🥷 شوریکن 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷 🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)

🥋شوریکن؛ سلاح مخفی #نینجا شوریکن به طور کلی به دو نوع: #بو_شوریکن (bo shuriken) و #هیرا_شوریکن (hira shuriken) تقسیم می شود. در گذشته، بوشوریکن ها را از طریق تیزکردن اشیایی فلزی مانند سکه ها، میخ ها و گیره های مو درست می کردند. نوعی که نینجاها به همراه خود حمل می کردند به شکل میخ هایی تیز شده بود. جنگجویان #سامورایی یا نینجاها، چندین بوشوریکن بر روی کمر خود داشتند و به عنوان سلاحی فرعی از آن ها استفاده می کردند. هیراشوریکن نوع دوم شوریکن ها، هیرا شوریکن ها ( hira shuriken) هستند و در غرب معروف به #ستاره های پرتابی یا ستاره های نینجا هستند. آن ها به شکل صفحه هایی فلزی و ستاره ای شکل هستند و هر کدام از آن ها دارای چندین لبه نوک تیز می باشند. بسیاری از آن ها دارای سوراخی در میان خود هستند. ظاهرا حمل شوریکن ها با قرار دادن رشته هایی مخصوص درون سوراخ ها آسان تر است. این سوراخ در شوریکن سبب حالت #آیرودینامیکی می شود. حالت آیرودینامیکی سبب بهتر حرکت کردن شوریکن در هوا خواهد شد. اگر چه نوک ستاره های پرتابی تیز هستند ولی به عنوان سلاح مرگبار شناخته نشده اند. سلاح شوریکن به عنوان یک سلاح #مخفی شناخته شده است و شیوه استفاده از آن هم به صورت مخفی آموزش داده می شود. #پرتاب یکی از آن ها برای دشمن به منزله گیج شدن و آزار موقتش است. شما فرصت حمله بهتری را نسبت به فرد مهاجم خواهید داشت. برای مثال یک مبارز در مبارزات #شمشیر می تواند چندین قدم به عقب رفته و سپس بوشوریکن را از جیب مخفیش درآورد. سپس آن را به سرعت به سوی صورت، گلو، دست ها یا پای رقیب پرتاب بکند. در حالی که رقیبتان به طور موقت آسیب دیده و گیج شده است، می توانید شمشیر را به سوی او گرفته و شروع به حمله ای مرگ بار کنید. استفاده دیگر از این سلاح برای مبارزات خیلی نزدیک است. از سلاح شوریکن می توان به عنوان خنجر برای صدمه زدن و زخمی کردن رقیب در یک حمله تهاجمی استفاده کرد. البته اجرای موفق این حرکت به غیرمنتظره بودن و دسترسی سریع تان به سلاح مخفی بستگی دارد. تاکید مدارس آموزشی shuriken-jutsu# بر روی کارایی و دقت حرکات می باشد. کاربرد سلاح هیرا #شوریکن یا ستاره های پرتابی کمی متفاوت با تکینک های بوشوریکن است. ستاره های قدیمی نینجا مثل فریزبی های جدید پرتاب می شوند و با حرکت سریع مچ دست رها می شوند. گاها ستاره های پرتابی به شیوه #بوشوریکن پرتاب می شوند، با این تفاوت که شیوه پرتاب هیراشوریکن در بالای سر به سبک گرفتن چوب #بیسبال است. #سلاح سرد ⚔ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷 🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)

🥋 #کلیپی جالب از روش #مشت_اژدهای سبک #وودانگ #Martialstylewudang #فرم #کاتا #خط 🀄️ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال #هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)☯ 武術🀄️

سقوط راحت با چوب نیزه مانند از ارتفاع بالا😊 #sport #لذت ورزش💪 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال #هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)☯ 武術🀄️

#بدن_سازی ویژه رزمی💪 🎥 فیلم بالا را ببینید. این تمرینات برای شروع بدن سازی رزمی برای #مبتدیان بسیار عالی است. بهترین #بازدهی با کم ترین #امکانات.. آرام‌آرام شروع‌کنید و به پیش برید‌. عجله نکنید. تلاش کم و روزانه و دائمی، بهتر از جون کندن های هرازگاهی ست.☯ #Bodybuilding #بدن_سازی_رزمی💪 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال #هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)☯ 武術🀄️

