#اثرات #کاهش #صفرا
✍ اگر صفرای خون کم شد؛ موجب سردی تن می شود.
✍ سردی یعنی چه؟ یعنی وقتی دست را لمس می کنید، سرد است؛ وقتی پا را لمس می کنید، سرد است.
✍ اگر سردی خیلی بیشتر باشد، احساس سرما می کنیم که در این حالت، عمق مغز استخوانمان سرد است و در سرما آسیب پذیریم.
✍ اگر تن افرادی را که لمس می کنید، سرد باشد؛ مثلاً پایشان سرد باشد، دستشان سرد باشد، صفرای خون این افراد کم است. حتی ممکن است این قدر تن این افراد سرد باشد که عرق سرد بکنند.
✍ صفرا وقتی در کل بدن کم می شود، پیری زودرس پدید می آید، مو سفید می شود، خستگی زودرس می آید، و...،
✍ وقتی صفرا خون کم باشد؛ زخم دیرتر ترمیم می شود که به این افراد، افراد (بد زخم) گفته میشود. افراد بد زخم کسانی هستند که صفرا خون بدنشان کم است،
✍ افرادی صفرایشان بالا ست، خوش زخم اندازه و زخم هایشان زود ترمیم می شود و چون بیشتر زنان بلغمی مزاج هستند و صفرایشان کمتر از مردان است، زخم هایشان نسبت به مردان، دیرتر می شود.
✍ وقتی صفرا کم شد؛ چهره سفید و برفی می شود، نبض کم می زند، ارتفاع نبض کم است، بدین مفهوم که وقتی نبض را می گیرید، نبض انگشت را نمی نوازد و باید خیلی فشار دهید تا به عمق برسید و نبض را احساس کنید.
✍ وقتی صفرای خون کم شد؛ اشتهای افراد افزایش پیدا میکند، افراد پر خور می شوند، از آب کم استفاده می کنند، تشنه نمی شوند، در رفتارهای عمومی زود خسته می شوند استعداد تکرر ادرار، به ویژه تکرر ادرار شبانگاهی پیدا میکنند. وقتی هوا سرد شد یا اگر تجربه بی حسی موضعی و بیهوشی هم داشته باشند،تکرر ادرار پیدا می کنند، زیرا کاهش صفرا و بی حسی موضعی باعث شده است که اندام میانی شأن سرد شود و کنترل ادرارشأن را از دست بدهند یا کمتر داشته باشند.
✍ وقتی کاهش صفرا در سراسر بدن اتفاق افتاد، فرد، واکنش سریع، زود رنجی، غم، افسردگی و حتی خیال بافی های بیهوده می کند ؛ مثلاً اگر عزیزی در سفر داشته باشد نگرانش می شود، و می گوید: نکند تصادف کرده و اتفاقی برایش افتاده است.
✍ وقتی کاهش صفرا موجب سرد شدن مغز شود، فرد خواب های منفی می بیند؛ مثلاً خواب می بیند که بستگانش مرده اندازه خودش دچار مشکل شده است و...
#افزایش_صفرای_خون
پرسش:
سلام اقا سید چرا درکانال نگفتین ک چه کار کنیم صفرای خون بیشترشود چه بخوریم؟
پاسخ:
✍ پیاده روی روزانه
✍ خواب سرشب
✍ ترک یا کاهش جدی سردیجات و
با خوراک گرمیها آرام آرام این مشکل برطرف میشود.
علائم #غلبه_صفرا در افراد😥
✅ وسوسه ذهن
✅ گر گرفتگی ، درمانی درونی ،تب باطنی
✅ تشنگی زیاد ، آب خوردن زیاد، عرق زیاد
✅ وسواس فکری
✅ زردی صورت ( کم خونی )
✅ ریزش مو
✅ استرس
✅زردی زبان
✅ گرمی کف دست و پا
✅ گاهی گرم میشود و گاهی سرد
✅ شیطنت ، تکبر ، طغیان و نافرمانی
✅ زیاد عصبانی شدن و از کوره در رفتن
✅ عجول بودن
✅ظاهربدن سرد است ولی از درون گرم است
💠درمان غلبه #صفرا 💠
✳️ استفاده از ملین و مسهل
✳️ حمام بعداز غذا
✳️ خوردن انار قبل وبعد حجامت
✳️ خوردن روغن زیتون
✳️ خوردن مویز
✳️ خوردن عسل
✳️ خوردن آب ولرم ناشتا
✳️ خوردن سرکه
✳️ از سبزیجات سرد مثل کاسنی وخرفه استفاده شود
✳️ خوردن آلوی تازه
✳️درمان #ریزش_مو - #رشد_مجددمو
✍️علل ریزش مو متعدد است ودرهرشخصی غالبا به خاطر ۱یا۲ علت ازاین علل مشکل ریزش مو پیدامیشود
1️⃣گاهی اوقات ریزش موبه علت غلبه #صفرا است.
دراین حالت اغلب شخص مشکلات عصبی ،گرگرفتگی بدن یاسر و... دارد
پس راه اصلی درمان این اشخاص مصرف داردهای #صفرابر ، #تقویت_عصب و #سردکننده است
2️⃣گاهی اوقات علت ریزش مو غلبه #سودا ویبوست های طولانی است
راه اصلی درمان این اشخاص مصرف #سودابر و #ملین وکم کردن مصرف #سردیجات است.
3️⃣گاهی اوقات علت ریزش مو غلظت خون ویا کم خونی میباشد که باعث میشود خون رسانی خون به سر بامشکل روبه رومیشود وباعث ضعیف شدن ریشه مو شده وباعث ریزش مومیشود واین اشخاص باید برای درمان داروهای #صاف_کننده_خون و #قرص_خون و مصرف #تره و #اب_تره داشته باشند ودرحمام زیردوش آب وهنگام شانه زدن بنشینند.
✅نکته :
1️⃣گاهی شخص ۲یاهر۳علت ازاین علل را داراست پس باید تماماین موارد رارعایت کند.
2️⃣درتمام این حالات باید ازداروهای #تقویت_مو و #بنفشه_پایه_زیتون نیزاستفاده شود.
