🌸🍃 بازدید رایگان از بناهای تاریخی در ۳۰ فروردین
مدیرکل حفظ و احیای بناها، بافت‌ها و محوطه‌های تاریخی:
🔹 به مناسبت فرارسیدن «روز جهانی بناها و محوطه‌های تاریخی»، سی‌ام فروردین‌ماه بازدید از بناها و اماکن تاریخی در سراسر #ایران رایگان خواهد بود.
🔹 قصد بر این است حتی مکان‌هایی که در حالت عادی بازدید ندارند، در این روز با تور بازدید داشته باشند.
🔹 از بین ۱۴ هزار بنای تاریخی، دو هزار بنا در مالکیت یا تولیت دستگاه‌هایی است که از منابع دولتی بهره مند می‌شود و ۱۹۰۰ اثر، وقفی است.
#تقویم #میراث_فرهنگی #ایران_زیبا #فرهنگ_سازی #گردشگری #فرهنگ
🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله:
@natureofiran
🌸🍃
🌸🍃 عوارض خطرناک جراحی زیبایی تغییر رنگ چشم
شمس، متخصص چشم پزشکی:
🔹️جراحی تغییر رنگ چشم، به‌صورت قرار دادن لنز ثابت روی قرنیه چشم است که عملی بی‌خطر نیست.
🔹️این خطر وجود دارد که این لنزها موجب کدورت قرنیه چشم و کوری شوند و در چنین شرایطی تنها راه چاره پیوند قرنیه است.
🔹️این عمل به‌دلیل برخورد لنزها با عنبیه می‌تواند موجب آب مروارید و تورم در چشم شود.
🔹️برخی از افراد عنبیه چشم بسیار شفافی دارند که بازتاب نور آنها را اذیت کرده و بینایی‌شان را تحت تاثیر قرار می‌دهد.
🔹️متخصصان تاکید دارند غیر از افرادی که عنبیه آنها به طور کامل ایجاد نشده و این عمل برای‌شان جنبه درمانی دارد، به هیچ وجه برای سایرین توصیه نمی‌شود./ ایسنا
#سلامت #بیماری #سیاستگذاری_سلامت
🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله:
@natureofiran
🌸🍃
🌸🍃 افزایش مراجعه بیماران تنفسی به مراکز درمانی
مینو محرز متخصص بیماری‌های عفونی:
🔹 در ایام #نوروز هم سفر‌ها و هم دید و بازدید‌ها افزایش پیدا می‌کند بویژه اینکه همراه با دست دادن و روبوسی کردن است.
بنابراین قطعا با افزایش موارد ابتلا به عفونت‌های تنفسی مواجه‌ایم.
🔹 هم‌اکنون ابتلا به کووید تا حدی بیشتر شده و علاوه بر آن آدونوویروس‌ها که سرفه‌های شدیدی را به همراه دارند و سایر عفونت‌های تنفسی نیز شیوع دارند.
🔹راه انتقال این #بیماری ها تجمع است و در ایام #نوروز هوا آنقدر گرم نشده بود که از تهویه مناسب استفاده شود.
🔹 در حال حاضر افزایش مراجعه بیماران به مراکز درمانی کاملا محسوس است.
#سلامت #بیماری #بیماری_فصلی #کرونا #سیاستگذاری_سلامت
🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله:
@natureofiran
🌸🍃
هدایت شده از 🌐رسانه‌سنج🔍Media Meter🔎
🌐 سفیر چین در تهران در پایان ماموریت پنج‌ساله خود، با انتشار شعری از خواجوی کرمانی، با مردم #ایران خداحافظی کرد.
#رسانه #فرهنگ #هنر #میراث_فرهنگی #شعر #صنایع_فرهنگی #ایران_زیبا
🌐به رسانه‌سنج🔎 در ایتا و بله بپیوندید:
@mediameter
🌐
🌸🍃 #ورزش روزانه ضد کابوس است
🔹 محققان #دانشگاه تگزاس دریافتند زمانی که افراد حداقل 60 دقیقه در طول روز فعالیت بدنی داشته باشند، شب ها بهتر می خوابند.
🔹 همچنین #ورزش مدت زمان خوابی را کاهش می‌دهد که در آن کابوس‌ها اتفاق می‌افتد که به آن حرکت سریع چشم یا REM می‌گویند.
🔹به گفته دانشمندان #دانشگاه استنفورد، #ورزش منظم، یوگا و مدیتیشن نیز به کاهش استرس و بهبود کیفیت خواب کمک می‌کند، بنابراین کابوس های مزمن را کاهش می‌دهد.
#بهداشت_خواب #بهداشت_روان #سلامت #سبک_زندگی
🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله:
@natureofiran
🌸🍃
🌸🍃 حکم متفاوت برای شکارچی روباه
حفاظت #محیط_زیست چالوس:
🔹️شکارچی باید مدت ۷ ماه زندانی می‌شد اما برابر قانون، مجازات جایگزین حبس برای متخلف در نظر گرفته شد.
طبق نظر دستگاه قضایی باید بیش از ۵۰۰ ساعت خدمات رایگان به #محیط_زیست ارائه کند.
جمع‌آوری #زباله در شهرستان بخشی از مجازات اوست.
🔹️بابت سلاح که متعلق به پدر این شکارچی بود حدود ۱۰ میلیون تومان حکم صادر شده و سلاح ضبط می‌شود.
#ایران_زیبا #ایران #حیات_وحش #شکار
🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله:
@natureofiran
🌸🍃
هدایت شده از 🌐رسانه‌سنج🔍Media Meter🔎
🌸🍃 نگاه آخرالزمانی ناصرخسرو به #فطر
🖋 ناصرخسرو قبادیانی شاعر و ادیب قرن هجری در گفتار سی‌ودوم «وجه دین» می‌نویسد:
⚜ تاویلِ آنکه زکات #فطر پیش از نماز عید باید دادن، آنست که اقرار مومن بحدود دین پیش از آن باید کردن که پدید آمدن «قائم» علیه‌السلام باشد
و عید دلیل است بر «قائم» علیه‌افضل التَحیّه و السلام.
💐 رسیده عید صیام و نیامدی آقا
جهان نموده قیام و نیامدی آقا
دمی بیا و نظر کن، که دشمنت امروز
شکسته تیغ و نیام و نیامدی آقا
⚜ امید آنکه پروردگار مهربان با لطف و بزرگی خویش،
نامه‌ی اعمال ما را بسنجد
و باارزش‌ترین هدیه‌ی خود به جهانیان در این #عید_فطر را
«صلح و شادی و آرامش» برای همگان قرار دهد.
#دین #فرهنگ #ماه_رمضان #رمضان
🌐به رسانه‌سنج🔎 در ایتا و بله بپیوندید:
@mediameter
🌐
🌸🍃 اصول تغذیه پس از #ماه_رمضان
🔹روزه‌‌داری می‌تواند در بسیاری از افراد موجب تنظیم قند و چربی خون و کاهش فشار خون و توقف ریزه‌خواری می‌شود.
🔹توصیه می‌شود پس از ماه مبارک نیز کمتر از مواد غذایی حجیم، سرخ‌کردنی و فست‌فود‌ها استفاده کنیم.
🔹 بدن ما بسیار هوشمند است و طی یک ماه به خوردن وعده‌های غذایی صبحانه و نهار عادت نداریم.
از این رو استفاده مواد غذایی با حجم بالا در روز‌های نخست بعد از #ماه_رمضان می‌تواند موجب آسیب به معده شود.
🔹پس از #ماه_رمضان باید به‌تدریج به مصرف مواد غذایی که قبلا از آنها استفاده می‌کردیم روی آوریم.
#غذای_سالم #سلامت #رمضان #طب_سنتی
🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله:
@natureofiran
🌸🍃
🌸🍃 فرزندانمان با این ویتامین از اگزما در امان می‌مانند
🔹پیش از این، تاثیر کمبود ویتامین دی در کاهش استحکام استخوان و افزایش خطر شکستگی و عفونت شناسایی شده است و اکنون پژوهشگران ارتباط قابل توجهی بین سطوح پایین ویتامین دی و بروز اگزما در کودکان خردسال را شناسایی کرده‌اند.
🔹اگزما که به‌عنوان درماتیت آتوپیک نیز شناخته می‌شود، بیماری مزمن پوستی است که با قرمزی، التهاب، خارش و سوزش همراه است. در حالی که معمولا از دوران کودکی آغاز می‌شود اما می‌تواند در افراد در هر سنی ظاهر شود.
#طب_سنتی #سلامت #بیماری
🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله:
@natureofiran
🌸🍃
🌸🍃 تصویر متفاوت از نماز #عید_فطر در مصلی تهران
#ایران #ایران_زیبا #میراث_فرهنگی #فرهنگ #دین #ماه_رمضان #گردشگری
🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله:
@natureofiran
🌸🍃
🌸🍃 نیاز #گیاه را از روی برگ‌هایش تشخیص دهید
#گل #محیط_زیست #گلکاری #درختکاری
🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله:
@natureofiran
🌸🍃
🌸🍃 نمازگزاران از زاویه دید مناره مصلی امام خمینی ره، #عید_فطر، تهران
#ایران #ایران_زیبا #مردم_نازنین #دین #ماه_رمضان #رمضان #فرهنگ #میراث_فرهنگی
🍃🌹گل و گیاه ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله:
@natureofiran
🌸🍃
🌸🍃 تنه سفیدشده‌ی درختان را لمس نکنید
مدیرعامل سازمان بوستان‌ها و فضای سبز شهر تهران:
🔹️ تنه درختان به علت داشتن شیارها محل خوبی برای زمستان‌گذرانی آفات و قارچ هاست.
