۸ پیام مهم که کودکتان نیاز دارد از شما بشنود: ۱-این وظیفه تو نیست که من را خوشحال کنی. ۲-همیشه می‌توانی روی عشق من حساب کنی. ۳-تمام احساسات تو برای من مهم هستند. ۴-لازم نیست همیشه من را راضی نگه داری. ۵-وقتی اگر اوضاع به هم بریزد ما با هم جمع و جورش می‌کنیم. ۶-گاهی اوقات ممکن است ما با هم مخالف باشیم و این ایرادی ندارد. رابطه من و تو قوی‌تر از هر مخالفتی است. ۷-من هیچ وقت از تو نمی‌خواهم کسی غیر از چیزی که هستی باشی. ۸-من کامل نیستم و از تو هم انتظار ندارم آدم کاملی باشی. #رابطه_والدین_و_فرزندان۳۵ #فرزند #تربیت_فرزند #رابطه_سالم #رابطه_عاطفی #احساسات #بیانگری_احساس #طرحواره #عشق 🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت

مردانی که زنان را به لحاظ روانی و جسمی خسته می‌کنند: مردها گاهی رفتارهایی انجام می‌دهند که از نظر زنان منطقی نیست و همین رفتارها پایه‌گذار اختلافات زناشویی می‌شوند؛ به طور مثال: - غرق شدن بیش از حد مرد در کار خود - ابراز احساس نکردن به صورت کلام -بی‌احترامی به زن حتی به شوخی و دست کم گرفتن او -همیشه در سفر بودن - و از همه بدتر نشان ندادن تعهد به زندگی مشترکشان #مهارت_های_زندگی_زناشویی۵۵ #زوج_درمانی #زن_و_شوهر #روان #خستگی_روانی #اختلافات_زناشویی #بیانگری_احساس #تعهد #صمیمیت #احترام #حرمت_نفس 🔷 ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت

🟣 یک موضوع مهمی که نیاز است با فرزندمان درباره‌اش صحبت کنیم این است که ... 🗣 گاهی ممکن است حرفاتون شنیده نشود! ⁉️ اگر یک روز از مدرسه یا مهد ناراحت برگشت گفت که حرف‌هایش شنیده نشده است چه کار کنیم؟ (قسمت اول) ✅ قدم اول الف) خیلی مهم است که با دقت به حرف‌هایش گوش بدهید، حرفش را قطع نکنید و بگذارید احساساتش را ابراز کند‌. ب) احساساتش را به رسمیت بشناسید و با او همدلی کنید. مثلاً بگویید: طبیعیه که ناراحت باشی. وقتی حرفامون شنیده نمی‌شه همه ما ممکنه احساس ناراحتی کنیم. پ) سوال کنید و جزئیات بیشتری بخواهید تا کمک کنید بتواند بهتر در مورد احساسات و تجربیاتش حرف بزند. مثلاً: میشه برام بیشتر توضیح بدی که چه اتفاقی افتاد؟ کی این اتفاق افتاد؟ چی شد که فکر کردی کسی به حرفات گوش نداده؟ #رابطه_والدین_و_فرزندان۵۷ #رابطه_سالم #بیانگری_احساس #همدلی #شنونده_فعال #فرزند #ترومای_کودکی #عزت_نفس #اعتماد_بنفس #حل_مساله ارتباط با #مرکز_مشاوره_طلوع_مهر ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت