#توسعه_فردی
اول از همه شاید براتون سوال بشه که توسعه ی فردی چیه؟🤔
توسعه فردی مجموعهای از فعالیتها و مهارتهایی است که یادگیری آن ها کمک میکند در روابط اجتماعی، کاری و تحصیلی خود بهتر عمل کنید.
یه جمله ی معروف هست که میگه:
اگر در حال بهتر شدن نیستی، داری بدتر میشی. پس باید هر روز بهتر از قبل بشیم.😉
برای توسعه ی فردی 5 مورد رو ذکر کردند که اهداف اکثر افراد در اون قرار میگیره:
. سلامتی
. شغل
. روابط صمیمی
. معنویت
. امور مالی
پیش به سوی بهتر شدن👏🥰
برای برای کسب اطلاعات بیشتر با مأوا همراه باشید🙏
💐💐💐💐💐💐💐💐💐
#مهارت #سلامتی #شغل #روابط #سلامتی #امور_مالی #پیشرفت
#مأوا🌹(مرکز رواندرمانی و مشاوره اسلامی)
https://eitaa.com/moshaveremava
#همسرداری
کارکردهای روانشناختی مردان(۲)🧔🏻♂
مهیا کنندگی🧐
از دیگر کارکردهای مردان مهیا کنندگی است. این بدان معناست که مرد دوست دارد خودش کار کند درآمدی کسب کند و نیازمندیهای خانواده را فراهم سازد؛ 😎
به همین دلیل با آنکه امروزه زنان نیز به دنبال شغل هستند، اما اساسا مردان بیش از زنان نگران به دست آوردن شغل موقعیت شغلی و انجام وظیفه اند و زنان بیشتر نگرانند که در یک جمع یا گروه با هم بمانند و صمیمی باشند.😊
اگر مردی کار کرد مهیا کنندگی را در نتیجه کار و تلاش نداشته باشد، احساس مولد بودن و بارآوری را از دست میدهد؛😞
به همین سبب، پژوهشها نشان داده است که مردان خود را در برابر «کار» و زنان خود را در برابر «دیگران» مسئول میدانند. 😯
این نکات برگرفته از کتاب«این نقش ها واقعی است»می باشد.
برای تهیه این کتاب کاربردی روی قلب بزنید. ❤
«اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد وآل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم»
#مردان #نیاز #مهیا #همسر #شغل #کتاب #پژوهش #مشاوره #درآمد #کارکرد #روانشناسی
#مأوا 🌹(مرکزروان درمانی ومشاوره اسلامی)
@moshaveremava
#توسعه_فردی
ابعاد توسعه فردی
▼توسعه فردی شامل ابعاد مختلفی است که عبارتند از:
توسعه شخصی: بهبود خودآگاهی، عزت نفس، مدیریت احساسات و ایجاد عادات مثبت.😌
توسعه حرفهای: یادگیری مهارتهای جدید، پیشرفت در شغل و دستیابی به اهداف شغلی.🤓
توسعه اجتماعی: بهبود مهارتهای ارتباطی، توسعه روابط اجتماعی و مشارکت در فعالیتهای اجتماعی.😎
توسعه معنوی: جستجوی معنا و هدف در زندگی و تقویت ارتباط با خود و جهان اطراف😇
«اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم»
#ارتباط #اجتماع #هدف #زندگی #شغل
#مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی)
@moshaveremava
#ازدواج
موضوعاتی که در مشاوره ازدواج مطرح میشود؛
ارتباط مؤثر: یادگیری مهارتهای گوش دادن فعال، بیان احساسات و حل تعارضات.👂
مدیریت انتظارات: تنظیم انتظارات واقعبینانه از خود و شریک زندگی.🧐
حل مشکلات: یادگیری روشهای مؤثر برای حل مشکلات و اختلافات.😎
صمیمیت: تقویت صمیمیت عاطفی و جنسی.🥰
مدیریت خشم: یادگیری روشهای کنترل خشم و مدیریت استرس.😡
تغییرات در زندگی: سازگاری با تغییرات زندگی مشترک، مانند تولد فرزند یا تغییر شغل.👨👩👧👦
«اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم»
#شغل #خشم #مهارت #مشاوره #فرزند
#مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی)
@moshaveremava