آیا می شود کودکان را در ‌حال ورزش دید و از ورزش لذت نبرد؟ و تحت تاثیر قرار ‌نگیریم؟؟🤔 شروع کنیم..🏃‍♂ #baby&sport #ورزش و کودکان 😍 #لذت ورزش 💪 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال #هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)☯ 武術🀄️

🥋 بخشی از فرم زیبای #باگواژانگ یکی از سبک های جذاب #کونگ‌فو 👈 به اجرای حرکات و پیچش ها و نحوه جابه جایی بدن و گاردهایی که هنرجو اجرا می کند دقت کنید. ببینید و لذت ببرید.. #لذت_رزمی 🤩 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال #هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋اجرای ضربات پایه توسط #اندی _هوگ قهرمان #کیوکوشین جهان #Andihug #آموزش🈴 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال #هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)☯ 武術🀄️

❇️ یک عمر #موفقیت و خوش بختی ارزش چند ماه #تمرین و پشت کار را ندارد؟ #زندگی‌ات را طوری بساز که گذشته‌ات جلوی آینده‌ات زانو بزند.☯ Isn't a life of success and happiness worth a couple of months of practice and perseverance? Build up your future so magnificant that your past kneels down in front of it! 🌷 @ShamimYass #انگیزه💪 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال #هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)☯ 武術🀄️

💪 سه راز #تن_درستی از نگاه نابغه جهان و افتخار ایران #بوعلی_سینا☯ #sport #لذت ورزش 🏃‍♂ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال #هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)☯ 武術🀄️

اجرای دیدنی ترکیبی ضربات و فرم سبک قدرت مند #موی_تای توسط #تونی_جا بازی گر #سینمای_رزمی☯ #muaythai #tonyjja #نمایش_سبک💪 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال #هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)☯ 武術🀄️

اجرای زیبای تکنیک #جودو #judo #فنون_گلاویزی🤼‍♂ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال #هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)☯ 武術🀄️

🥋سبک های کونگ فو سبک #پلنگ🐆 این جان دار تحسین برانگیز، بسیار خطرناک و سریع است. این حیوان می تواند هم چون باد حرکت کرده و طعمه خود را شکار کند یا از دشمن خود بگریزد. در واقع یک بیننده و محاسبه کننده دقیق است. او به سرعت به دنبال طعمه خود می دود تا او را خسته کند سپس آن را به دام انداخته و نقاط حساس او را پاره می کند. انگشتان انعطاف پذیر، دست را سریع تر و نیرومندتر می کند. #پنجه های لاغر پلنگ به او اجازه می دهد هر سطحی نرم را مستقیم شکاف دهد. حمله معمولا با یک حالت آرام شروع می شود سپس با یک برگشت سریع، با مشت ضربه می زند.☯ #styleLeopard #سبک شناسی🀄️ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال #هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)☯ 武術🀄️

🥋 هنرهای رزمی #مشرق زمین 👊@HrazmiVpahlvani💪 کانال #هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷 🏹🥊🥋🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

⛩چرا هنرهای رزمی؟ 🥋چون اولین ‌چیزی‌ که فرا می گیرید احترام است.. و اساس هنرهای رزمی‌ بر پایه #احترام و فروتنی است. 🥋چون علاوه بر بعد جسمی، ذهن و روح را نیز تقویت می کند. 🥋چون هدف هنررزمی پرورش یک انسان بهتر ‌است تا یک #مبارز بهتر 🥋چون در کمال سادگی بسیار ‌کاربردی و موثر در تمام جنبه‌های زندگی ست. 🥋چون به دنبال آرامش و صلح است نه خشونت 🥋و در آخر اینکه بیشتر یک هنر است تا ورزش☯ #martialarts فلسفه_رزم🀄️ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال #هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)☯ 武術🀄️

📚پژوهشی در هنرهای رزمی چین (۱) #مقدمه🖌 #ووشو و يا هنرهای رزمی #چين با يک تاريخ طولانی و سير تكوينی ِسبک‌های متنوع درسرتاسر چين و نيز در جهان شناخته شده است. این هنرها برای سلامتی و #دفاع_شخصی و آرامش فردی بسیار مفيد و نتیجه‌بخش می باشد. اين مقاله در سه بخش تهيه شده است: 🏮بخش اول درباره منشاء و سير تكامل هنرهای رزمی‌ چینی 🏮بخش دوم درخصوص معرفی سبک‌های مختلف ووشو و 🏮بخش آخر، شرح سبک های اصلی ووشو، از قبيل #چانگ_چوان ( #مشت_بلند_شمالی) #تای چی چوان ( #مشت_نهائی_عظيم) و #شائولين_چوان و توضیح ساير هنرهای رزمی اصيل و معتبر چين ❇️بخش اول: پيدايش و سير تكامل ووشو چين ووشو و يا هنرهای رزمی چين، #ورزشی حکیمانه و تعالی بخش است که جهت سلامتی مردم و دفاع شخصی کاربردی به كار برده می‌شود كه دارای يک تاريخ چند هزار ساله است و به عنوان قسمتی از #ميراث_فرهنگ باستانی چين محسوب می شود. پاره‌ای از اطلاعات به دست آمده از #سنت‌های ادبی و هنری باستانی چين بيان گر اين مطلب است كه ووشوی بدوی، در ما بين پنج قرن قبل از ميلاد هم زمان با #اختراع شيشه در چين آغاز شد و در قرن سوم ميلادی يعنی زمانی كه تمرينات هنرهای رزمی به آن وابسته است برای اولين بار به ثبت رسيد، و در ميان اين تمدن‌ها پيش رفت كرده است. 🔊شرح تاریخچه.. ۱ - اصول و مبانی اولیه ووشو چین ادامه دارد.. #Wushu #تاریخچه سبک🀄️ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال #هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)☯ 武術🀄️

🥋 یکی از علل بزرگ شکست فقدان #تمرکز حواس می باشد. #bruclee 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی🇮🇷 🏹🥊🥋🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋شاید یادگیری فنون #آیکیدو به صورت کلاسیک به نظر زیاد کارایی نداشته باشد در مقابل افراد رزمی کار و کسانی که #آمادگی_جسمانی نسبی ای دارند، اما یک نکته اساسی هست: ✅شما بدون داشتن پیش‌زمینه از فنون، نمی توانید به سطح بالای آن دست پیدا کنید. به عنوان مثال شما بدون یادگیری پیش فرض های نوشتن الفبا، هرگز نمی توانستید کلمات ثَقیل و پیچیده را بنویسید. آیا کسی که دوران ابتدایی را نگذرانده، میتواند سطح راه نمایی یا متوسطه را شروع کند؟ پاسخ مشخص است: خیر به عبارت دیگه: راه رسیدن به سطحِ اجرای فنونی که بتوانید از پسِ افراد مختلف بر بیایید (اجرای خیابانی تکنیک)، از میان یادگیری فنون کلاسیک می گذرد. @JIOAIKIDO7 #aikido #فلسفه سبک 🀄️ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال #هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)☯ 武術🀄️