🔹️ایجاد یک لایه محافظ روی تنه درختان به صورت علمی (باندینگ درختان) می‌تواند روش پیشگیرانه در راستای حفاظت از #درخت باشد.
🔹️رنگ سفید روی تنه #درخت نشاندهنده نظارت شهرداری بر وضع درخت است و شهروندان برای #سلامت خود نباید این درختان را لمس کنند./ ایرنا
#محیط_زیست #گیاه
🍃🌹گل و گیاه ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله:
@natureofiran
🌸🍃
🌸🍃 عیددیدنی (معایده) به مناسبت حلول ماه شوال در شهر کارون- خوزستان
#عکس از امین نظری- ایسنا
#ایران #ایران_زیبا #میراث_فرهنگی #رمضان #ماه_رمضان #عید_فطر
🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله:
@natureofiran
🌸🍃
🌸🍃 اشکورات گیلان
#ایران_زیبا #ایران #گردشگری
🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله:
@natureofiran
🌸🍃
🌸🍃 #تبلیغات بی‌اساس نمک دریا
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت:
🔹 استفاده از نمک دریا، نمک‌های رنگی به دلیل #آلودگی با فلزات سنگین و... به هیچ وجه از سوی وزارت بهداشت توصیه نمی‌شود.
🔹️«یی کی یو» کودکانی که ید کافی مصرف نمی‌کنند دچار مشکل می‌شود؛ نمک کم اما یددار مصرف کنید./ باشگاه خبرنگاران
#غذای_سالم #سلامت #اقتصاد #سیاستگذاری_سلامت
🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله:
@natureofiran
🌸🍃
🌸🍃 شیر طلایی هخامنشی به چین رفت
🔹 جام زرین هخامنشی یکی از ۲۱۱ شیء تاریخی ایران است که برای ۶ ماه نمایش به چین فرستاده شده است.
🔹 چین برای تحویل و نمایش امانی این آثار، تعهد داده و آنها را به ارزش حدودی ۱۱۴ میلیون یورو بیمه کرده است.
#ایران #ایران_زیبا #میراث_فرهنگی #موزه #صنایع_فرهنگی
🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله:
@natureofiran
🌸🍃
🌸🍃 واکسیناسیون پنوموکوک و روتاویروس بزودی آغاز می‌شود
سخنگوی وزارت بهداشت:
🔹 واکسیناسیون پنوموکوک و روتاویروس در چند استان که بیشتر در معرض خطرند، از هفته‌های آینده آغاز می‌شود.
🔹امیدواریم با تامین واکسن‌های پنوموکوک و روتاویروس که در حال سفارش و تامین اعتبار است، واکسیناسیون سراسری انجام شود.
🔹استان‌های هدف در مرحله بعدی، مناطق گرمسیری، جنوبی و جنوب شرقی است و در استان‌های جنوبی نیز پوشش واکسیناسیون پنوموکوک گسترش می‌یابد.
#پیشگیری #واکسن #بیماری #سلامت #سیاستگذاری_سلامت
🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله:
@natureofiran
🌸🍃
🌸🍃 پنج ماده خوراکی برای عصبانی کردن آدم‌ها
این غذاها ممکن است بر خلق و خوی ما تأثیر منفی بگذارند و بهتر است برای داشتن حالتی هماهنگ و شاد از خوردن آنها اجتناب کنیم.
🔹غذاهای فرآوری شده
🔹غذاهای شیرین
🔹کافئین بیش از حد
🔹چربی‌های بسیار فرآوری شده
🔹غلات صبحانه با قند بالا
#غذای_سالم #سلامت #طب_سنتی
🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله:
@natureofiran
🌸🍃
🌸🍃 6 دلیل اصلی توقف رشد #گیاه
1⃣ استفاده از خاک نامرغوب
2⃣ نور نامناسب
3⃣ نیاز به کود
4⃣ حمله آفات و بیماری ها
5⃣ تهویه نامناسب
6⃣ گلدان نامناسب
#گل #گلکاری #محیط_زیست
🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله:
@natureofiran
🌸🍃
🌸🍃 دشت لاله‌های واژگون، خوانسار، اصفهان
#ایران_زیبا #ایران #گردشگری
🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله:
@natureofiran
🌸🍃
🌸🍃 راهی برای #پیشگیری از #سرطان و بیماری قلبی
🔹مطالعات نشان می‌دهد که خوردن سیب می‌تواند راهی برای مبارزه با بیماری‌های مزمن، از جمله بیماری‌های قلبی باشد.
🔹 یک مطالعه روی بیش از ۲۰ هزار بزرگسال نشان داد که مصرف مقادیر بیشتری گوشت سفید، #میوه و #سبزی از جمله سیب، با کاهش خطر سکته مغزی مرتبط است.
#غذای_سالم #سلامت #طب_سنتی #بیماری
🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله:
@natureofiran
🌸🍃
🌸🍃 کشور در محاصره سه ویروس تنفسی
🔹 کشور در محاصره سه گروه ویروس است؛
سویه اخیر #کرونا که زیرمجموعه اُمیکرون است،
آنفلوآنزای «بی» و
چندین نوع ویروس سرماخوردگی.
🔹 این ویروس‌ها از اواسط زمستان سال گذشته آمار را صعودی کردند و حالا همچنان با مبتلا کردن جمعیت بزرگ‌تری، قربانی می‌گیرند.
🔹 آن‌طور که رئیس مرکز مدیریت #بیماری های واگیر وزارت بهداشت می‌گوید، هم‌اکنون به‌صورت هفتگی ۲۰ تا ۲۵ مورد مرگ ناشی از ابتلا به کووید ۱۹ ثبت می‌شود؛ یعنی روزانه سه تا چهار مورد.
🔹 اما براساس اعلام مینو محرز، متخصص #بیماری های عفونی و عضو کمیته کشوری آنفلوآنزا و #کرونا در بهمن‌ماه سال گذشته، مدت‌هاست جلسه کمیته کشوری تشکیل نشده و گزارش رسمی در مورد آخرین وضعیت شیوع وجود ندارد./ #روزنامه هم میهن
#بیماری_فصلی #سلامت #سیاستگذاری_سلامت
🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله:
@natureofiran
🌸🍃
🌸🍃 تکرار داستان دهقان فداکار توسط زن مرندی
🔹«اعظم ولیپور» از اهالی روستای دیزج قربان، وقتی برای سرکشی به باغش رفته بود، صدای مهیبی شنید.
پلی که روی جاده‌ای در حوالی باغ آنها وجود داشت، ریزش کرده بود و چند خودرو بی‌خبر از اوضاع پل، با سرعت زیاد در این جاده در حرکت بودند.
🔹 زن فداکار مرندی می‌گوید:
«به وسط جاده دویدم اما می‌دانستم اگر برای راننده دست تکان دهم، شاید توجه نکند. این بود که وسط جاده ایستادم و با دست به سر و صورت می‌زدم تا اینکه راننده پیکان با دیدن من ترمز کرد. داخل ماشین اعضای یک خانواده بودند و راننده پیاده شد».
#ایران_زیبا #ایران #مردم_نازنین
🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله:
@natureofiran
🌸🍃
🌸🍃 تولید ۹۰ درصد زعفران جهان در #ایران
🔹️طبق آمارهای جهانی بیش از ۹۰ درصد زعفران جهان در ﷼ایران تولید می‌شود، اما کشور ما به دلایل مختلف کمتر توانسته از ارزش افزوده این محصول پرسود بهره ببرد.
🔹️اسپانیا توانسته است جایگاه بزرگ‌ترین صادرکننده زعفران ایران را برای خود تثبیت کند./ ایسنا
#ایران_زیبا #کشاورزی #گیاه #محیط_زیست #سیاستگذاری_زیست_محیطی #اقتصاد
🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله:
@natureofiran
🌸🍃
🌸🍃 رفع کمبود آهن با غذا یا دارو؟
دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان #چاقی #ایران:
🔹 شایع ترین نوع کم خونی ناشی از فقر آهن است که از دریافت ناکافی آهن یا دفع زیاد آهن از بدن ناشی می شود.
🔹پس از تشخیص علت بروز کم خونی باید میزان دریافت آهن را بالا ببرید.
🔹بسیاری از غذاها مثل پسته، عدس، جگر و اسفناج حاوی مقادیر زیادی آهن است اما در حالت وجود #بیماری حتما نیاز به مصرف مکمل های آهن دارد./خبرآنلاین
#سلامت #غذای_سالم #پیشگیری #سیاستگذاری_سلامت
🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله:
@natureofiran
🌸🍃