eitaa logo
صدای حکیم (دوره‌های سبک زندگی، طب و روانشناسی)
12.5هزار دنبال‌کننده
4.1هزار عکس
738 ویدیو
11 فایل
﷽ 💠صدای حکیم در تلاش است تا با آموزشهای دقیق و علمی، گام موثری را در اصلاح و ارتقای سبک زندگی بردارد. 👤ارتباط با مدیر⬇️ @sabtenam130 🌐سایت صدای حکیم⬇️ 🌐http://sedayehakim.com
مشاهده در ایتا
دانلود
🔴برص، پیسی، ویتیلیگو، لک و پیس ♦️پیش آگهی بد بیماری: هرچه پوست براق‌تر و نرم‌تر باشد، درگیری نواحی پایین‌تنه، موی سفید در ناحیۀ درگیر، با سوزن زدن مایع رطوبی سفید خارج می‌شود. ♦️اگر در حال گسترش باشد، مقاوم به درمان می‌شود. ♦️اگر شکم و اعضای گوارشی را درگیر کند و بالاتنه باشد، پیش آگهی بهتری است و اگر به سمت پایین‌تنه بیاید، پیش آگهی بدتری است. 📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره متوسطه، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim
✴️اسباب بیماری برص، پیسی، ویتیلیگو، لک و پیس 🔶مادۀ زائد با کیفیت سردی است. سوءمزاج سرد در عضو اتفاق می‌افتد یا اختلال خونی که تغذیه عضو را به عهده دارد. 🔶منشأ اختلالات در هضم‌های معدی، کبدی و عضوی است. 🔶حکیم اهوازی به سوءمزاج سرد و تر کبد به عنوان عامل داخلی ایجاد کنندۀ برص اشاره می‌کند. 📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره متوسطه، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim
🟣اسباب خارجی بیماری برص، پیسی، ویتیلیگو، لک و پیس ☂مصرف آب بعد از میوه خصوصاً بعد از میوه‌های سرد و تر و بعد از بستنی حتی بعد از طالبی، خربزه و..‌. ☂کاهش حرکت و ورزش و قطع کردن آن باعث اختلال در هضم‌های چهارگانه می‌شود. ☂مولدات بلغم و تا حدی هم سودا مثل ماهی، شیر، بادمجان، گوشت گاو و خوراکی‌های سفید مثل برنج. 👈🏻برنج زعفرانی میل شود. ☂تناول طولانی مدت غذا و نوشیدنی در ظروف مسی 📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره متوسطه، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim
🔖آیا میدانید ▪️نوشیدن زیاد شیر ▪️خوردن شوری‌ها بعد از فصد و حجامت ▪️خوردن ماهی شور ▪️بادمجان ▪️شستشو با آب سرد ▪️افراط در انواع خون‌گیری حجامت و فصد جزو دلایل و اسباب بیماری برص، ویتیلیگو، پیسی، لک و پیس آمده است. 📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی دوره متوسطه اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim
⁉️آیا می‌دانید 🪁رعایت تدابیر ستۀ ضروریه یا همان اصول شش‌گانۀ حفظ سلامتی 🪁تقویت هضم 🪁ورزش 🪁دوری از تنش، استرس و اضطراب در پیشگیری و درمان بیماری برص یا ویتیلیگو نقش اساسی دارد. 📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره متوسطه، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim
⁉️آیا می‌دانید ❇️در درمان بیماری برص (ویتیلیگو، پیسی، لک و پیس) تماس پوست با آب شیرین باید محدود شود. ❇️حمام روزانه محدود شود به هفته‌ای دو بار. ❇️در عوض استفاده از چشمه‌های گوگردی حداقل ۴ بار در سال به مدت ۳ الی ۴ روز توصیه می‌شود. ❇️مکث طولانی در حمام ممنوع است. ❇️حمام ناشتا باشد نه با معدۀ پر؛ چون باعث هضم ناقص و تولید بلغم می‌شود. ❇️در سونای خشک (روغن بابونه به بدن مالیده شود) به مدت ۱۰ دقیقه ۱ الی ۲ بار در هفته بماند. 📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره متوسطه، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim
⁉️آیا می‌دانید 🌀مصرف آب، ماست، سالاد، مایعات همراه با غذا، نیم ساعت قبل و تا دو ساعت بعد از غذا در بیماری برص ( ویتیلیگو) ممنوع است. 📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره متوسطه، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim
📝تدابیر غذایی در بیماری برص، پیسی، ویتیلیگو، لک و پیس 📌مصرف آب سرد ممنوع 📌غذاهای سرد تا حد امکان مصرف نشوند مگر با مصلحات (پنیر، دوغ، ماست، پنیر خامه‌ای، پنیر کهنه، خامه، کشک، زغال اخته، هلو، گوجه سبز، پرتقال، نارنگی و... جزو خوراکی‌های سرد هستند). 📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره متوسطه، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim
🚫پرهیزات غذایی در بیماری برص (ویتیلیگو) 💢عدس، بادمجان، لوبیا، ذرت، برنج سفید، تخم‌مرغ، خرما، قارچ، ترشی‌ها، جگر سفید، گوشت گاو، گوشت گوساله، فست‌فودها، گوشت شتر، کله‌پاچه، خمیر نپخته، پنیر پیتزا، ماکارونی، پیراشکی، شیرینی دانمارکی 💢کله‌پاچه فقط گوشت لطیفش بدون نان و با دارچین اشکالی ندارد. 📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره متوسطه، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim
🟢توصیه‌های غذایی مفید در بیماری برص (ویتیلیگو) 🌿زردۀ تخم‌مرغ عسلی 🌿نان سنگک با: 🌿شیرۀ انگور 🌿مربای به 🌿مربای سیب 🌿مربای هویج 🌿مربای زردک 🌿مربای شقاقل 🌿و عسل 🌿ماءالعسل به جای آب 🌿کباب گوسفندی شیشلیک یا راسته هر وعده یک سیخ با نان سنگک ۱ الی ۲ بار در هفته 🌿نخودآب ملحم (با گوشت) و ساده (بدون گوشت) 🌿فلافل خانگی کم ادویه 🌿جوجه کباب زعفرانی 🌿خورش کنگر 🌿کرفس 🌿خلال بادام 🌿فالودۀ سیب به عنوان میان‌وعده یا غذا (اگر اختلالات تیروئیدی ندارید، ۲ قاشق عرق بادرنجبویه بزنید.) 📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره متوسطه، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim
🔵درمان‌های موضعی در بیماری برص (ویتیلیگو) 🔹آب پیاز عنصل 🔹آب مرزنجوش یا روغن مرزنجوش 🔹روغن بادمجان 🔹پیازکوهی یا موسیر برش داده شود و مالیده شود. 📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره متوسطه، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim
⁉️آیا میدانید 🥩مصرف گوشت با لبنیات ناسازگار است و عوارضی همچون ویتیلیگو ( پیسی، برص) و کولیت به همراه دارد. 📚منبع: کتاب بهداشت تغذیه از دیدگاه حکمای پزشکی ایرانی ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim