🥀🥀🥀🥀 🥀🥀🥀 🥀🥀 🥀 #خانواده 🥀نکاتی در #تحکیم_روابط_زن_ و_شوهر 👩‍❤️‍👨 @Baghetamashyekhoda 1⃣ ارتباط #کلامی صمیمانه : 🥀یکی از مواردی که در #تحکیم روابط زن و شوهر بسیار مؤثر است #ارتباط کلامی و #نوع محبت و مبادله کلمات و حرفهایی است که در طول شبانه روز بین زن و شوهر مطرح می شود. 🥀مصادیق ارتباط کلامی صمیمانه : 🥀 #مزاح و #شوخی 🥀 #تمجید و تعریف از #یکدیگر 🥀با #کلمات زیبا همدیگر را #صدا کردن   2⃣#زمانی را برای #صحبت کردن برای همسر اختصاص دهید 👌 🥀همسران #پرمشغله اصولاً از محبت کردن #غافل می شوند. در نهایت از نظر #احساس فاصله ای میان آنها ایجاد می شود و پر کردن این #خلاء کاری دشوار است. #بهترین راه حل برای #جلوگیری از این فاصله ، اختصاص #روزانه چند دقیقه برای #صحبت کردن و زمانی بیشتر در طول هفته می باشد #بویژه وقتی #مرد وارد خانه می شود و اگر #زن خانه دار باشد بسیار #نیاز دارد که شوهرش به حرف های او گوش دهد 🥀و مرد هم باید با #توجه به حرفهای همسرش گوش دهد نه در #حل روزنامه خواندن ،مطالعه یا تماشای تلویزیون این #نوعی بی توجهی و بی احترامی به همسر است و این #مسئله بظاهر کوچک #نقش مهمی در تحکیم روابط زن و شوهر است. 3⃣ از #کنجکاوی بیش از #حد بپرهیزید: اگر احساس کنید که همسرتان #رازی را از شما مخفی می کند ، به دنبال #یافتن سرنخ به سراغ #اوراق خصوصی او نروید . 🥀باز کردن #نامه های طرف مقابل یا خواندن #دفتر یادداشت وی و به #سراغ کیف او رفتن نقص مالکیت و حدود او می باشد بگذارید تا او در زمانی که احساس می کند مناسب است حقیقت را به شما بگوید. 🥀یک روانشناس می گوید : اگر همسری پس از #کشف رازی که شما مخفی کرده بودید #عصبانی شود ، به این دلیل است که شما به او #اطمینان نکرده اید. 4⃣ از #اعتماد همدیگر سوء استفاده نکنیم: 🥀اغلب همسران از #اسرار به عنوان حربه ای علیه یکدیگر استفاده می کنند. یک #وکیل به همسر خود گفته بود که با همکارانش مشکل دارد مدتی بعد که آن دو با یکدیگر بحث کردند ، #همسرش به او گفت : « می بینی هیچ کس نمی تواند با تو کنار بیاید » این سوء استفاده از #اسرار همسر ، اعتماد به همدیگر را کمتر می کند.   5⃣ نسبت به هم #صداقت داشته باشید: 🥀صداقت #زیربنای زندگی است و همه #صفات عالیه در آن نهفته است . صداقت نهایت #شکوفایی عزت و پایه ای در زندگی یک زن و شوهر است. #عدم صداقت و دو رویی ، #نفاق ، آفت بزرگ خانواده است که زن و شوهر می توانند از روز اول با #عهد و پیمان بر این که زیر بنای زندگی شان #صداقت باشد ، این آفت را دور کنند.   6⃣#آراستن خویش برای #همسر: 🥀اسلام دین #فطرت است و چنین دینی باید به #احساسات و #عواطف افراد جامعه توجه نماید. هر مرد و زنی در فطرت و سرشتشان #زیباپسندی و #آراسته گری نهفته است لذا در اسلام بر #آراستن خویش و پوشیدن #لباس زیبا و #استعمال عطر و بوی خوش تأکید زیادی شده است؛ و سفارش شده که #زن و #شوهر خود را برای یکدیگر #بیارایند و ظاهر خود را #جذاب و دوست داشتنی نمایند . این عمل علاوه بر #احترام به خواست و علاقه طرف دیگر است #عفت و #پاکدامنی را در #جامعه تقویت می نماید. 7⃣گذشت در برابر #لغزشها : 🥀برای افرادی که مدت ها با یکدیگر زندگی می کنند و در این امور زیادی #منافع واحدی دارند #سرزدن لغزش و اشتباه و خطا امری عادی و متعارف است. بنابراین لازم است با #عفو و #گذشت از خطاها و اشتباهات یکدیگر #چشم پوشی نمایند و آن ها را به #رخ طرف مقابل نکشند. زن و شوهر در برابر کلمات #تند و #خشنی که احیاناً به خاطر شرایط خاص که برای هر کدام ممکن است پیش آید از طرف مقابل می شنوند باید با #متانت و #سعه صدر با آن روبرو شوند @Baghetamashyekhoda 🥀🥀🥀🥀🥀

ادامه درس 👆 🔴🔵🔴🔵🔴 🔵🔴🔵🔴 🔴🔵🔴 🔵🔴 🔴 ♥️بسم الله الرحمن الرحیم #مجموعه_مباحث #زندگی_مثبت_حال_خوب 🌹سلام، مرجان قاسمی هستم #مشاور 🔴در منزل #سوم سفر میخواهیم برای #حال بهتر و زندگی شیرین تر با هم دیگه #همراه و #همسفر بشیم. @Baghetamashyekhoda #چهارمین_درس 🔵اینها #سرفصل مباحثیه که به مرور به اونها میپردازیم: 👇👇 🔴#نحوه عملکرد رفتار (ماشین رفتار) ..... جلسه 1 و 2 🔴#نیازهای 5 گانه ما... جلسه 3 و 4 دنیای مطلوب ما #اصول اساسی زندگی #خواسته ها 🔵گفتیم که #سرچشمه در #بینش و نگاه ماست، که بدونم #خودم مسئول #خوشبختی خودم هستم و این #فکر و #عمل منه که #زندگیمو میسازه 🔴بنابراین با اینکه یه کم ممکنه #طول بکشه ولی #بازسازی یک #ساختمان به صورت #زیربنایی #بهتر از #زیباسازی نمای اون هست، 🔵اگرچه برای #بازسازی و تغییر در #خودمون و #ساختمان #زندگیمون باید #آموزش ببینم و فکرم رو درست کنم تا #هدف گذاری بهتری کنم، 🔵#برنامه بهتری بریزم و بدونم از کجا باید شروع کنیم و ان شاءالله #اقدام از همین امروز نه #شنبه آینده با #قدم های #کوچک اما #مستمر و هر جا هم #خسته شدم، #اشتباه کردم، #کم آوردم و #دست کشیدم از کار #ایرادی نداره دوباره از #نو شروع میکنم. 🔴حالا میخواهیم بدونیم که #نیازهای ما چیه ؟ و اونها رو بهتر بشناسیم. 🔵#پنج نیاز اساسی انسان از دیدگاه گلاسر: 👇 1⃣#نیاز به #بقا 2⃣#نیاز به #عشق و #احساس تعلق و #معنویت 3⃣#نیاز به #قدرت (موفقیت، ارزشمندی شخصی، شهرت) 4⃣#نیاز به #آزادی و #خودمختاری 5⃣#نیاز به #تفریح 🔴که امروز به #دو تا از اونها می پردازیم: 👇👇 ما برای اینکه در زندگی #احساس رضایت و #خوشبختی داشته باشیم باید #نیازهامون رو بشناسیم و اونها رو در #حد توان و امکان #برآورده کنیم 🔵چه #بسا اگر نیازهای افراد #خانواده، #همسر و #فرزندمون و در مرحله بعد #فامیل و #دوست و #آشنا رو بدونیم میتونیم بهتر #درکشون بکنیم، بهشون #کمک کنیم و #رابطه بهتری رو باهاشون بسازیم. @Baghetamashyekhoda ( ادامه دارد 👆)

ادامه درس 👆 ❣🌼❣🌼❣ 🌼❣🌼❣ ❣🌼❣ 🌼❣ ❣ #درس_طهارت_نفس #شرح مراتب طهارت/از رساله وحدت از دیدگاه #عارف وحکیم علامه #حسن زاده/شارح #داوود صمدی آملی، #جلد اول https://eitaa.com/joinchat/2201092127Cd10a2ab0f9 درس #شانزدهم موضوع :طهارت باطنی /طهارت #قوه خیال کنتر ل کردن قوه خیال از #دوران کودکی #استاد در کتابشان در مورد کودکان فرموده اند: 👇 ایشان را تا #هفت سالگی #رها کنید تا خود را در سه بخش تقویت کنند به گونه ای که : 👇 ۱_خوب بخورند ۲_خوب بخوابند ۳_خوب بازی کنند 🌼فقط پدر ومادر باید #دقت کنند تا فرزندان آنها زیاده روی نکنند و همانند اینکه باغبان درخت را می کارد و رهایش می کند تا نفس بکشد و غذا بخورد ورشد کند ❣اما بیش از حد به او آب نمی دهد که #ریشه اش بپوسد ویا اینکه بیش از حد به او کود نمی پاشد که آن را بخشکاند ❣پدر ومادر نیز باید #مواظب باشند تا کودکانشان #زیاده خوری نکنند البته کودکان در این #سنین از تولد تا هفت سالگی معمولا بیش از حد نمی خورند کودک عموما از هفت سال به بعد #پر خور می شود 🌼اگر #نوزاد فطرت پر خوری داشته باشد آن هنگام که به او پستان پر از #شیر داده می شود باید آنقدر بخورد تا شکمش دریده شود اما می بینید در این حال اگر چه به زور هم به او شیر دهند او فقط به اندازه ی #نیاز خود می مکد وبقیه را قبول نمی کند ❣طبیعت کودک کاملا #تنظیم شده است پر خوری کودکان معمولا از روزهایی آغاز می گردد که او به #خیال خودش عقل پیدا کرده وخود می فهمد که چه مقدار غذا باید مصرف کند فرموده اند: تا هفت سالگی کودکانتان را #رها کنید تا #خوب بازی کنند البته فقط مواظب باشید تا آنها در این مدت حرفهای #بد یاد نگیرند هرگز جلو بازی بچه را نگیرید 🌼نکته : 👇 که اگر بچه در این مدت هفت سال آنچه را که درتوان دارد ، اعم از #قوه ی بازیگری وپر خوری وغیر آن بیرون نریزد، این قوه در او #ریشه می کند وآن هنگام که بزرگ شد #بازیگر وپر خور می شود زیرا تا انسان آنچه را که در درون دارد بیرون #نریزد نمی تواند آن را رها کند ❣همین حال اگر شما عزیزان بروید #مشغول بازی کردن شوید می بینید تا اندازه ای می توانید بازی کنیدوبیش از آن خسته می شوید اما #کودکان را مشاهده کنید از صبح تا انتهای شب هم یکسره بازی کنند #خسته نمی شوند 🌼#سرّ آن این است که یک قوه بازیگری در کودک وجود دارد که او باید تا هفت سالگی تمام آن را مصرف کند 👌 وبیرونش بریزد که اگر ریخت دوران بازیگری اش به اتمام رسیده است ❣متاسفانه ما الان #جلوی بازی کودک را می گیریم این است که می بینیم کودکانمان بعد از هفت سالگی همچنان به بازی مشغولند وأن را #رها نمی کنند (ادامه دارد 👆) ╭═⊰🍃❣❣🍃⊱━╮ @Baghetamashyekhoda ╰═⊰🍃❣❣🍃⊱━╯ 🔺 با ما همراه باشید 👆

ادامه درس 👆 🔵🔸🔵🔸🔵 🔸🔵🔸🔵 🔵🔸🔵 🔸🔵 🔵 #مجموعه_مباحث #زندگی_مثبت_حال_خوب سلام ؛ قاسمی هستم #مشاور در ادامه منزل #چهارم سفر میخواهیم برای حال بهتر و زندگی شیرین تر با هم دیگه #همراه و #همسفر بشیم #هفتمین_درس https://eitaa.com/joinchat/2201092127Cd10a2ab0f9 🔵نیاز سوم نیاز به #قدرت: (#موفقیت، #ارزشمندی شخصی، #شهرت) : 👇 یعنی نیاز به #کسب قدرت، ثروت، تأثیرگذاری و موفقیت و نیاز به توانایی انجام کارهاست. 🔸این نیاز شامل احساس موفقیت، پیشرفت، افتخار، اهمیت و #خودارزشمندی و خودشکوفایی هم میشه. 🔵 اهمیت و خودارزشمندی یعنی نسبت به خود احساس خوبی دارم و خودم رو با تمام #ضعف و #قوت قبول میکنم و خودمو سرزنش بی مورد نمیکنم 🔸خودشکوفایی یعنی #شخصیتم رو رشد میدم و با همه ضعف و وقوت هام خودم را #بالا میکشم و #مردم به یک آدم خودشکوفا میگن؛ آدم نرمال، سالم، پخته، قابل قبول، موفق و ... 🔵نیاز به #قدرت معمولا به صورت رقابت با افرادیه که دور و بر ما هستند ؛ مثل اینکه ما توی #درس خواندن، هنر، کسب و کار، فعالیت های ورزشی و #رشد دادن استعداد و مهارت های شخصی تو زمینه های مختلف دوست داریم #رشد کنیم و در مقایسه با دیگران موقعیت خوبی در خانواده و اجتماع داشته باشیم. 🔸بعضی فعالیت ها مثل #ورزش شنا با اینکه در اون‌ #رقابتی وجود نداره، ولی می‌تواند تابلویی از موفقیت و #اعتماد به نفس در #ذهن آدم تصویر کند و احساس #قدرت بهش بده. بعضی وقتها هم مثلا دو تا #دوست، فامیل، همکار و ... به فرض اینکه دارن احساس #قدرتشونو تامین میکنن تو رقابت های خنده داری بیفتن: 🔵مثلا یه بنده خدایی میگفت از وقتی من رفتم کلاس موسیقی جاریم هم رفته همون ساز رو ثبت نام کرده. حالا شاید اصلا #یهو استعداد طرف کشف شده یا واقعا برای حفظ جایگاه و قدرتش میخواد ثابت کنه دست کمی از #رقیب نداره یا افتادن مسابقه خرید و نمایش به همدیگه توسط بعضی خانوم ها که دیگه هم به جیب خانواده ضرر میزنه هم نفع شخصی نداره. 🔸دوستان عزیزم، #نیاز ما به قدرت گاهی می‌تواند در مقابل نیاز ما به #تعلق و صمیمیت قرار بگیره. کسی که به خاطر #عشق و صمیمیت ازدواج می‌کنه اما همان‌طور که رابطه پیش میره، مسابقه و #دعوای قدرت برای به دست گرفتن کنترل رابطه هم ممکن است بیش‌تر شه. 🔵مثل #وادار کردن همدیگه در انجام امور، دخالت ، نظر دادن، فشار آوردن در #انتخاب های شخصی همسرتون با این #توجیه که ما زن و شوهریم و نسبت به هم #حق داریم. https://eitaa.com/joinchat/2201092127Cd10a2ab0f9 ( این درس ادامه دارد 👆)

ادامه درس 👆 🌻🍁🌻🍁🌻 🍁🌻🍁🌻 🌻🍁🌻 🍁🌻 🌻 ♥️بسم الله الرحمن الرحیم #مجموعه_مباحث #زندگی_مثبت_حال_خوب 🌻سلام، قاسمی هستم #مشاور 🔴درادامه منزل #چهارم سفر میخواهیم برای #حال بهتر و زندگی شیرین تر با هم دیگه #همراه و #همسفر بشیم. #هشتمین_درس https://eitaa.com/joinchat/2201092127Cd10a2ab0f9 🌻نیاز ما به قدرت گاهی می‌تواند در مقابل نیاز ما به تعلق و صمیمیت قرار بگیره. 🌻کسی که به خاطر #عشق و صمیمیت ازدواج می‌کنه اما همان‌طور که رابطه پیش میره، #مسابقه و دعوای قدرت برای به دست گرفتن #کنترل رابطه هم ممکن است بیش‌تر شه. 🌻مثل وادار کردن همدیگه در انجام #امور، #دخالت ، #نظر دادن، فشار آوردن در #انتخاب های شخصی #همسرتون با این توجیه که ما زن و شوهریم و و نسبت به هم حق داریم 🌻مثلا #دوستم لیلا بگه آرش توی مشت منه یا مثل موم تو دست منه، یا آرش اعتقاد داشته باشه #زنم بدون اجازه من آب نمیخوره یا شاید به شکل #جملات عاشقانه تری مطرح بشه ولی #جدای از جنبه عاشقانه ش، نیاز به داشتن #قدرته در رابطه با اون فرد و در خانواده مشترکی که داره . 🌻 ایرادی هم نداره اما با #قدرت طلبی کور و کنترل گری نباید اشتباه بشه. 👌 💐آقایون معمولا این دخالت و کنترل و فشار رو به صورت مستقیم انجام میدن و خانوم ها با #انفعال، #قهر، همراهی نکردن و .. انجام میدن 🌻و یا هر دو #زوج با همراه کردن فرزندان ؛ با خود این کار ور انجام میدن 💐یعنی با بچه ها علیه هم تیم تشکیل میدن #همسران و افراد خانواده باید #مرز شخصی مشخصی داشته باشند و با احترام به شخصیت ، داشته ها و ارزش ها و عقاید هم بتونند #قدرتشونو رو در زمینه مجاز داشته باشند. 🌻 نیاز به #احترام به طور خاص تر در مرد، نیاز به #محبت به طور خاص تر در زن #رعایت بشه تا احساس کنند که دیده میشن و #قدرت و جایگاه خودشونو پیش هم و جلوی بچه ها دارند. یا بچه ها با #توانایی هاشون دیده بشند. 🌻عزیزان، اون چیزی که یک رابطه رو #خراب می‌کنه لزوماً عشق #ناکافی بین من وهمسرم نیست، بلکه #دعوا و رقابت سر #قدرته، 👌 که خودشو به شکل #کنترلگری در رابطه #زناشویی مون نشون میده. 🌻 من میخوام بگم تو رابطه م و زندگیم #قدرت دارم و گاهی نیازهای همدیگه رو #گروگان میگیریم تا قدرتمون رو نشون بدیم.👌 🌻مثلا #لیلا قهر میکنه غذا درست #نمیکنه و نیاز به #بقای آقا رو تامین نمیکنه. 🌻 یا آرش ناراحته و خونه مادر #خانوم نمیاد و #نیازعشق و تعلق خانوم تامین نمیشه. #تنبیهی با اعمال قدرت!!👌 🌻کشمکش برای به دست آوردن قدرت از طرف #زوجین طرفین، عشق رو از کار #میندازه و رابطه مشترک شکست میخوره 🌻ناکامی در به دست آوردن احساس #خودارزشمندی ریشه بسیاری از مشکلاته👌 و این مسئله در رابطه با سال‌های #اولیه زندگی #کودک که پایه و اساس خودارزشمندی شکل می‌گیرد، #خیلی مهمه و اهمیتش برای والدین روشنه که به بچه شون با هر ویژگی که داره #احترام بذارن، 🌻بهش #عشق بورزن و قبولش کنن و وقتی حس #عزت نفس درست شکل نگیره فرد احساس میکنه از نظر خودش و بقیه خیلی ارزش نداره 👌 https://eitaa.com/joinchat/2201092127Cd10a2ab0f9 🌻 ان شاء الله درباره #نیاز به قدرت و #کنترل گری در رابطه #همسران در جلسات بعد به طور مفصل با هم صحبت میکنیم. ( این درس ادامه دارد👆)

ادامه درس 👆 ❣💛❣💛❣ 💛❣💛❣ ❣💛❣ 💛❣ ❣ ♥️بسم الله الرحمن الرحیم #مجموعه_مباحث #زندگی_مثبت_حال_خوب ❣سلام، قاسمی هستم #مشاور و روانشناس میخواهیم برای #حال بهتر و زندگی شیرین تر با هم دیگه #همراه و #همسفر بشیم. @Baghetamashyekhoda #دهمین_درس #سوال_و_جواب_مشاور ❣یه سوال داشتم ازتون 👇 ما گاهی برای #استحکام بنای خانواده. مجبور هستیم بر خلاف #امیال خودمون رفتار کنیم. ❣مثلا خانمی که #شوهرش مجبورش می کنه که فلان #پوشش و داشته باشه. یا فلان #برخورد و داشته باشه. در این صورت پس من #معتقدم که ما #آزادی اختیار نداریم مگر اینکه فقط به #فکر خودمون باشیم #جواب_مشاور👇 ❣ما همیشه در هر شرایطی چند #گزینه برای انتخاب داریم سعی میکنیم #بسنجیم و بهترین گزینه که هم #نیاز من و هم نیاز #همسر و #صلاح رابطه رو تامین میکنه انتخاب کنیم ❣گزینه #گفتگو و #توضیح دلایلمون برای انتخاب پوشش مورد نظرمون #مطرح کردن حالت های مختلفی که باعث ایجاد #رضایت در هر دو طرف بشه ❣اما بااااید در کل٬ یک حد #قابل قبولی از ((نیاز من به انتخاب)) در #رابطه با دیگران تامین بشه تا #سلامت روان من حفظ بشه اگر #گزینه ها همه #خط خورد و به نظر همسر عمل کردیم در موارد دیگه با #رعایت همون موارد بالا انتخاب عمل داشته باشیم #سوال 👇 ❣اما بااااید در کل٬ یک #حد قابل قبولی از ((نیاز من به انتخاب)) در #رابطه با دیگران تامین بشه تا سلامت روان من حفظ بشه #جواب_مشاور👇 ❣درباره این سوال خوب #اضافه کنم که: #پشت یک خواسته یک #نیاز هست ❣اگر ما نیاز #همسرمون رو بشناسیم و بدونیم کدوم نیازش مهم تر از همه ست دلیل #درخواست های همسرمونو میفهمیم و اونو #تامین میکنیم ❣مثلا ممکنه مردی که فشار #غیر منطقی برای #انتخاب پوشش به همسرش میاره مسیله ش ((نیاز به #قدرته )) و اگر این #خانوم باهوش بهش (( #احساس قدرت)) بده همسرش همچین فشاری رو نمیاره @Baghetamashyekhoda ❣این جمله ی بالا 👆 خیلی برای من با ارزش و پر معناس. نیاز به قدرت در مرد ممنونم ( این درس👆 ادامه دارد )

ادامه درس 👆 🦋🔹🦋🔹🦋 🔹🦋🔹🦋 🦋🔹🦋 🔹🦋 🦋 #مجموعه_مباحث #زندگی_مثبت_حال_خوب سلام ؛ قاسمی هستم #مشاور و روانشناس در ادامه منزل ششم # میخواهیم برای حال بهتر و زندگی شیرین تر با هم دیگه #همراه و #همسفر بشیم #یازدهمین_درس https://eitaa.com/joinchat/2201092127Cd10a2ab0f9 🔹گفتیم پنج نیاز اساسی داریم : 👇 1⃣ بقا 2⃣ قدرت 3⃣ عشق و تعلق خاطر 4⃣ آزادی 5⃣ تفریح و لذت 🔹حالا بریم سر بحث #آخرین نیاز از مجموعه 5 نیاز انسان؛ 🔹 #تفریح:🏖️ 🔹انسان تنها موجودیه که #می‌خنده و احتمالاً تنها موجودیه که #آگاهانه به دنبال لذت و تفریح هست. در مسافرت و سرگرمی‌های #مختلف احتمالاً هزینه‌ای که صرف لذت و تفریح می‌شود؛ بیشتر از هزینه‌ای است که صرف سایر نیازهای ما می‌شه. 💰 🔹اما #نیاز به لذت و تفریح یه چیزی #بیشتر از استراحت یا خوش گذرانی است. 🔹یادمون باشه لذت و تفریح یک نیاز اساسی است.👌👌 🔹ما توی #روایت دینی هم داریم که #بخشی از روز رو به تفریح اختصاص بدیم 🔹تفریح یه جور #پاداش ژنتیکی است که در #ازای یادگرفتن و آموختن دریافت می‌کنیم. 🔹ما میریم #سفر تا بیشتر از هر چیز یاد بگیریم. مثلا در سفر #سازگاری با همسفرها، 🔹#همراه شدن در مسولیت های جدید، 🔹#آشنا شدن با موقعیت های جالب و ... رو می اموزیم 🔹وقتی به #دنیا میایم بیشتر از همه #حیوانات مجبوریم یاد بگیریم که چطور #نیازهای خودمون را برآورده کنیم. 🔹#علم تکامل که جای زیادی را برای شانس و تصادف باقی نمیذاره، #لذت و تفریح را به عنوان انگیزه‌ای برای یادگیری در نظر می‌گیره. 🔹حالا اون #چیزی که بیشتر ازهمه لذت بخشه اینه که ما چیزی رو یاد بگیریم که بتونه نیازهای ما را به خوبی برآورده کنه.. 🔹افراد بسیار زیادی سالانه برای سفرهای تفریحی و سرگرمی‌های فردی و جمعی #پول‌های هنگفتی می‌پردازند. اما ... چیزی که درباره تفریح شاید بهش کمتر توجه کنیم اینه که : یکی از #دلایل مهمی که در طولانی‌مدت باعث خشکی و بی‌روحی روابط می‌شه اینه که تفریح، به عنوان #نیاز برای یکی از طرفین به اندازه طرف مقابل #درک نشده یا نادیده گرفته می‌شه.❌ ✅ تمرین: 👇 آیا از #ارضای نیاز به تفریح راضی هستم؟ با چه #روشهایی تفریح میکنم؟ ( این درس ادامه دارد 👆) ➖➖➖➖➖ ❣کانال باغ تماشای خدا ↪️ https://eitaa.com/joinchat/2201092127Cd10a2ab0f9