📚پژوهشی در هنرهای رزمی چین (۲) ❇️۱. اصول و مبانی اولیه ووشو چین #ووشو و يا هنرهای رزمی چين، همان طوری كه اشاره گرديد طی قرن‌های متمادی برای تنازع بقاء توسط مردم آن روزگاران ابداع شده، و به تدريج رشد و گسترش يافته است كه معمولاً به عنوان هم سفران آئین #بودا بودند. اصول اوليه آن از قرن سوم ميلادی توسط انجمن های پيشين آن زمان تدوين يافته است، و #داستان‌های هنرهای رزمی چين، معرف پيش رفت تكنيک ها، غنای فلسفه و گسترش تدريجی آنها به ساير كشورها است که امروزه بسياری از آنها در مدارس مختلف بنيان و پايه گذاری شده‌اند. از نقطه نظر ايدئولوژی نيز بايد گفت كه اصول روش بودايی و #كنفوسيوئيسم و #تائوئيسم در چين در طی ۵۰۰ سال قبل از ميلاد مسيح، پايه گذاری شده است و به عنوان پايه فلسفی سنن #جنگی و رزمی هنرهای رزمی چين يعنی ووشو در چين و سراسر آسيا پذيرفته شده است. بنابراين، امر ِفوق العاده هنر رزمی به چيزی بيش از تمرين بر روی مهارت ها و تحمل سختی ها ارتباط دارد. هنرهای رزمی دارای يک #محتوای فكری و عقلانی هستند. آنها دربردارنده يك سری ارزش هستند و به چشم اندازهای خاص جهان و انسان موجود درآن ارتباط دارند. پس فلسفه‌ در ريشه و مبانی اوليه هنرهای رزمی چين به خصوص فلسفه «تائوئيست»، در ريشه و تاريخ ووشو چينی حائز اهميت است.☯ ادامه دارد.. #Wushu #تاریخچه سبک🀄️ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال #هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)☯ 武術🀄️

🥋به نظر شما کاربرد داره؟؟ #selfdifence #دفاع شخصی💪 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال #هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷 🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

☯ اوکمی یکی از حرکات اساسی در هنرهای رزمی و به خصوص در #تکنیک های_پرتابی حرکت اوکمی می باشد. اهمیت یادگیری صحیح اوکمی به قدریست که همواره و تا بالاترین رده ها نیز، هم چنان تمرین و اجرای این حرکت به تمامی هنرجویان گوش زد شده و اساتید تمام توان خود را برای آموزش صحیح آن به کار می بندند. بررسی علت اهمیت فوق العاده حرکت اوکمی: همان گونه که هنرجویان #جوجیتسو می آموزند چگونه حریفان تمرینی خود را به زمین زده و یا پرتاب نمایند، با اهمیتی دو چندان باید بیاموزند که چگونه خودشان پرتاب شده و به زمین بخورند به نحوی که کمترین آسیب را دیده و بتوانند بارها و بارها به اجرای تکنیک ها بپردازند و بدین منظور است که فراگیری صحیح اجرای حرکت اوکمی حائز اهمیت می نماید. البته این توضیحات فقط از جنبه ظاهری اجرای این حرکت می باشد اما از نظر #فلسفه_هنرهای رزمی اجرای #اوکمی در حقیقت آموزشی است برای فراگیری #شکست خوردن تا بیاموزیم که همواره یک روی سکه شکست و یادگیری نحوه شکست خوردن است. #ukemi #جودو⛩ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال #هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)☯ 武術🀄️

اوکمی

🥋مبارزه ۱۰۰ نفره در میان تمرینات سخت #کیوکوشین، از دشوارترین ریاضت ها می باشد. این #مبارزه ای است که مرد باید یک بار آن را در زندگی اش انجام دهد.☯ #اویاما #oyama #روش استاد🀄️ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال #هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)☯ 武術🀄️

🏆 قهرمان جیرفتی رکورد جهان را شکست! 💪 #سعید_افروز ورزش کار افتخار آفرین شهرستان #جیرفت که نماینده کشورمان در رقابت های جهانی #پارالمپیک در رشته پرتاب نیزه است توانست با #پرتاب_نیزه ای به طول بیش از چهل متر رکورد جهان را جابه جا و مدال خوش رنگ #طلای جهان را از آن خود کند. #sportChampionship #ورزش_قهرمانی🥇 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال #هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 فقط پول دار شدن هدف نیست.. خدمت کردن ساده به دیگران بهترین #هدف است. #bruclee #بروس_لی 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال #هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

⛩ فرم جالب و دیدنی از رزمی کار #شائولین #shaolin #فرم #تالو🀄️ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال #هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷 🏹🥊🥋🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 #فیلمی دیدنی و آموزنده از روش تمرینی #باشگاه جیت کان دو استاد #کوه_کمری بنیان‌گذار ‌#جیت_کان_دو در ایران #jeetkunedo #kohkamari #نمایش_سبک 🎥 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال #هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️