#سنگ #کیسه #صفرا
این بیماری اصلا نیازی به عمل ندارد ؛ به شرطی که موارد زیر را به دقت ۴ ماه رعایت کنید:
✍ سه قاشق غذا خوری سکنجبین عسلی را با یک لیوان از ترکیب ۸ عرق طبیعی (کاسنی+شاتره+خار شتر+خارخاسک+گزنه+پنیرک+کرفس+بومادران) مخلوط نموده و صبح و شب نیم ساعت قبل از غذا جرعه جرعه میل شود.
✍ ۵ واحد روغن زیتون فرا بکر + ۱ واحد زردچوبه + ۱واحد آبلیمو تازه روزی یک قاشق مرباخوری
✍ توجه خیلی مهم: با مصرف داروهای بالا سنگ کیسه صفرا خورد میشود و بعد دفع میگردد. این بدان معنی است که اگر طی این مدت سونو انجام دادید و به شما گفتند سنگ زیاد شده نگران نباشید این یعنی دارو اثر کرده است.
✍ کسانیکه کیسه صفرا ندارند خودشان باید همیشه صفرای خون خودرا تنظیم کنند . با اصلاح تغذیه .
❗️ توجه ❗️
⏮ امروزه خیلی ها با مشکل یبوست دست و پنجه نرم میکنند و بیشتر افراد از این مشکل رنج میبرند
⏮ با توجه به اینکه یبوست سرآغاز سرطان روده ، معده ، سنگ گلیه ، مثانه ، نفخ ، درد و ورم معده ، سردردها ، بواسیر ، شقاق و حدود 59 بیماری میباشد و به ام الامراض مشهور است
و عده ای دنبال سنا - گل محمدی و غیره میگردند
⏮ خداوند منان 1400 سال پیش درمان یبوست را به سادگی بیان نموده است
⚡️ ( والتین و الزیتون ) ⚡️
⏮ خوردن روزی سه قاشق روغن زیتون علاوه بر استحکام استخوانها - لینت مزاج و قوی کردن معده و جلوگیری از پوکی استخوان دارویی عجیب جهت عدم تشکیل #سنگ #صفرا است
◀️ درمان اصلی #یبوست :
⚡️ صبح - ظهر - شب
⏮ یک قاشق غذاخوری روغن زیتون
شب ها نصف شیشه روغن بادام شیرین
از بچه دو ماه تا مرد 100 ساله و پودر انجیر خشک شده مخلوط با شیر طبیعی اول صبح
⚡️ اینم درمان ریشه ای 60 بیماری ⚡️
⏮ استفاده از قرص سنالین ، سنامد ، سی لاکس ، رولاکس ، بیزاکودیل ، سولفات منیزیم چیزی جز تنبلی معده و روده را در دراز مدت به همراه ندارد و به
◀️ قول بوعلی سینا بهترین درمان یبوست :
⏮ ماءالجبن ( اب پنیر ) و هلیله سیاه است
⏮ شبی دو عدد هلیله هم موها را سیاه میکند هم یبوست مزمن را حل میکند و صبح ها اب پنیر درمانگر 40 بیماری است
🍃سعی کنیم هر روز صبح، ناشتا یک قاشق #عسل مصرف کنیم.
✍امام رضا(ع) می فرمایند:در عسل، درمان هر دردی است. هر کس ناشتا یک قاشق عسل بخورد، این عسل:
💠 #بلغم را پایان می دهد.
💠 #صفرا را فرو می نشاند.
💠مانع از تلخه سیاه ( #سودا) می شود.
💠ذهن را #صفا می بخشد.
👌اگر که همراه با کندر خورده شود،
حافظه را نکو می سازد.
📚 دانشنامه احادیث پزشکی
علائم #غلبه_صفرا در افراد😥
✅ وسوسه ذهن
✅ گر گرفتگی ، درمانی درونی ،تب باطنی
✅ تشنگی زیاد ، آب خوردن زیاد، عرق زیاد
✅ وسواس فکری
✅ زردی صورت ( کم خونی )
✅ ریزش مو
✅ استرس
✅زردی زبان
✅ گرمی کف دست و پا
✅ گاهی گرم میشود و گاهی سرد
✅ شیطنت ، تکبر ، طغیان و نافرمانی
✅ زیاد عصبانی شدن و از کوره در رفتن
✅ عجول بودن
✅ظاهربدن سرد است ولی از درون گرم است
💠درمان غلبه #صفرا 💠
✳️ استفاده از ملین و مسهل
✳️ حمام بعداز غذا
✳️ خوردن انار قبل وبعد حجامت
✳️ خوردن روغن زیتون
✳️ خوردن مویز
✳️ خوردن عسل
✳️ خوردن آب ولرم ناشتا
✳️ خوردن سرکه
✳️ از سبزیجات سرد مثل کاسنی وخرفه استفاده شود
✳️ خوردن آلوی تازه
🌹 #غذاهای_طبی_و_اسلامی
#غذای_سمک_طری_کبابی ( #ماهی_تازه_کباب_شده )
📋 ترکیبات :
ماهی تازه به مقدار لازم
آب به مقدار لازم
نمک دریا به مقدار لازم
🍲 طرز تهیه :
به اندازه نیاز ماهی تازه فراهم شده و کاملاً تمیز و پاک شود؛ سپس آن را در آب نمک قرار داده و کباب کرده و مصرف شود.
📜 کاربردهای درمانی :
#صفرا #هیجان_خون #تعدیل_کننده_مزاج_دم #تعدیل_کننده_مزاج_صفرا
🍵 منظور از ماهی تازه این نیست که صید روز باشد، مهم آن است که خشک نشده باشد.
منظور از کباب، گوشت بریان شده است نه اینکه آن را با روغن یا آب بپزند.
افزودن آب و نمک به ماهی برای خشمزگی است؛ درمان خود ماهی کبابی است.
🌷به نام خدا
درمان #ضعف_اعصاب و #عصبانیت
- غالبا معلول غلبه #صفرا میباشد.
▫️علائم: 1- سستی بدن 2- احساس خستگی 3- لرزش دست وپا 4- سست و شل شدن عصب ها ▫️درمان: 1- پودر گل بابونه
2- روغن_بنفشه پایه زیتون
3-خوردن دم کرده بادرنجبویه و دارچین و گل بابونه و شوید
4- داروی ترکیبی تقویت اعصاب
5- خوردن پیاز (تخم پیاز هم عصب را تقویت میکند.)
6- مداومت بر خوردن مویز (روزانه 21 عدد به صورت ناشتا)
7- روغن زیتون
8- برگ_چغندر
9- حمام (به ویژه حمام اسلامی)
▫️روایات - بر شما باد مویز زیرا مره (سودا و صفرا) را برطرف میکند و بلغم را از بین میبرد و عصب را تقویت میکند و خستگی را برطرف میکند و خلق را نیکو میکند و انسان را دلخوش میکند و غم را برطرف میکند.
- صبحانه بیست و یک دانه مویز قرمز، بیماریها را دفع میکند و عصب را تقویت میکند و خستگی را برطرف میکند و انسان را دلخوش میکند.
👌نکته؛ هسته مویز خورده نشود چون که سودازاست
- پیامبر (صلى الله علیه وآله وسلم ): بر شما باد روغن زیتون زیرا مره (سودا و صفرا) را برطرف میکند و بلغم را از بین میبرد و عصب را تقویت میکند و ضمنا (بیماری که منجر به کسالت و لاغری میشود) را برطرف میکند و خلق را نیکو میکند و انسان را دلخوش میکند و غم را برطرف میکند.
❌در عوض غذاهای فرنگی مثل پیتزا و. اعصاب و بدن را نابود میکنند به ویژه انواع شکلات ها چون صفرا را بالا می برد و باعث بیش فعالی و ضعف اعصاب کودکان میشود❌
#کیسه_صفرا
یکی از وظایف #کبد ساختن صفرا و ذخیره کردن آن در داخل کیسه صفراست؛
#ترشح_نادرست_صفرا
اختلال در گوارش، یبوست، ایجاد سنگ کیسه صفرا و سوء هاضمه را به همراه دارد.
از نظر طب سنتی #صفرا به معنی گرمی و خشکی (آتش) است؛
کبد بیشترین صفرا را برای هضم چربیها، پروتئینها و دفع کلسترول ترشح میکند؛
از #علائم_افزایش_صفرا در بدن میتوان به زرد شدن رنگ صورت و سفیدی چشمها، تلخ شدن دهان، دیدن اشیاء زرد رنگ در خواب، افزایش چرک گوشها، لاغری بدن، بروز جوش در پیشانی و شانهها، گرمی زیاد بدن هنگام عصرها و تعریق بیش از حد اشاره کرد.
کلسترول بالا، غلیظ بودن صفرا، تورم و التهاب کیسه صفرا، اختلال در ترشح صفرا (که در زنان نسبت به مردان شایعتر است)، مشکلات هورمونهای جنسی، وجود عفونتها و کمبود ویتامینها از جمله #علل_تشکیل_سنگ_کیسه_صفرا هستند؛ از نشانههای وجود سنگ کیسه صفرا میتوان به درد شدید در قسمت راست سینه و زیر دندهها اشاره کرد که با تلخی دهان و تهوع صبحگاهی همراه است.
#سنگ #کیسه #صفرا
این بیماری اصلا نیازی به عمل ندارد ؛ به شرطی که موارد زیر را به دقت ۴ ماه رعایت کنید:
✍ سه قاشق غذا خوری سکنجبین عسلی را با یک لیوان از ترکیب ۸ عرق طبیعی (کاسنی+شاتره+خار شتر+خارخاسک+گزنه+پنیرک+کرفس+بومادران) مخلوط نموده و صبح و شب نیم ساعت قبل از غذا جرعه جرعه میل شود.
✍ ۵ واحد روغن زیتون فرا بکر + ۱ واحد زردچوبه + ۱واحد آبلیمو تازه روزی یک قاشق مرباخوری
✍ توجه خیلی مهم: با مصرف داروهای بالا سنگ کیسه صفرا خورد میشود و بعد دفع میگردد. این بدان معنی است که اگر طی این مدت سونو انجام دادید و به شما گفتند سنگ زیاد شده نگران نباشید این یعنی دارو اثر کرده است.
✍ کسانیکه کیسه صفرا ندارند خودشان باید همیشه صفرای خون خودرا تنظیم کنند . با اصلاح تغذیه .
📌 سکنجبین را بشناسیم
✳️ #سکنجبین یک فراورده طبی است که کاربرد بسیاری در طب دارد. اول بار سکنجبین توسط حکمای فارس ساخته شده است و بعدها به یونانیان رسیده است. سکنجبین ترکیبی از #سرکه و #عسل است.
✳️ از جمله از خواص آن:
ضد تشنگی است. یک داروی مفتح سدد است. یک داروی مقطع اخلاط لزجی است که به سطح و جدار مجاری و اوعیه بدن می چسبند. یک داروی ملطف است، یعنی مواد غلیظ را لطیف می کند. یک داروی تغلیظ کننده مواد رقیق است.
✳️ یک داروی تسکین دهنده حدت خون و #صفرا است. خشکی کام و دهان را برطرف می کند. تسهیل کننده جهت خروج اخلاط ریه و دستگاه تنفس. مخرج اخلاط رقیق از طریق ادرار. در اطفال مسهلی مناسب است. پاک سازی مجاری هوا و تنفس.
📌 لیست مواد غذایی به تفکیک #طبع
💠 مواد غذایی گرم و تر ( #دم ) #بهاری :
لبنیات : کره، ماست چکیده، شیر محلی تازه گاو و شیر گوسفند
ریشه ها: انوع ترب، زردک، سیب زمینی ترش، شلغم و هویج....
💠 مواد غذایی گرم و خشک ( #صفرا ) #تابستانی :
ادویه ها: آویشن، اسپند، چای سبزو سیاه، خردل، دارچین، انیسون، زردچوبه، زعفران، زنجبیل، زنیان، زیره، سیاهدانه، فلفل، کاکائو، گلپر، وانیل، هل و نمک
متفرقه: روغن زیتون، شیره خرما،عسل، شکر سرخ یا سفید و عرق بهار نارنج
💠 مواد غذایی سرد و خشک ( #سودا ) #پاییزی :
سبزی ها: ترشک، ریواس و گشنیز
حبوبات: ارزن، باقلا خشک، برنج (آبکش)، جو، ذرت، عدس و ماش
مغزهای گیاهی: بلوط خوراکی و شاهدانه
💠 مواد غذایی سرد و تر ( #بلغم ) #زمستانی :
لبنیات : پنیر تازه، خامه، دوغ، ماست، سرشیر و شیر پاستوریزه
صیفی جات: خیار، اقسام کدو، گوجه فرنگی، هندوانه و کدو حلوائی
میوه ها: آناناس، توت فرنگی، آلو، آلوچه، انار شیرین، پرتقال، زردآلو
مغزهای گیاهی: تخم کدو، تخم هندوانه، خشخاش و به دانه
#ریزش_مو و #شوره_سر
❇️ریزش مو علتهای مختلفی میتواند داشته باشد، از جمله:
#کم_خونی، #غلظت_خون، #کم_کاری_تیروئید،
بیماریهای پوست سر، ضعف عمومی بدن، کمبود برخی از ویتامینها، غلبه طبع #صفرا یا #بلغم و مشکلات هورمونی و ...
که بایستی ابتدا علت ریزش مو تشخیص داده شده و ضمن استفاده از داروهای موضعی، عامل ریزش مو نیز کنترل گردد.
💠توصیهها و درمانهای طب اسلامی جهت ریزش مو:
✅چرب کردن سر با #روغن_بنفشه_زیتونی و ماساژ دادن موها(آقایان هفتهای دوبار، خانمها هر شب)
✅چرب کردن و ماساژ سر با #روغن_سیاهدانه
✅داروی #تقویت_مو از دادههای ترکیبی طب اسلامی
✅خوردن انجیر (چه تازه و چه خشک)
❇️در صورت کم خونی:
داروی #قرص_خون
داروی #خونساز
استفاده از #خونسازها
❇️در صورت غلبه طبع #صفرا و #بلغم استفاده از:
داروی #صفرابر
#سویق_عدس
#بلغم_زدا
❇️شستن سر با #شامپو_طبیعی(یکی از ترکیبات آن ختمی سفید میباشد و به تنهایی نیز قابل استفاده است)
شستشوی سر با این شامپوی طبیعی و پرمنفعت، ضمن اینکه ریشه موها را در پوست سر محکم میکند و حتی با کشیدن، به راحتی موها از پوست سر جدا نمیشود، بدلیل خاصیت پاککنندگی و شویندگی بالایی که دارد، جایگزین بسیار مناسبی برای شامپوهای موجود در بازار میباشد که با نفوذ مواد نفتی در پوست سر و مسدود نمودن عروق ریز آن، خود یکی از عوامل بسیار مهم ریزش مو به شمار می رود.
💠روش استفاده از پودر شامپو طبیعی:
1️⃣قبل از استحمام به مقدار لازم از پودر را با مقدار متناسبی آب جوش مخلوط کنید. (مقدار لازم برای هر فرد و مقدار موها متفاوت است، مثلاً یک قاشق غذاخوری)
2️⃣آب مخلوط شده بعد از گذشت حدود ۱۰ دقیقه الی یک ربع، تبدیل به مایع ژلهای میشود
آن را با پارچهای نازک صاف نمایید.
3️⃣با ژله بدست آمده سر خود را بشویید.
#درمان_غلبه_صفرا
🔵 از مصرف غذاهای طبع گرم و خشک پرهیز کنید و همچنین از غذاهایی مثل چای، قهوه، نسکافه، ماست، تخم مرغ، غذاهای پخته شده در زود پز، غذاهای سرخ کردنی بخصوص با روغن های مضر، سس، رب، غذاهای پر حجم، آش رشته، ماکارونی، روغن زیاد، ادویه جات تند، آب یخ، نوشابه، شیرینی جات قنادی خودداری شود.
غذاهای مضر و صفرا آور مصرف نشود.
✍ بخصوص غذاهای پر چرب و ادویه جات گرم و میوه های مختلف در یک نوبت و در عدض مصرف غذاهای طبع سرد و تر مثل آب آلبالو و آب زرشک و آب غوره که در صورت کمی شور بودن بهتر و سریعتر اثر می کند.
⬅️ در ابتدای بیماری با مصرف چند قاشق چایخوری سرکه انگور طبیعی بصورت مزمزه کردن علایم بیماری از بین می رود.
درمان دوبار حجامت با رعایت تدابیر آن به فاصله دو هفته و مصرف سرکه انگبین و عرق کاسنی نیز نافع است.
#غلبه_صفرا
#صفرا
💠 #سرکه_درمانی
🍃خواص مصرف #خوراکی سرکه طبیعی 🍷
🔅مفید برای تعدیل مزاج #سودا و #صفرا
🔅فروکش کننده حرارت #کبد
🔅تقویت #قلب
🔅زیاد کننده #عقل
🔅 #کنترل کننده میل جنسی
🔅 #انگل کش
🔅موثر در بهبود #کک و مک
🍃موارد مصرف موضعی:
🍷مالیدن سرکه به مو جهت از بین بردن شپش.شوره.نرم کنندگی
🍷مالیدن سرکه به بدن برای دفع بوی بد بدن و عرق
🍷سکنجبین(مخلوط آب و سرکه و عسل و جوشانده نعنا یا کاسنی)
🍷سرکه با روغن زیتون به عنوان سُس
🍷خمیر سرکه با پودردال عدس و گلاب برای سوختگی
🍷سرکه با روغن گل سرخ برای برطرف کردن جای سوختگی
🍷ترکیب سرکه و آب و عسل و و نمک و گلاب به عنوان دهانشویه
📌 درمان غلبه #صفرا
💢 از مصرف غذاهای مضر برای گروه خون تان و غذاهای طبع گرم و خشک پرهیز کنید و همچنین از غذاهایی مثل چای، قهوه، نسکافه، ماست، تخم مرغ، غذاهای پخته شده در زود پز، غذاهای سرخ کردنی بخصوص با روغن های مضر با گروه خون تان
✔️ سس، رب، غذاهای پر حجم، آش رشته، ماکارونی، روغن زیاد، ادویه جات تند، آب یخ، نوشانه، شیرینی جات قنادی خوداری شود.
✔️ غذاهای مضر و صفرا آور مصرف نشود.
بخصوص غذاهای پر چرب و ادویه جات و میوه های مختلف در یک نوبت، غذاها با گروه خون سازگار باشد و مصرف غذاهای طبع سرد و تر مثل آب آلبالو و آب زرشک و آب غوره که در صورت کمی شور بودن بهتر و سریعتر اثر می کند.
✔️ در ابتدای بیماری با مصرف چند قاشق چایخوری سرکه انگور طبیعی بصورت مزمزه کردن علایم بیماری از بین می رود.
✔️ درمان دوبار حجامت به فاصله دو هفته و مصرف سرکه انگبین و عرق کاسنی نیز نافع است.
🎯 برگرفته از:
🌐 ravazadeh.com
#مزاج #گرم_و_خشک #صفرا
#مشخصات #افراد #صفراوی (گرم و خشک)
✍ طبیعت تابستانی
✍ کشیده و لاغر اندام
✍ نسبتا قد بلند
✍ رنگ پوست زرد رنگ
✍ ممکن است کم مو و یا پر مو باشند
✍ معمولا رنگ مویشان سیاه و خرمایی
✍ پوست بدن خشک
✍ کم رطوبت
✍ رگ دست بیشتر برجسته و آشکار
✍ علاقه مند به فصلهای سرد
✍ متنفر از فصلهای گرم
✍ تمایل به خوردن سردیجات و ترشیجات
✍ دهان معمولا خشک و مدام تشنه
✍ معمولا کم اشتها
✍ گاهی تلخی صبحگاهی
✍ گاهی خیلی علاقه مند به ریاضی
✍ گاهی علاقه مند به شعر و شاعری
✍ گاهی پر انرژی گاهی کم انرژی
✍ گاهی عاشق گاهی فارق
✍ معمولا استعداد خشونت و بد خلقی دارند
✍ معمولا تند و آتشین مزاج
✍ معمولا رزمی کارند و علاقه مند به کارهای خشن
✍ معمولا بیقرار
✍ گاهی با اراده گاهی سست اراده
✍ خیلی احساساتی و آتششان سریع فروکش میکند
✍ افراد دقیق و تیز بین
✍ مدیرهای موفق، مقید به نظم و ساعت
✍ آدمهای پر حرف و پر انرژی
✍ گاهی مشکل یبوست دارند
✍ رنگ ادرارشان معمولا زردتر
✍ معمولا گروه خونی AB
#ریزش_مو
❇️ریزش مو علتهای مختلفی میتواند داشته باشد، از جمله:
#کم_خونی، #غلظت_خون، #کم_کاری_تیروئید،
بیماریهای پوست سر، ضعف عمومی بدن، کمبود برخی از ویتامینها، غلبه طبع #صفرا یا #بلغم و مشکلات هورمونی و ...
که بایستی ابتدا علت ریزش مو تشخیص داده شده و ضمن استفاده از داروهای موضعی، عامل ریزش مو نیز کنترل گردد.
💠توصیهها و درمانهای طب اسلامی جهت ریزش مو:
✅چرب کردن سر با #روغن_بنفشه_زیتونی و ماساژ دادن موها(آقایان هفتهای دوبار، خانمها هر شب)
✅چرب کردن و ماساژ سر با #روغن_سیاهدانه
✅داروی #تقویت_مو از دادههای ترکیبی طب اسلامی
✅خوردن انجیر (چه تازه و چه خشک)
❇️در صورت کم خونی:
داروی #قرص_خون
داروی #خونساز
استفاده از #خونسازها
❇️در صورت غلبه طبع #صفرا و #بلغم استفاده از:
داروی #صفرابر
#سویق_عدس
#بلغم_زدا
❇️شستن سر با #شامپو_طبیعی(یکی از ترکیبات آن ختمی سفید میباشد و به تنهایی نیز قابل استفاده است)
شستشوی سر با این شامپوی طبیعی و پرمنفعت، ضمن اینکه ریشه موها را در پوست سر محکم میکند و حتی با کشیدن، به راحتی موها از پوست سر جدا نمیشود، بدلیل خاصیت پاککنندگی و شویندگی بالایی که دارد، جایگزین بسیار مناسبی برای شامپوهای موجود در بازار میباشد که با نفوذ مواد نفتی در پوست سر و مسدود نمودن عروق ریز آن، خود یکی از عوامل بسیار مهم ریزش مو به شمار می رود.
💠روش استفاده از پودر شامپو طبیعی:
1️⃣قبل از استحمام به مقدار لازم از پودر را با مقدار متناسبی آب جوش مخلوط کنید. (مقدار لازم برای هر فرد و مقدار موها متفاوت است، مثلاً یک قاشق غذاخوری)
2️⃣آب مخلوط شده بعد از گذشت حدود ۱۰ دقیقه الی یک ربع، تبدیل به مایع ژلهای میشود
آن را با پارچهای نازک صاف نمایید.
3️⃣با ژله بدست آمده سر خود را بشویید.
❇️ #آش_آبغوره_و_زنجبیل :
🔶قسمت اول 🔶
👌👌خواص: #اسیدی_کننده_خون #پاکسازی اخلاط چھارگانه از بدن با سرعت زیاد- تعدیل مزاج #خونسازی و #تحریک_مغز_استخوان جھت تقویت گلبولھای خونی(موثر در درمان #تالاسمیک ھا و افراد #کم_خون)- رفع اگزما و سایر
بیماری ھای #پوستی- درمان #دیابت- شستشوی #کلیه و مجاری ادرار- تعدیل و تنظیم وزن و #لاغر کردن افراد
#چاق- از بین بردن دردھای مختلف بدن خصوصا #دردھای_اسکلتی- درمان موثر و مفید جھت #بواسیر- #شقاق و #واریس و #واریکوسل- استراحت دادن به #کبد و سایر دستگاه ھای دفعی بدن از فعالیت زیاده از حد گذشته(در اصل یک نوع روزه غذایی برای بدن محسوب می شود).
#پاکسازی سموم دارویی از بدن نظیر قرص ھای جلوگیری و ھورمونی و اعصاب و... آش آبغوره و زنجبیل به عنوان #منضج داده می شود یعنی پزنده. در بدن ما اگر یکی از اخلاط چھار گانه غلبه بکند،
باعث بیماری می شود که یکی از روش ھای برقراری تعادل اخلاط، رژیم غذایی مصرف #آش می باشد .
👈👈دوره مصرف این آش بر مبنای اینکه به بیمار چه چیزی غلبه کرده است، سه روزه، پنج روزه (که اگر بشود ھفت
روزه اشکال ندارد)، نه روزه و چھارده روزه می باشد . اگر #صفرا به بیمار غلبه کرده باشدسه روز، #خون غلبه
کرده باشد پنج روز، #بلغم غلبه کرده باشد نه روز، #سودا غلبه کرده باشد چھارده روزه توصیه می گردد و در دوره
مصرف این آش از غذای دیگری استفاده نباید کرد.
❇️ #آش_آبغوره_و_زنجبیل :
🔶قسمت دوم 🔶
✴️دستور العمل آش آبغوره و زنجبیل :
#آش بدون گوشت، دارای سبزیجات و حبوبات ، نمک دریا و روغن کنجد را در قابلمه مسی پخته و در زمانی که
برای مصرف در یک کاسه یک نفره آن را می ریزید یک قاشق چایخوری زنجبیل و مقداری آبغوره در حدی که
خوشمزه شود به آن اضافه کنید و اگر سرد مزاجید یکی دو قاشق عسل پس از آن مصرف کنید و در مدت و دوره
تجویز شده توسط پزشک در تمامی وعده ھای غذایی و میان وعده ھا، فقط از این آش بدون نان مصرف نمایید.
♦️تذکر:
◽️در طی دوره اگر در بیمار ضعف پدیدار شد می تواند حداکثر یک روز در میان از کته با زرده تخم مرغ محلی نیمه عسلی(ترجیحا تخم مرغ رسمی ) یا شربت عسل یا نبات داغ استفاده نماید.
◽️در طی دوره آب خوردن باید جوشیده و سرد شده باشد.
مصرف داروھای تجویز شده توسط پزشک در حین دوره رژیم غذایی آش، اشکالی ندارد.
◽️در اولین روز پس از اتمام دوره رژیم آش (یعنی بعد از پایان دوره) در ساعت ٨ صبح و ۴ بعد از ظھر غذای خیلی
سبک با گوشت گوسفند میل نمایید.
✅#تغذیه خوب و سالم داشته باشید .
در صورتیکه فردی به دلیل خاصی نتواند از #زنجبیل استفاده نماید می تواند یک قاشق غذا خوری #زیره_سیاه را
کوبیده و در ھنگام پخت در قابلمه بریزد تا آش پخته شود و در ھنگام مصرف فقط آبغوره اضافه کند.
‼️حتما آش فوق را در قابلمه #مسی طبخ نمایید.
⛔️استفاده از عدس، گشنیز، چربی، روغن ھای سرد، دنبه، قلم، مرغ، ماھی، گوشت و بادمجان در آش ممنوع
است.
⛔️مصرف نان، میوه، و لبنیات در حین دوره ممنوع است.
👈👈برنج، گندم، جو، بلغور، سبزیجات و حبوبات را می توان برای آش استفاده نمود.
🔸عسل به جای ھر نوع شیرینی. دم کرده #نعنا خشک به ھمراه آبلیموی ترش طبیعی و #عسل (برای شیرین کردن) به جای چای در صورت نیاز
مصرف گردد.
🔸صبح روز بعد از اتمام دوره مصرف آش، ناشتا از دم کرده #گل_سرخ و #برگ_سنا یک فنجان بخورید.
🔸چون این آش #منضج و پزنده است و اخلاط را می پزد، ممکن است با مصرف آش دردھایی در حین این دوره
عارض شوند، دردھایی ھمچون سر درد، درد مفاصل، درد پھلو و درد کبد، که طبیعی است و باید دوره را تکمیل
کنید تا اخلاط پخته شده و با #مسھل دفع شوند.
‼️‼️در حین دوره مصرف آش، ھیچ غذای دیگری به غیر از آش و آب و عسل مصرف نکنید، ولی می توانید به دفعات از این آش میل نمایید.
🔰خواص #سبزی خوردن
🌱 #تره :
🔸کاهنده فشار و #کلسترول خون، به دلیل #پتاسیم بالایی که دارد #ادرارآور خوبی بوده و سموم را دفع و از فشار و کلسترول بد خون می کاهد. #منیزیم آن از بروز #سرطان روده و #پروستات جلوگیری کرده و اگر به همراه غذا میل شود، #سوءهاضمه را درمان کرده، از سوزش #معده کاسته و #یبوست دائمی و #بواسیر را بهبود می بخشد.
🌱 #تربچه :
🔸با سلول های سرطانی می جنگد، به دلیل دارا بودن #ید برای بیماران مبتلا به #گواتر مفید است و با تنظیم سوخت و ساز بدن، گردش خون را بهبود می بخشد و برای دفع #سنگ_کلیه و کیسه #صفرا مفید است.
🌱 #ریحان :
🔸آرامبخش و #خواب_آور، ضد یبوست، ضد #تشنج، رفع کننده #سردردهای عصبی (میگرن) و #سرگیجه است و به دلیل ترکیبات آرامبخش برای رفع بی خوابی های اضطرابی موثر بوده و مسکن خوبی به شمار می رود.
🌱 #جعفری :
🔸 #خون_ساز، سرشار از #ویتامین و املاح معدنی #آهن، کلسیم و فسفر است. جعفری عادت ماهانه را تنظیم و خون را تصفیه می کند، همچنین #روده ها را ضد عفونی می کند.
🌱 #نعناع :
🔸 #باد_شکن، تقویت کننده معده و بدن، ضد تشنج و ضد #سرفه، مسکن ،آرام بخش و قاعده آور، برطرف کننده درد شکم، درمان #سرماخوردگی و #آنفوانزا، برطرف کننده ناراحتی های #عصبی، تسکین درد #دندان، ضد کرم های روده و معده، #مدر
🌱 #پیازچه :
🔸کاهنده کلسترول و تری گلیسیرید، دفع خلط، تنظیم #فشار_خون، پیشگیری از #اسهال، مفید برای از بین بردن #عفونت های #قارچی، دارای ویتامین c و ضد #چروک شدن پوست، پیشگیری از رشد سلول های سرطانی به خصوص سرطان روده بزرگ، تقویت #بینایی
🌱 #خرفه :
🔸موثر در درمان اختلالات و #التهابات مجاری #ادراری، #تب_بر، ضد عفونی کننده، ضد #اسکوربوت (بیماریهای ناشی از کمبود ویتامین C)، ضد #اسپاسم، قطع کننده و بند آورنده خونریزی داخلی، قطع اسهال و ت#ب، پایین آورنده #قند خون، تقویت عضلات #قلبی، ضد #تومور، مسکن #صفرا، تسکین #عطش، کاهش #اشتها
🌱 #یونجه :
🔸دارای آهن بسیار، مفید برای درمان #ضعف عمومی، #کم_خونی و اعصاب، قوت بخشیدن به #مغز و #ستون_فقرات، منبع غنی از ویتامین های B ,K ,E ,D ,A و همچنین مواد معدنی، حاوی مقدار قابل توجهی #پروتئین، موثر در پاک سازی روده از مواد سمی، کاهش دهنده کلسترول بد خون، موثر در تصفیه خون، #چاق_کننده
در طب قدیم به #شاهتره، شجره الدم می گفتند چون تصفیه کننده خون است.
طبیعت آن مرکب القوی و در حرارت معتدل و خشک درجه دو می باشد. مصلح آن #کاسنی است.
خواص آن عبارتست از :
🔹اشتها آور
🔸صاف کننده #خون
🔹 ادرار آور
🔸رفع #یرقان
🔹تقویت کننده کبد و #معده
🔸باز کننده گرفتگی #کبد و #طحال
🔹تنظیم اخلاط سه گانه بخصوص #سودا و #صفرا
🔸مفید برای بیماری های سوداوی (ضد سودا)
🔹همراه با سرکه و همراه آب #عسل یا با تمرهندی برای #پاکسازی معده و #روده از فضول محتبسه
📚 منبع : مخزن الادویه ج۲ ص۵۴۱
⭕️⭕️⭕️ بسیار مهم لطفا تا پایان این مطلب را بخوانید و نشر دهید
🖊 #تداخل مزاجها و سبک زندگی غلط امروزی
📚 سبک زندگی و آداب تغذیه در زمانه ما بسیار تغییر نموده است و نه تنها رعایت اصول حفظ الصحه به فراموشی سپرده شده است بلکه در اکثرموضوعات خلاف آنچه برای دستیابی به سلامت است عمل می شود!!!!
🔰 مردم امروز، از آب و هوای # محروماند، اغلب مردم و خصوصا ساکنین شهرها، تغذیه ی درستی ندارند و مشخصا، 3 وعده غذا می خورند:
❌غذاهای #سرد، بدون مصلح و مضر مصرف میکنند، مردم امروز با اصل پاکسازی کاملا بیگانه اند،
❗️آنها #استفراغهای طبیعی٬ #اسهال، #سرفه، #تب، #زکام، #آبریزش بینی 🍃 – که تلاش بدن برای دفع مواد زاید است-🍃 را در همان مدت محدود و به صورت خفیف، بیماری می پندارند و در صدد جلوگیری از آن هستند و اغلب به بدن فرصت نمی دهند تا خود به حل و فصل مشکلات بدن پرداخته و دفاع طبیعی انجام دهد و معمولا برای درمان، طب جدید، آنها را به خاموش کردن علت بیماری و عدم تلاش برای خروج علت بیماری از بدن سوق می دهد و با دادن مسکن بدن را #ضعیف می نماید😔
♻️ رعایت #اصول استحمام و شستشو ( مانند کیسه کشیدن) خاطره ای از مادر بزرگ و نهایتا مادر، بیش نیست، مردم یا #حجامت نمی کنند یا در واقع اصلا نمی توانند که حجامت کنند و متأسفانه عده ای هم که متمایل به درمان های قدیم و اسلامی دارند به دلیل عدم شناخت از این حوزه درمان و محدود دانستن آن به حجامت، بعضا آن را #نابجا انجام می دهند
📚 متأسفانه این تغییرات وسیع که در زمان بیماری با #اعتماد به طب #جدید همراه بوده است باعث گردیده که در نظام درمان با رویکرد اسلامی، موضوع درمان بیمار- به معنی فرد خارج شده از اعتدال مزاج و گرفتار غلبه ی مزاج – با مسئله ی تازه و پیچیده ای مواجه شود‼️
📚 امروزه در اغلب بیماران، بیماری مترادف فاصله گرفتن از مزاج سرشتی و یا غلبه ی یک مزاج نیست و عارضه های مختلفی که فرد را آزار می دهند ناشی ازافزایش یک کیفیت و یا خلط نیست، بلکه دو کیفیت متضاد ویا دو خلط متفاوت، هردو، ایجاد ناراحتی می کنند؛ چنانکه با معاینه ی بیمار معلوم می گردد، که مبتلا به #غلبه ی #دو و یا #سه مزاج است!