ادامه درس 👆 💞🌸💞🌸💞 🌸💞🌸💞 💞🌸💞 🌸💞 💞 #مجموعه_مباحث #زندگی_مثبت_حال_خوب سلام ؛ قاسمی هستم #مشاور_و_روانشناس در ادامه منزل #ششم میخواهیم برای حال بهتر و زندگی شیرین تر با هم دیگه #همراه و #همسفر بشیم #سیزدهمین_درس https://eitaa.com/joinchat/2201092127Cd10a2ab0f9 🌸#سوال : 👇 اگه امکانش هست چند تا نکته بهم یاد بدین که بتونم با همسرم اول درست صحبت کنم یا تو بحث کردن جوش نیارم 🌸یا بتونم حرفامو با ارامش بهش برسونم چون میدونم وقتی جوش میارم اونم اصلا ِگوش نمیکنه به حرفام 🌸جواب مشاور : 👇 اگر همسر شما با حرف دیگرانی که در مرتبه بعد از شما قرار دارند #مجاب میشه پس شما هم میتونید مجابش کنید 🌸به نظر میاد که هم همسر شما هم شما #قدرت جزو نیازهای اولتونه 🌸پس به #نیاز همسرتون توجه کنید 🌸بهش #احساس قدرت بدید تو زمینه ای که دوست داره 👌 🌸تو کارهای #خوب و حتی کوچیک تحسینش کنید 👌 🌸کارهای #درستشو تایید کنید 👌 🌸برای انجام کارهاش تشویقش کنید👌 و 🌸بهش بگید که اون همسر، مرد خونه، تکیه گاه و #شریک ابدی شماست 🌸#جایگاهشو تقویت کنید 👌 🌸اون برای اینکه بگه من هستم جلوی کارهای شما رو میگیره 🌸چون نیاز به #قدرتش احتمالا جلوی زن #قدرتمندی مثل شما نادیده گرفته شده و یا #احساس ضعف کرده 🌸برای اینکه خواسته تون رو #مطرح کنید این تکنیک رو به کار ببرید : 👇 🌸اول ازش #تعریف کنید، از محبتی که بینتونه و حمایتی که ازتون داشته بعد خواسته تونو بگید به صورتی که دلم اینو میخواد و احساسم اینه و بعد دوباره با چند تا جمله محبت آمیز #تمومش کنید. 🌸عزیزم خداروشکر که شما رو دارم و دلم به #بودنت گرمه و تو فلان مورد هم ازم حمایت کردی و تونستم بهت تکیه کنم، دلم میخواد #مغازه بزنم سرگرم شم بتونم حس مفید بودن داشته باشم از طرفی هم با #انرژی ای که میگیرم بهتر به شما و زندگیمون میرسم. 🌸 قربون محبتت که همیشه پشتمی این یک مثاله 👆 🌸شما با توجه به رابطه کلمات خودمونی خودتون و موضوع حرفها رو میزنید ولی الان در کل اینطوری بودن خیلی سخته 🌸میدونم برای همین اول آرامشتونو به دست بیارید و بعد #روش مذاکره برای نیاز وخواسته تونو ملایم و محبت آمیز تر کنید 🌸این فقط با #تلاش خودتون میشه 🌸از امروز هر کاری خواستید بکنید بگید آیا اروم ترم میکنه؟ هر حرفی میخواید بزنید همین سوالو بپرسید و طوری عمل کنید که آروم تر بشید 🌸 عبادت ٬ تمرین تنفسی٬ دوش گرفتن٬ ریلمسی موقع خواب٬ بویبدن عطر٬ استفاده از دمنوش و عرقیات آرامبخش و ... 🌸 ممنونم از توضیحات. شما ان شاءالله موفق باشی و پایدار ( این درس ادامه دارد 👆) ➖➖➖➖➖ ❣کانال باغ تماشای خدا ↪️ https://eitaa.com/joinchat/2201092127Cd10a2ab0f9

#جمعه #امام_زمان‌عج ✍ "حاجت" یعنی نیاز ...! و نیاز، چیزی شبیه تشنگی است؛ که جسم و جانِ انسان را آنقدر تنگ می‌کند تا به طلب بیفتد و آب را پیدا کند. 💫 بی‌تابی، علامت نیاز است! السلام علیک یا صاحب‌الزمان عج... ما به تو #نیاز داریم آقا ...! https://eitaa.com/joinchat/2201092127Cd10a2ab0f9

