراب ما! نمی دانند که تنهاتر شدن چقدر می تواند ما را شکننده تر کند. که روشن بودن بخاری خانه شان چقدر خانه ما را گرم می کند! 🧕زهرا کاردانی @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#پزشکی کِی غذا بخوریم؟ زمان وعده های اصلی غذایی طبق عادت غذایی افراد متفاوت است، به طور مثال یک فرد ممکن است ساعت ۵ صبح صبحانه میل کند و فرد دیگر ممکن است ساعت ۱۰ صبح اقدام به صرف صبحانه کند و این امر به زمان بیدار شدن افراد از خواب بستگی دارد. زمان صرف صبحانه مهم نیست، اما توصیه می شود افراد حدود نیم ساعت تا یک ساعت بعد از خواب حتما وعده صبحانه را داشته باشند، چرا که نخوردن صبحانه و گرسنگی طولانی مدت در وعده صبح برای بدن زیان آور است. بنابراین زمان وعده ها مهم نیست و تنها تأکید بر این است که افراد هر سه وعده اصلی غذایی را داشته و هیچ وعده ای را حذف نکنند. متأسفانه برخی افراد بر حسب رژیم های غذایی که می گیرند اقدام به حذف یکی از وعده های اصلی غذایی می کنند که برای سلامت بدن زیان آور است و همه وعده های اصلی غذایی باید صرف شود. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#ینگه_دنیا طرح‌های سفالی به زبان فارسی در موزه لوور دیدن آثار باستانی این چنینی این سؤال را در ذهنم ایجاد می کند که آن ها چگونه از موزه های اروپایی سر درآورده اند. آیا دزدیده شده اند یا از قاچاقچیان آثار تاریخی خریداری شده اند. یا توسط کشور مبدأ در اختیار این موزه قرار گرفته اند؟ شاید این سؤالات ذهن هر مخاطبی را آزار دهد ولی دیدن آثار باستانی کشور خود در یک کشور بیگانه جنبه های مثبتی هم دارد. یکی اینکه اگر ما هویت و تاریخ غنی نداشتیم، کشورهای دیگر آثار تاریخی ما را در موزه های خود نشان نمی دادند. جنبه مثبت دیگر می تواند آشنا شدن مردم کشورهای دیگر با فرهنگ و تاریخ ما باشد و این در شرایط کنونی که با تبلیغات منفی علیه کشور ما، سعی می شود چهره ای بدوی از ایران نشان داده شود، مقابله کند. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#باغبون_باشی چرا گل‌های من رشد نمی‌کنند؟! همه گیاهان به جز چند استثنا مثل کاکتوس کریسمس یا لیتوپس، در بهار و تابستان رشد می‌کنند و گل‌دهی دارند. اما فصل‌های پاییز و زمستان زمان استراحت گیاهان است. گیاهان در فصول سرد سال ممکن است دچار برگ ریزان شوند و رشدشان متوقف شود. پس در فصول سرد سال: ❗️گلدان و خاک گیاهان را عوض نکنید ❗️به آنها کود ندهید ❗️آنها را در سرما و یخبندان نگه ندارید ❗️گلدان‌ها را کنار منابع گرما مثل بخاری و شوفاژ قرار ندهید @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#داستان آن روزها (۱) مرضیه ولی حصاری جانماز کوچکم را با عجله باز می کنم. می خواهم تکبیر بگویم که صدای جروبحث محبوبه توجهم را جلب می کند. برمی گردم و نگاهش می کنم. روبروی دختر جوانی نشسته و حرف می زند. دختر عصبانی است. صدایش کمی بالا رفته است: «نمازو ول کردید می خواید برید تو خیابون شعار بدید؟! مگه صدای اذان نمی شنوید، شماها همتون تندرو هستید. با این کارهاتون به اسلام ضربه می زنید. عاشورا رو هم سیاسی می کنید!» محبوبه می خواهد دختر را آرام کند اما موفق نمی شود. ـ عزیزم ما که نشسته بودیم داشتیم عزاداریمون می کردیم، اونا اومدن بیرون دارن اغتشاش می کنن! دختر بلند می شود و می رود و محبوبه هاج وواج رفتنش را نگاه می کند. از شما دعوت می‌کنیم ادامه این داستان زیبا را در کانال زن روز بخوانید. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#داستان نویسنده: #مرضیه_ولی_حصاری @zane_ruz