😳 این موضوع ‼️(غلبه ی چند مزاج)‼️ را میتوان تحت عنوان " تداخل مزاج" نام برد و متأسفانه اکثر مردم امروز بدان دچارند. می توان گفت که مردم امروز بطور میانگین، در گیرغلبه ی هر سه مزاج #صفرا، #بلغم، و #سودا میباشند و دم آنها نیز کاهش یافته است!😔
🌺🍃 #آگاهی مقدمه #سلامتی ست
🔴 #طب_اسلامی_ایرانی چیست؟
🍃 ملت عزیز و شریف ایران امروز خلاصه ای از طب رو برای شما میگم تا متوجه اهمیت و بزرگی طب اسلامی بشوید ...
🔷 تمام #طب یا همان علم الابدان (علم بدن انسان ) شامل ۹ تا مزاج و اخلاط ۴ گانه میشه ...
❤️ #گرم_و_خشک
❤️ #سرد_و_خشک
❤️ #گرم_و_تر
❤️ #سرد_و_تر
❤️ #گرم
❤️ #سرد
❤️ #تر
❤️ #خشک
❤️ #معتدل
🔶 و اخلاط ۴ گانه شامل:
🔥 #صفرا
❄️ #سودا
🌧 #بلغم
🌦 #دموی
✅ ۹ مزاج برای اشخاص مختلف مزاج جبلی هر شخص هست و ما کاری به مزاج اصلی شخص نداریم در واقع این #اشتباه هست که عده ای فکر می کنند چون مزاج آنها گرم هست پس باید سردی بخورند یا مثلا مزاج سرد دارند باید گرمی بخورند !
🔶 فقط اخلاط ۴ گانه در بدن باید تنظیم باشند هر کدام از آنها بالا و پایین بشه مجموعه ای از بیماری ها در بدن ظاهر میشه و تمام بیماری های جهان حول همین اخلاط ۴ گانه تولید میشه و درمان همه بیماری ها چه سرطان و ایدز چه ام اس و ... همه و همه حول محور اخلاط ۴ گانه درمان میشه
❌ متاسفانه دشمن با شناخت و مطالعه #طب_اسلامی_ایرانی از این طب سوء استفاده کرده و با تغییر ماهیت مواد غذایی مردم را بیمار می کند یا دارو هایی تولید کرده که فقط حالت مسکن دارند و عوارض جانبی فراوان تا علاوه بر کسب درآمد مادم العمر برای فروش دارو هایی در آینده نیز سرمایه گذاری کرده باشه...
‼️ باید عرض کنم کسی که #مزج شناسی بلد باشه باید اخلاط ۴ گانه را نیز بلد باشه و بدونه فلان بیماری از کدام خلط سرچشمه میگیره و با این شناخت هر گونه بیماری به راحتی درمان میشه ...
😊 البته ناگفته نماند که قبل از تجویز دارو باید #اصلاح_غذا صورت بگیره بدون اصلاح غذا هیچ بیماری قابل درمان نیست و در نهایت اگر در کوتاه مدت درمان بشه مجدد بر میگرده و یا مثل دارو های شیمیایی باید تا آخر عمر و تا مرگ مصرف بشه ...
🍃 اصلاح غذا در اولویت هست و باید مردم اول به غذایی که می خورند توجه کنند و از مواد غذایی کارخانه ها پرهیز کنند و سبک زندگی اسلامی ایرانی خود را بهبود بخشند
🍃 گام دوم اصلاح مزاج غذا ها هست یعنی هر غذایی با مصلح خود استفاده شود
برای مثال : ماست خانگی طبیعی مزاج سرد و تر دارد برای اینکه #بلغم را افزایش ندهد باید به همراه یک ماده غذایی گرم و خشک مصرف شود مثل نعناع. سیر . پودر گلپر. پودر گل محمدی . فلفل سیاه
🍃 مثل کباب که با سماق خورده میشه : مزاج کباب بره گرم و تر هست و سماق سرد و خشک
🍃 گام سوم پرهیزات بیمار که فعلا نباید مصرف کنه
🍃 گام چهارم تجویز غذا دارو به جای دارو:
یعنی به جای مصرف داروی قرص آهن و ... تجویز شیره های طبیعی مثل شیره توت انگور و خرما
🍃 گام پنجم تجویز دارو حدالامکان مالیدنی و در صورت لزوم داروی خوراکی تجویز می شود
مثلا برای یبوست به جای داروی های ملین از مالیدن روغن زیتون روی شکم و برای یبوست های شدید شیافت روغن زیتون که ۱۰۰ درصد جواب میده
😊 نکته مهم اینکه #طب_اسلامی_ایرانی طب دکان دستگاه باز کردن و دارو دادن نیست باید با صبر و حوصله برای بیمار حداقل نیم ساعت وقت گذاشته بشه و اصلاح غذا توضیح داده بشه
#تکـــــــــــــــــاور_جنگ_نرم
💠 #ریشه_همه_بیماریها👇👇
🌺پیامبر اکرم صلّی الله علیه و اله فرمودند:
الدّاءُ ثَلاثَةٌ وَالدَّواءُ ثَلاثَةٌ ؛ فَأَمَّا الدّاءُ: فَالدَّمُ وَالمِرَّةُ وَالبَلغَمُ؛ فَدَواءُ الدَّمِ الحِجامَةُ، ودَواءُ البَلغَمِ الحَمّامُ، ودَواءُ المِرَّةِ المَشِیُّ؛
درد، #سه چیز است و #آگاهی درمان نیز سه چیز. امّا درد، عبارت است از:
#خون، #مره و #بلغم.
👌 درمان خون حجامت
👌درمان بلغم حمّام است
👌 و داروى مره(صفرا و سودا) مسهل
📚 بحار الانوار جلد۶۲
💠 درمان #بیماری_های_اخلاقی
♻️بعضی بیماری های اخلاقی معلول غلبه ی طبایع چهارگانه است؛
#عصبانیت زیاد معلول غلبه #صفرا است.
#وسواس و #شک معلول غلبه #سودا است.
#بی_حوصلگی و #بی_خیالی معلول غلبه #بلغم است.
#میل_به_گناه معلول غلبه #خون است.
♻️بیماری های اخلاقی هر مزاج را می توان با درمان آن مزاج درمان کرد.