ادامه درس 👆 🌷🌸🌷🌸🌷 🌸🌷🌸🌷 🌷🌸🌷 🌸🌷 🌷 #مجموعه_مباحث #زندگی_مثبت_حال_خوب سلام ؛ قاسمی هستم #مشاور_و_روانشناس در ادامه منزل #هفتم میخواهیم برای حال بهتر و زندگی شیرین تر با هم دیگه #همراه و #همسفر بشیم #هفدهمین_درس https://eitaa.com/joinchat/2201092127Cd10a2ab0f9 🌷شاید بگید خب طبیعیه که آدم نمیتونه #نسبت به دیگران بی تفاوت باشه و بهشون #محبت نکنه. یا #طبیعیه توقع داشته باشه که بهش محبت کنند . 🌷اما بهتر اینه که شما #محبت میکنید اما #بدون توقع. 🌷این به معنی این نیست که شما #نیاز ندارید جواب کارهاتون رو ببنید اما اینکه #دیگران به شما محبت کنند در اختیار اونهاست، #نمیشه مجبورشون کرد. 🌷حداقل اینه که اگه #محبتی می کنید و می بینید که محبتتون بی جوابه 1⃣ میتونید به #کارتون ادامه بدید 2⃣اما اگر #جوابی در خور نمی گیرید و ناراحت میشید میتونید محببتون رو #تنظیم کنید و به اندازه ای محبت کنید که اگه جواب نگرفتید #ناراحت نشید. 🌷شاید از شنیدن این حرف تعجب کنید اما نیاز وجودی و #وظیفه انسانی شما در محبت کردنه اما جواب دست شما نیست . 🌷تلاش برای #وادار کردن دیگران به جواب دادن یعنی کنترل و اجبار افراد به انجام کار مورد انتظار من! و این یعنی #کنترل گری مخرب 🌷 گاهی هم #تلاش های شما برای جواب گرفتن جواب میده اما خیلی از ناراحتی ها و دلخوری ها برای همینه که شما با توقع و #اجبار محبتتون رو همراه میکنید و ممکنه طرف بگه بابا نه #محبت نه #منت. و خودتون هم از نتیجه #ناراضی باشید چون همیشه اونطور که دلتون میخواد نیست. ❌❌و اینجاست که اصل و هدف #عشق و عاطفه در روابط گم میشه و همه چی میشه #جنگ مغلوبه و گرو گروکشی. 🌷حالا که اون #مراسم من نیومد من هم نمیرم. حالا که فلان #کادو رو آورد منم فلان کادو رو میبرم. 🌷حالا که #دعوتش کردم و دعوتم نکرد دیگه باهاش #قطع رابطه میکنم. 🌷حالا که من هی بهش محبت میکنم و اون توجه نمیکنه پس #حالشو میگیرم. 🌷حالا که جواب سلاممو فلان جور داد پس منم دیگه بهش سلام نمیکنم ✅بعله اینها همه #توقع بیجا و کنترل گریه. و اگر این #بلای خانمان سوز رو از روابطمون دور بندازیم تازه #طعم رابطه واقعی رو میچشیم 👌 ( این درس ادامه دارد 👆) ➖➖➖➖➖ ❣کانال باغ تماشای خدا ↪️ https://eitaa.com/joinchat/2201092127Cd10a2ab0f9

#پیام_مشاور https://eitaa.com/joinchat/2201092127Cd10a2ab0f9 ❣اگه کسی از نظر ما خوشگله بهش بگیم ❣اگه کسی مهربونه بهش بگیم ❣اگه کسی کارشو خوب انجام میده بهش بگیم ❣اگه کسی باعث خوشحالیمونه بهش بگیم ❣همه ما #نیاز به شنیدن حرفای قشنگ داریم پس بیاین خوبی های هم را بیان کنیم به هم بگیم که : ❣چه قدر دوست داشتنی هستی ❣چه قدر جذاب و دلنشین هستی ❣چه قدر حس خوبی کنارت دارم چه قدر... ❣گاهی یک حرف قشنگ میتونه روز یک نفر را بسازه ❣گاهی یک کلام محبت آمیز میتونه حس یک نفر به خودش و‌ زندگیش را برای همیشه تغییر بده 👌 ❣پس با هم #مهربون تر باشیم و اون حسی که همه لازم داریم را به هم بدیم.

#ماه_محرم_هر_روز_یک #حدیث 💚#امام_حسین علیه السلام فرمود : 👇 🍃 ای مردم ! #خداوند بندگان را آفرید تا او را بشناسند ، انگاه که او را شناختند ، پرستش کنند و انگاه که او را پرستیدند ؛ از پرستش غیر او بی #نیاز شوند 🍃بحار الانوار ، ج ۵، ص۲۱۲، حدیث۱ ( اولین روز محرم) https://eitaa.com/joinchat/2201092127Cd10a2ab0f9 ╰═⊰🍃❣🍃⊱━╯ 🏴کانال باغ تماشای خدا با ما همراه باشید 👆

#همسرداری 🌸#نیاز های مردان :👇 1⃣ یک همدم اهل تفریح 2⃣ یک شریک جنسی خوب 3⃣یک همسر جذاب و با اعتماد به نفس 4⃣ یک منزل دنج و آرام 5⃣ تحسین، احترام، اعتبار، همکاری، 5⃣همسری حمایت کننده و مشوق 6⃣همسری وفادار 💟 کانال باغ تماشای خدا 💟 ↪️ https://eitaa.com/joinchat/2201092127Cd10a2ab0f9

#خانواده_آسمانی ۳۳ 🌌جهانی که خداوند آن را ریاضی خلق کرده است می گوید؛ 🔅برای هر نیاز جسمِ انسان، باید مناسب‌ترین پاسخ از طرف خداوندی که خالق انسان است داده شود، مانند آب که پاسخی‌ست به نیاز تشنگی بدن. طبق این قانون، 🔅برای نیازهای روحِ انسان نیز مناسب‌ترین پاسخ داده شده است که باید به آن برسد. مقصود از آن #نیاز و #پاسخ چیست؟ #استاد_شجاعی 🎤 #حجت‌السلام_فرحزاد 💌باغ‌تماشای‌خدا💌 ↪️ https://eitaa.com/joinchat/2201092127Cd10a2ab0f9