به نام خدای روزی دهنده... ❣اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم❣ 🌸سلام! صبح زیبای دوشنبه‌تون به‌خیر. روزتون با نشاط...🌸 پیامبر اکرم صلی‌الله علیه و آله و سلم فرمود: «امّت من تا هنگامى که یکدیگر را دوست بدارند، به یکدیگر هدیه دهند و امانتدارى کنند در خیر و خوبى خواهند بود.» (عیون اخبار الرضا ج ۲، ص ۲۹) @zane_ruz

#کاشانه خداحافظی با پستانک بچه ها با گریه کردن ارتباط برقرار می کنند. گاهی هم فقط گریه می کنند تا آرام شوند و به دنبال چیزی می گردند تا آرامشان کند. پدر و مادر همیشه نمی توانند کنار بچه باشند و به همین دلیل چیزی مانند پستانک ساخته شده تا بچه ها را کمی سرگرم کند و مادر خسته از نگهداری کودک بتواند کمی استراحت کند. اما مشکل اینجاست که گاهی این جایگزین گول زنک می تواند جای مادر و بقیه سرگرمی های محیط را بگیرد و باعث اعتیاد بچه به پستانک شود. پستانک ممکن است بهترین وسیله برای آرام کردن یک نوزاد باشد؛ ولی با بزرگ تر شدن بچه و رسیدنش به دوران نوپایی دیگر استفاده دائم از پستانک چندان مناسب نیست. این هفته در «کاشانه» می‌خواهیم درباره اعتیاد نوزادان به پستانک و راه رفع آن صحبت کنیم. در بخشی از این یادداشت می‌خوانیم: احتمال آنکه کودک شما آن قدر پستانک بمکد تا تکامل صحیح دندان هایش را مورد تهدید قرار دهد بسیار کم است زیرا دندان های دائم معمولا تا حدود ۵ ـ ۶ سالگی ظاهر نمی شوند. بررسی ها نشان می دهد که نوزادان بهتر است به پشت بخوابند نه به پهلو، همچنین دیده شده که استفاده از پستانک از مرگ ناگهانی نوزادان جلوگیری می کند. مرگ ناگهانی نوزادان در اولین سال زندگی، سومین علت مرگ ومیر نوزادان در آمریکاست که سالانه موجب مرگ بیش از ۲۵۰۰ نوزاد می شود. خوابیدن به پهلو حالتی بی ثبات است و احتمال اینکه نوزاد بچرخد و روی شکمش بخوابد زیاد است که این حالت برای نوزاد ایجاد خطر می کند. هنوز علت مشخصی برای مرگ ناگهانی نوزادان یافت نشده ولی خوابیدن به پهلو یا روی شکم، خوابیدن روی سطح نرم، سیگار کشیدن در دوران بارداری، حاملگی در سن پایین و تولد نوزاد با وزن کم، همگی از عواملی هستند که خطر ایجاد مرگ ناگهانی نوزادان را افزایش می دهند. در بررسی های جدید نیز مشاهده شده که استفاده کودک از پستانک نیز به دلایلی ناشناخته این خطر را کم می کند. متن کامل این نوشتار را در مجله زن روز بخوانید. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#منبرک وصیت علامه حلی به فرزندش زندگی ات را در تحصیل کمالات نفسانی، سپری ساز و اوقاتت را در «کسب فضایل علمی » و «عروج از پستی نقص به بالاترین نقطه کمال» و «اوج گیری در آسمان عرفان و نه سقوط به جایگاه جهال» و «گرایش عاشقانه به پسندیده ها» و «یاری برادران دینی» و «پاسخ درشت خو را به سخن نیکو گفتن» و «نیکورفتار را باچهره باز پذیرفتن» بگذران! بر توست پرهیز از رفاقت با انس آن های پست و هم نشینی با افراد نادان؛ زیرا، رفاقت و هم نشینی با آنان، خلق وخوی ناپسند و باطن پست، بر جا می نهد. بر توست التزام به هم دوشی با عالمان و نشست و برخاست با فاضلان؛ که آن، برای کسب کمالات، زمینه کامل را فراهم می سازد و برایت، توان و مهارت دریافتن پاسخ مجهولات را، به دنبال دارد. باید، امروزت از دیروزت بهتر باشد. تو و التزام به صبر و توکل و رضا. هر روز و شب، محاسبه نفس کن! از خداوند، بسیار آمرزش بخواه! از نفرین مظلوم بترس! به خصوص از نفرین یتیم و پیرزن؛ که خداوند در مورد شکستن دل شکسته، گذشت نمی کند. تو و التزام به نماز شب؛ که رسول اللهصلی الله علیه و آله و سلم بر آن تشویق و دعوت به اقامه آن کرده. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97