ادامه درس 👆 🎀♦️🎀♦️🎀 ♦️🎀♦️🎀 🎀♦️🎀 ♦️🎀 🎀 #مجموعه_مباحث #زندگی_مثبت_حال_خوب 🎀سلام مددی هستم مشاور ؛ درمانگر تحلیلی عضو سازمان نظام روانشناسی #لطفا_توجه_بفرمایید 👇👇👇 🎀برای جمع آوری و نوشتن مطالب و #درس ها وقت گذاشته می شود لطفاً با #دقت مطالعه بفرمایید 👌 #چهارمین_درس https://eitaa.com/joinchat/2201092127Cd10a2ab0f9 🎀 امروز با ادامه مبحث هفته گذشته در خدمتتون هستم، همانطور که گفتم چهار صورت باجگیری رو توضیح میدم. رفتار افراد باجگیر به چهار نوع تقسیم میشه: 1⃣ تنبیه کنندگان 2⃣ خود تنبیه کنندگان 3⃣ درد کشیدگان 4⃣ وسوسه کنندگان 🌸دقت کنید به این #نکته که باید همیشه در رابطه یک نفر کوتاه بیاد در این صورت رابطه ناسالمه... 🎀 افرادی که با #تنبیه_کننده‌ها سرو کار دارند ، در تنگنای بدی گرفتار میشن. اگر مقاومت کنند و بر خواسته هایشان پا فشاری کنند، این خطر هست که تنبیه کننده به #تهدیداتش عمل کنه. اگر تسلیم بشه یا سعی کنه موضوع را مسکوت نگه دارد در دریایی از #خشم فرو می‌رود ،خشم نسبت به فرد تنبیه کننده که چنین موقعیتی رو ایجاد کرده ، و خشم نسبت به #خود که شهامت لازم را برای مقابله ندارد. 🌸تنبیه کنندگان #خاموش: این افراد #نیاز صحبت کردن ندارند تا پیام خود را برسانند .#سکوت سرد و وحشتناک این افراد تقریبا برای همه غیر قابل تحمل است. این افراد پشت سکوت خود #پنهان میشوند و مسئولیت احساسات خودشون رو به سوی ما منحرف میکنند .و ما دچار احساس عذاب وجدان میشویم. اغلب ما به سرعت تسلیم میشویم چون سریع ترین راهی است که ما را به #آرامش می رساند. 🌸اگر #توقعات این افراد برآورده نشود تهدیدات میتوان ازاین قبیل باشد: 1⃣ محرومیت عاطفی 2⃣ محرومیت مالی 3⃣ خشم زیاد که ما را هدف قرار می‌دهد. در این نوع ارتباط یکی از دو طرف اختیار کامل به دست میگیرد. 🎀دسته دوم #خودتنبیه _کنندگان: خشم را متوجه خود می‌سازند و تاکید می‌کنند که اگر به خواسته هایشان نرسند چه بر سر خود می آورند. در واقع با مهارتی باور نکردنی که شمارا مسعول گرفتاری هایشان جلوه می‌دهند. مثلا تو نمیزاری من موفق بشم، تو نمیزاری من خوب بشم. 🎀دسته سوم #درد_کشیدگان : این افراد سرزنش کنندگان ماهری هستند که به ما #احساس گناه شدیدی میدهند و به این ترتیب خواسته خود را نشان میدهند و روشن می‌کنند که فقط ما هستیم که می توانیم پاسخگوی خواسته آنها باشیم. 🎀دسته چهارم #وسوسه_کنندگان: ما را تحت #آزمایش های مختلف قرار میدن و با وعده های چرب و نرم ما را متقاعد می‌سازند که با خواسته شان موافقت کنیم.وسوسه کننده ها هرگز چیزی رو رایگان به شما نمیدن . هر وعده وسوسه کننده‌ای با شبکه‌ای از قید و شرط‌های تازه همراه است. (این درس #ادامه_دارد) 💟 کانال باغ تماشای خدا ↪️ https://eitaa.com/joinchat/2201092127Cd10a2ab0f9

❤️#امام_علی علیه السلام در مورد راه #شاد کردن دیگران فرمودند : 🌼ای کمیل ! خانواده ات را فرمان ده که روزها در به دست آوردن بزرگواری ؛ و شب ها در رفع #نیاز خفتگان بکوشند #سوگند به خدایی که تمام صداها را می شنود ؛ هر کس دلی را #شاد کند ؛ خداوند از آن شادی لطفی برای او قرار دهد که به هنگام #مصیبت چون آب زلالی بر او باریدن گرفته و تلخی مصیبت را بزداید چنان که شتر ؛ غریبه را از چراگاه دور سازد . ( #نهج_البلاغه حکمت ۲۵۷ ) 💟 کانال باغ تماشای خدا ↪️ https://eitaa.com/joinchat/2201092127Cd10a2ab0f9

#سلام 🍃چقدر این روزها و ساعت ها احساس #نیاز به وجودت پیدا کرده ام و دنبالت میگردم 🍃 بچه که بودم روزه که میگرفتم ظاهر امر حال روزه داری و عبادت داشتم ولی خیلی در وجودم و کوچه پس کوچه هاش دنبالتان نمیگشتم نمیدانم چرا 🍃شاید هم خیلی در دلم سراغتان هم نمیگشتم 🍃ولی الان حال دلم خراب خراب خراب است هر کجا را نظاره میکنم ومیگردم تا پیدایتان کنم نمییابم حالم خراب می‌شود 💚 ای نشان پر نشان ای نشان بی نشان زکوچه های عاشقی بیا https://eitaa.com/joinchat/2201092127Cd10a2ab0f9